si possono definire dei circuiti veri e propri queste esercitazioni se eseguite in sequenza magari con dei tempi precisi tra una serie e l'altra?
@calciook200711 жыл бұрын
Esercizi utili ma bisogna fare degli accorgimenti. I bastoncini tubolari possono essere invasi (se pestati l'atleta potrebbe perdere l'equilibrio e cadere) meglio se sono piatti e di spugna.