Anatomie d'un burn-out avec le Dr Lechemia [Interview efferveSciente]

[@bouclette2102]

Super chouette interview et très utile, de la part d'un médecin qui connait le sujet 🙏🏼💞 J'aimerais bien l'entendre à propos des différentes phases de récupération et d'évitement de la rechute. Merci en tout cas 😊

[@SandraEfferveScience]

Merci beaucoup pour ce retour, le cheminement de relecture du burn-out pour bien récupérer et éviter de rechuter est assez personnel (ça dépend du contexte de chaque burn-out), cependant Sabine Bataille en a proposé une modélisation intéressante, avec des questions de réflexion, dans son livre "se reconstruire après un burn-out" 🙂

[@murielPEYTEL]

Moi aussi j'aimerais beaucoup pouvoir identifier les étapes de récupération, et avoir des conseils pour éviter la rechute, notamment dans le cas des personnes neuro-atypiques

[@SandraEfferveScience]

C'est un vaste sujet le burn-out des neuroatypiques, nous ne l'avons qu'effleuré ici, mais pour information le Dr Lechemia anime un webinaire spécifiquement sur ce sujet le 4 décembre prochain : www.helloasso.com/associations/haut-potentiel-parents-professionnels/evenements/128-conf-visio-burn-out-04-12-24