알렉스 페레이라의 타격 강의

과연 죽음의 왼손 페레이라 교수님
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#ufc #ufc287 #adesanya #alexpereira #poatan
알렉스 페레이라 이스라엘 아데산야 아데산야 페레이라
페레이라 아데산야 4차전 페레이라 타격 페레이라 왼손 훅

[@user-nj1se4ge8w]

킥복싱 세계 1위 찍고 UFC 챔피언까지 먹은 페레이라 강의를 방구석에서 에어컨 바람 맞으면서 들으니 너무 세상 좋아진거 같다는 생각이 드네..!

[@doyl97]

@@user-cg8fn5jb8m 지금 킥복싱 최고단체인 글로리에서 2체급 챔프먹고 왔으니 최정상급 킥복서는 맞는데 킥복싱 인기가 k-1시절하고 비교불가할정도로 없어서.. 해외에서는 goat까지로 보진 않더라고요.. 뭐 ufc 라헤 챔프까지 먹으면 모르겠지만

[@_jil4]

​@@doyl97인기랑 뭔상관임 현 최고 단체가 글로리인데 거기서 고트면 현세대 인간들 중에선 당연히 입식 고트인거지 그래서 미들 라헤 중에 빵글러브 끼고 온리 입식으로 페레이라 이길 수 있는애 전세계에 한명이라도 있음?

[@tisin1590]

@@_jil4 진짜 딱히 없네 ㅋㅋㅋ

[@jameslogan8572]

​@@doyl97 라헤챔프 ㄷㄷ 성지가 됐네요

[@cookiejoy879]

​@@_jil4예전 케이원 인기시절엔 페레이라같은애들 많지 지금은 다 mma지 요즘은 타격스페결리스트 가뭄은 맞음

[@jellyk3795]

1:42 한국말 잘하네요

[@DSTV10]

타격강의 하면서 외국어까지 강의하는 페레이햄 ㄷㄷ

[@user-qj2zu8zt7q]

한국어 티칭까지 ㄷㄷ

[@reacherjack4082]

마지무악~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@KorSeungKi]

이것은 마치 친구야 왔어? 친구야 와썹? 같은 느낌인가 ㅋㅋㅋ

[@boyfriend8953]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-hv7hi2vi1b]

1:22 뜻밖의 한국어 패치

[@user-ys8ty2dg6m]

1:43 하나 더

[@0Bae]

교육영상에 집중좀 해.. 새끼야

[@MrSinusu]

ㅋㅋㅋ

[@user-yajeonjjabjjal]

페레이라도 푸는 강의를 양감독은 “아 이거 알려주면 안되는데~” 하며 찔끔 알려줌

[@user-dk1yy5gw9k]

그럼 니가 쳐가서 배우셈ㅋㅋㅋ

[@jorudal]

1:43 마지막 진짜 마지막으로 들리는거 레전드 ㅋㅋㅋ

[@user-ck5ml8yq7s]

알고리즘 뜰 때마다 한번씩 봐주는데 ㄹㅇ 감탄 나온다 설명도 쉽고 구분동작 및 연결동작으로도 잘 보여줘서 엄청 잘 가르침

[@user-ed5ph2yo5t]

01:20 킬링포인트

[@HaDuhun]

겁나 잘 가르치네 ㅋㅋㅋㅋ

[@glsmaybach600]

진짜 열정적이게 가르치누~~

[@wide3725]

정말 이런 소중한 번역들..감사합니다..

[@user-ux9ll2yq9h]

독특한 타격스탠스와 접근법이네요 보통 잽 줄때 앞발이 나가면서 잽이 나가죠 근데 페레이라는 뒷발을 먼저 당겨서 상대와 거리를 순식간에 좁힐 준비를 미리하고 있네요 상체움직임으로 뒷발 움직임을 못본 상대는 거리가 충분히 벌어졌다고 생각하고 잽이 나와서 본인의 안면에 닿을거라는 생각을 못하겠죠 근데 이미 뒷발이 앞쪽으로 이동한 상태라 저상태에서 앞발도 나가면서 잽을 주면 거리가 순식간에 좁혀지죠. 그런상태에서 당황한 상대는 안면가드를 하면 준비하고 있던 뒷손으로 복부를 때리고 다시 안면가드가 내려오면 준비된 앞손 훅으로 안면을 때리는 완벽한 콤비네이션이네요

[@user-pj9sj1zk8w]

와...생각의 틀을 넓혀주는 강의 입니다. 단순히 처음 배우는 복싱 스텝으로 들어갈 줄만 알았지 저렇게 거리 조절을 하는 줄 생각도 못했습니다!!

[@zz7023]

경기는 되게 투박하게 하는거같은데 강의는 왜케 디테일하고 잘가르치냐

[@jeebumjun9493]

페레이라 ㅈㄴ디테일한놈임ㅋㅋ 연구도 엄청 하는거같고

[@user-xi6tb5wd6w]

아는게 없으니 보이는게 없는거

[@user-tl8fc3ms8y]

이게 양감독이 말한 뒷발파이팅이군요.. 엄청나네요 격투기도 역시 똑똑해야하는건 탑티어에서도 같군요

[@hodu0701]

그러네요. 이게 뒷발파이팅인가? 했는데 역시 그렇게 느끼시는 분들이 계시네요. 감사합니다.

[@user-ht5hl9pi5k]

와 이런거 좋아요!

[@user-yv9dh9qb5q]

넘 소중한 강의네요.지금까지 전혀 생각지도 못하던 동작인데..고마워 페레이라❤ 번역 감사합니다 🙏

[@hwanja5]

ㄹㅇ 경험에서 나오는 팁이다 ㅜㅠ

[@user-hy5pf9cq7x]

감사합니다 선생님

[@anti-user]

요런거 많이 올려주세요!

[@user-yc4bk4sd9m]

와 대박 ㄷㄷ 돌섬님 번역 고마워요

[@user-cx3uj9hg5o]

알렉스 페레이라의 강의 영상이라니 ㄷㄷ ;;; 영상 너무 좋네요 . 잘 보고 갑니다 .

[@NIS007]

박종팔 전 챔프도 티칭하는 거 보면 골반이랑 상체 리듬 타다가 때리는 거 강조하시던데 역시 페레이라 ko펀치도 괜히 나오는 게 아니었네요 👍

[@user-id2pr4sd2t]

복서는 저렇게 앞발먹고 들어가는 경우가 많지만 킥복싱이나 무에타이 관점서는 거리조절도 조절이지만 상체가 무너지면 니킥이나 엘보등 다른공격들이 들어올수 있으니 앞손과 헤드무빙으로 뒷발이 움직이는걸 페이크한다음 앞발 나가면서 팡. 상체 중심은 그대로.

[@duck5070]

중간에 한국말까지 섞어가면서 강의해주는 친절한 형 ㅠㅠ

[@user-iu9xk9sw7b]

요러케! 요러케! 요러케!

[@Shinjaeseo]

마지막!

[@user-qg7ze2gj8w]

유익해서 구독 박습니다

[@user-wj1sn5du5l]

멋있다

[@bongzones2645]

1타강사 명강의.. 강의력, 흡입력 지린다.. 대치동 올타임마감시키겠누

[@user-fi4pn1ls2h]

감사합니다~ 페레이라 교수님.

[@thenotorious222]

뒷발을 먼저 움직이는걸 여태까지 생각을 못했네...

[@user-lynsbackshongs7]

킥처럼 큰 모션이 나가는 공격들은 최대한 과정을 짧고 안보이게 하는게 중요해서 저렇게 하기도 하는데 mma에선 비추에용 다리 간격이 좁아졌을 때 카운터태클 들어오면 너무 쉽게 들립니당

[@user-of6ot1dl8o]

@@user-lynsbackshongs7 방구석 망상 싸지르지 마시구요 팀매드에서도 뒷발 먼저 움직이는 동작도 가르치는데 뭘 mma에서 안 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 대단하다 방구석 ㅈ문가들

[@user-lynsbackshongs7]

@@user-of6ot1dl8o 그래도 말이 좀 심해용 ㅠㅠ

[@user-od8nq2sg9b]

​@@user-of6ot1dl8o아니 뭔 말을 이래 조까치쳐하노 말투랑 문장보니 사회생활 짧은 나이일듯 ... 에휴 ...

[@user-cm7zx8nz4g]

@@user-lynsbackshongs7 뒷발 알려주는 사람은 mma 체급 챔프도 먹었던 선순뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@TV-og5en]

최고의 강의입니다.

[@kdy-ty4ij]

중간에 한국말 섞어주니깐 알아듣기도 좋네요

[@ilikesf82]

기초부터 알려주는 올인원 강좌네요

[@lphaa1651]

크으...멋있네

[@user-bm7vi9ek5m]

감사합니다 이거보고 내일 우리학교 일짱이랑 싸우러갑니다

[@mando7670]

차리리 로이드를 빨아라

[@kinglss1499]

피지컬 진짜 부럽다

[@matroos8393]

줘도 안쓰고 갖다 버리고 자빠져있는 사람들 많음 ㅋㅋㅋ

[@MrSinusu]

와 이건 진짜 끝내주는 팁이네요.

[@jjin_honge]

와;;;;; 지리는 놈이군

[@user-di4ki4fp7b]

1:23 한국말 잘하네

[@user-lynsbackshongs7]

ㄹㅇ이네용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sangh1038]

1:42 마지막

[@user-me6ze1xe1v]

일반인도 이해 다되는 명강의 ㄷㄷ

[@junyun9255]

감사합니다 저희 야구 동아리 부원들에게도 이 영상 추천해줘야겠네요

[@ddukgook129]

1:43 한국말도 잘하네

[@user-vk9iz5dg3e]

연습해서 스파링시간때 한번 써보겠습니다 감사합니다

[@-king-joe-]

와 이거 보고 따라했는데 짱 먹음 ㄳㄳ

[@user-iv2lp6eu2q]

ㄹㅇ고맙다

[@user-vo1fz5mg9z]

역시 뭔가 다른 부분이 있었구만..어쩐지 상대하기 힘들어하더니 이런 방식이ㅋ

[@1995Karam]

왜 이리 쉽게 잘 가르쳐줌? ㅋㅋㅋㅋ 멋지노

[@ykpyoung]

오!! 저 여기서 트레이닝합니다!!! ㅋㅋ 뉴저지에 있어요. 코치님 엄청 살 빠지셨을 옛날떄네요.

[@user-tl2hr8dy8m]

명강의 잘 봤습니다!

[@jisungpark6445]

와..소름돋는데 어쩐지 페레이라 스테이지 입장 하기전에 들어올때 평범하게 들어오는게 아니라 저런식으로 한발씩 주섬 주섬 스탭밟으면서 왼손 들고 들어오던데 그 퍼포먼스도 단순한 입장이아니라 리듬을 유지하는거였을지도 모르겠네요 ㄷㄷ

[@user-wk5zt3kf2m]

아닙니다

[@IllIlllIIlllIl]

@@user-wk5zt3kf2mㅋㅋㅋㅋ아 난 이게 왜 이렇게 웃기지

[@user-us9bp3je3y]

응아니야

[@fredric64]

너무 멀리가셨다

[@user-mk3dj8ef5r]

스텝리듬은 다들 있음 그냥 걸음 자체에 베임

[@mikkang2034]

페레이라 한국말 모먼트 1:23 요렇게 요렇게 요렇게 1:42 마지막~

[@user-oc9iw9vn6g]

ㅋㅋ

[@user-qf3tv5hw2y]

joguei joguei joguei mais uma

[@yu-ey7ub]

신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 좁혀오다니 ㅋㅋ 이때까지 앞발부터 넣는줄 ㅋㅋ

[@Irene-hy6eg]

이게 양감독티비에서 말한 요즘트랜드 뒷발 싸움이네

[@bmck58]

맞아.. 복싱할때 앞발로 진입해서 훅 휘두르려하면 뒷발이 못따라와서 균형이 이상한데. 뒷발부터 셋팅하고 앞발로 진입하면 균형이 맞아서 힘 제대로 실을수있겠네. 근데 단순 스트레이트성 펀치로 치고빠지기할때는 그냥 앞발 진입이 맞는듯.

[@no-jf2wd]

가드올리고 복글러브 꼈다지만 받아주는사람 ㅈㄴ 아프겠네

[@Poatan18]

요렇게 요렇게 마지막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-wg7kl7ff7x]

피지컬 ㅆㅅㅌㅊ ;

[@user-zx8uo1wt9s]

잘가르치네 지도자로서도 재능잇네

[@user-happy2080]

와 대박

[@user-hl5sd4bu1q]

카넬로도 저런 식으로 하죠. 갑자기 거리를 좁힐수 있게끔 스탠스 좁히는거

[@user-ek8xw4et1w]

재밌네ㅋㅋ

[@yoko9242]

역시 페레이라 후덜덜합니다

[@user-kp5kj3hd7v]

저건 입식에서 좋은 거 같긴 함. 페레이라가 극강은 아니라도 뛰어난 그래플링을 지닌 블라호비치와 싸우는 걸 보면, 뒷발 먼저 밀어넣는 펀치가 없음.

[@spacelion6717]

와... 주짓수 스탠딩하는데 솔까 태클 어케들어가나 답안나와서 애매했는데... 상체 흔들어주며 깃이랑 소매잡고 그립싸움하며 뒷발당기고 상대 당기며 앞발 나가며 태클 들어가면 되겠네요... 많이 배워갑니다.

[@udesh3270]

망상

[@user-ng3hb8tr2s]

K.O

[@user-ww5tz7uj6b]

이거 오늘 봤는데 때 맞춰서 한국말로 올라오네 2년전 영상인데 ㅋㅋ

[@akina373]

타격폼 진짜 멋있네요 거의 ai급 담백한 움직임

[@jasonfury5971]

죽인다..

[@knocknock6385]

요렇게 요렇게 ㅋㅋㅋ

[@asdasd-et9hv]

페레이라 가르치는거 왜케잘함? 선생님ㄹㅈㄷ

[@user-vj8os3zl6y]

일타강사 폼 지렸따

[@user-lb4jn5wh2y]

썸넬 개웃김요

[@hankang9893]

이 강의는 좀 귀하네

[@user-ws2qs9vm1y]

지린다

[@user-ce9hc5rz9r]

굿..

[@workoutpa]

와 이거 우연히 보는데 교과서네 리얼

[@Jay-ei7qf]

바로 이겁니다 여러분

[@beme8177]

이런 게 디테일이구나...

[@user-bf4om9mv9i]

이건 모든격투기 선수들이 배워야된다 ㄹㅇ

[@kid2955]

요렇게 요렇게 요렇게 😮

[@Bluerunbalup94]

사실 이거 배워도 맞짱 뜰 때나 쓰겠지만 개쩔긴한다 페레이라의 타격을 배우다니

[@hodu0701]

돌섬님 안녕하세요. 혹시 페레이라 강의는 더 없을까요?

[@user-nk2go9ms2j]

??? : (아 ㅈㄴ 아프네…)

[@jyk3732]

앞발이 빠지면 자세 자체가 낮아지니까 뒷발 땅겨서 높이 유지하고 앞발 넣어서 원투

[@junlee4853]

페레이라 스텝이 이상하다했는데…저런 깊은 뜻이 있는 스텝이었군!! 와~~ !!!

[@ajae1854]

알렉스 미친거 아니냐? 무슨 팔길이가 ㅋㅋ 다리 길이 랑 비슷해보이냐...ㅋㅋ

[@gunhee6827]

보통의 체육관에선 앞발이 먼저 나가는 식으로 가르치지 않나? 뒷발이 먼저 들어간다는건 신선하네

[@user-bh6vl9nd4l]

셋업 과정임 뒷발 먼저 움직인다곤 하지만 마지막엔 앞발 나가고 잽 원투. 셋업 없이 앞발 지르고 잽 견제하면 사우스포 상대한테 앞발 먹히고 바로 카운터 먹을수 있어서

[@reacherjack4082]

@@user-bh6vl9nd4l 저렇게 뒷발부터 나가면 앞발부터나가는것보다 박자가 더빨라지나요 형님?

[@hungryfighter1282]

@@reacherjack4082 거리,박자가 달라지죠

[@user-fe4yq2yb2w]

뒷발 먼저 내서 앞발을 나가도 앞발을 나간게 아닌게 되니까 앞발이 먹히지 말라는거임

[@user-fe4yq2yb2w]

@@reacherjack4082 뒷발이 와서 내가 하는 셋업을 상대가 못보게 하는게 목표니까 아예 빨라지는게 아니라 아예 들어간다는거 자체가 티가 안나는거임

[@Fnmknweoinrl..121]

프로니까 뒷발을 저렇게 사용할 수 있겠죠? 난 따라해봤는데 안되던데 뒷발이 균형잡는 용도로밖에;; 되게 창의적으로 생각해서 연구하는 걸 보면 열정적인듯

[@user-wu3rg4dj4b]

움직임이 리드미컬하네

[@user-sd8vg1ne4f]

왼손만 부각되는데 진짜 무기는 상대를 조금씩 갉아먹는 테크닉. 왼손은 거들뿐

[@mindbridge00]

헉.... 저는 원투하면 머리로 원투인줄로만인식하고 있었는데..... 아.. 뭐든 생각을 고쳐먹어야 하는가봅니다..

[@SL-ej7kr]

아니 진짜 게임 콤보 같아 툭툭 치는데 존나 무서워 ㅋㅋㅋ

[@user-hd1up4wy6p]

각자 신체 체형에 맞는 포지셔닝 셋업 방법이 다 달라서. 참고 정도임. 페레이라랑 신체조건 똑같으면 베스트겠네

[@user-lf1ei6zz5i]

1:43 마지막

[@sung-ilcho6167]

0:31 페레이라같은 롱팔들이나 정용되는 얘기일듯 ㅠ 숏팔들은 나만맞는 거리가 있어서

[@user-fm9mi4os7o]

상대방도 같은체급에 리치면 안될거 없죠!

[@Akaza21218]

맞아요. 당겨치는 훅 자체가 리치가 안나오면 헛질입니다. 제대로 보신거 맞음.

[@sanggyuna7547]

와

[@themaskedfighter-4041]

와... 고급인데, 보통은 앞발을 먼저 그래도 들간다 말이지. 공격력과 속도 그리고 한번에 좁히는 거리를 위해. 이 영상은 은근슬쩍 들어가는 압박하는 팁임... 와.. 어쩐지. 스리슬쩍 거리 가까워지더니

[@LeedoGuitar]

죽음의 왼손 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@KazmaLee9]

타격 1타 강사답다. 나이스

[@classicaurora]

와.. 죽여준다..

[@nwjhj44]

원투훅을 저렇게 활용할 수 있군요.

[@user-su7mg8by2x]

강의시간에 졸면 영원히 잠들수있다

[@user-xn7xn5nw8t]

꿀팁임