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sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法

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Күн бұрын

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Пікірлер: 21
@user-px1hv7zv4x
@user-px1hv7zv4x 8 ай бұрын
自分はインクラインベンチ、チンニングスタンド、アジャスタブルダンベル、EZバー、フィットネスバー、アブローラ、メディシンボールを持ってます。 ケトルベルも検討中ですが、ダンベルで代用できるとのコトで、またそういう動画も拝見したいです。
@user-mp5ww2iy2q
@user-mp5ww2iy2q 8 ай бұрын
ユウジさんにおすすめいただいたNortth Deerのダンベル2セットとリーディングエッジのベンチを昨年購入しました。 使い勝手が大変よく、トレーニングが捗っています。いつもありがとうございます!
@sexyfitness
@sexyfitness 8 ай бұрын
良かったです!
@kenbow_1669
@kenbow_1669 8 ай бұрын
いつも有益な情報ありがとうございます😊
@isono-shizuka
@isono-shizuka 8 ай бұрын
今日も配信ありがとうございました
@ChuongNguyen-gs7ns
@ChuongNguyen-gs7ns 4 ай бұрын
ロールハンドルtedy work いい商品です
@yamate-cho
@yamate-cho 8 ай бұрын
おススメに従って North gear買いましたが、確かに使いやすいし、カッコいいですね♪
@sexyfitness
@sexyfitness 8 ай бұрын
良かったです!
@user-fv3fo3ed3b
@user-fv3fo3ed3b 8 ай бұрын
teddy worksの懸垂台は高いだけあった。 省スペースで全くブレないし、日本の職人の手作りだから安心感もある。
@sexyfitness
@sexyfitness 8 ай бұрын
ありがとうございます!
@waooo1925
@waooo1925 8 ай бұрын
ベンチはリーボックのデッキというのを使っています 簡単に畳めて、踏み台やチューブトレーニングもできるので気に入っているのですが、 誰も紹介していないのでオススメできない理由があるのか少し不安です
@user-rk2ps9oc8u
@user-rk2ps9oc8u 8 ай бұрын
60を前にしてなんとか筋肉維持・見れる体形を目指してます 今日紹介された中では懸垂台がひかれますがちょっと部屋の問題で難しいです ちょっと違う器具ではあるのですがディップスタンドなら購入可能かなと思うのですが、目的としては背中から脇・腹筋下部の部位になるのかなと思います ご意見を頂ければ幸いです
@sexyfitness
@sexyfitness 8 ай бұрын
解説できる機会にやってみます
@user-hv9ge1ir8c
@user-hv9ge1ir8c 8 ай бұрын
今は便利な好きなものを揃えて羨ましい
@saberred7512
@saberred7512 8 ай бұрын
家トレはアブローラーが至高ですね。 最近はTRXのアブサイクル(バーベルローラーのようなツール)がちと気になります。
@sexyfitness
@sexyfitness 8 ай бұрын
見てみます
@user-fx6hc2gt3t
@user-fx6hc2gt3t 8 ай бұрын
配達員の方々大変だったろうな
@user-le8my5ih4b
@user-le8my5ih4b Ай бұрын
嫌でもムキムキになるだろうな
@user-jb5xx9yu8b
@user-jb5xx9yu8b 8 ай бұрын
自分が利用しているジムには4キロのダンベルが無い 3キロの上はいきなり5キロになる キックバック出来ません 自分で買って持参するつもりです
@user-yp7lk9tt5i
@user-yp7lk9tt5i 6 ай бұрын
ちっちゃ
@user-so1dt8du7n
@user-so1dt8du7n 8 ай бұрын
激痩せでは?大丈夫かな😅
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宅トレするならこれ一択!この器具あればジムに行かなくて良いです!!
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もし僕が体脂肪率30%だったら、こうやって絞る!確実に落としていく方向へ!20%の人も参考にして欲しい。
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これは、そろそろ、やめましょう。
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