[알빠다식] 이 원리를 모르면 요요에서 벗어날 수 없어요🔥
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Күн бұрын
@Mainoflife 8 ай бұрын
#알빠다식, 알아야 빠지는 다이어트 지식 시리즈 꾸준히 업로드할 예정이에요!💛
@TheMgtv1026 8 ай бұрын
운동하는건 너무 좋은데 군것질 끊는게 안돼요 배가 불러도 생각나요ㅜㅜ 이것도 습관인걸 아는데 하루도 달달한걸 안먹은 적이 없네요ㅜㅜ
@OliveOlea 8 ай бұрын
진짜 맞는것 같아요!!! 바로 간단한 운동 잠깐해보니까 오히려 몸에 힘이 더 생기는 느낌 ㅎㅎ 밥먹으면 머리가 멍해지던데 에너지가 다 위장으로 몰려서 그렇군요 잘 참고해볼게요 감사합니당
@GYA-fy9im 8 ай бұрын
ㅁㅅㅂ 5:15
EBSDocumentary (EBS 다큐)
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