Как быть, если НАДО, а не хочется? (Про псевдолень)

[@elenaya9514]

Из отживших "надо": Надо выйти замуж и родить ребенка до 25..30-ти лет )) И компосируют мозги молодым девчонкам, вгоняя их в комплексы. Почему-то мало кто говорит -развивайся, путешествуй, почувствуй, что такое жизнь, делай то, к чему стремится твоя душа! Проживай жизнь не иначе как счастливо! А счастье у каждого свое.

[@МартаГенриховна]

Elena Ya как это в точку! прям в такую больную жирную точку!

[@elenaya9514]

Мне кажется, что в режиме "развития" гораздо больше шансов встретить свою любовь и найти счастье. Если жить в паническом страхе и установке "успеть до 30-ти", то можно, конечно, выйти замуж за кого-нибудь, родить ребенка, к 30-ти разочароваться в семейной жизни и продолжать уныло жить дальше, успокаивая себя "зато как у всех и никто меня не осудит".

[@darkreacer]

Счастье это всегда одно и тоже. Семья, любимый муж и нормальная работа. Что вам запрещает путешествовать с мужем. Вы же не родите ребенка в 40 лет

[@elenaya9514]

darkreacer, прекрасно, если люди находят свое счастье и до 30, я не говорю что это плохо. Я не понимаю тех людей, кто заставляет и терроризирует других делать то, что они не хотят, намекая про тикающие часики и воду в старости с 20 лет! Я за то, чтобы все происходило естественно, чтобы человек сам созрел для определенных событий в его жизни, а не под влиянием чужих "НАДО". И счастье у каждого свое. Мир и люди меняются, стандарты не для всех и примеров тому много.

[@darkreacer]

Счастье не находится, а строится. Если человек не строит свое счастье, ему нужно намекнуть, что пора бы уже

[@zefirka_m]

ну надо же,только подумала о проблеме и пришлю уведомление об этом видео))) Спасибо,Алуника!

[@KateLibbie]

Та же ситуация)

[@havealliwant6507]

Наталья Р. +

[@NKomarov]

совпадение

[@КарінаКирилівна]

Ооооочень интересно узнать о гипнозах, особенно обнаружить свои собственные и протрезветь. А в этом видео делишься такой логичной и простой идеей! И при этом совершенно неочевидной!! Прямо "разуваешь" наши глаза и умы. Благодарю тебя, Алуника за эти жизненно важные открытия. Шлю лучи благости и благодарности =D

[@nataliasamarina5707]

хорошая техника ) а я уже давно нашла прекрасный ответ для тех, кто любит говорить "тебе надо то или это.." - Вот кому надо, тот пусть и делает!) очень помогает от "внешних надо"

[@svitlanazaviriukha6752]

Дякую, Алунiка, класний та корисний ролiк, пояснений доступною мовою. Зроблю, цю вправу прямо зараз. Саме смiшне, як iнколи пересiчним бувае час, що i у вас там дрель , i в мене в Спб дрель. Й одне з надо - потрібно, це терпiти, бо ж,(НАДО бути добрими сусiдами), а вже пiв року сверлять в мое надо)))).

[@ekaterinavolobaeva51]

Как вовремя мне попалось это видео! Спасибо за всё, что Вы делаете, дорогая Алуника!

[@ЕленаЕленина-и3и]

Браво,Алуника! Как всегда,все гениальное-просто))

[@МартаГенриховна]

А мне в голову пришла идея. Что с помощью этого, не много измененного упражнения, можно найти свои блоки/ страхи. Только спрашивать себя не "что будет если я это не сделаю?", а наоборот "что будет если я это "надо" сделаю?" Рсписать до мелочи "надо" серьезные. С которыми вам действительно надо справиться, но вы никак не можите себя заставить. Вот только что потом делать с обнаруженными страхами... не знаю 😐 Ведь в случае, если это "надо" несет благо, то с этим действительно нужно работать.

[@Olga.Fedorovich]

Благодарю, что делитесь, рабочими действенными инструментами👏💓💓

[@AndriyRakhmanskyi]

я работаю сам на себя у меня семья. надо работать. а я могу на неделю 3 дня тупо просидеть дома за компом или сериалом. хотя я люблю свою роботу. кажется что я бьі на нее хотел бьі ходить каждий день. Трудно утром просто собратся и пойти на нее! мне очень стьідно!! много вещей я также же не делаю потому что лень.. мне может казатся что ето маловажно и я не сделаю вовремя, а потом всегда оказивается что ето бьіло очень важно. не до зарабатьіваю изза етого много денег!! я связьіваю ето с родителями ето 100%. они давили меня все детство.. ну я еще и медлитетьний просто.. у меня еще есть проблеммьі.. если б ктото мог вьіслушать я б рассказал.. наисал вьішло ДИКО. Я хожу на работу потому что будут кричать мама,папа, теперь уже и жена.., хотя роботу люблю! а сам я как будто не понимаю в те дни когде не хожу что надо денег за все платить итд. помогите мне ктонибуть.. как будто я хочу на зло маме не идти на роботу. (с мамо отношение у меня нормальньіе, кроме тем которьіе задевают меня и больньіе для меня)

[@ЕленаОболонина-м7л]

Благодарю Алуника! Супер подход! Принимаю себе в проработку)

[@tatjanak3085]

18 лет было НАДО вырастить детей и дать образование . Уже год учусь жить для себя . Дети меня постоянно подталкивают и пытаются контролировать в этом направлении ))) Спасибо Алуника ! Мы с вами на верном пути ! Всем удачи !!

[@ВладимирГеращенков]

Алуника! Спасибо огромное ! Как всегда информация оказалась полезной!

[@yuliiadruzenko2259]

Спасибо, Алуника! У меня внутри вопрос «кому это надо?» очень остро и часто звучит. Действительно не могу понять, зачем делать то, что никому не надо! Больная тема для меня: зачем свекровь со своим здоровьем ни к черту убивается в огороде? Я огурец своему ребенку куплю, а новую бабушку - НЕТ.

[@Tyk261]

От души посмеялся )))над вашим наказанием ,если бы всё было завязано на наказании я бы вообще лег и не шевелился из принципа )))Надо это ваше желание можете представить себя собственным джином который выполняет желания ,есть желание загадываешь и оно либо исполняется тобой либо нет ,если нет то у тебя было не достаточное желание значит оно тебе не особенно то и было нужно,надо просто учиться подбадривать в исполнении своих желаний(это называется самомативатция)а если смотреть с точки зрения наказаний или лишений или силы я лично из принципа на оборот пальцем бы не пошевелил!!!

[@belka.oreh80]

Я отказываюсь ездить часто к родителям мужа. Только на день рождения. Меня искренне никто не понимает,как же так,это родители мужа,а ты жена! Но я твёрдо отказываюсь,т.к.не люблю чувствовать себя скованно и напряженно и тратить личное время зря. Общество,на которое я трачу время должно приносить мне радость и удовольствие. А тут как раз "надо" и я остаюсь при своём мнении! Супер ощущения! Делайте то,что вас радует,друзья!

[@Galina_Ekkert]

Еще со времен школы помню это "Если, то, иначе" Так вот и живешь в этом кругу, загоняя себя в разные дебри) И цвет стен шикарный кстати)

[@ТатьянаТатьяна-ъ6ы6ж]

Спасибо! Гениально и как всегда вовремя!

[@maryberberry3519]

Замечательное видео! Очень полезное, спасибо Вам, Алуника :)

[@МяуМяу-ъ3ц]

СУПЕРРРР!!! большущее спасибо алуника вы как всегда великолепны и актуальны максимум пользы за минимум времени по моему это гениально!)

[@galiyarahimali5691]

Спасибо большое, Алуника 😘

[@elenasuman5822]

Замечательно! Спосибо!

[@anastasia_aquascape1735]

Алуника, на вашем канале даже реклама прикольная! Респект!

[@juliafaifer]

Супер видео👍👍👍

[@ekaterinalalo6242]

Спасибо дорогая Алуника за ваши видео! Каждое исцеляет и действует на мое сознание как живая вода! Сейчас вспомнила: в далеком детстве, лет семи восьми, смотрела какую то пионерскую передачу по ленинградскому телеканалу и там какая-то девочка особо прилежная, уже не помню в каком контексте сказала "есть такое слово НАДО" .... и моя мама это услышала. и все. на каждое мое "не хочу" ответом было "есть такое слово НАДО!" :))))) ну и все... с тех пор пошло поехало. вся моя жизнь превратилась в сплошное НАДО

[@dashadasha9768]

А я всегда говорю: где написано что надо? или так же задаюсь вопросом: а мне это надо? Так легче жить)) всем удачи.

[@tatianae7168]

Спасибо! Рада, что увидела и прояснила для себя!

[@ekaterinalalo6242]

помню лет десять назад когда мне было 36 рассталась с одним НАДО: надо есть хлеб с корочкой а то мальчики любить не будут. так повторяла моя мама и бдительно следила что бы я эту мерзкую корочку хлеба не выбросила тайком. Еще был вариант: ты родилась в городе где была блокада!!! тебе не стыдно?! надо есть хлеб с корочкой и не выбрасывать ни крошки!! .... с каким же "чувством глубокого удовлетворения" и наслаждения я оторвала корочку и выбросила ее!!! Вдруг поняла что ведь мамы рядом нет и вообще я взрослая тетенька что хочу то и ворочу ;) и ведь до сих пор слышу мамин голос: мальчики любить не будут! зубы кривыми вырастут! .... но как же это классно наконец-то есть хлеб без корочки!!! ☺️

[@Софияихмо]

Katia Lalo я так картофель с поджаркой ела😂😂😂 недавно выбросила всю сковородку.

[@TheTatianna31]

Я в детстве,наоборот,любила корочку (особенно верхнюю,зажаристую) а мякиш выколупывала))) Сейчас хлеб редко покупаю,но по прежнему корочку погрызть охота)))

[@alfaschastie7255]

Меня учили с хлебом есть а без хлеба лучше

[@BurgeRrR08]

а мне нравится корка

[@Kristina_Larina]

А я наоборот...стала отезать хлеб с обеих сторон и в первую очередь съедать корочку )))))))))))))))) Надо попробовать оборвать её со всех сторон, для полного апофеоза сего действа ))))

[@ТатьянаТерешонок-ы4л]

Супер-пупер классное видео и полезное))

[@РоманМурза-в7ы]

А что делать если это "надо" действительно надо. Когда наказание за "неделание" будет и внутри и снаружи? Где взять силы на это? Как бороться с внутренним сопротивлением?

[@LarisaGL77]

Лично я раньше отодвигала во времени. Не рчень эффективно, но многие дела откалывались сами по себе за ненадобностью. Теперь не отодвигаю, а дроблю. Дело делю на множество частей и пробую выполнить какое то количество. Иногда затягивает и все выполняю сразу. Иногда несколько дней уходит. Я перфекционист и мне трудно сделать халтуру, в том числе и для себя. Иногда если совсем нет никакого желания работать вплодь до злости отторжение, я себе представляю, что например у меня сломана нога и я лежу в больнице, а посему работать не могу. И несколько дней просто не думаю о своих "надо". Но это все если надо мне не надуманное, а реально нужное и важное. Хотя по поводу здоровья, например сходить запломбировать зуб, не так уд и критично было. За 1,5 гола не разрушился. А в голове у меня была установка, выпала пломба срочно менять. Стоматологи всегда запугивают, да и не только они.

[@AnnamasageLviv]

Иногда помогает нельзя, вот нельзя это делать.

[@kseniareategui5061]

потрясающе. Сделаю это и проверю

[@saiber2260]

мне интересно послушать от вас, что то на тему самосаботажа и еще как заводить полезные связи и поддерживать

[@lucyckyfile8157]

среда формулирует поведение( Жак Фреско )советю всем смотреть это изменит ваше мышление

[@foxfire8339]

Хорошие советы,очень помогает!

[@coach_numerolog]

спасибо , Алуника) хорошо заменяю "надо" словом "хочу", работает в мою пользу, мозг перестраивается на позитив и не так сопротивляется этому "надо" например, хочу убраться в квартире, хочу прополоть грядки, хочу сходить на работу, хочу почистить ботинки)))) чувствуется? вообще напрашивается потом вопрос, "а этого ли я действительно хочу"? и можно начать хотеть другого!!!! ой, мыслей так много....))) Алуника! у меня вопрос к вам- что за картина за вашей спиной? решётка...что это означает? очень интересно!!!!

[@AlenaTroyanskaya]

Большое спасибо за такую информацию! Благо дарю!+100500 к вашей карме!

[@PeroYara]

меня надо наоборот расслабляет: кому надо? мне - нет))

[@Olena_Bor]

у меня жёсткая установка, надо быть хорошей, удобной и подстраиваться под всех. Это жесть. Проработаю.

[@ЕкатеринаКороткова-х1к]

Просто Браво!!!!

[@ПавлаКузнецова-л8ъ]

Здравствуйте, Алуника. Чем можна объяснить частое чувство дежавю, будто я здесь уже была, будто я проживала именно этот день, будто я хорошо знаю этого человека, вообщем вроде по второму разу проживаю одни и теже ситуации. Думаю именно вам известен ответ, поэтому очень надеюсь на обратную связь. Спасибо

[@Марина-щ3м4ъ]

Павла, может, быть вы - кошка?

[@Екатерина-ы1з3м]

Расскажите по-больше об этом феномене гипноза, не совсем понятно как это происходит.

[@TaroProstranstvoVariantov]

Работа - единственное надо, которое я делаю из-под палки, но отбросить ее не могу, т.к. реально дает средства к существованию. Более ничего не нашла. Видимо, во всех остальных вариантах уже давным-давно поступаю так, как хочется... Даже странно стало...

[@Anna-vb8zu]

надо ходить на работу..... а я не хочу, а если не буду ходить, лишусь средств к существованию и что дальше....... нечем будет платить, за квартиру ипотеку, демагогия ничего по существу

[@ТатьянаБарахова-п8з]

Добрый день Алуника! Совсем недавно стала вашей подписчицей и поклонницей. Скажите пожалуйста, а как записаться в ваши закрытые группы?

[@Dianadelic]

За одно уже название я тебя люблю! Спасибо 🙏🏻 Буду смотреть

[@hanna.orekhivska]

Здравствуйте! Как-то сказал мой знакомый, что для образованного человека обязательно нужно прочесть минимум одну книгу в месяц. Уже года 4 это делаю, но эта диисциплина меня "напрягает", потребности таковой сейчас нету. Возможно ситуация забавна, буду благодарна за совет. Спасибо.

[@Alunika]

Анна Ореховская бред такой про то, что надо книги читать)) Вы в гипнозе)) Просыпайтесь!!

[@ДаріяОленко]

Alunika Dobrovolski Книги читать бред???! :)

[@Olena_Bor]

Дарія Оленко , тут про её установку, за раз в месяц обязательно читать по книге . это бред

[@gentelmen3999]

Молодец Спасибо за советы

[@tonyshaya]

Мозгу мозгом надо объяснить, что такие Надо выполнять не надо.🌠

[@marita4kids750]

Алуника, как Вы считаете НАДО отдать ребенка в музыкальную школу (для развития дисциплины, пальцев рук и пр.) это устарелое НАДО? Если ребенок согласен идти на музыку, чтобы не расстраивать маму и пр.

[@kany207]

Marita 4kids лучше ненадо, а выявить его истинный талант и отправить его на этот кружок.меня так отправляли на танцы на пение и тд а в итоге я оч поздно нашла себя в художественной школе. И лучше бы родители раньше это поеяли и отправили меня в хцдожку. Если не можете выявить-то отправляйте его на каждый кружок куда он сам хочет по полгодика. На авиакружок,на легкую атлетику на волейбол на рисовпние на сузыку . И он вам будет рассказывать нравится ему или нкт.выспрашивайте где ему сложнее и интереснее)) удачи вам!

[@BurgeRrR08]

очень интересно смотреть ваши видео

[@ЯнаАлексеева-о9б]

Спасибо вам большое !!!

[@tet7316]

Большое спасибо!

[@AndriyRakhmanskyi]

очень понравилось идея на листке написать что удет если не..

[@777alexalexalex]

Уважаемая Алуника. Расскажите пожалуйста ваше отношение к АЛКОГОЛЮ

[@user-medred]

Надо убраться на балконе уже три месяца 😆😆😆 не в бровь а в глаз

[@НатальяМурико]

А что делать с тем, что я хочу... Но хочу сразу несколько классных и кайфовых дел. Например: придумывать новые образы и модели игрушек, отрабатывать и шлифовать уже придуманные схемы игрушек.. а еще я хочу делать мк... а еще хочу, чтобы мои работы покупали, а для этого НАДО себя пиарить, а я этого не то, что не хочу, скорее равнодушна, т.к первые 2 ХОЧУ меня прут больше всего!! Так вот, у меня так много этих Хочу накапливается, что они переходят в разряд НАДО, потому что я хочу... Абсурд? ДА!!!! но меня это разрывает. И делить тут на важное и неважное, срочное и важное и т.д я не могу, т.к если это не заказ (тут как-то удается договорится между хочу и надо), то я сама рулю важно ли это и срочно ли это.. И если не включать НАДО, то я бы только то и делала, что придумывала что-то и все!! И все мои работы и наработки лежать будут дома не востребованные, т. к о них никто и не узнает (кстати это внутреннее или внешнее наказание? Обществу то плевать, что оно не узнает, это то надо мне, а следовательно, если так рассуждать, то я занимаюсь фигней и все мои надо нужно выбросить и забыть:) )... Подвожу итог: Что делать, если любимое дело от которого по большей части кайфуешь рвет тебя на части и ты включаешь дисциплину и это становится тупо НАДО.... а это уже совсем другая история, чем ХОЧУ :)

[@Оксана-н6м3н]

Наталья Мурико Вам нужно найти агента, который, сам не будучи творческой личностью, будет Вас пиарить и "продавать" за процент. Тогда у Вас появится свобода творить.

[@serg1066]

Как понимаю,эти надо,как страх- избавление от страха путём доведения наказания до абсурда?

[@marita4kids750]

А Вас, Алуника, в детстве насколько нагружали доп.кружками, секциями и тд. Или Вы сами выбирали свои занятия? Это ж как-то и на самодисциплину влияет? Очень интересно

[@СветланаИкрянникова-б1к]

Спасибо!

[@Мухаммад-з7э]

............... Спасибо.............

[@steshason]

У меня хуже со словом «Должна» ))

[@kn0pkalenina]

ненавижу надо, но оно везде, и снаружи и внутри(((

[@miraangel319]

Алуника благодарю! Мне очень понравились ваши слова: "Любое наше надо это к сожалению чьё то хочу, и я вам желаю чтобы ваши надо совпадали с вашими хочу! ". Алуника у меня вопрос к вам, если сможете ответьте пожалуйста: я 6 лет прожила за границей, вернувшись обратно к себе на родину меня много что не устраивает, особенно в сфере работы, т.е я не могу уже почти год найти работу которая бы мне нравилось, мне скучно в офисе сидеть и получать за это маленькую зарплату, и в голове застряло это настройка: не хочу работать на кого-то и особенно сидя в офисе(((( А идеи чтобы заняться своим делом пока никаких нет(( Фрилансом хочу быть но пока плохо получается. А вокруг все так стараются мне помочь найти работу(спасибо конечно им) но я не хочу, все говорят устройся куда нибудь а потом посмотришь. И всё говорят надо надо, и я понимаю может быть и надо чтобы существовать но не хочу((( Я хочу услышать свой внутренний голос но когда вокруг все спрашивают про работу я даже немного себя виноватой чувствую. Думала уехать в деревню от всех на недолгое время и подумать. Что мне делать Алуника? 😓

[@aftermdnt]

если фрилансом получается плохо - продолжайте и станет получаться лучше) по поводу "нормальной" работы я своим говорю: "вам надо, вы и устраивайтесь" эта фразочка самая результативная. все объяснения по поводу внутреннего мира никак не воспринимаются. чувство вины - это признак того, что вами пытаются манипулировать, возможно неосознанно. просто фиксируйте это каждый раз у себя в голове и чувство вины будет становиться менее ярким. ну и..... в общем у людей обычно только 2 вопроса: "работаешь?" и "замужем?". если у вас ни того, ни другого, им с вами просто не о чем говорить. ищите тех, у кого вопросов побольше)) для прочистки мозгов лично я хожу походы. гните свою линию, верьте в себя, и никогда не предавайте себя

[@julia4393]

Катерина Гречуха по поводу работы и замужем это вы в десятку)

[@azaturk5372]

Какая бы умная женщина не была, явный перфоратор она назовет дрелью)))

[@nazimgulshakkoziva2471]

Здравствуйте .С удоволствием и большой пользой для себя смотрим и слушаем ваши ролики.Но это ролик ,как то тяжело слушался.Не могу почта а чем дело .

[@nazimgulshakkoziva2471]

Не могу понять в чём дело.

[@chibisun2]

Уголовное наказание за то, что не пошёл на работу? Это в Белоруссии такое?

[@andrewterebinov3823]

Жесть и это при капитализме. При коммунизме это понятно, но при капитализме это жесть))

[@sun-sw2py]

Хороший совет! Спасибо. А то я уже вообще в овоща превратился :)

[@user-medred]

Часто причина в здоровье. Уровень гормонов низкое давление и т д.

[@ОльгаБат-н5р]

Спасибо

[@AndriyRakhmanskyi]

мегалайк

Где? Нуно, и где нано?

[@Danadana-e7d]

Спасибо) получила ответ на вопрос, который крутился у меня в голове два дня.

[@liubov77777]

УМКА

[@insight5593]

Кто не хочет слушать шум дреля смотри с 6:0.

[@ГалинаЗубенко-б5ъ]

а про грех мама тебе не говорила, что грех хлебом расскидываться.миллионы голодают. выкинь птичкам сабаке кошке

[@charashanya]

а где это уголовная ответственность за "нехождение" на работу?!

[@---xg9uh]

тоже вздрогнула)))

[@kn0pkalenina]

charashanya в Беларуси статья за тунеядство )))

[@charashanya]

так ведь народ протестовал.. всё равно ввели?!

[@SLYFOX0077]

В России по аналогии с Белоруссией состряпали законопроект о тунеядстве, на рассмотрение уже , в ближайшее время и неработающие россияне будут платить налог за тунеядство и нести отв-ть в случае уклонения. Посмотрите законопроект, ооочень интересный.

[@SLYFOX0077]

За "нехождение" на работу не уголовная ответственность, конечно, а административная. Но не в этом суть ролика, это неважная деталь здесь.

[@х4960-ь6ь]

Ты говоришь слишком много лишнего!!Для чего это вообще?!Я с трудом видео до конца досмотрела.Сразу скажу,мотивировать или заставить делать то что надо ты не умеешь.

[@nttezx3759]

Подписалась.

[@AndriyRakhmanskyi]

если бьі вьі не обратили внимание на ремонт я бьі тоже не обратил

[@Seryi-13]

Интересно, она замужем?

[@natallanatalla4455]

Да, и очень удачно и счастливо. Есть видео на эту тему.

[@лиса-ч8ъ]

Привет всем , веду блог, заходите , буду рада видеть вас на своём канале 😘

[@ОльгаЧерненко-ъ9и]

Наверное, депрессивно живется в комнате с темно-синими стенами.

[@anastasiyavladimirovna6745]

и чё ?)

[@СергейКрутов-т6л]

Автор, всё правильно говоришь. Мне нравится) Только, пожалуйста, поменьше жестикуляции. Трудно смотреть на мелькающие перед лицом руки

[@amaxmaxmax]

учит быть эгоистом. как лабковский. ужоснах((((

[@Stiv-ring]

Инфоцыганка)