あなたの髪の毛が抜けるわけ

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桑島靖子　(内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院　副院長🐝　
　オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所）
　▶️取材
　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
　　最強の甘酒（マキノ出版ムック）
　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法
　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
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あなたは髪の薄毛
気になりますか？
☑髪を洗った時に大量に髪が抜ける
☑お風呂の排水溝に髪の毛がすごくたまっている
☑朝起きた時に枕に大量の髪の毛がついてる
実は私も更年期に入って
薄毛に悩んでいた時がありました。
今回の動画では
☑髪の抜ける原因とは
☑毛根の炎症
☑エストロゲン過剰
☑エネルギー不足による栄養不良
☑タンパク質はプロテインより〇〇
☑抜け毛＝亜鉛の落とし穴
☑髪が抜けないようにするための解決方について
約16分の動画で詳しく解説していますので、
ぜひご覧になってみてくださいね。
＃薄毛＃髪が抜ける＃髪が薄くなる＃薄毛対策＃脱毛
#生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし

[@itachan39]

先生、ハチミツ水を実践してみたら、、、凄いです！　私の髪は70代で髪ふさふさの父譲りのものなので、私が50目前にして髪の抜けが多いかも、と感じるのは、何かおかしい、と思っていたんです。　それでハチミツ水を試してみたところ、一目瞭然で髪の抜ける本数が減りました。　考えてみれば、実は私、16時間断食を1年以上やってきていまして、、、何も体調に変化が無いと思っていたのです。　　でも、先生の動画を沢山見ながら、「実はこの抜け毛が多くなってきたのは、16時間断食を始めた頃からかも？と思ったのです。つまり、栄養不足・エネルギー不足だったのですね、、、　どこかの動画の先生の一言「今までやってきた健康法、本当に正しいかをちょっと考えてみてください」で、気づかせて頂きました。　それから老眼がこの一年で進んだような気がしていたので、もしかしたら老眼進行も止まるかも、もしかしたら少し回復するかも、と期待しています。　ハチミツ水を始めて抜け毛が減ったことに気づき、16時間断食をやめて、劇的に抜け毛が減ったことに気づき、先生には本当に助けて頂きました。　50目前にして気づいて本当に良かったです。ありがとうございます。　まだ見てない動画がありますので、見まくりますね！　たくさんの情報今後も楽しみにしています。

[@今日は6月4日天安門事]

蜂蜜屋のサクラかい、😂

[@user-os5ji8zv1w]

本当ですか😮 今まで聞いたことがない 16:39 💦‥ ﾎｳ〰過酸化脂質⁉️酸化する油脂ﾄﾗﾅｲ ｳﾝｳﾝ。揚げ物ﾔﾒﾀ‥ ｴｽﾄﾛｹﾞﾝ炎症?‥ ⭕納豆、味噌は🙆 ﾊﾁﾐﾂ🍯ﾊﾁﾐﾂ水‥ んよくﾜｶﾗﾝが😂💦 まずはｺﾞﾀｺﾞﾀ言ってるより🤣😂ｱﾊﾊ やってみるかp(^-^)q📣ｱﾘｶﾞﾄね とにかく‥ 自分の身体で試してみます😮🤭❤

[@user-wq2kn8wk2l]

綺麗な顔、に　綺麗な、ききやすい、声で➰説明されて 癒やされますね👍 為になるお話を分かりやすく嬉しいです🎶 有難うございます😃

[@user-bj9kt1kb7l]

先生の動画に出会えたこと本当に嬉しくて感謝です😄沢山見させていただきます🎉

[@gattonero9580]

貴重な情報ありがとうございます🙏いろんな情報がある中で、先生の体験も含み、信頼がもてます。糖質ダイエットはしていませんでしたが、糖分が足りてないのかもしれないと気づきをもらえました。疲れも揚げ物もほぼとっていませんし、コンビニの物やスナック菓子等もほぼ取っていませんが、年齢的に？かなり細身ですが！LDＬが多く、中性脂肪も標準よりやや多めで、若い頃から疲れやすく、疲れが取れないです(泣) はちみつや黒糖好きなので、取るようにしてみます。 さとうきびやメープルシロップも好きなのですが、どうでしょうか？

[@itachan39]

とても参考になりました。ありがとうございます。　魚類は、青魚を食べるようにしていましたが、青魚もNGなのですか。。。　お肉も食べますが、魚も食べたいと、食べるなら青魚と思い、青魚を積極的に摂っていました。。。　他の動画もたくさん見てみます。情報発信ありがとうございます。

[@yuu2489]

いつも有料級の情報ありがとうございます🥺2月に靖子先生のところからMayhoneyとヘアリーベッチ購入しました♥️ヘアリーベッチが感動的な美味しさだったのですが、体が炎症ぎみなんでしょうか？(笑) また購入させていただきたいです🥺✨️

[@山崎文夫]

そうだったのか、知らない事が、いっぱい有りました。

[@user-rc5nf6zd7y]

いつも勉強になります ありがとうございます 50歳男性ですがAGEと過酸化脂質による抜け毛の見分け方はありますでしょうか？

[@user-nr3rb7tf4w]

おすすめはちみつ３選もお願いします。

[@くみちゃん-p8b]

ありがとうございます。💖 先生がのんでいる蜂蜜を教えてください。

[@kouji305]

ハチミツ水いいですねーあと黒糖も気になります

[@user-ze3rg7rg8p]

夏になると必ず頭皮の炎症で抜け毛が酷くなって困ってます。 シャンプーで改善する時もあればサプリで改善することもあり、 色々やってようやく改善するので何が改善させるのに有効なのかその時々で違うので対処に困ってました。 今年も炎症して今まで改善に成功した方法では改善せず、KZbinでこの動画を観て自分が良かれと摂取してたものが 悪さする原因に当てはまる部分が結構あったので、参考にさせていただこうと思います。

[@cocoamint]

有益な情報をありがとうございます このトピックには関係してないの ですが、中高年の体脂肪率について はちみつが効果的であるかどうか 動画にて教えて頂けると嬉しいです❤ どうぞよろしくお願い致します🥺

[@fifthfly]

ラード、バターなどの動物脂も同様に問題となりますか？ 摂りすぎた脂は、排泄され格納されないそうですが…

[@ルビールビー-o1k]

とても良い動画に出会ったと喜んでおります。薄毛や肥満に悩んでいる62歳の女性です。 ハチミツ水を試してみようと思います。 一つ質問があるのですが、毎日納豆を一パックを食べてエクオールのサプリとオリエンタルバイオのEPAを飲んでおりますが、必要なのだろうかと思いながら続けています。 宜しければお教えいただけませんでしょうか？ 宜しくお願い致します。

[@user-sh2hp7ht1w]

豆乳ヨーグルトなら少し発酵してますよね、それか手作りならよいですかね。ヨーグルトや、クリーム系が食べたいんです。　おやつがほしいんです

[@user-vs2kz6lh8k]

私は、蜂蜜水しか飲みません。暖かくして飲んだり、冷やしたりします。後、炭酸水で、割って飲みます。料理にも蜂蜜を使います。調味料として｡油は、Riceoil・Extravirginoliveoilを使っています。

[@user-bw7ui8de4v]

先生ありがとうございます。

[@rivegauche1]

ステロイドでずいぶん髪の量が少なくなりました。でも皮膚科の先生にそれを話したら、 ステロイドで脱毛はあり得ないと否定されました（ ; ; ） 先生、次のライブで質問させてください、どうか先生のご見解をお願いします。🙏🙏🙏

[@kumi4369]

ハチミツで洗髪するのは、どうでしょうか?数年間していますが、年齢以上に白髪が多いのはハチミツの過酸化水素によるものでしょうか?

[@wildisthewind1716]

蜂蜜の量は１日大さじ一くらいですか？

[@user-rx5qv3pi9c]

豆乳は、髪の毛にダメなんですか！ イソフラボン効果で良いと聞きましたが！

[@user-os5ji8zv1w]

発酵してない大豆製品‥納豆や味噌にしようかな😅

[@user-ks7do5li1c]

不飽和脂肪酸は酸化しない理屈は分かりますが、動物性油バター脂肪は血管疾患とかなりませんか？

[@0308-d4y]

動物性油は酸化しにくいそうです

[@hiro8696]

🍯ハチミツ水とはハチミツを水に混ぜて飲む方法でしようか～😅🙇🙏🙏✌️ ハチミツ水で飲んでも効果はありますか～ よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏🙏👍😅😊

[@user-sw9uc3gw2u]

先生から安全なハチミツを未だ購入出来ますか？ これからも購入したいのですが、、よろしくお願いいたします

[@Freesia87]

肉がきらいですが魚の缶詰さば、鰯では駄目でしょうか？

[@中村節子-c8h]

はちみつ水の割合は❓

[@清-e7u]

BCAAはどうでしょうか❓

[@ms-lc9tr]

最近こちらのチャンネルを知りました。 アマニオイルやえごまオイルは体に良いと思って、せっせと摂っていました。 MCTオイルは大丈夫なのでしょうか？

[@user-os5ji8zv1w]

かんがえたら自分も取ってましたね考えたら皆同じく油の種類ですよね しばらくやめてみようと思った😮💦

[@hana-ko8em]

お話とても興味あり、他の動画もいくつか拝見させていただきました。 抜け毛はシャンプーも原因しているとの説もありますが、それはどうでしょうか？

[@user-os5ji8zv1w]

シャンプーの原因もあると思います😢毎日毎朝ｼｬﾝﾌﾟｰくそ真面目に洗ってました💧 確実にハゲる😮⤵ 今は4日に1回の ｼｬﾝﾌﾟｰにし後は 毎朝湯ｼｬﾝにした（本当は夜の洗髪の方が良いﾗｼｲﾖ） 油ｷﾞﾄｷﾞﾄ髪も解消してきて‥むしろ1日おきの湯ｼｬﾝでもｻﾗｻﾗO.K.になった😂抜け毛も減ったですね👀💦 食べ物もあるし‥ ｼｬﾝﾌﾟｰ（洗剤）を し過ぎもあると思今したね(^人^)🍀

[@user-uh4de7zr3t]

私は白髪で今髪染めしていますだんなはうすくなつてます

[@user-os5ji8zv1w]

染め粉も良くない 今白髪用ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ （30分ｷｬｯﾌﾟ）してる。頭皮の炎症無くなった😂😅

[@tomtom-zo6ff]

油揚げや厚揚げ、おでん種のがんもなども食べない方が良いでしょうか

[@user-os5ji8zv1w]

自分は腎臓が片方なのでｶﾞﾝﾓはﾜｶﾗﾝが‥大好きだった 【練り物】の ｻﾂﾏ揚げ、ﾊﾝﾍﾟﾝ、竹輪などなどは （リンが多いと言われたので）今はやめてます💦‥ 🍰🍞🥨🍟🍩🍦自分は食べなくなりましたが😂💦人間だもの‥ 理解してればたまの楽しみに食べても大量に食べなければ良いでしょう🤣😅❤ｱﾘｶﾞﾄｻﾝ

[@tomtom-zo6ff]

コメントをありがとうございます😊お揚げや練物は出汁が染みて美味しいんですよね😋私もありとあらゆるアレルギーを抱え、手術も2回経験しました😂お互いに自分を大切にしていきましょうね❤

[@今日は6月4日天安門事]

先生は女王蜂ですか