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Capitoli
00:00 introduzione
1:40 rischi con arterie alterate
4:21 cause che portano ai coaguli
5:55 alimenti con eccesso di zucchero
6:55 alimenti con eccesso di grassi
9:51 le farine cereali e dipendenza
12:12 bevande
14:00 alimenti sani per le arterie
20:40 spezie e semi di lino
23:30 verdure crucifere
25:25 legumi
26:45 frutti di bosco
27:55 cacao sì cioccolato no?
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