Những Điều Nên Và Không Nên Làm Sau Khi Ăn?

[@hongnhung6390]

2:57 Sau khi ăn, có nên uống trà? 4:46 Ăn tráng miệng bằng trái cây và bánh kẹo, cái nào tốt hơn? 9:02 Sau khi ăn bao lâu thì được nằm? 12:57 Sau khi ăn, tranh thủ ngồi làm việc máy tính có nên không? 17:07 Sau ăn bao lâu nên đánh răng? 19:10 Sau khi ăn, ngồi xổm rửa chén có hại gì? 22:25 Sau khi ăn, bao lâu mới được tắm và gội đầu? 24:08 Sau khi ăn bao lâu mới được tập thể dục thể thao?

[@memunduocsi]

Cảm ơn bạn

[@sophan4702]

Nói về trà thì không biết dùng lúc nào ,dùng để làm gì,khi đói không nên uống,sau khi ăn không nên uống,trước khi đi ngủ không nên uống,khi uống thuốc không nên uống.Tóm lại không nên uống trà!

[@cuctran.3004]

Tuyet voi ! Cám on BS

[@minhthiendao9125]

Nhờ bác sĩ hướng dẫn, sau khi ăn bữa chính thì bao lâu mới nên tập gym ( bác sĩ chỉ mới nói sau bữa ăn nhẹ, 30 phút sau thì tập) cảm ơn bác sĩ.

[@01EMILYFORLIVING]

Cam ơn BS Quỳnh Hướng Chuc Bs nhiều vui khoe

[@minhthiendao9125]

​@@01EMILYFORLIVING Bạn ơi, bác sĩ Quỳnh Thư chứ không phải bác sĩ Quỳnh Hướng.

[@hainguyenthi4783]

Bài chia sẻ rất bổ ích, cảm ơn bác sỹ và MC nhiều lắm❤❤

[@Nguyenkhanhngoccute]

Vì sao lại không uống sữa sau ăn ạ, xin bác sĩ giải thích giúp e với ạ

[@anhho3379]

Kinh chao bsy cho phep toi noi mot cau co nhieu nguoi noi rang sau khi an khong duoc an trai cay nhu vay minh phai nghe ai nho bac sy chi Dan cam on bsy nhieu

[@memunduocsi]

Tùy vào loại trái cây bác ạ, các loại trái cây có tính axit cao thì việc ăn lúc đói (trước bữa ăn) có thể gây kích ứng nôn nao. 1 số loại trái cây nhiều đường ăn ngay sau bữa ăn khiến đường huyết tăng cao

[@HoaNguyen-u6m3k]

Cảm ơn b s rất nhiếu có học nghe b s nói bắt con ăn nhanh

[@sophan4702]

Trước kia trong quân đội,khoảng cách từ khu tập thể đến nhà ăn tập thể khoảng 500 mét.ăn xong phải cuốc bộ quay về doanh trại ròng rã cả năm trời sáng trưa chiều,có ai tư vấn đâu,mọi người đều khỏe như trâu!

[@bacsiducmanhshorts]

*Tuyệt vời quá*

[@Vobong07]

Quê tôi ai củng uống trà uống thường xuyên. Uống bất kỳ lúc naof mà họ sống rất thọ trên 80 tuooi không thấy họ đau ốm. , cả nhà tôi hồi ở nhà thấy cũng dùng trà thường xuyên mà ko ai có hiện tượng thiếu chất ,

[@XuanNguyen-uy3jl]

Cảm ơn ch trình nhiều

[@BangHuu-fr1uk]

Sau khi ăn ko nên ăn trái cây nhé