Ampollas en pies- Como prevenirlas y curarlas

[@lucymolineros]

uuufff que buen video me sirvió de mucho... yo soy bailarina folclórica y en uno de mis ensayos me hice una ampolla muy grande y no sabía como cuidar mi piel para que no vuelva a salir así tan horrible ... usaré esos parches para en otra ocasión.. excelente explicación

[@canalluisaguilera]

Hola!! Muchas gracias por tu comentario y espero te sirva !!! Saludos

[@tatoheredia8337]

Excelente explicación Gracias

[@guadalupebermudez3872]

Muchas gracias por su consejo ,saludos de Michoacán México

[@canalluisaguilera]

Guadalupe Bermudez gracias a ti por tus comentarios y saludos !!!! Viva México 😊!!!!

[@rodgar_cresta]

gran video crack, me ayudaste mucho con mi resiente problema... soy nuevo en el running y ahora no quiero parar jaja desconocia las posibles prevenciones y tratamientos... Saludos

[@canalluisaguilera]

Excelente!!!! Que la motivación no caiga, de paso revisa mis otros vídeos de running hay unos muy interesantes !!!! Saludos

[@jourunnjourunn1745]

Hola, b tarde. Recién descubro tu canal, me suscribo de inmediato, por este tema. Estoy literal, tirada en la cama, con las plantas de los pies ampolladas, son de más de 2 cms de diámetro,y si, se me hicieron porque mis pies hacían juego en los tenis..... Gracias mil por los tips

[@canalluisaguilera]

Hola! Muchas gracias por tus comentarios y que bueno que te sirvieron mis comentarios ... A cuidarse mucho !!!

[@jourunnjourunn1745]

@@canalluisaguilera Gracias por tu amable respuesta y si, ando ya descansando, quizás mañana tmb, y espero poder retomarlo el lunes. Gracias, saludos, b noche🙏🙌🏼

[@canalluisaguilera]

@@jourunnjourunn1745 a mi esos parches me van de maravilla, siempre tengo unos a mano por cualquier cosa. Saludos !

[@roxanaroman6883]

ah bueno gracias por contestar!!igual voy a caminar muchos kilometros pero bueno lo voy a tener en cuenta...

[@familiaavila4625]

Gracias por compartir Dios le bendiga

[@canalluisaguilera]

Igualmente y muchas gracias por comentar!!!!

[@arielsalasbecerra2744]

Buen video, como dato usar algodón típico de los que usan las mujeres para desmaquillarse bajo el tape y anda super bien... Saludos

[@canalluisaguilera]

Cómo así?? Ese plano?? Puedes dar más datos , es que nunca lo había escuchado

[@juanandresvargashernandez6945]

Por si ya se la reventaron con aguja o por accidente aquí está la curación 6:32

[@canalluisaguilera]

Gracias por el dato!!!

[@fannymariamendezgonzalez4330]

Muchas gracias

[@canalluisaguilera]

De nada!!! Y saludos!!!!!

[@jourunnjourunn1745]

Soy mexicana, y bueno, ni idea si vendan ese producto aqui en las farmacias, iré en el coche, aunque camine despacito al llegar a la farmacia, gracias por los tips

[@canalluisaguilera]

3M es una marca internacional, de seguro encuentras algo similar. Éxito!!

[@zamiraabuhadba7462]

y ahora como voy a la farmacia si no puedo caminar? 😂😂😭

[@canalluisaguilera]

Jajajaja pero siempre puedes pedir a alguien que los compre. O saltando en un pie .

[@canalluisaguilera]

@Samu07 que dolor !!! Aplique esos parches y te ayudarán mucho

[@juliancasablanka77]

Vete gateando

[@pablocastillo9093]

Yo tengo un problema con estos callos, te comento mí situación, yo hago artes marciales, de vez en cuando por los desplazamientos fuertes que hago o arrastres mejor dicho con la planta del pie, la cinta de tela que utilizo se despega a cada rato por el arrastre que hago se me es difícil practicar por el dolor y sobre todo por la incomodidad. Los callos que tengo ahora son en la parte de abajo de los dedos del pie. Que me recomiendas es decir que vendaje porque todos los vendajes adhesivos que utilizo por la potencia y arrastre se me salen y ya no se que hacer. Por favor necesito ayuda

[@pablocastillo9093]

Me confundí en la parte de arriba no es callo son ampollas perdón ahora mismo tengo 1 en cada pie, ahora mismo están abiertas porque le quite la piel sobrante después del entrenamiento

[@canalluisaguilera]

Hola Pablo, mira tengo amigos que practican deportes de contacto y me comentan que es muy difícil dar con la solución definitiva.... Lo mejor es que se forme callosidades, capa tras capa... algunos usan los famosos tape kinesicos pero se despegan. Otra solución es usar cremas cicatrizantes. Saludos !!!

[@franciscoramirez7425]

Hola, me.coloco el parche aun cuando la ampolla este con el liquido adentro? Tengo una ampolla pequeña en tobillo por el roce del zapato, con el parche podria correr una distancia corta de 8km? Gracias

[@canalluisaguilera]

Francisco Ramirez el parche se pone sobre la ampolla. (Si no está reventada se pone igual) ahora si corres, puede que se reviente. En ese caso después deberás limpiar el pie, y poner un parche nuevo. Saludos!!

[@LouisBloom...]

Porfin un chileno por la chucha

[@canalluisaguilera]

Jajajajaja mi hisite el día!!!! Aquí estamos haciendo patria!!

[@inigoalbertogarciaelton9703]

Gracias por el video! Se puede correr con esos parches?

[@canalluisaguilera]

Hola!!! De poder correr se puede, aunque depende del tamaño de la ampolla, la idea es que te recuperes bien. He entrenado con esos parches y funcionan, aunque después del entrenamiento he debido cambiarlos por uno nuevo. Saludos !!

[@eltacoconsalsa8271]

Hola, cuando juego futbol recorro largas distancias en el partido y me salen seguro si juego futbol, ahora ya me salen aunque no tenga una gran recorrido, que recomiendas?

[@canalluisaguilera]

Hola!! No soy muy entendido en Fútbol, pero intentaría aplicar los mismos criterios: vaselina en las zonas donde podrían salir... Revisa tus calcetines (puede que tengan costuras que molesten). La plantilla o lengüeta de la zapatilla puede estar muy gastada , si es así te recomiendo cambiarla. Eso se me ocurre de momento. saludos !!!

[@eltacoconsalsa8271]

@@canalluisaguilera Gracias!

[@gaboramirez4412]

Usa calcetas técnicas como trusox, reduce las rosaduras

[@eltacoconsalsa8271]

@@gaboramirez4412Gracias 👍

[@tortillero7892]

Por mi experiencia en caminatas de más de 20km, aparte de la vaselina va bien quitarse el calzado de vez en cuando y cambiarse los calcetines. Refrescarse la planta con una botella congelada/fria de agua tb va muy bien.

[@yukiemio550]

hola, donde comprar los parches y ese tipo de calcetines?

[@canalluisaguilera]

Hola!!! Esos parches los compro en cualquier farmacia (por ejemplo cruz verde) lo importante es anotes el nombre o les muestres la foto (a veces no entienden o no saben). Y los calcetines son de la marca Compressport, puedes buscar cualquier distribuidor y comprarlos!!! Saludos

[@asaru4267]

Es muy bueno el vídeo pero la aguja tiene que ser medica especial , una aguja de coser puede generar una lesión más y las especiales evitan que se genere un problema en la piel de la empolla

[@canalluisaguilera]

Eso es cierto!!!! Lo ideal siempre es hacerlo con los insumos adecuados, ahora cuando no los tienes ... La aguja esterilizada es una opción. Pero como dices tú, hay que conseguir una especial. Saludos y gracias por tu comentario

[@danieldelgado4239]

¿Se puede usar el parche para prevenir? es decir, puedo usarlo aunque no tenga ampolla pero quiera prevenir que salga?

[@canalluisaguilera]

Hola Daniel, nunca lo he probado, no sé si funcione, recuerda que el parche tiene como un gel y podría hacer daño . Ahora para prevenir yo uso leukotape y funciona super bien .

[@danieldelgado4239]

@@canalluisaguilera Muchas gracias :)

[@canalluisaguilera]

@@danieldelgado4239 saludos !!!

[@luisaperezcampos1288]

Me queme y me está supurando mucho puedo usar ese parche??

[@canalluisaguilera]

Hola, nunca lo he usado para eso... si está supurando quizás haya algún infección o algo que debes revisar. En general este parche ayuda a evitar que la piel quede expuesta y lo protege ... saludos

[@claudiamartinez8042]

Hola! Una consulta, si la ampolla no ha reventado, pero en en zona no hay roce con costura de la media....me pongo el parche sin reventar la ampolla??

[@canalluisaguilera]

Hola, el parche esta pensado para los casos en los que se reviente y evitar asi que se infecte, si no hay problemas con el roce, no seria necesario utilizarlo, solo es caso de que se reviente. Saludos

[@sebastiansuarezpandal3731]

Como se llama ese protector??

[@canalluisaguilera]

Es un parche hidrocoloide.... Lo puedes comprar en farmacias. Saludos

[@nataliareza9899]

Hola, cual es el nombre formal para el 'tape'? O como lo podría pedir? Soy de México y no sé si sea el nombre correcto:/

[@canalluisaguilera]

Hola! El nombre Tape por lo que sé, es el nombre universal, no deberías tener problemas . Ahora lo que hago a veces es llevar una foto del producto y digo: quiero esto jajajja. Por que si el vendedor o vendedora no entiende lo que quieres puede que te diga que no hay. Saludos !

[@AzalineBvBChavez]

Hola el tape azul donde lo venden en Chile?

[@canalluisaguilera]

El tape lo puedes comprar en farmacia (todas) o en tiendas deportivas . La pides como leukotape .

[@angelicazelada2340]

Hola 👋 una consulta a la ampolla que drene se volvió a llenar de líquido ....que hago

[@canalluisaguilera]

Hola, lo ideal es que si lo drenaste, hay que ponerse el parche y dejarlo así. Si no tienes el parche, lo que hago yo cuando las dreno, le hago varios cortes o pinchazos para que salga por varios lados y no vuelva a llenarse. Pero usa elementos limpios , es muy delicado hacerlo y podría infectarse. Saludos

[@elfandelamanopla573]

gracias maquina por la explicacion , pero hice una marcha en el cuartel de 30km y tengo toda la planta del pie en carne viva , como me lo puedo curar con ese tamaño?

[@canalluisaguilera]

Oh me imagino el dolor y molestia... En ese caso te recomiendo ir a un centro médico para que te revisen y te ayuden, no hay parche que pueda ayudarte... Además corres riesgo de infección... Ánimo !!

[@mariobarajas]

Hola buenas tardes, si cometí el error de retirar la piel de la ampolla que me recomiendas, puedo usar los parches también?

[@canalluisaguilera]

Claro, si retiraste la piel esos parches te ayudarán también... Saludos!!

[@yennyquinche4908]

En ecuador como la consigo

[@alexdelsolar484]

Gracias y si tengo varias ampollas que he reventado y etan sin el pellejo de encima como hago ya que las heridas son varias y grandes y no va alcanzar el parche ..que me sugieres?

[@canalluisaguilera]

Hola!! Si son heridas grandes y no alcanza el parche lo mejor es ir a un centro médico, por que pueden infectar, ahí deberán hacerte algún tipo de curación y quizás algún parche o similar. Este parche está pensado para ampollas pequeñas... Por ahora te sugiero lavar bien la zona, y evitar usar calcetines, la herida no debe estar húmeda pero si es muy grande, debes ir a un centro médico . Saludos y suerte!!!

[@ericmazam1801]

Usar 2 medias sirve ?

[@canalluisaguilera]

Una vez lo intenté y fue horrible... no lo he vuelto a hacer. Si te queda la primera mal puesta , la segunda dará problemas, si la segunda queda muy suelta, se moverá y será peor. Yo al menos no lo recomiendo.

[@echandiasal]

Hola Luis, me queda una pregunta tengo una ampolla en el pie por varias semanas que se ha puesto peor con el tiempo puesto que continué corriendo y ahora tiene sangre, compre estos apósitos que recomendaste pero puedo seguir corriendo o es mejor descansar hasta que la ampolla desaparezca?

[@canalluisaguilera]

Hola!! Por lo que comentas la ampolla se ha puesto peor, lo mejor siempre es bajar la carga y dejar que la herida sane (los parches te ayudarán mucho) hay que estar pendiente que no empeore , por que del caso contrario deberás ir a ver a un especialista. Los parches son buenos, pero también hay que poner de nuestra parte para que se curen pronto. Saludos y a cuidarse !!!!

[@joseluistena6448]

Te recomiendo que pares

[@al3lugu]

De ahora en adelante voy a caminar levitando😊

[@canalluisaguilera]

Sería perfecto... por que realmente es molesto tener ampollas en los pies. Saludos!

[@albasimancas5958]

Puedo conseguir en ecuador

[@canalluisaguilera]

Tendrías que preguntar o buscar el nombre alternativo, 3M es una marca internacional, por lo que seguramente en alguna farmacia grande (de ciudad) puedes encontrar. Saludos

[@jhennymontanosanchez7289]

Hay en el país de Argentina ?? Como se llama ??

[@canalluisaguilera]

Hola, desconozco... al ser 3M debería haber en farmacias...

[@albasimancas5958]

Doctor , las ampolla q a mi me salen en el la plantilla de un pie

[@gloriajuarez2137]

MI HIJA ES KARATECA Y SE LE HACEN MUCHAS AMPOLLAS POR LA FRICCIÓN DE SU PIE Y EL TATAMI. OBVIO NO USA NI CALCETA NI TENIS; ENTONCES, CUÁL SERÍA UNA SOLUCIÓN PARA ELLA? GRACIAS. SALUDOS DESDE MÉXICO 👍

[@canalluisaguilera]

Hola!! Saludos, es muy difícil para ella, por que entiendo que la adherencia es vital en los tatami, y si resbala puede caer e incluso perder puntos. Lo que podría probar es en las zonas donde más ampollas aparecen poner esta cinta o tape kinesiologico. Eso actua como una capa adicional de protección. Y que pruebe. Espero le ayude y saludos!!!!

[@gloriajuarez2137]

@@canalluisaguilera HOLA, MUCHAS GRACIAS POR TU RESPUESTA, HAREMOS LO QUE NOS PROPONES Y OJALÁ LE FUNCIONE. SALUDOS DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO 😀

[@canalluisaguilera]

Cuéntame si te resulta, igual tengo amigos Karatecas y consultaré si tienen alguna técnica para evitar ampollas ... saludos !!!!

[@canalluisaguilera]

Hola, mira hablé con mi amigo, me dijo que en general no hay mucho que hacer, que de hecho lo mejor es que se vaya formando callos que después le ayudarán. Ahora puede ayudarse con cremas cicatrizantes (no se si allá venden por ejemplo hipoglos). Y mientras se regenera, utilizar calcetines del tipo trampolín park esos que tienen una especie de goma antideslizante en la planta del pie para entrenar. Saludos !!

[@aaronromo]

Y si pongo el parche me puedo bañar? No se echa a perder?

[@canalluisaguilera]

Hola, el parche es resistente al agua. Adi que puedes mojarlo. Claro que tiene un máximo de días de uso, ahí debes revisar lo que dice la marca . Saludos

[@aaronromo]

@@canalluisaguilera gracias 🙏

[@manulastra9112]

En México como se llama

[@canalluisaguilera]

Eso es una buena pregunta... ahora 3M es una marca internacional por lo que probablemente se llame de la misma forma. Aunque siempre puedes llevar una foto del producto para facilitar la atención del vendedor , saludos!!!

[@guarutoful]

Como se escribe tei para pedirl9

[@canalluisaguilera]

Se escribe Tape ...

[@joseparinango95]

Estarán disponibles en peru ??

[@canalluisaguilera]

Es una buena pregunta, imagino que si, por que la marca 3M Netxcare es internacional...

[@joseparinango95]

@@canalluisaguilera hoy fui como 10 boticas y farmacias y no encontré el producto. Algún lugar que me pueda recomendar. Gracias

[@canalluisaguilera]

@@joseparinango95 acá en Chile tenemos farmacias cruz verde, farmacias ahumada, farmacias salcobrand ... tienes alguna de ellas?? Y por otro lado, quizás en mercado libre puede que encuentres... si, no... quizás buscar por el tipo de parche Hidrocoloide (a veces lo venden como parche para el acné)

[@joseparinango95]

@@canalluisaguilera ok.gracias. seguiré buscando .no encuentro aun

[@mariagrispin2774]

Ami me salió ampolla y semereventaron y son grande como puedo curar mí pie es muy doloroso y pica

[@canalluisaguilera]

Los parches hidrocoloide son la mejor alternativa ... Venden de diversos tamaños así que úsalos!!

[@OsamaVin.Diesel]

Tengo la ampolla, si uso el parche teniendo la ampolla se saldrá?

[@OsamaVin.Diesel]

O el adhesivo que tiene es suficiente?

[@canalluisaguilera]

Hola, el adhesivo es fuerte por lo que servirá. Si se revienta, deberás cambiarlo por uno nuevo. Pará asegurar que cumpla su función.

[@artesaniaengredaosorno6878]

A mí ya se me hizo herida, la revente y la dejé asi, creo que ha se infectó. Qué hago uso el parche o recurro a otra cosa.

[@canalluisaguilera]

Artesania en Greda Osorno limpiar bien la zona, secar y poner ese parche... te ayudará igual!!!

[@gundrouse]

Dónde consigo esa cinta??

[@canalluisaguilera]

En farmacias, esta la compré en Cruz verde. Pero con el nombre incluso en tiendas que vendan insumos para enfermos.

[@kittykitty1516]

Hoy precisamente me salió después de correr 1:30 minutos 🤦🏼‍♀️🥴🥴🥴🥴

[@canalluisaguilera]

😭😭😭

[@mr.incognito8629]

Es mejor arrancar de una vez la piel cuando la ampolla está estallada, porque así la nueva piel sanará más rapido

[@canalluisaguilera]

Ojo con eso, por que debes limpiar y cuidar la herida, así queda muy expuesta y es fácil se infecte ...

[@albasimancas5958]

Las ampollas q a mi me salen , no se revientan se secan solas y me vuelven a salir solo q yo las reviente con una ajuga x no las soporto me pican mucho

[@fabiomedina1971]

El parche pero cuanto tarda😭 yo me ise una en la mano

[@canalluisaguilera]

El parche funciona muy rápido, yo diría que sentirás alivio en un par de horas...

[@fabiomedina1971]

Se regenera sola la ampolla la revenete y ahora es erida abierta se regenera

[@canalluisaguilera]

@@fabiomedina1971 así es , se regenera , la particularidad de ese parche es que funciona en ambos casos. Te ayudará a recuperar esa herida de manera rápida, evitará que se infecte . A mi me sirve muchísimo con las ampollas

[@fabiomedina1971]

@@canalluisaguilera gracias 😃

[@josearmando3432]

Ese parche tambien sirve si la ampoya le retire la piel muerta y capa de encima y esta rojito. Gracias

[@canalluisaguilera]

Si, de hecho sirve porque ayuda a regenerar la piel y evita la infección. Saludos

[@josearmando3432]

@@canalluisaguilera cada que tiempo deve permanecer el parche ?

[@canalluisaguilera]

@@josearmando3432 depende de la marca, pero en general son hasta dos días... no más que eso... pasado ese tiempo deberás cambiarlo por uno nuevo

[@danielacordoba3097]

Doloroso

[@canalluisaguilera]

Y muy incomodo!!! Por eso es mejor evitarlas con estos trucos.

[@kelindarestrepo1361]

Hola yo soy diabética

[@florencioibarraresendiz9828]

Puedo ponerme el parche y jugar futbol?

[@canalluisaguilera]

Puedes hacer de todo, incluso bañarte con el, de todas maneras en la caja del parche se indica cuando debes cambiarlo para que no pierda las propiedades. Saludos!!!!!

[@iamintarriagagonzalez16]

Chaleeeeee y para bailarinas de ballet como te vendas el pie para puntas 😭😭😭😭😭😭

[@Karen-hk7yt]

Yo por bailar marinera 😅

[@canalluisaguilera]

Jajajaja ... sus pasos prohibidos jajaa

[@pacoelflaco9864]

Después de una corrida yo me corro y no me pasa

[@canalluisaguilera]

Todo depende del corredor o corredora, hay quienes sufren mucho con el tema de las ampollas y otros como tú tienen la suerte de no sufrir de eso.

[@mianztec368]

La ampolla desgraciada me salió en los 2 pies .... :"(

[@canalluisaguilera]

Oye que dolor!!!!

[@paolamartinezbautista6446]

X2

[@nachidio2048]

A trabajar con ampollas abierta a lo crack nomas

[@canalluisaguilera]

Jajaja like a Hobbits....

[@paco-mo1we]

Y tengo una pero t 3 tengo

[@mgarzonf]

🌎🇪🇨🙂👍

[@angelsanchezramos1071]

Hidrocoloide

[@pablorozo2411]

UD lo que hizo fue hacerle publicidad al parche no tenías otra clase de remedio

[@canalluisaguilera]

Presenté todas las alternativas que conozco para evitar, y para cuidar... Ahora si conoces otro remedio, coméntalo para probarlo y revisar experiencias. Ese parche (sea de la marca que sea) ayuda muchísimo. Saludos!!!