Спасибо Аркадию Прокопову за то что он есть!!! Спасибо за его труд врача, а это наша настоящая элита, гордимся врачами и учителями... Если он работает в России,то Слава Богу!!!!
@РегинаПашкова-ю1з2 ай бұрын
Интересно разбираться в данных вопросах, спасибо
@annakolesnik9549Ай бұрын
Живет и работает в Испании
@ОльгаСомова-м8ю4 күн бұрын
Хочется прожить дольше, используя эту информацию.
@НатальяСиушова-б9ш2 ай бұрын
Не так давно практикую дыхательную практику по Виму Хофа.это просто космос!!!!летать после неё хочется.Сегодня наткнулась на интервью Прокопова с интересом прослушала!Это работает !!!Всем мира и добра!
@valera_nich3 ай бұрын
восхищен Аркадием, очень впечатлил, спокойный, грамотный, умный мужик. Было интересно слушать, лучше чем любой уроки биологии
@solnebo90033 ай бұрын
Сударь, вы напрасно называете гостя мужиком, среди образованных людей так обращаться не принято и выдаёт ваш невысокий уровень культуры
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
@@solnebo9003Ну может он действительно не образованный,как и большинство в России,стоит ли удивляться .😢
@сергей-ц2х2л2 ай бұрын
@@ЛюбовьНейфельдНе переживай ты так мужичок
@сергей-ц2х2л2 ай бұрын
@@solnebo9003Всё устаканитца мужичок, не переживай...
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
@@сергей-ц2х2л А я хоть и не мужичок,но не переживаю.🤣
@OlgaLavrushin3 ай бұрын
Аркадий Прокопов - настоящий профессионал своего дела. Спасибо за интересное и информативное видео!
@ВаленттинаЕмельянова2 ай бұрын
Это---интересная химия,хочется поучаствовать...
@MilaOst5 күн бұрын
Очень интересный выпуск! Спасибо! Хочется изучать этот вопрос
@ЛюбовьГончар-п1к2 ай бұрын
Какая красивая грамотная речь.Безупречно.Восторг и от гостя, и ведущего.💝из Якутии
@AYLA040719703 ай бұрын
Мой результат после гипоксических тренировок ошеломительный . В подробности вдаваться не стану, но когда уже ничего не помогло и отчаяние достигло апофеоза, наткнулась на видео с канала доктора Дзидзарии с нашим гостем . От первой до последней минуты на одном дыхании посмотрела и тут же решилась пойти на процедуру. Лёгкость манипуляции сама по себе столь проста, что вначале вызвала недоумение ( лежишь в масочке и дышишь) , решила, что хотя бы посплю, что тоже хорошо , но организм откликнулся сразу , первый ощутимый эффект был получен мною уже после третьей процедуры . Прошёл всего месяц оздоровительной практики, а изменения в состоянии здоровья колоссальные ! Аппарат Окситера должен работать в каждой поликлинике, а желательно у каждого дома, портативная версия была бы незаменима . Спасибо Аркадию Прокопову за его просветительский и практический труд. Настоящий учёный и врач! Браво!
@kks19713 ай бұрын
Там есть методика использования?
@-solo-24123 ай бұрын
ТДИ-1 вам в помощь. Эндогенное дыхание, тренажёр Фролова
@ElenaElena53 ай бұрын
Для дома аппараты см. Мост7000
@НатальяКоновалова-к4е3 ай бұрын
Очень Вас прошу извинить меня за мою невнимательность... Вы пишите лежишь в масочке и дышишь... Вы приобрели препарат гипоксикатор или речь идет о другой маске. Умоляю, ответьте, пожалуйста. Просто сил нет терпеть боли 24 на 7. Ревматоидный артрит забирает у меня все жизненные силы. Помогите мне, пожалуйста. Я пытаюсь дышать по Виму хофу. но еле еле из последних сил. Спасибо!
@МэнхЭлюшка3 ай бұрын
Окси Терра это не аппарат Прокопова ,у него Эверест
@Raushan.59873 ай бұрын
Какой интересный гость. Не знала ни про него, ни про гипоксические тренировки. Теперь хочется копнуть дальше в эту тему. Спасибо ❤️
@Vasal_k3 ай бұрын
Тема митохондрий и выносливости организма была объяснена очень доступно. Спасибо!
@ОльгаПолина-ш8ьАй бұрын
Очень интересная информация, я ни разу не учёный, но и для меня этот было интересно и полезно. Благодарю.❤ В моих планах прожить 120 лет в здравом уме и теле, я к этому непрерывно двигаюсь - бассейн тренажёрный зал путешествия. Мне 70. Думаю у меня получится.
@eugenebader87712 ай бұрын
Поделюсь проверенной гипоксической практикой: стоя, делаете выдох - задерживаете дыхание, и начинаете полуприседания - наклон туловища вперед (поза лыжника) до касания животом коленей. Наклоны (скрутки за счет мышц пресса) и приседания достаточно энергичны, чтобы происходил ощутимый толчок коленями в области брюшины. На первых приседаниях пробуете дополнительно выдохнуть оставшийся в легких воздух, оставаясь в фазе задержки дыхания. Делаете приседания до легкого дискофорта - я начинал с 12 раз за один подход. Количество подходов - 10-12. Постепенно увеличиваете количество приседаний-скруток за один цикл. На первых порах можно снижать количество приседаний-скруток на следующем подходе - главный признак - легкий дискомфорт - рекордов не нужно. Между подходами восстанавливайтесь до ровного дыхания. Дыхание только через нос. Мне такая практика помогла снизить сахар с 15 до 4.8 - убрать храп, рефлюкс, ушли различные высыпания на коже ( за счет помпажа-массажа области печени, желчного, поджелудочной и т.д.). Сейчас стандартная гимнастика утром после холодного душа : 35 приседаний-скруток и 10-12 подходов. Время восстановления 3-5 секунд (на первых порах гораздо дольше). Максимум повторений за один подход - 80 раз, на выдохе при задержке дыхания. Вечером такая же процедура - контрастный душ и 300-350 полуприседов-скруток за 10 подходов - как раз тело высыхает без полотенца. В принципе такую практику можно делать даже при обычной ходьбе или свободные махи гирей, но приседания-скрутки туловища все же лучше за счет висцерального массажа и интенсивной прокачки ног. P.S. У кого больные колени - можно оставить только такое движение, как наклон скрутка туловища до касания брюшиной коленями (выдыхаете и сокращаете длину мышц пресса с одновременным ходом таза назад). Для этого стоя - чуть согните ноги в коленях (на ширине плеч - поза наездника) - и осуществляйте наклон-скрутку корпусом, не сгибая колени. Со временем можно добавить в коленных суставах некоторое движение - глубину и амплитуду - определите сами по своим ощущениям. P.S. №2 Внесу еще одно дополнение по технике дыхания по Вим-Хофу. @eugenebader8771 7 минут назад (изменено) @ЛюбовьНейфельд но только не по Вим Хофу По Вим-Хофу мне видится следующая логика: 1. Когда вы делаете 30 вдохов с максимальной амплитудой - действительно происходит гипервентиляция, что противоречит постулатам Бутейко. Но в этот момент идет максимальное раскрытие альвиол в рамках всего объема легких, что является тренировкой и мышечной и сосудистой системы, связанных с легкими. К тому же организм входит в режим гипоксии, как реакция на гипервентиляцию - происходит компенсаторная реакция в виде сужения сосудов - вплоть до потери сознания. 2. Гипоксия - как состояние - не является самоцелью. В абсолюте такое длительное состояние приведет к смерти. 3. Но гипоксия заставляет наши сосуды раскрыться и в качестве компенсации - клетки становятся более восприимчивы к кислороду - усвоив же "повышенную дозу " кислорода - и увеличив парциальное давление СО2 - опять срабатывает режим компенсации - сосуды расширяются. Таким образом данный процесс можно назвать "сосудистой гимнастикой". Приклеиться или отложиться инородному веществу к такой сосудистой стенки будет сложнее - так как она постоянно находится в динамическом равновесии. 4. Поэтому дыхание по Вим-Хофу, на мой взгляд, также приводит к эффекту сосудистого тренинга + повышает в крови парциальное давление углекислого газа - что по Бутейко ведет к более здоровому состоянию организма.
@ЖаннаМоисеева-ц7ц2 ай бұрын
@@eugenebader8771 а врачи не рекомендуют вечером контрастный душ
@eugenebader87712 ай бұрын
@@ЖаннаМоисеева-ц7ц Думаю, если это делать за несколько часов до сна - организм успеет успокоиться и проблем не будет.
@Ryazanec-0072 ай бұрын
а в чем тут связь ( я про приседания) с гипоксическим принципом увеличения углекислоты в крови? Диафрагменным дыханием, например, так же и остатки воздуха выжимаются и внутренние органы массируются. Но вот увеличить долю углекислоты в крови это не помогает. Задержка дыхания - да. Но это другое. Да и без этого можно Н+ увеличить в крови. В тч и холодовым шоком. Это так же подстегивает увеличение доли Н+ в крови ( и , опять же - вовсе не обязательно именно так повышать долю Н+ в крови)
@Ryazanec-0072 ай бұрын
кстати, ваше упражнение опасно для тех, у кого аритмия сердца. Слететь ритм может на раз от "шлепка" по брюшине коленями.
@eugenebader87712 ай бұрын
@@Ryazanec-007 Да, конечно, если есть проблемы с сердечно сосудистной системой - опорно двигательным аппаратом - нужно осторожно. Нет универсальных рецептов. Например, чтобы в норме были колени - перед упражнением нужно поделать лимфомассаж в области коленного сустава и т.д. Я обычно начинаю день с суставной гимнастики - гири - подтягивания и т.д. - потом уже иду в душ и на финише делаю "бездыхательные приседания" ))
@wppy53 ай бұрын
Это видео действительно раскрывает важные аспекты гипоксических тренировок! Спасибо автору
@anatolyvinokurov56022 ай бұрын
Ещё благодарность ведущему за гостя. Жаль раньше не был знаком с его работами.
@kerzdakerov66312 ай бұрын
Огромное спасибо за такой интересный и познавательный выпуск . Невероятный человек.
@kstenin132 ай бұрын
Очень интересно, сам делаю нерегулярно практики по задержке дыхания, теперь буду изучать и практиковать на постоянной основе. Благодарю!
@РусланМаллаев-с7е3 ай бұрын
Великолепный гость! Спасибо!
@Ольга-э7о2с3 ай бұрын
Благодарю за замечательного гостя. Очень интересно построена беседа 👏👏👏
@tymIII3 ай бұрын
ошалеть. такой спец. рад что увидел это видео
@Елизавета-ч1с9н3 ай бұрын
Это чистая правда! Кроме режима тренировочного процесса, который включает в себя отдых, для восполнения энергетического запаса нужно полноценное питание, особенно комплексная спортивная диета, очень интересно рассказывает!!
@яшма3 ай бұрын
Спасибо огромное за видео, все о митохондриях очень важно для жизни и здоровья.
@ИванНовик-э5ъ3 ай бұрын
Тоже фанатею от Аркадия, супер интересно рассказывает, а главное как полезно, сразу мотивируешься заняться собой или как минимум дыхательной гимнастикой 😂
@KulturnIstorichEksp28 күн бұрын
Вот, что значит - положительный пример
@Белаясова-р4хАй бұрын
Замечательная информация, полезная 👍👍Благодарю ❤
@jarhavbrhat97463 ай бұрын
Очень интересное интервью! Спасибо большое за этот выпуск!
@d.33192 ай бұрын
Именно благодаря советам доктора Прокопова стал использовать митохондриальный бег. И это действительно работает.
@ВалентинИванович-ю9щ2 ай бұрын
...Вы так пишете, "митохондриальный бег", как будто всем сразу понятно что это😂. Доктор Петрик называет вещи конкретно. Для улучшения работы митохондрий применяйте бег во второй пульсовой зоне. И тут же разъясняет, это когда во время бега человек может разговаривать, хотя и с некоторым трудом. Для меня это 120-130 ударов в минуту. Для более подготовленных и молодых может быть выше. Мне 77 лет исполнилось в мае, бегаю от 30 до 45 минут, то есть, от 3-х с половиной до 5 км ( со скоростью до 8 км в час или 7.30-8,15 на 1 км). Надо сказать, таким слабым я стал ровно в 70 лет, причём совершенно неожиданно, вдруг на очередной пробежке с ускорением до максимальной скорости на коротких отрезках до 80 м почувствовал, что не могу бежать больше 50 м. Попробовал заставить себя и пробежал ещё, и чуть не потерял сознание впервые в жизни. Пришлось прекратить бегать, но процесс продолжился и через три месяца стало трудно даже ходить, через 50 м ноги наливались тяжестью (накапливалась молочная кислота), будто я пробежал 400 м с соревновательной скоростью, а пальцы на руках онемели(даже ночью). Было тяжело подняться на третий этаж, задыхался. Только через год это стало постепенно проходить, а пальцы на руках ещё долго начинали неметь при физических упражнениях. В ноябре-декабре 2017-го проходил многочисленные обследования, включая МРТ головы и грудного отдела позвоночника, всё было в норме, разве что гемоглобин пониженный, 123 и микроинсульт (нейрохирург сказал, что это не большая проблема). Врачи "объяснили" это как возрастные изменения 😂. Так что по-Вашему означает митохондриальный бег?
@ГеннадийХайдуков-л9йАй бұрын
Бегай после16. 00 утром бег к инфаркту
@ВалентинИванович-ю9щАй бұрын
@@ГеннадийХайдуков-л9й ...Вообще-то спортсмены должны бегать (тренироваться, выступать в соревнованиях) в любое время. Бывают переезды в другие часовые пояса и некогда адаптироваться. Меня, как пенсионера, лимитирует только погода, температура. Этим летом начинал пробежку и в 5 часов утра. Очень жарко было, тем более, что из-за отключений электроэнергии сбился режим сна. Бывало в час, в два ночи просыпаешься. А в холодное время лучше бегать днём, когда потеплеет.
@Ботаник0013 ай бұрын
Присоединяюсь ко всем словам восторга, благодарности и восхищения.Браво,Аркадий!
@Khalimov_Nail_Uljanovsk2 ай бұрын
Каким образом Вы присоединяетесь? Вы сами видели метахондрии? Или просто доверяете на слово? 😅 С уважением, Халимов Наиль, г Ульяновск.
@7778-o6z3 ай бұрын
Методы висцеральной терапии и гипоксии включены в методичку для спецподразделений.
@VladDerzh3 ай бұрын
Это от Огулова методичка.
@7778-o6z3 ай бұрын
@@VladDerzh молодец
@tatiana35153 ай бұрын
Потрясающий гость! Спасибо, приглашайте ещё!❤
@СветланаМельникова-п9р2 ай бұрын
Раньше увлекалась сухим голоданием раз в неделю 24часа. В этот день делала три раза в день энергодыхание. Я не чувствовала себя голодной и измученной. Легко переносила этот день.
@mishakitchman64352 ай бұрын
@@СветланаМельникова-п9р как делали энергодыхание?
@ВасилийКупцов-м9з2 ай бұрын
Благодарю вас.сейчас практикуете и кокой результат
@СИМ-карбон2 ай бұрын
24 часа это не о чëм, попробуй 40 дней не есть. Или хотя бы неделю.
@mishakitchman64352 ай бұрын
@@СветланаМельникова-п9р как делали энергодыхание?
@mishakitchman64352 ай бұрын
@@СИМ-карбон а вы сколько дней голодали?
@zevs25052 ай бұрын
Было бы неплохо пользоваться дыхательной практикой Фима Хофа ежедневно, я пользуюсь уже пол года, начал осозновать как управлять дыханием, всем советую, будте счастливы❤
@ИринаКопошко3 ай бұрын
Сама практикую энергодыхание много лет. Напряжение, усталость телесная и умственная уходят быстро. Узнала много нюансов как это работает. Благодарю за такую интересную лекцию.
@tatianashelestin3 ай бұрын
Скажите пожалуйста по какой методике занимаетесь? Возможно, комбинируете их? Благодарю.
@user-dq3bb4pv4q2 ай бұрын
Подскажите пожалуйста что за метод
@tatianashelestin2 ай бұрын
Не первый раз сталкиваюсь с комментариями, где люди пишут о своих успехах и достижениях в области дыхательных практик, просишь поделиться опытом, а в ответ тишина. Это что великая тайна?
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
@@tatianashelestinЭто просто тролли и они все врут.
@bratbatmana2 ай бұрын
@@tatianashelestin возможно это просто боты, которые направили сюда для популяризации видео и канала в целом
@doctorhypnosis2 ай бұрын
Спасибо за видео. Здорово что оно мне попалось. На практике уже полтора десятка лет многое подтвердил
@DOODLE-xo6zg3 ай бұрын
Допинг - вечная проблема для рассуждения , как с ней бороться? Прокопов молодец!
@GrandeElena2 ай бұрын
Подтверждаю потрясающий результат антигипоксических тренировок на аппарате Oxiterra. Моя проблема - ВСД и нарушение кровообращение на фоне нарушения адаптации из-за большого количества воспалительных заболеваний. Астения, низкий уровень энергии. За 25 сеансов - восстановление адаптации и энергии. Кроме того, делаю дыхательные упражнения по Виму Хофу
@МэнхЭлюшкаАй бұрын
А у вас не поднимается давление от Вима Хофма дыхания ?
@AlexKara-wu7rm2 ай бұрын
Понимаете, в чем дело... Вот специалист говорит: "Если клетка не может отдать молекулу углекислого газа., то..." А почему специалист не задумался над вопросом " ПОЧЕМУ клетка не может отдать молекулу углекислого газа?" Может быть ответ на этот вопрос и приведет нас не к вечной борьбе с симтоматикой до конца жизни пациента за его же деньгии, которой и увлечена современная медицина, а к пониманию Первопричины проблемы? Очень показателен в этом плане комментарий, где товарищинаписал о полуприседаниях с механическим воздействием на область брюшной полости. Сразу надо сказать, что подобная практика опасна при воспалениях в животе и многих других дисфункциях. Но физиология процесса в данном случае такова: при наличии отёка, Причиной которого является механически пережатя вена, человек с помощью упражнений фактически включает дополнительный насос, улучшающий дренаж венозной крови и лимфы из области отёка. А что происходит в области отёка? В области отёка ухудшается не только венозный возврат, но и артериальный приток. Тот самый, который приносит кислород. То есть, если есть отёк, то кислорода в область притока приходит меньше и клетка переходит на анаэробное дыхание. В этом случае как раз в клетке и отсутствует молекула углекислого газа, вместо которой в клетку должен поступить кислород. При анаэробном дыхании глюкоза распадается на 2 молекулы молочной кислоты, которые затем преобразуются в лактат. Кстати, в университете Колорадо в результате исследований установлена прямая связь молочной кислоты и канцерогенеза. Правда в этом исследовании перепутали причинно-следственные связи. Таким образом, Первопричиной многих проблем яаляется ухудшение венозного возврата, вызванное механическая им передавливанием вен из-за опущения внутренних органов, отёков в близко расположенных тканях, проблем с фасциями, неправильной работы мышц и связок и т.д. и т.п.. Понятно, что упоажнения и лечебные позы (особенно перевёрнутые) могут давать очень серьезный положительный эффект. А самый сильный эффект будут давать разного рода дыхательные практики. Хотя бы потому, что дыхание - это самый главный паттерн движения. А движение - это жизнь.
@ДмитрийМозговой-я8ч3 ай бұрын
Офигенное видео, Прокопова уже смотрел. Подписываюсь ❤❤❤
@АлександрГапоненко-о5д2 ай бұрын
вот старики говорили когда бани почерному заменили в деревнях, они говорили по новому строите вот посмотряте как болеть будете вот где гипоксия была мне в детстве раза три приходилось попарится в такой бани и хорошо помню идешь а один раз вдыхнешь и долго дышать не хочется страное чувство но через где то час это все проподало, учение предков надо поднимать нам тут намутили и продолжают мутить с прививками и прочей чертовщиной, как Задорнов говорил смотри в корень без корня дерево погибает, а у нас все подоткос пустили наших предков учения, песнии и прочий уклад, ходят с кольцами в носу в тутуировках и в штанах в которые неделю гадили и вытряхнуть содержимое недосуг и пляшут и дамают это красиво, черти не путевые .
@АсияСабурова-х7ф2 ай бұрын
Конечно учения наших предков надо всегда помнить! ❤ но про штаны вы зря.. пусть широкие носят. Помните еще года два назад обтяжка в моде была? Лосины все носили? Это же жуть бесовская.. Все, даже самое сокровенное напоказ, обтянуто, как у балерона😅. Пусть широкое носят. И Бог доволен будет. А вот тату и кольца в носу- согласн с вами- запретить!
@LynxRufus580Ай бұрын
@@АсияСабурова-х7ф Просто вы дама, и вас штаны с мотней не напрягают, зато напрягают лосины, когда все в обтяжку, это вас триггерит, потому что вы на подсознании напрягаетесь, представляя себя в такой одежде и ужасаясь. А тот, кому вы написали коммент, мужчина в возрасте, его наоборот лосины не напрягают, и где-то даже бодрят, а вот спущенная мотня оч. сильно триггерит по понятным причинам. Не напрягайтесь, молодежь совершенно по-другому подходит к одежде и для нее одежда значит совсем не то, что для вас, и к тому же это временно, ибо молодость пролетает мгновенно. А дальше они наденут на себя более приличную одежду, и чем старше, тем приличнее, а еще дальше уже начнут осуждать то, что носят молодые, и это повторяется уже минимум пару сотен лет, с того времени, как одежду как особую ценность перестали передавать по наследству.
@Vikm555Ай бұрын
@@АсияСабурова-х7ф Ничего не нужно запрещать. Человек разумный сам делает свой выбор, поэтому хорошо видно и тех и других.
@KulturnIstorichEksp28 күн бұрын
В трусах с наколками мужеский пол - это же дикость современная
@KulturnIstorichEksp28 күн бұрын
@@АсияСабурова-х7фвам и трусы нравятся, видимо
@AndreiDoubnia3 ай бұрын
Круто, как бывшему спортсмену было интересно послушать, о многих вещах услышал только из этого видео..к сожалению, а может и к счастью:)
@sergueylarin265817 күн бұрын
Замечательно!!! 💥🙏
@ЛенаАйли20 күн бұрын
Спасибо, очень интересно. Мне б очень хотелось попробовать такой вид исцеления и омоложения)❤
@ИринаФомина-в5п3 ай бұрын
Дышу год по практикеяВим Хофа!Задержка дыхания от 30 сек до1,5мин..можно и дальше идти..решила оптимум!Начинаю утрос восходом солнца именно стакан воды и дыхание!До и после разное состояние..
@ОблакаРоз3 ай бұрын
Мне тоже интересно дыхание Хофа,по крайней мере он рассказал как это делать,а здесь...... Так у них сложно 😊 только за деньги 😊 Ну показал бы хоть что-то.
@kseniyabor52683 ай бұрын
Берите йоговские техники, можно самим, можно с инструктором - это называется пранаямы. Например такая связка: бхастрика+уддияна бандха. В течение месяца. Затем подключить дыхание по квадрату с увеличением длительности.
@VioletaPi3 ай бұрын
@@ОблакаРоз Это в интернете можно найти. Он же еще холод использует
@ValentinLaliev3 ай бұрын
После ВИМ ХОФА ? КОНЕЧНО ЖЕ ...РАЗНОЕ СОСТОЯНИЕ!!! ТАРОМЕТР И ТЕРМОМЕТР ВАМ В ПОМОЩЬ! ...РАЗНОЕ СОСТОЯНИЕ УВИДИТЕ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО!
@МэнхЭлюшка3 ай бұрын
От Вима дыхания давление поднимается ,при гипертонии нельзя
@ellalanger8841Ай бұрын
Спасибо за передачу хочу включится в соревнование за продление жизни мне 80 лет Дышу по методу ВИМ ХОФА 7 лет. Хочу без медикаментов избавиться от астмы. 💥💥💥💥💥😄
@ТатьянакиноКлычкова29 күн бұрын
С 1987г дышу по этой методике,но не знала названия)))) Может поэтому. Выгляжу моложе своих сверстников ,не применяя силовые тренировки.
@ЕленаАбрикосова-м9ф2 ай бұрын
Обожаю дыхательные гимнастики! Главное, что можно тренироваться не вставая с постели! 😊
@Letuch_V3 ай бұрын
ЭКО - плюсы и минусы обсуждены очень профессионально. Очень полезная информация.
@7778-o6z3 ай бұрын
Не все минусы названы, то что без любви и души зачатие, а это первый аспект.
@anatolyvinokurov56022 ай бұрын
Благодарность за удовольствие. Время встречи ограничено, а вопросы ведущего требуют обширных объяснений. Например, «можно ли натренировать любого и можно ли тестами определить перспективу человека». Смотря в чём. Можно протестировать соотношение быстрых и медленных (красных и белых) мышечных волокон и прогнозировать успехи или бесполезность тренировок в разных видах спорта, что уже делается
@ВиИв-й8щ26 күн бұрын
Почитал коменты, и ни одного про "философию смеха" Курлова в книгах "Путь к Дураку". Смех - естесственный регулятор всего того, о чём так долго и заумно рассказывается в ролике. Практику внутреннего смеха уже 20 лет использую в критических ситуациях со здоровьем - за пять минут на ноги ставит, и когда никакие обезболивающие не помогают - спасает, а "спасатели" не веря глазам - называют "симулянтом". Потом, это только грань знания, намного больше их в плоскости "энергии людей" - самой запретной области знания. Без взаимодействия м/ж как обмоток трансформатора - не будет никакого течения энергии жизни, хоть отметодируйтесь и удопингуйтесь.
@ЛюбовьНейфельд19 күн бұрын
И что нужно делать?😮
@ЛюбовьМордик3 ай бұрын
Благодарю❤❤❤
@faridayoukelson91472 ай бұрын
Благодарю .Порадовало ваше отношение к исполььзованию знаний митохондрий
@VioletaPi2 ай бұрын
Митохондрии форева
@ВераникаКруглова3 ай бұрын
Низкий поклон за реабилитацию Ленса.
@socialism2.02 ай бұрын
Лучший!
@СтрелаКорней2 ай бұрын
Евгению посылаю мысленно, искренне молитву Богу о его здоровье, за доброту, он поделился своим опытом подробно, его щедрость добрая ему вернется когда припечет, знайте все Ваши добрые дела Вас и спасают это из опыта, но главное искренность, честность, если есть червяк жадности не надо....
@FReeDOM6k2 ай бұрын
ой какой шикарный голос у Георгия!!!!!!!
@VioletaPi2 ай бұрын
Георгий его зовут )))
@ЕленаГалунина-ъ2т26 күн бұрын
Давно известна гипокситерапия, просто мало кто об этом информирован. Самый простой гипоксикатор Стрелкова. А за критику антидопинговых сектантов спасибо.
@agg563624 күн бұрын
И почему же нет широкого распространения этой полезной информации? Впервые услышала это слово
@kayumgazizov9038Ай бұрын
Острая помощь при острых состояниях звучит, конечно, впечатляющий для интеллигентного врача.😂
@russiyanin220Ай бұрын
Какая цель у олимпийских соревнований? Для международных общений и еалаживания международных отношений? Создание протоколов для улучшения эффективности тренировок для сдачи норм ГТО? Спортивных тренировок школьников? Для подготовки космонавтов? Эволюции тела человека и повышения потенциала выживания материала для генофонда? Исходя из этих задач и ориентироваться на допинги или топинги и пр.
@Lucky_RuGeN11 күн бұрын
Он хотел сказать не "6% кислорода потребляется организмом", а "6% от общей смеси, где есть не только кислород, но и другие составляющие"
@Lyudmila_Letucha3 ай бұрын
Очень познавательное видео! Спасибо Аркадию Прокопову за интересные и полезные советы по интегративной медицине.
@HIONA.80DNP2 ай бұрын
Все накопленные знания гостя и практические их применение должны быть доходчиво объяснены каждому,желающему улучшить своё здоровье практическим образом,всё остальное- ни о чем ,и не имеет никакого прикладного применения,разве,что носит чисто поверхностный просветительский характер,т.к.лишь единицы из посмотревших вообще в теме!
@Andry-n8e2 ай бұрын
Ищущий да обрящет. А глупцы пусть получают премию Дарвина. Естественный отбор...
@HIONA.80DNP28 күн бұрын
По сравнению с Энштейном(я утрирую,это может быть любой,умнее Вас)Вы тоже попадаете в разряд глупца,каким бы ищущим бы не были).Ваш коммент неразумен(это мягко говоря) и негуманен по отношению ко всем остальным,,не догоняющим,,.Понятие духовности явно не про Вас.@@Andry-n8e
@СветланаКостинюк13 күн бұрын
Лишь :✨ЧЕЛО🌌💖😇🕊️💫ВЕЧНОСТЬ✨, ЧТО = ✨СОВЕСТЬ✨ +✨МИКРО + МАКРО /КОСМОС✨ =✨ДОСТОЙНЫ МИРА, СЧАСТЬЯ и СВОБОДЫ✨ ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️👈🤗🖐️🥰🖐️🤩✨🤔✨
@GogaSarach-qn4ey2 ай бұрын
Не гипоксия и кислород, а энергия эфира вдыхаемая вместе с воздухом повышает внутреннюю энергию организма. Энергия эфира в организме источник жизни человека. Старение - это снижение энергии эфира в организме.
@DMilk-mh3rd3 ай бұрын
Интересно узнать о русских методах, применяемых в тренировках.
@eugenypustchin47952 ай бұрын
У меня два вопроса: 1. Что представляет собой аппарат, о котором идёт речь? 2. Какое место в методе гипоксической тренировки занимает аппарат Самоздрав? 37:18
@ВалерийСнычев-я5с2 ай бұрын
Жить быстро,разумно и умереть молодым в сто двадцать лет!!! При этом засевать поля божьи!
@vladimirisakov62693 ай бұрын
Судя по всему русская баня может заменить все аппараты и тренировки! Гипоксия, интервальная тренировка , массаж, если дополнить диетой- о большем и мечтать трудно!
@valeriykovalkov450426 күн бұрын
Лучшая дыхательная гимнастика по Бутейко.
@АльбинаСеменова-и1н20 күн бұрын
У кого гипертония тем наверное метод Бутейко подходит, а мне подошёл метод Вима Хочу. Остановить кашель, состояние улучшается и быстрее засыпаю, если делать перед сном.
@vladimirsokolov49052 ай бұрын
благодарю!
@moscowwalk828719 күн бұрын
Где можно просмотреть гипоксические тренировки?
@metallfab26 күн бұрын
Интересен результат спортсменов любителей, после гипоксических тренировок по методу Вим Хофа
@ЛенараГумерова22 күн бұрын
Какие книги рекомендуется прочитать?
@FatherGorgony3 ай бұрын
25 лет назад практиковал гипоксические тренировки, включая увеличение процентного содержания кислорода. Для больных, немощных или моральных уродов годится и работает. Но разве можно сравнить это с заплываом в открытой воде на пару километров и заездом на велосипеде вдоль моря или с подъемом в гору на 600-700 метров. Печально, но как же прав доктор А. Прокопов, современная "симптомолечебная" медицина ведет род человеческий к деградации.
@AlexM-jd2ro3 ай бұрын
А ещё Прокопов прав по поводу премии Дарвина..Вы, мне думается, достойный кандидат
@FatherGorgony3 ай бұрын
@@AlexM-jd2roВашими устами да мед пить. На Бога надейся, я а сам не плошай:-)
@валерийполиванов-щ4д3 ай бұрын
А дыхательный тренажер Фролова? Это не по этой же теме, о гипоксических тоенировках? Спасибо за познавательное видео, много полезного! Здоровья, успехов!
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
Да,и Бутейко тоже из этой же оперы.
@bonumbolchakov46892 ай бұрын
Вот по этому спортсмены горных республик имеют высокую выносливость и продолжительность жизни, естественный не достаток кислорода
@Ivanka39023Ай бұрын
Книги: 📚 1.Эгоистичный Ген» Ричард Докаинс. 2. Ник Лейн Энергич секс и самоубийство. 3. Аксель Мунте Легенда о СанМишеле.
@ИмяФамилия-р8б6ы3 ай бұрын
Прокопову повезло, у него хорошая жена! Поэтому и выглядит хорошо.
@LubaGoro3 ай бұрын
А вы откуда знаете?❤😊
@AS0T3 ай бұрын
@@LubaGoro Это жена и написала ))
@KonDi-uh4nx3 ай бұрын
Просто на заводе не батрачил или в поле..
@ЛюдмилаКопинець-ы8ь2 ай бұрын
Выглядит соответственно своему возрасту.
@Иринав-е1у2 ай бұрын
@@ЛюдмилаКопинець-ы8ьне скажите, для 75 прекрасно выглядит, мало глубоких морщин и провисаний лицевых мышщ
@torygooodwinАй бұрын
давным-давно одна американская тетенька рассказала про "бодифлекс" (отечественных приверженцев дыхательных практик тогда вообще никто не слушал, а зря). и даже показала. но востребованным это знание оказалось лишь спустя 40 лет, когда с медициной случился полный швах: очень многим надо любыми способами поддерживать себя и свое самочувствие, лучше без участия посторонних. это печально, если честно, но факт.
@АлександрКочетов-р1к2 ай бұрын
Гипоксический тренировка - скорее всего, коммерческое название. Выступающий упомянул, что на стимуляцию дыхательного центра влияет уровень углекислоты, а не кислорода. Оздоравливает психику и тело режим дыхания, который называют «гипоксически- гиперкапническим
@АнастасияБойкова-л9к3 ай бұрын
Невероятно интересно❤❤❤Сама инструктор по йоге, медобразование, многое знала, но такой Невероятный собеседник, такая чудесная речь и у гостя и у ведущего-наслаждение ❤❤❤ Обнимаю Вас, спасибо от всей души!!!! Еще больше уьедилась, что иду в правильном направлении. Последнее время отучилась на ЛФК, применяю дыхательные упражнения пострянно +убрали у меня страхи насчёт методики Хоффа, буду практиковать!!! ❤❤❤
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
У Хоффа не про это а противоположное гипоксии.Лучше осваивайте дыхание по Бутейко.
@АннаКозак-ь6н2 ай бұрын
А мне больше подходит Вим Хофф.
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
@@АннаКозак-ь6н Ну может быть.
@basilsantos71922 ай бұрын
@@АннаКозак-ь6н Ван Дамм
@АлександрКочетов-р1к2 ай бұрын
Странно слышать это от инструктора йоги. У кого вы обучались?
@ПИШИГОВОРИПРАВИЛЬНОподготовкак25 күн бұрын
Где бы купить такую масочку?
@helenhelen5762Ай бұрын
А насильственная вентиляцией кислородом при ковиде это умышленное убийство?
@БОГЕСТЬЛЮБОВЬ-м3п2 ай бұрын
Господи помилуй ❤ Спаси и Сохрани ❤
@the_Cat_from_hell2 ай бұрын
Соси
@Sadovnik-XCАй бұрын
Ну.. не знаю. Практиковал кумбхаку. На полном выдохе мог останавливать дыхание на три минуты т.е. 180 сек. Дольше не ходил, иначе можно не вернуться, хотя рефлексия дыхания сильно нарушается и отсутствие в потребности в рефлекторном вдохе и дальше продолжается. Ну так очень быстро стала появляться седина на голове. Уверен, что из-за гипоксии.
@ВладимирСобчук-т9с2 ай бұрын
Дыхательную практику можно прменить при разгрузке вагона с сахаром.😊
@НестеровВладимир-з8у3 ай бұрын
Спасибо, мне понравилось.
@ВиталийКалмыков-д6т2 ай бұрын
Разрешение употребления "безобидных добавок" о которых говорилось превращает спорт в соревнования медиков. Запреты в официальных соревнованиях считаю абсолютно справедливыми! А лично для себя - это личное дело каждого.
@СэмСаймон-ч8ы2 ай бұрын
👍👍👍👍 ещё и умудрился запрет называть аморалным. Вот такие у нас хваленые спецы
@ЕвгенийЕвгений-ц7б5рАй бұрын
Так это и сейчас соревнование медиков, только более сложное, так как такие результаты которые показывают современные спортсмены не возможны без допинга, поэтому соревнование медиков включает в себя ещё и то как сделать допинг не заметным для тестов.
@РусланКрымов-д1ь2 ай бұрын
Когда тренируюсь в не проветриваемом помещений или в жару и духату, то чаще зеваю и быстрее устаю.
@bagram33202 ай бұрын
Гипоксия не улучшает, а заставляет МТФ выжить. Это аналогично тренировкам. Те, кто спортом занимаются, живут комфортнее. Болото зарастает, а река живёт. Периодически бегай запредельно, качайся по волне, фридайвинг... И умрёшь на коне.
@ГалинаНадеждина-ф7юАй бұрын
А если жить на высоте 700-1000 метров над уровнем моря?Это будет "тренировка" 24/7,это норм?
@-il8vn2 ай бұрын
Зевание скорее всего это то же самое что потягивание только по отношению к легким, ИИ организма расправляет легкие периодически
@АлександрАфтенюк-у1лАй бұрын
так в чём суть гипоксической тренировки по Прокопову?
@ВасилийМрыхинАй бұрын
Круть
@викторгачикАй бұрын
Про эндогенное дыхание по Фролову забыли сказать.
@Andry-n8eАй бұрын
Чё там говорить? Дыши если нравится.
@almatyastana113 ай бұрын
Армстронг великий спортсмен! и атлет
@VioletaPi3 ай бұрын
Он же за Астану гонялся?
@ВикторСытник-г2ъ2 ай бұрын
❤*Чтобы Детя Не Делало, - Лижбы -НЕ Плакало! 👍! ЗАБУДЬТЕ о СМЕРТИ и СМЫСЛЕ ЖИЗНИ! ОСОЗНАЙТЕ, - "" ВСЁ ХОРОШО! ВСЁ БУДЕТ ~ ХОРОШО! *"*🤠🖐😉
@ЕленаМилицина-в1щ3 ай бұрын
Дыхание с помощью прибора Самоздрав можно отнести к гипоксическим тренировкам?
@crown75233 ай бұрын
Да
@mixailfadeef81053 ай бұрын
тренажёр Букина намного лучше
@МэнхЭлюшка3 ай бұрын
@@mixailfadeef8105дышу по нему уже пятый этап но как была гипертония так и есть
@ЛюбовьНейфельд2 ай бұрын
@@МэнхЭлюшкаЛучше дышите по Бутейко.
@АндрейАндрей-г7р2 ай бұрын
@@mixailfadeef8105 подскажите чем?
@hongiljdon2 ай бұрын
Не смейтесь. Начал смотреть и взял пакет большой мусорный литром 40))). Подышал минут 5))).
@lyubovboronina2 ай бұрын
Молодец!!!
@ЕленаГолубева-м6ю2 ай бұрын
Лучше взять пищевой пакет, мусорный химический
@АлексндрИванов-ч5ю2 ай бұрын
А что можно сказать об индейцах Перу? Жителях Гималаев?!
@Gromps2367-xi9xx3 ай бұрын
А какие бытовые гипоксикаторы можно рассмотреть?
@Картинки-к8ы3 ай бұрын
Может и не в тему, но раньше выпускались дыхательные тренажеры Фролова ( не ингаляторы ).
@mixailfadeef81053 ай бұрын
тренажёр Букина
@ВиИв-й8щ26 күн бұрын
Смех, регулярно
@котмасик-т5к2 ай бұрын
Методом Бутейко вылечилась от онкологии
@Rostovchanka-q7e2 ай бұрын
Удивительно! О гипоксических тренировках впервые Советский Союз услышал от доктора Кузнецовой. В науке и жизнь , в журнале, была опубликована статья о парадоксальной гимнастике, в основе которой была задержакп дыхания. И еще , уважаемый ый ученый много говорит о сотрудничестве с американскими спортсменами . А почему не с нашими?
@Иринав-е1у2 ай бұрын
Отстоять и продвинуть прогрессивные методы ща границей всегда было проще, возможно, он не смог получить разрешения в нашей стране
@timopheymaximov22012 ай бұрын
В нашей стране в спорте ничего сделать нельзя, в спортивной науке сидят замшелые старцы, тренеры плохообразованные и из талантливой спортивной молодёжи делают инвалидов.обратите внимание на качество жизни и продолжительность её у бывших спортсменов.