Améliorer l'image qu'on a de Soi : Ce que je fais VS ce que je dis

Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez vous un décalage ? Par exemple, Avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, pour vous rendre compte que vos actions racontent une autre histoire ? Comment améliorer l'image que vous avez de vous mêmes et apprendre à être congruent ?
Dans cet épisode, on explore la différence entre l'image que l'on se fait de soi-même et nos actions réelles. Que faire quand nos croyances sur qui nous sommes ne correspondent pas à nos actes ? Ensemble, on démystifie les illusions que l'on se crée et on découvre des clés pour se libérer du déni, se responsabiliser, et se voir avec objectivité.
Écoute cet épisode pour :
• apprendre à aligner tes actions avec tes intentions
• apprendre à être fier de toi
• rentrer dans une démarche d'évolution continue et sans pression
• découvrir les petits arrangement qui nous auto-sabotent
💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
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[@user-pe2nf4bs7w]

Croire n'est pas savoir. Il faut se faire à l'évidence qu'on ne sait pas grand chose et que l'on changera encore beaucoup d'avis. "La beauté réside dans les yeux de celui qui regarde" Platon. Et la vérité dans "le cœur" de celui ou celle qui croit par ses sens ou par son raisonnement juste ou non (ou imparfait incomplet etc.)😉 Certes, il peut exister plusieurs vérités et chacun peut avoir la sienne mais celà dépend du sujet bien sûr. Cela ne peut pas s'étendre à tout ou devenir un principe. Car si par exemple 2+2 font 4 cela peut poser problème si dans la vérité de quelqu'un cela fait 5, 6 ou 1.

[@user-vk2jc8zr7s]

J'adore ta manière de nous parler...on prend une claque mais ça fait du bien ! Merci 💪🏼

[@user-pe2nf4bs7w]

Sachant que la liberté est une valeur importante pour toi, je pense que tu serais également intéressée par la lecture de Spinoza. Il intègre la notion du libre arbitre tout en acceptant ce qui est. Pour lui ce serait par la raison que l'on atteindrait le mieux la liberté. Sa pensée moins binaire que Descartes pourrait te réconcilier avec certaines de tes anciennes croyances "magiques" et par extension avec toi-même. Le déterminisme serait différent du fatalisme. Car le fatalisme suppose la manifestation nécessaire d'un phénomène indépendant de ses conditions, tandis que le déterminisme n'est qu'une condition nécessaire d'un phénomène dont la manifestation n'est pas forcée. Le déterminisme n'est pas défini de la même façon selon les philosophes et sa définition est systématiquement incomplète mais permet par sa compréhension de sortir d'un subjectivisme (trop) extrême.

[@marjorie7150]

Un épisode très pratico-pratique, des exemples précis et clairs, un rythme plus rapide que d’habitude… simple, clair et efficace : un booster pour le quotidien ✨

[@user-pe2nf4bs7w]

Bravo 👏 Je savais que je pouvais compter sur toi pour redescendre sur terre. Et ce que je trouve beau c'est que tu laisses la possibilité aux personnes "perchées" qui te suivent a en faire de même (sortir de leur solitude et de leurs rêves illusoires pouvant être néfastes pour leur vie réel) Ce n'est peut être que la découverte du haut de "l'iceberg de l'illusion" alors je te conseille de déconstruire en douceur et avec beaucoup d'indulgence. Te voilà donc à te décortiquer l'oignon une fois de plus pour en refaire un nouveau plus réaliste 😅 "Born again twice"😂 Bon courage et bonne chance 🍀

[@michele1388]

Toujours bon de travailler la congruence ! Bon courage !!

[@user-pe2nf4bs7w]

Le nouveau titre pour ton podcast : "parlons psycho-pratique" ou "psychologie pragmatique" ☺️

[@user-sq6jk5nb8j]

Le coup de pied psycho qu'il vous faut 😅

[@user-pe2nf4bs7w]

​@@user-sq6jk5nb8j😂

[@nadiahabermacher4592]

Toujours très pertinente ! ❤ Être honnête avec qui nous sommes et l'accepter c'est la clé de l'évolution 🙏

[@didiergisele6932]

Je m’aperçois que pas toujours alignée ☺️ mais ce petit rappel est le bienvenu 🙏🏻merci

[@lauralevavasseur8139]

Merci beaucoup pour vos partages 🙏🙏

[@bertherenombo7078]

Un podcast qui tombe à pique ! Merci Chloé.

[@geraldinetlse5325]

L’honnêteté intellectuelle fait partie de mon top 3 de mes valeurs personnelles et ce depuis toujours Ça rend heureux ! Faite le ! Sans pour autant s auto flageller car dans les phases de transformation cela peut nous aider d’être un peu dans le déni

[@user-pe2nf4bs7w]

👍

[@tikimoaichristinaforgetdra6013]

Merci ❤ pour l'effort

[@jeanmichelgros]

Bonjour Chloé Je suis tombé par hasard sur ton post cast qui est tellement pleins de sens . C est partagé sans moralisation et cela donne des pistes 😊en tt cas pour moi .... Good job 🙏 merci 🌻 Très bonne journée a tous 😘

[@aureliehubert637]

Un podcast qui arrive au bon moment. Je me trouvais bête de note ce que je mange, le sport que je fais, mes lectures.... Mais en faite pas du tout. Ca me permets de voir si je fais ce que je dis. Si je suis en accord avec moi même.

[@helena_k33]

Merci infiniment pour ce podcast 🙏

[@florencegregoiredittiere3284]

Ça ne suffit pas de dire aimez vous, c'est être fière de soi oui, travail de longue haleine, c'est un peu long à écouter mais vous m'inspirez.

[@gillesmarylene4886]

oui, parlons de l'effort ! Bonne idée.

[@MarionFeelGood]

Super potdcast qui fait.reflechir et fait du bien 👍

[@user-bg5eh5zq8o]

Ce podcast une vraie révélation !! Ce serait top si possible de creuser davantage comme avec l'effort par exemple 🙏 En tout cas je suis très intéressée pour en apprendre davantage via ton livre, merci pour tout ce que tu apportes 🙂

[@sandrinebell6839]

bonjour, je vous découvre pour la première fois, j'ai adoré votre podcast... ça m'a beaucoup parlé ! je vais méditer là dessus ! je m'abonne direct !

[@cosmodile6479]

Quelle exigence! Merci!

[@manoncourty1671]

Bravo, incroyable ce potcast ❤❤🎉

[@virginiebullard747]

Tellement de chose a dire sur ce sujet. Je commence à être fière de moi grâce à ce que me disent les autres. Je les entends et je commence à croire. Je sais pas si c est bien mais bon.

[@chanty1468]

Merci pour ce message. Il est top.❤

[@gabriellecharette5927]

Merci chloé❤

[@DavoNasso]

Salut chloé voila plusieurs années que je te suis et aujourd'hui encore je te kiff

[@yakafokon3792]

Merci beaucoup Ce podcast est super J’ai pré-commandé votre livre J’avais adoré votre 1er livre et j’achetais toujours vos recueils de tous vos podcasts qui sont mines d’informations, les faites-vous toujours ? J’en ai 3 Toute ma gratitude pour votre travail

[@dprstephanie73]

Très intéressant et bien construit 🙏🙏

[@sorayaslimane485]

Merci Chloé ❤

[@mariedallaire3663]

J’adore!!

[@brigitteblais4178]

Je vous écoute pour la 1ère fois. Merci pour ce podcast très intéressant mais si vous me permettez un petit bémol : vous parlez très vite et du coup, ça n'est pas très agréable à l'écoute et c'est très dommage car votre façon d'aborder le sujet est très intéressante.

[@Harmonie-ku5gl]

Oui sur certaines vidéos débit trop rapide , dommage heureusement les contenus sont très sympas 👍🌼☀️

[@roseweill8653]

Vous pouvez modifier la vitesse de lecture dans les paramètres de la vidéo.

[@DavoNasso]

Wahoooo est-ce que c'est des vrais

[@user-sq6jk5nb8j]

T'exagères🤭

[@ineslv5442]

La chose qui va définir le plus notre réel : nos actions Action bienveillante : j’ai été bienveillante Je fais toujours l’action d’être buenveillante -> comportement bienveillant -> tempérament -> personnalité

[@user-pe2nf4bs7w]

Parfois j'adopte une méthode plus "agressive" pour atteindre un but bienveillant. La fin justifie les moyens😋

[@EnyaliloBeauty]

Merci pour tes podcasts☺️💪🙂 j’aime beaucoup leur contenu! J’ai une question qui me taraude…à trop s’hexiber sur les réseaux sociaux en se disant inspirant comme le font certains ( je ne parle pas du tout de toi biensûr) , en se nourrissant de la reconnaissance des followers …etc ne s’éloigne t on pas de la spiritualité ? Nourrir son ego en permanence via les réseaux n’est ce pas antinomique d’avec la spiritualité? Merci d’avance pour vos avis😊

[@user-sq6jk5nb8j]

Ça veut dire quoi la spiritualité pour toi ?

[@user-pe2nf4bs7w]

17:07 Il faut avouer que'on ne peut toutefois pas tous atteindre la même souplesse même après entrainement😋

[@ineslv5442]

🙏

[@murielfarriols5257]

❤

[@laetitiaraingeard7666]

J'aile bcp la musique d'introduction 🎶 y a t'il un titre? ❤

[@DavoNasso]

A tu pensé à faire un show tv ou un morning yoga sur zen tv

[@emiliepatrico8445]

👍

[@MTSentissi-Dev]

Tu mets en ligne tes vidéos à 4 h du matin, pourquoi ?

[@BoughieBough]

Je pense que c'est parce qu'elle habite à Bali, c'est pas le même fuseau horaire.

[@MarionFeelGood]

Et elle doit programmer ces vidéos aussi je crois ​@@BoughieBough

[@ninoncelenia2027]

Dommage qu'on vous voit pas parler c'est plus symp😮

[@DavoNasso]

t'es doué chloé t'es bonne grave j'aime ta voix

[@najatct2lf]

❤