Conecta tu Mundo Interior y tu Mundo Exterior

[@amorsano]

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[@sukylu4744]

Ésta información debería ser una materia de la educación básica en todos los países. ❤️🧡💛💚🩵💙

[@jonathanpradogastelu4962]

Es necesario no respirar a través de la herida. Es necesario no tomar decisiones a través del dolor. Muchas gracias Gabriela! He estado viendo tus videos y me están ayudando mucho. En particular hoy no me sentía muy bien, pero ahora si que me siento más tranquilo con tus palabras, destaco el hecho de poder tomar decisiones desde nuestro adulto. Saludos!!!

[@lolafernandez1841]

Una información que es ORO, como siempre Gabriela. Totalmente de acuerdo. Yo ya veo que ese dolor, esa rabia, es mia y que el acto solo lo activa. No accionar contra el otro y aprovechar la información para una misma es un consejo genial.... Ahora viene la segunda parte... como saber qué tolerar, cómo poner límites al otro, cuando sí dejar la relación porque no es solo que active nuestro dolor, no es la persona adecuada. He estado con personas que tenian cambios muy fuertes en la conexion emocional conmigo sin motivo aparente. Activaban mi herida de abandono y entraba en un dolor inmenso. Seguia con ellos tratando de superar mi miedo, pero en ese asumir mi responsabilidad.... me quedaba en relaciones con personas intermitentes. Cómo saber si no es solo la herida? Es como si saber que tengo esa herida no me permitiera ver con claridad si me compensa o no la relación. Siento no válidas mis percepciones, porque se que tengo un trabajo conmigo y no confio en mi percepcion. :( Es buenisimo tu video. Muchas respuestas. Mucha luz.

[@ainhoalalmolda]

Cuando sanas la herida de origen, la reacción de la persona que detona ese dolor deja de molestarte o le restas de forma natural y sin esfuerzo la importancia que le concedias antes. Si la molestia persiste aun si decides alejarte o separarte de esa persona (acción perfectamente aceptable) volverás a repetir el mismo dolor con la siguiente persona. Sabes que has sanado la herida cuando dejas la relación en paz contigo misma, eso es el dejar ir, ( si es que llegas a dejar la relación). Te relacionas con la pareja de forma auténtica cuando te expresas con responsabilidad desde tus emociones y sin reproches o culpas, victimizándote. Si culpas, te cabreas, recriminas o pides que el otro cambie, con quien estás comunicando a través de esas reacciones es con mamá o papá. Una vez sanas las heridas te relacionas realmente con el ser humano que tienes delante, con tu pareja como individuo desde la asertividad y la confianza.

[@ladesparchada1337]

Descubrir tu canal es lo más lindo, positivo y beneficioso que me ha sucedido en mucho tiempo. Gracias por compartirnos tu saber. Saludos desde Colombia.

[@juanexposito1221]

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- *04:26** El trabajo empieza por mi. No importa lo que esté viviendo fuera* *Es mi oportunidad de crecimiento, de afrontar mis demonios -> Primero indaga* *08:48** Sentirme -> Lo primero de todo es gestionar mi estado interior* *Pase lo que pase fuera, lo primero es ir hacia adentro* *17:10** El hecho en si es más amable, que toda la historia de dolor que se activa en mi.* *Yo no lo puedo cambiar. Aprender a vivir con eso...afrontar el miedo a la desconexión.* *22:32** Vamos con otro ejemplo real -> Una relación intermitente* *¿Mi solución es esa relación de pareja? -> Estoy idealizando* ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ *27:08** 1 Recuerda siempre que es lo de dentro, lo que puede cambiar, transformar la experiencia.* *27:41** 2 No confundas tu estado interior, con tener que dar una respuesta desde ahí hacia el otro.* *28:25** 3 Las barreras interiores del amor, recordemos que las reflejamos en nuestras relaciones.* *30:08** 4 Cuando veneramos idolos fuera, cuando idolatramos...todo eso se va a desmoronar* *30:41** 5 No hay prisa. No tengas prisa: quiero esto, quiero lo otro, no depende de nosotros* ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[@juanexposito1221]

*Gracias Gabriela.*

[@aidamoreno9774]

Hermoso Gabriela!! Tienes un Don excelente!! Explicas con tanta sencillez y empatía...saludos desde Veracruz México

[@marianaalejandra3659]

Yo fui dejando que se alejara como lo necesitaba, y un día nunca volvio y bueno ahora trabajo en eso, estos videos me ayudan demasiado.

[@gloriasolarteaguirre627]

Muchas gracias, nunca he esuchado mejor explicación de como entender mis emociones!! Es la ruta perfecta para comprender porque vivimos como vivimos.

[@evaesteban8289]

Muchas gracias por tu vídeo, lo veo todo más claro y más sano. Un caluroso saludo.

[@scarlethromero5896]

Gabriela, muchas gracias por tus vídeos me ayudaron mucho. DIOS TE BENDIGA😌

[@lauranailsmakeup4192]

Muy buenas palabras Gabriela, has puesto de ejemplo casos muy comunes que ayudan a conocernos un poquito más. Gracias por estos vídeos ahora que los necesitamos tanto en la cuarentena 🙏🏻

[@angiepacheco3435]

Ame este vídeo. Gracias por tan valiosa información. Saludos desde Venezuela.

[@deliagracia]

Eres muy clara, en tus explicaciones, gracias

[@soniamdelgadofunes4014]

Muchas gracias. Todo muy cierto. Bendiciones 🙏

[@apolinararzate4131]

Gracias Gaby!! Tus temas me han ayudado Mucho a visualizar e interprwrar Mejoru Lo que paso en la ruptura que con Mi novia, no solo eso He estado practicando el localizar Mi punto fisico de Dolor, abrazarlo y drenar la emocion con palabras y llanto!! Me siento cada Dia mejorando con estos ejercicios. De Nuevo Muchas Gracias Gaby, eres una sicologa Con un gran amor lor el projimo! Dios Te siga Usando!!😔 Con Mucho amor.....Javier Apolinar!!

[@danielaruda-xg6wv]

Ufff que información dios te bendiga exelente información creo que cambiara mi vida

[@psicologaangelatrejo5716]

Gabriela tus videos me encantan, eres buenísima explicando y ayudas a entender muy bien los procesos internos. Muchas gracias por todo. 🥰👏👏👏👏👏

[@mariaaideniflorlopez4508]

Que bonita gracias por tu jenerosidad entendí muy bien, Dios te siga bendiciendo

[@juntosviajamosbaile6653]

Gabriela el cómo es complicado. Sinceramente lo seguiré intentando has otro vídeo más sobre esto.

[@bellasunshine4474]

Muy sabias palabras, debemos ocuparnos de nosotros mismos, y sí, cada día es un aprendizaje y no debemos darle darle demasiada importancia al exterior. En esta semana de cuarentena me conozco un poco más, cómo me siento, que sentimientos me despiertan estar sola, me entercaba pensar en mi pareja, lo que hace y no, y sufría pero respiro digo que ya basta! ocúpate de ti misma Vale! y me olvido mis carencias... mucha razón con lo que dices, la paz y el bien común, vivir coherentemente es la clave ;)

[@johannadelpino9750]

Gracias ❤

[@josepmanuelcrespialemany1998]

Muchísimas gracias!

[@franciscoarriagada1698]

Gracias Gabriela

[@naty6912]

Que video tan reconfortante. Gracias por tus palabras.

[@marishoyoss]

Explicas tan bien y de una manera tan dulce. Me encanta, gracias por tu trabajo

[@mariamadremia8735]

Gabriela me encantó tu video. Eres tan amable y haces comprender con mucho cariño lo que nos sucede. Muchas gracias

[@josefinajuarez1183]

Te amooooo!!!!

[@ramzvelasco]

Hermoso, hermoso! Simplemente maravillosa, Gaby. Me acompañas en la vida a través de tus valiosísimos videos y me ayudas a mejorar la "experiencia" desde mí mismo, y desde aquí adentro hacia afuera... Gracias, gracias, gracias!!! Soy tu fan!!!

[@nicolasquadra4508]

Esperaba tanto algo planteado como esto, muchas gracias Gabriela

[@belicabeza9366]

Muy buena

[@effymoralesprimavo211]

Te agradezco muchísimo todo lo que compartes. Gracias.

[@marianagonzalez8686]

Maravilloso

[@kareninachilet9151]

Maravilloso...porfavor donde se te puede contactar

[@jorgeud2772]

No sé si me puedas dar un consejo para mi pareja...

[@elizabethalpizar4126]

Como saco una cita contigo? Iré a españa pronto

[@soniadavid5]

Es lo que me pasa.... Necesito tu ayuda por que casi toda mi vida ha sido así en las relaciones.

[@barbarafernandez1004]

gracias

[@barbarafernandez1004]

Estoy meditando mi niño interior para sanar

[@soraya1490]

Gracias :D

[@astralmovil1405]

Hola .. me pasa siempre que conozco un chico solo quiere tener sexo y no comprometerse he intentado con sus condiciones y a sido muy dificil sostener

[@hanakomarkova2443]

Una delicia :)

[@SilvanaZa]

Si tu pareja deja de hablarte por bastante tiempo solo porque está enojado... Mandalo a la vrg!!!!! 😂😅 Y búscate un adulto!!!

[@lorenamartinezgarcia4686]

Un poco repetitivo al principio, luego entra en materia. Se podría acortar el video y se agradecería.

[@soraya1490]

GRACIAS

[@sebastiandifrancesca4446]

Gracias