Дерматолог: Избавиться от расширенных пор навсегда? Лучшее средство от расширенных пор /Сузить поры

[@AminaPirmanova]

ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОИХ ОФИЦИАЛЬНЫХ САЙТАХ: для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva для других стран: aminapirmanova.com/#videorukovodstva

[@selenozturk-q5u]

я с расширенными порами боролась примерно с 30 до 40лет. Не скажу, что постоянно, но время от времени делала пилинги, массаж, пробовала разные линейки уходовой косметики... Иногда было приятно, иногда не очень, но поры не сужались. А потом я завела собаку... и как-то уже было не до пор - надо выгуливать, воспитывать и т.п. И через год я обнаружила, что поры уменьшились. Не так чтобы сильно, но кожа явно стала лучше - ровнее, плотнее. А всё потому, что мы два часа в день с ним носимся! прыгаем, бегаем - ходить он не очень любит - и так в любую погоду! Так что делюсь опытом - гуляйте и двигайтесь, это реально работает. Но сам себя редко заставишь, а когда тебя на поводке носят по полям, тут уж не отвертишься :-)

[@iboughtbooks]

Согласна. У меня тоже после спортзала кожа более упругая.

[@nadyaw9624]

Инсайт и лайк.

[@elkorazon9264]

Я вас понимаю - я со своей овчаркой тоже не пешком, а бегом, это его время (собакена), так что поспевай, не зевай😉 Движение - жизнь!☝️

[@Tvoyasovest237]

завела ребёнка и тоже самое 🤣

[@natalie11777]

Или ребёнка

[@ЕкатеринаКаршицкая]

Я мечтаю что Вы выпустите свою линию уходовой косметики.

[@Koalla28]

Екатерина Каршицкая поддерживаю!

[@olabo5097]

Да!!! Было бы супер!! И для разных типов кожи и разных проблем!!!

[@АрзымханСерикбаева]

Да,точно

[@irinadev4052]

О, да! 👍

[@Lyolyalyo]

@@АрзымханСерикбаева скорее, это будут "баночки", где написано - генетика, здоровый сон, рациональное питание, свежий воздух, питьевой режим )))

[@salemsaberhagen397]

Заметила, что поры сужаются от правильной диеты так же Рыбий жир поддерживает эластичность и так же помогает Питание очень важно

[@a-lena5676]

сколько Вам лет?

[@Laozhinia]

Однозначно. На личном опыте проверено

[@lalalupa8817]

А правильная диета - это какая?

[@salemsaberhagen397]

@@lalalupa8817 пп

[@lalalupa8817]

@@salemsaberhagen397 спасибо

[@tylerlee7541]

Все ваши ролики очень интересные. Спасибо, что даже с учётом платного контента, на основе бесплатных роликов можно понять как правильно ухаживать за кожей.

[@shakalaka8599]

Я еще не сталкивался с настолько качестенно подготовленным материалом . Коротко, доступно, структурированно, фото перечень, профессиональная дикция, приятная внешность. Сделано так, как я это вижу. Огромное вам спасибо за ваш труд. Я восхитился. Здоровья и красоты вам желаю.

[@silasvetart]

Расширенные поры зависят: 1. От генетики 2. От того как проходит кожное сало( при акне плохо) 3. от того насколько эластичная кожа ( возрастная кожа) 4. Применяется ли механическая чистка 5. Нарушения в трофических процессах (гипотермия, сахарный диабет) Расширенные поры можно сузить повышением трофики и улучшением эластически свойств кожи. Важно питание, общее состояние здоровья, и следующее: 1. Проф. процедуры Нидлинг Мезотерапия Химические пилинги Лазерная шлифовка Фототерапия Массаж и гимнастика 2. Уход за кожей Демакияж Очищение кожи с ph 5.5 Тоники без спирта и силикона Увлажнение с помощью эмульсий Применение косметических средств с ретинолом ( ретинол ацетат, ретинил пальминат, ретинол) для кожи без признаков акне! Для кожи с расширенными порами с АКНЕ: наружные аптечные препараты с ретиноидами( третироин, изотретиноин, адапален) кислоты и энзимы все курсы ретиноидов 1-2 раз в неделю

[@aliamenshih3791]

Никакая ни гипотермия

[@Кукламишка]

Спасибо большое.

[@S.S.Sm.]

Если противопоказаны ретиноиды?

[@TheAdUvAn4ik]

@@S.S.Sm. страдать

[@ikeslid9400]

А почему вы все только ретиноидами лечите акне? Почему ни слова про азелаиновую кислоту (Скинорен, Азелик)?

[@ЮлияГерцен-ъ2т]

Вы прелестно выглядите ,Амина )

[@ipesh00]

Как все амины

[@natalisca241]

Амина, смотреть и слушать Вас - настоящее удовольствие. Спасибо!

[@mususha]

Пожалуйста, рассмотрите от А до Я тему массажа лица, в том числе лимфатического, ведь осветить эту тему явно толком никто так и не смог

[@КехецикМирзоян]

Olga Ро у неё есть видео на эту тему

[@АльбертИштиряков]

А ревитоника?

[@НОВИНКИ-ъ5ч]

Присоединяюсь

[@Reklama_nhk]

У меня после курса массажа лица (10 сеансов через день) очень много высыпаний стало. Лечу теперь кожу(((

[@vikkikhan4820]

@@Reklama_nhk может масло не сняли?

[@lerulemon]

Я человек простой: вижу доктора Амину - ставлю лайк! 👍

[@lindr9520]

Пожалуйста, сделайте ролик на тему солнцезащитных кремов🌝 к лету так сказать

[@БелкаБелка-я4г]

Точно. И пигментация

[@СоняГурт-е6г]

вот эта тема супер-интересна для меня! по понятным причинам 😥 буду слушать и смотреть очень-очень внимательно. спасибо вам, доктор Амина!

[@IrinaNatalina]

У меня кожа стала лучше благодаря... панкреатину! У меня возникла проблема с пищеварение и я стала его принимать. И, о чудо! Улучшив пищеварение, я увидела что изменения произошли и снаружи: прошли прыщи (я страдала 6 лет от них), кожа стала менее жирной, поры естественно тоже уменьшились, изменился запах тела, пота. Видимо нехватка ферментов при переваривании и усваивания пищи даёт всякие "неприятности" . И правду говорят - вся красота изнутри! Правильно работающий организм = красивый человек.

[@Islamic._muslim]

А можно узнать что такое панкреатин?

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

​@@Islamic._muslim ферменты для переваривания пищи в виде таблеток.

[@ОльгаБезымянная-щ8д]

Надеюсь, не сами себе назначили? А то сейчас кинутся жрать панкреатин все кому не лень, и убьют себе ещё и ЖКТ вдобавок к порам 🤦‍♀️

[@korzhy]

После изучения (несколько раз!) руководства по уходу и просмотра этого цикла дополнительных видео стало дествительно понятно, что нужно использовать и как правильно это делать. Я теперь спокойна, что выбираю средства не «пальцем в небо», а осознанно. Это прекрасно! Просто камень с плеч, и такое спокойное и уверенное чувство в отношении своего домашнего ухода. Благодарю!

[@dzanz1856]

А что надо использовать? И как правило это делать?

[@na_vstrechy_sebe]

Поры с возрастом увеличились(( Тоже самое заметила и у старшей сестры. Кожа у нас всегда была комбинат и жирная, в юности были прыщи, но не так заметны были поры... Спасибо за подробное видео.. На себе я заметила, что помогают массажи и питательные маски, не жирные кремы. И да, проблема с щитовидной железой есть, пока в этом направлении не проходила лечение, сдаю анализы.. Заказала ламеллярную эмульсию, спасибо за подсказку)))

[@anastasiya2605]

Скажите, как в итоге ламеллярная эмульсия, дала результат? Про возраст да, поры это возрастное изменение в том числе, не знаю почему тут не сказали. И сыворотка с ниацинамидом их тоже сужает

[@anastasiya2605]

А то у меня та же история, особенно на носу. И хочется какие-то богатые средства с пептидами, ретинола и, сыворотки всякие, а в ламеллярном креме который мне предложили всего этого нет, вот думаю может и не надо оно

[@user-25yia]

Мне помогает от расширенных пор - уехать жить в деревню. Заметила, когда выезжаем длительно на природу, кожа начинает очищать, поры сужаются. Большое значение имеет место проживания. Живу в мегаполисе.

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

А потому что свежий воздух, физ. нагрузки улучшают кровообращение и трофику кожи.

[@ПолінаЧернецька]

Амина, можно вас сердечно попросить, как профессионала, рассказать об уходе за кожей при диабете? Почти в каждом вашем видео причиной заболеваний кожи и его плохого состояния является диабет. Но нет нигде никакой информации, как при этом эндокринном заболевании ухаживать за кожей... Да и далеко не каждый дерматолог берется лечить такого "пациента. P.s. Ваши видео интересно смотреть, очень полезная и доступная информация, спасибо за ваши старания!

[@Miranda_01]

Я заметила сужение пор, когда нам летом отключали горячую воду 😄 и я умывалась прохладной водой, поры сузились, прыщей было меньше

[@Manali02]

Надо попробовать 🤔. Спасибо

[@dandelion2414]

к сожалению не всем подойдёт, например жирной коже однозначно не подойдёт

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

​@@dandelion2414почему?

[@ЗояТорчкова-ч2ц]

Вы прекрасны! И умны, образованны, хочется с радостью гордиться, такими людьми

[@brau_d]

Спасибо за ваши видео, всегда полезно! Рада, что наткнулась на ваш канал в свое время

[@НОВИНКИ-ъ5ч]

Да уж

[@asisailove]

Ваша помада вам оооочень идёт.

[@Ch-fv2yq]

Какая же Вы красавица! Просто взгляд не отвести. Да, и конечно, очень полезный и доступный контент у Вас. Вообщем, Вы чудо!

[@linnysheff]

Какая же вы красивая! И причёска, и блузка, и вы сами! И слушать приятно

[@ladyhappy9807]

❤❤❤ благодарю... Я косметику вообще не люблю! Но по вашему совету купила ламеллярные крем и сыворотку. А лучший результат за 24часа показывает тоник seedo с молочной кислотой, купила в fix price за 66₽🎉! А вот наитивный ламеллярный applania углублял морщины под глазами!!!

[@tzgtdbrf]

Амина, расскажите, пожалуйста, про кератомы и как с ними бороться

[@VictoriaVorontzova]

От климата. Мы, русские девочки, переехав в Израиль, с годами получили расширенные поры.

[@НастяДорофеева-т9и]

У меня от жирных кремов поры сильно расширяются, только сыворотки и легкие текстуры норм.

[@ЕкатеринаКузнецова-т1в]

Девочки, я повредила кожу лет в 13, когдга старательно наносила лосьон против прыщей. После этого поры всегда расширеные были. Несколько месяцев назад муж подарил мне косметику аравия. Маску и крем энзим я не оценила, а вот крем для умывания не просто подошел, вобщем не нарадуюсь. Поры стали намного меньше. Я этому очент рада. Может кому то пригодится.

[@АнастасияШиян-ф7т]

Огромное спасибо за ваш труд! Именно с вами узнала что бывает аллергия на кислоты и как именно ими пользоваться, а не как все советуют, да чтобы в каждом средстве по несколько кислот! И подобрав правильный уход, и умывание, не до скрипа с повреждением липидного слоя, даже единичные расширенные поры начали уходить!

[@dzanz1856]

Здравствуйте, а можно поподробнее узнать, я тоже хочу. Но у вас по моему единичные поры, очень мало, поэтому и уходят?

[@АннаЛубенкова]

Полковнику никто не пишет...аааа(((( Мне тоже интересно 🤗

[@Skynet710]

Добрый день, Амина. Очень надеюсь на консультацию в тг, т.к. Вы моя последняя надежда 🙏 Уже несколько лет мучаюсь от повышенной жирности кожи. Кожа ОЧЕНЬ жирная - приходится промакивать лицо матирующими салфетками раз в полчаса. Кожа жирнится и на спине, и на груди. Посещала дерматолога - сказали, что это наследственное, никаких рекомендаций, кроме "смиритесь" не дали. При этом жирной кожи нет ни у кого среди моих родственников. Да и у меня даже в подростковом возрасте кожа была в порядке - проблемы начались после 30. Посещала эндокринолога. Тоже не смогла ничем помочь, хотя и пыталась - даже звонила знакомому дерматологу при мне. Та сказала, что 100% дело в уходе. А по поводу своего ухода за кожей я не сомневаюсь: никаких спиртов, масел, жестких очищающих средств, увлажняю LME. Все средства подбирала согласно Вашему руководству по уходу за кожей. И в целом кожа на лице сейчас выглядит неплохо: поры широкие, но не забитые. Хороший цвет лица, высыпаний почти нет (появляется пара прыщиков перед кд). Но эта жирность убивает всю уверенность в себе и очень сильно ухудшает качество жизни. В анамнезе: хронический панкреатит, хронический некалькулезный холецистит. Щитовидка в норме, тестостерон в норме (1.60), ФСГ (6,04) в норме, прогестерон в норме (1,30). Понижен эстрадиол (53,96 пг/мл). По ОАК всё в пределах нормы. УЗИ малого таза - всё ок. Была начальная стадия инсулинорезистентности, сейчас в норме (индекс инсулинорезистентности 1,4). Глюкоза 5,16. По рекомендации эндокринолога сейчас пью Витажиналь. Уже не знаю, что еще делать. Пожалуйста, помогите.

[@AminaPirmanova]

Ответила в своем телеграм-канале «Доктор Амина»

[@KittyLukcy]

Спасибо Амина, прислушаюсь только к Вам) Присоединяюсь к просьбе по рассмотрению Вами темы массажа лица, их столько много разных, на разных платформах, что, кому верить и как правильно все делать ну просто не понятно.

[@sovenok212]

Большое спасибо за Вашу работу! Делаю практически все, о чем Вы рассказали в видео, вот только пришла к этому методом проб и ошибок, если бы это видео 10 лет назад увидеть!

[@OlgaVarlamova]

Здравствуйте, когда перешла на КЕТО-питание - и эта проблема исчезла. Ни акне, ни пор расширенных. Спустя полтора года вернулась к тортикам, и мои прыщи вернулись вместе с тортиками....

[@Hitakari]

Спасибо, что лишили иллюзий, насчёт того что можно убрать все поры и сделатььэто за один раз. Спасибо за честность. Жалко конечно, что придется с порами всю жизнь бороться, но пусть уж им лучше так.

[@JuliaSuhareva]

Амина, здравствуйте. Снимите, пожалуйста, видео про папилломы на коже лица и тела. Как лечить, какие особенности ухода за кожей на которой они присутствуют. Заметила, что очень много людей сталкиваются с этой проблемой.

[@ОленаЛ-ц8л]

удалять.

[@МаргаритаГришко-ф5к]

Я пила и прокалывала иммуно- повышающие препараты, чтобы не появлялись новые. Но те, что есть только удалять с помощью эл.тока прижиганий, это не больно. Терпимо и быстро.

[@bilochka2101]

Паппиломы растут из-за инсулина. При инсулинорезистентности и сахарном диабете 2 типа например.

[@ЕкатеринаБахтюрина]

Сдайте анализ на вирус папиломы человека,вам все русскажут

[@allagballagb6656]

@@ЕкатеринаБахтюрина на какой именно? их более 200

[@Mosskvichkaa]

Какая Вы красивая! Весь выпуск смотрела на Вас и всё прослушала. Придётся пересматривать!))))) Всего Вам самого наилучшего!!! ❤️💋

[@anastasiiabovsunovska7534]

Амина, вы - пример красивой и умной женщины. Спасибо за ваши труды!

[@НатальяКоркина-б3у]

Профессионал,высший уровень.Супер!

[@andreevna8322]

Спасибо, что вы есть и делитесь с нами ❤️

[@mygalaxy2023]

Спасибо доктор Амина. Выглядишь особенно красиво на этом видео 😍

[@grandcanyon6881]

Здравствуйте, расскажите об уходе за волосами пожалуйста О шампунях, как их выбирать по составам и т д

[@walderyakut-rus7501]

Действительно профессиональный подход. Присоединяюсь к положительным комментариям. Благодарность за видео.

[@СветланаСвири]

Чистое сбалансированное питания улучшает качество кожи и пор,на все 100%!На себе замечаю ,как только отказываюсь от вредностей,сразу чёрных точек на носу нет..а если еще и свежих овощей много ем,выгляжу просто бомбически🙂

[@worldpeace9522]

Вы абсолютно правы! Я тоже заметила значительное улучшение кожи лица после того как начала правильно питаться и больше двигаться.

[@ЛарисаДЕНИСОВА-ю5щ]

Еще хочу отметить, что 6аня- это отличное средство от черных точек и расширенных пор. Себум размягчается и постепенно вымывается из пор. Если ходить в баню регулярно, проблема с забитыми и расширенными порами постепенно исчезнет.

[@marie9970]

Что вы исключили из питания? Не поделитесь?

[@iam_liubov]

@@marie9970 у меня реально стала лучше после перехода на веганство, исключение сахара, добавление большого количества свежих! овощей и фруктов. А после чисток организма (лечебное голодание) вообще всё идеально стало.

[@СветланаСвири]

@@marie9970 В первую очередь исключить все что содержит белый рафинированный сахар это чипсы,йогурты с добавками,колбасные изделия и сосисы ,булку конечно же!Вообще обращайте внимание на состав продуктов которые вы покупаете,будете в шоке от того сколько сахара во всем!а далее найдите крутой блог о пп и посмотрите как блогеры рассчитывают свою дневную норму калорий, насмотритесь и адаптируете про себя 🙂👌

[@Darina1672]

Огромное спасибо! После Ваших видео повышается моя самооценка🙂. Так как, когда объясняешь всё это клиенту, он только что пальцем у виска не крутит и идёт искать место, где говорят : сейчас все сузим...

[@julialibra9755]

Спасибо большое, Амина! 🙏Очень полезная информация!👍👌👏🌷🌷🌷

[@aroma_lux1]

Давно в Т зоне расширенные поры, только недавно включила кислоты от Ordinary , посмотрю как дальше будет, но уже после пару раз использования могу сказать, что кожа становится гладкой, поры полностью пустые (отлично очищает), даже блеска на них нет. Буду дальше пользоваться. Ну и естественно очищение, деликатная пенка, тоник с ретинолом, сыворотка, крем (дневной, ночной), маски, хотя бы из глины.

[@Maryam-lh1dc]

Здравствуйте доктор Амина! Расскажите пожалуйста о том, как и для чего можно использовать аппарат дарсонваль в домашних условиях.? Какие могут возникнуть осложнения при неправильном использовании и неверном подходе к процедуре дарсонвализации?Буду вам безмерно благодарна! Спасибо!😊

[@ЛюдмилаКремис]

С проблемой пор кратеров я знакома очень долго, перепробовал многое, помоему личному опыту помогло сузить поры : * максимальное сокращение сладкого, мучного * физические нагрузки пару раз в неделю. Кожа при регулярных и не черезсереых занятиях становится более эластичной. это, кстати, научно доказано и проверено мною. * пептиды коллагена внутрь ежедневно и сыворотки с гидполизованым коллагеном на постоянной основе в течении долгого времени. Это мне подсказала девочка, у которой значительно сузились поры после годового курса коллагена и различных средств с ними, я эффект тоже заметила спустя полгода, причём довольно заметный. * Лосьоны с серой и приём серы в виде добавок * дермапен раз в месяц с довольно крупными иглами не "стер" поры, но кожа сама по себе стала более эластмчная. В комплексе можно увидеть большие изменения, но это время и терпение. Я знаю многим помогает с02 шлифовка, в моем случае она была сделана нкюеправильно: я ходила с сеткой полгода, получила сильную пигментацию, несмотря на спф и зимний период, изменения были минимальны

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

А какие средства с колагеном посоветуете принимать?

[@asainsumayya4819]

Благодарю за то, что Делитесь знаниями 💙

[@AngelTips.]

Отличное видео и руководство по уходу за кожей, Амина, огромнейшая Вам благодарность!!!

[@symbat-_-]

В эпоху когда везде показывают чистую, фарфоровую кожу, с расширенными порами чувствую себя полным уродом, а если вспомнить себя в подростковом возрасте, как изощрялась над своим бедным лицом (давила прыщи, прижигала спиртом) вообще ужасаюсь😑… Сейчас сыну 13 лет, признаки гормонального изменения ( камедоны и выраженные поры) на лицо, так я ему вообще запрещаю трогать лицо, сама в его возрасте никого не слушала и не слышала 😕, эх, молодость бы знала… Спасибо доктор Амина вам, за труд, за ценные советы, за то, что вы есть! Дай вам Бог долгой и счастливой жизни и благодарных пациентов!!!🤍🤍🤍

[@bluedreamsmoon]

Просто и понятно рассказывает доктор Амина❤

[@gabriellagert9340]

Интересно было бы ещё узнать о действии карбонового пилинга на расширенные поры. Благодарю

[@elviraabibullaeva2128]

Как всегда коротко и по существу! 👍👍👍👍👍

[@marinasirenko386]

Спасибо за видео, делаете очень полезный контент! Сделайте, пожалуйста, про гиперкератоз

[@МилаБелова-г2я]

Лайк уже за то, что оставили ссылки на исследования

[@ВалерияМальцева-с4у]

Редко пишу комментарии, но Вам особенно хочется выразить огромную благодарность! Каждое Ваше видео - это целое исследование, поданное для обывателей доступным языком! 😍 😍 😍

[@ЮлияЧерных-э4г]

Какая красивая, прям смотреть приятно ваши видео

[@mx5021]

Я мужчина и смотрю это канал, при этом, не из-за симпатичной ведущей, а из-за практической пользы))

[@RemyMyer]

Как здорово, что у нас есть доктор Амина!

[@lenayuko4446]

Амина, спасибо за ваши видео :) В протоколе лечения акне мне назначали Изотрексин. После кожа выглядела отлично)) Будет ли вам интересно осветить тему поддержания здоровой микрофлоры кожи посредством мягкого ухода (энзимные пилинги, уходовые средства с пробиотиками и др.)?

[@ladyhappy9807]

Мне лично очень понравились и ОЧЕНЬ помогало прием обычного витамина Е курсом 30дней по 2-4в день!

[@Koleso_sudby_Energii_Taro]

Очень хорошо выглядите. На Меган Маркл чем то похожи 😍😊😉

[@elimoon2156]

точно...а я голову ломаю,кого же напоминает)))

[@AminaPirmanova]

С Меган мы похожи не внешне, а тем, что в случае чего готовы сделать Мэгзит из любого, даже самого «породистого» общества, если оно лишает нас права быть собой

[@akmoshen3014]

@@AminaPirmanova Cool!!!Умница!

[@amlaamla3657]

@@AminaPirmanova то есть меганмарклите)))

[@elenaomelyanyuk9858]

На мой взгляд д.р Амина похожа на прекрасную арабскую принцессу из сказок «тысяча и одна ночь» 😊

[@aimanertaykyzy2186]

Огромное Вам спасибо, Амина 🙏🏻

[@Nadegdanadegda19]

Что касается лазерной шлифовки... Сделала 5 шлифовок... Не помогает это от расширенных пор. От слова "совсем". Зато приобрела пигмпнтацию. Здоровый образ жизни, питьевой режим и сон- кожа скажет вам спасибо, но поры не исчезнут. Чудо средств ещё не придумали. Пожалейте свои деньги.

[@ВикторияВ-ч4ы]

Как я Вас понимаю...

[@МарусяКлимова-х3ь]

Согласна 10000 процентов!!!

[@olesiao9583]

Надежда Барышева зачем 5? Нужно всего лишь одну. Процедура CO2 делается разово, если только вы хотите избавиться от рубцов. Вам скорее всего сделали Pixel (если не ошибаюсь , фракционный пилинг) сейчас как я смотрю это очень популярно для выкачивания денег. Чуть чуть пощелкают лазером, кожа слегка покраснеет и шелушиться . Дома так же сидеть 5-6 дней , а эффекта 0. Так уже лучше CO2 и на 10-12 дней дома засесть

[@birdie5012]

Надежда Барышева то же самое, хотя врач сказал что после десяти процедур только будет результат, но я не поверила. У меня только краснела кожа еще больше.

[@Nadegdanadegda19]

Ну вот так косметолог посчитал. Мне такие вопросы не надо задавать. Я клиент. От 5 толку 0 а от 1 вообще не будет. Только адская боль, после процедуры тоже не слишком приятное восстановление. Не надо рекламировать то, что не помогает в данной проблеме.

[@ЕвгенияЧарная-ю5б]

У меня генетическая предрасположенность к расширенным порам. Плюс повышенный уровень холестерина (с детства). Поры расширены, закупорены. Эх! Только сейчас учусь правильно ухаживать за своей кожей. Спасибо, Амина!

[@ars7098]

У меня тоже генетич предрасположенность к ним( Скажите, пожалуйста, как вы боретесь?

[@Margaritatolobova]

У меня на носу ужасно широкие поры, всю жизнь. Дико комплексую 😟

[@ОльгаЗудина-ш3ы]

Амина, здравствуйте! Хочу узнать ваше мнение о масках для лица. Обязательны ли они в уходе за лицом? Действуют ли они на самом деле? Стоит ли тратить деньги на них? Или это "5 минутный" эффект и базового ухода достаточно? Заранее благодарю вас за ответ! Спасибо вам за вашу работу!

[@ІринаМайданчук-о6л]

Спасибо за структуру, как всегда коротко и ясно) Если позволите, было бы здорово, если бы вы еще и улыбались, ну хоть немножко.. иногда!)) Я с добром)

[@Tomik163]

Информация невероятно ценная, среди сегодняшнего информационного мусора. Спасибо 🤗

[@irinadev4052]

Спасибо за это видео🤗 Мне хорошо помогли химические пилинги, делаю раз в год и кожа на лице стала выглядеть хорошо как никогда, и расширенные поры сузились и общее состояние кожи улучшилось. А теперь есть еще и такое подробное описание грамотного домашнего ухода за кожей лица с подобными проблемами! Буду как⚘ Супер!👍

[@Инга_Рыженькая]

Irina Dev а какие именно пилинги Вы делали,подскажите,пожалуйста?в салонах или дома?и как часто?

[@Valnoma]

Тож интересно

[@irinadev4052]

1 раз в год 10 сеансов какие-то фруктовые кислоты (вроде гликоевая) испанский производитель. Делала у косметички, которой доверяю(видела чудесный результат на подпуге) начинается с малопроцентных растворов и постепенно процентность увеличивается. Делаю уже 5 лет, мне процедура подходит и я довольна очень, буду дальше продолжать. Теперь ещё и грамотным домашним уходом можно это всё поддержать

[@Инга_Рыженькая]

Irina Dev спасибо большое за ответ🙌

[@Irina-ri3ol]

Благодарю вас,Амина,за своевременный совет!

[@НадеждаСофронова-к8л]

Девочки, активная прогулка на свежем воздухе, легкий бег/физ нагрузки , питьевой режим фрукты и овощи , отказ от сахаров и хлебобулочных изделий и кожа скажет вам спасибо😍🍎🌝🍏

[@Антонина-р6н]

Гулять нельзя - карантин. :о(

[@ИраНовикова-д8я]

@@Антонина-р6н можно

[@Антонина-р6н]

@@ИраНовикова-д8я Уже да. ;о)

[@nikkiPo]

Великолепная подача информации. Очень ёмко и по делу. Спасибо за такие практикоприменимые советы!

[@Z_klikova]

Умничка, обожаю вас!

[@vggalla]

Я просто хочу сказать, что вам безумно идёт эта помада

[@МехметАхметов-р5ь]

Здравствуйте Амина! умница ! Красавица! Если вы знаете как отрастить брови и обезательно ресницы не в молодом возрасте..! Расскажите Пожалуйста!!!

[@Алиса-л9т8в]

Вот меня это тема больше всего интересна!! У меня поры таковы не были... Пока я не пошла на механическую чистку. Комбинированную. И ужас... Увидела поры много много открытых.

[@diyoradadaxonova1521]

Точно у меня тоже так ж

[@Юлия18-с3ф]

я думала одно средство найдено(( так это давно известно, что целый комплекс, я уж обрадовалась

[@УмаСмирнова]

Вы такая умница красавица ! Спасибо вам, так все доступно и понятно.

[@ТерехинаЕлена]

Добрый день, Амина. Очень интересна тема об атопическом дерматите в подростковом возрасте, о лечении и профилактике

[@ЮлияБерезина-ш1щ]

Сменила косметику. Почистила лицо, энзимная пудра, пенки. Стараюсь не пользоваться тональным кремом. Эффект за неделю. Заметно снизилось количество ранее заметных пор.

[@margo5407]

Дисциплина и еще раз дисциплина! Спасибо большое. Хорошее напоминание. Когда-то страдала расширенными порами. Делала химический пилинг лица в салоне (1-2 раза в неделю), делала чистку (часто), применяла косметику по рекомендации дерматолога (кремы, увлажняющие средства). Плюс принимала омега-3 (курсами). Мне помогло. Это были годы работы. Разумеется, никаких сладостей, много воды, режим, зарядка.

[@dzanz1856]

Дд. Можете рассказать подробно? Какая при этом кожа у вас была? Сколько % пилинги у вас были? Не часто это количество пилингов? Как часто делали чистки, как вела при этом себя ваша кожа? После пилингов и чисток не выделялся еще больше кожный жир? Не стрессовала ли еще больше Ваша кожа? Какую роль играет крема и увлажнители?

[@minbashkort]

ни слова о ковиде)))так приятно!!

[@veronikanikolaeva6416]

Аминочка, расскажите как осветлить кожу в зоне бикини, дико комплексую по этому поводу 😥

[@Sabrbobo]

Вера Николаева у меня такая же проблема😟😟😟

[@danagreen1390]

зачем ее там осветлять? это называется идти на поводу у порно-стандартов

[@veronikanikolaeva6416]

@@danagreen1390 вы не правы

[@danagreen1390]

@@veronikanikolaeva6416 почему? темная кожа в зоне бикини - это отклонение, болезнь? если есть заболевание, из-за которого кожа, например, постоянно красная - это путь к гинекологу за получением лечения и рекомендаций. не к дерматологу.

[@veronikanikolaeva6416]

@@danagreen1390 с пигментацией на лице вы такого же мнения? Это ведь не красиво, согласитесь? Подмышки, зона бикини это тоже наше "лицо". Наблюдать в данных местах красивую светлую кожу намного приятнее, чем темную 🙈

[@надежда-ц2с3ф]

О, наконец про гимнастику и массажи сказала Амина,а то все химия, но она ни на что вообще не влияет

[@po_zovu_shleifa]

Амина,добрый день! Вы всегда говорите о вредности выдавливания воспалений и я сама это понимаю. Но что делать тем, у кого прыщ сам по себе не заживает? Воспаления единичные периодически. Много раз пробовала не выдавливать, в итоге, прыщ держится 2 недели, а потом остаётся бугорчик с пятном,который все-равно приходится вылавливать, иначе никуда не девается. Пластыри не помогают. Знаю что, у многих такая же проблема. Можете снять видео о такой коже?

[@НадеждаМи-ф9с]

Базирон пробывали точечно? У меня с ним большие прыщи чуть меньше чем за неделю проходят и без ямочки. Еще эффективнее сначала кожу кусочком льда охладить, или элемент холода в тряпочку завернуть и подержать на коже и до и после нанесения базирона.

[@ЗЗЗЗ-н1т]

Весь ролик любовалась образом Амины

[@ГульнараКалинина-м2з]

Здравствуйте! Не могли бы Вы привести примеры косметических брендов, которые используют MLE. Спасибо за ваш труд!

[@WalkWithDinara]

на инстаграме Амины был пост на эту тему, но там были корейские емульсии с силиконами, как-то так....сама еще не нашла ничего нормального с адекватным составом без всяких бяк

[@ГульнараКалинина-м2з]

Спасибо за ответ! Корея меня мало впечатляет, не в восторге...

[@dzanz1856]

@@WalkWithDinara а сейчас ничего не нашли?

[@WalkWithDinara]

@@dzanz1856 нет, а Вы? сплошные силиконы типа Диметикон

[@dzanz1856]

@@WalkWithDinara Нет, я и не искала, только начала изучать эту тему, об уходе и то ничего не понятно.

[@ДашаАнохина-б1н]

У меня кожа нормальная, склонная к жирности. Когда периоды расширеных пор и жирности использую маски с глиной, они довольно бюджетнын и мне дают видимый результат сразу же. Как вариант подороже это маски с вулканическим пеплом, эффект тот же.

[@ВероникаЗлатоустова-э8ф]

Аминочка Вы знаете Что Вы ЛУЧШЕ ВСЕХ!👏💚

[@JA-db1dn]

Мы тоже это знаем. Лучший бьюти блоггер

[@Оксана-о3ч9л]

Спасибо за видео. Жаль, под видео про увлажняющий крем комментарии отключены. Надеялась, что кто-то поделится маркой хорошего средства)

[@юру-н2р]

Гель алое вера

[@ЕленаНестерова-ш1т]

Милая Амина, расскажите пожалуйста о ксантелазме на веках, можно ли какими нибудь способами остановить их рост и избавиться от них. Я была у многих врачей с этой проблемой, увы кроме операции, мне ничем помочь не могут🙇

[@Мадинчик-ь6в]

Классно то как! Все подробно и доходчиво! Супер, спасибо!

[@olgakulakova7456]

Жду выпуска о солнцезащитных кремах

[@MademoiselleKristi]

Ура, значит я все правильное делаю, демакияж, сыворотка с ретинолом же заканчивается, плюс массаж гуаша )

[@Zlata1Z]

Амина, с вашей профессиональной точки зрения, какой способ удаления волос с лица "peach fuzz" является наиболее корректным/здоровым/ минимально травматичным для кожи? Ваше мнение о процедуре dermaplaning, в т.ч. в домашних условиях/самостоятельно. Благодарю.

[@1Laletta]

У меня поры сузились благодаря упражнений для лица...Кожа лица была жирная с подросткового периода. Я уже была уверена что в будущем у меня будет кожа лица как апельсиновая корка. Слава Богу, что в свои 40 начала заниматься...теперь мне 52. И пока нет "апельсиновой корки"...

[@dzanz1856]

Какие упражнения для лица Вы делали, скажите пожалуйста ?

[@ТатьянаКульмагамбетова-п1ж]

Амина, большая просьба, осветите проблему андрогенного облысения. (Крик души!!!)Это такая больная тема у нас, женщин за 50.

[@Марина-м6э1у]

Татьяна Кульмагамбетова , при Андрогенном облысении поможет только Миноксидил или парик .

[@kassandra7506]

@@Марина-м6э1у кроме Миноксидила, как лёгкого средства, врач мне рассказал, что дигидротестостерон можно убрать, если не планируете беременность. Есть второе средство, таблетки, понижают дигидротестостерон, но после них полгода нельзя беременеть, печень должна быть здорова. Это финастерид 70% понижение уровня дигидротестостерона, и дутастерид - эффективность его 95%. Есть некоторые противозачаточные, которые на 30% понижают уровень дигидротестостерона, это Qlaira 30, Diane 35, Yasmin 20, Yaz Androcur. Из гомеопатии 100 мг проантоцианида, он есть в виноградных косточках, в комбинации с 200 мг экстракта saw palmetto, это сереноя по-русски и сбиотином - это витамин В8 не менее 2 мг, плюс витамин В 12, не менее 12 мг. Это мне трихолог в Голландии выписывал. У них так лечат. Я послушаю ещё, что доктор Амина скажет.

[@Марина-м6э1у]

Kassandra Кассандра , даже , когда дегидротестестерон в норме ставят диагноз АГА ( в моём случае ). Мне снижать ничего не надо .У меня на генном уровне , очень большая чувствительность рецепторов к дегидротестестерону ..Чтобы обьяснить по простому , вот например на волосяном фолликуле должно быть 4 рецептора , у меня их 24 ( поэтому чувствительность в 6 раз выше )

[@komutoherovato5625]

Моей маме неожиданно помог прием хондроитина и глюкозамина, волосы снова стали очень густые!

[@МаринаБазаева-х4ы]

@@kassandra7506Татьяна вроде пишет для женщин за пятьдесят, беременность отпадает. Спасибо за ваш развернутый ответ. Если у Мии нет проблем с тестостероном, а есть высокая чувствительность, то как в голландии поступают врачи?волос с годами становится хуже у большинства.

[@oksanadeff7356]

Заметила, что у всех с возрастом расширенные поры, хотя раньше кожа могла быть прекрасная.

[@Theoneday777]

не у всех!Ни у кого из моих родных нет широких пор!))

[@Завтрабудетлучше-ф6ж]

​@@Theoneday777вот повезло с генетикой😅