ANDRÉ SANCHES EXPLICA SUA TRANSIÇÃO PARA O TRIATHLON

[@wenlz3751]

O cara é um atleta completo. Essa é a mente de quem nasceu para se desafiar em corpo e mente.

[@andreakraus6685]

Espetacular!!! O Triatlhon tbm é para poucos, mas é um esporte único, trabalha muito mais do que o corpo, mas principalmente a mente, os hábitos e a vida! 🔝🔝💥💥💥

[@valueinvestingchannel]

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[@Érisaparecido2834]

Ele abriu mão da vaidade pra se tornar um atleta de resistência!

[@felipecharao4287]

Tem André, tem like, quero ver filmar 24 hrs do Andre nessa nova rotina pra mostrar todos treinos e detalhes

[@MarcelMonteiro]

Veja o canal dele. Garage Training.

[@valueinvestingchannel]

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[@brunogiornoeberhardt7230]

Muito legal...no meu caso, foi o contrário: fiz triathlon durante 8 anos, inclusive 3 provas de ironman (ao redor de 10:30h). Pesava 73 kg, quase zero gordura...um pouco antes da pandemia, por não encontrar mais tempo para os treinos de triathlon (ocupa pelo menos 3 horas por dia), queria ficar com meus filhos, etc. Ano passado, migrei para o crossfit. É outra pegada, mas estou gostando muito. Estou com 83 kg (ganhei 10 kg de músculo) e meu biotipo mudou completamente. Enfim: nova fase, novos desafios! Desejo muito sucesso nessa nova fase da sua vida, tenho certeza que será muito feliz!

[@leandrocorrea7748]

Top! Uma escolha para quem quer realmente viver o esporte que se propõe a fazer. Sai da musculação para fazer outra modalidade (mtb). Quem toma uma atitude dessa não pode pensar em vaidade, mas realidade. Sai dos 85kg para 71kg e estou muito satisfeito com minha saúde, principalmente pelo condicionamento físico que melhorou muito.

[@karlanribeiro]

André é pura Aplicação da Disciplina, de Gosto Realll pela Coisa, um Atleta Completíssimo. Sensacional! 🤟

[@Fernando-dq6vv]

Ótimo, parabéns. Precisamos de mais pessoas assim falando do triathlon no Brasil.

[@valueinvestingchannel]

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[@guilhermevigo9891]

André é monstro, não tem nem o que falar. Parabéns Hopper por essa entrevista de trazer um pouco dessa transição do André para o canal 👏🏼

[@SantanaJNT]

Gostei muito da serenidade e consciência com que ele trata o assunto. Parabéns por ser a pessoa que é e por se espelhar nos melhores. Estou entrando neste mundo do Cross, tenho muito pra ver ainda.

[@MrOldrasec]

Venho acompanhando seu trabalho já faz um tempo e achei muito bacana fazer o que gosta. As vezes a gente cria raízes por causa dos amigos e tals, mas é muito bacana fazer coisas novas, experimentar um pouco mais do mundo do esporte! Parabéns!!!!

[@hugao26]

André é top demais, salva o canal!

[@valueinvestingchannel]

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[@vivianaiellobomfim4023]

Awww amei ! André vai arrasar no Iron! Naty vc é figuraaa mana ❤️❤️❤️

[@guilhermeamorim7598]

André é um exemplo pra qualquer um! Sou muito fã. O cara me inspira!

[@Leo-nf8lh]

Qm é ele?

[@carvalho772]

@@Leo-nf8lh é o andré kk

[@Leo-nf8lh]

@@carvalho772 ctz q é kkk

[@NatyGraciano]

Sensacional galera

[@eneassantos559]

Eu curto muito fazer funcional, Cross fit e musculação. Sou pesado para fazer triathlon, mas ainda estou muito afim de fazer. Na verdade depois que comecei a fazer MTB, comprei uma speed e agora meu foco é chegar no triathlon.

[@alessandrasilva2283]

Exemplo e admiração por esse atleta!!! Arrasa sempre 🏋🏻‍♀️🥰🥰

[@valueinvestingchannel]

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[@lidiamaria1307]

Nossa só gostaria de saber como ele faz pra saciar a fome depois da natação! É muita dedicação por isso esse esporte é pra poucos. Parabéns André 👏🏼👏🏼

[@vinipiltz]

André é top de mais!

[@alessandrasilva2283]

Perfeito mindset

[@vladimirsilva3083]

Show!

[@Juliocesar-eq9ey]

Esse André é zica demais ..... Parabéns brother

[@rizzarubimrodrigues5332]

André é o bicho! Voa demaissss

[@joaopaulosantos8262]

Show de bola André!!!Vai pra cima 👏👏👏👏

[@valueinvestingchannel]

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[@vicchenzo]

André motivação‼️🔥

[@wendelsoares5]

Esse André é monstro mano, curto demais.

[@EdivanAbreu]

Cara inspirador...

[@marcotrilha]

Ainda não sou da turma do CF mas pensando em ser, um coach amigo me disse " com o crossfit vc faz melhor qualquer esporte" corre melhor, pedala melhor, treina musculação melhor..." Acho que é o caminho.

[@blablacu]

cria lesão nas articulações melhor e mais rápido... princialmente na lombar

[@k.machado7167]

Fica com 200 lesões melhor, fica mais estragado melhor

[@fernandoatk]

Que exemplo de atleta

[@beatrizkamille]

Que vídeo toppp.... Tia naty é muito show de repórter

[@NARRASSAFilmes]

Top!

[@samuelseibel6643]

11:25 Vdd!

[@wagnerdaluz4095]

O relato da diferença entre as rotinas dos dois esportes foi mto bom. Sucesso ae!!

[@nativemanacessorios5516]

Muito bom !

[@taylor1157]

Não aguentaria perder minha massa magra de propósito. 😢😂. Parabéns 👍

[@maubueno11]

Se rolar o Treino com o Andre eu quero participar, baita atleta!

[@jaderpastor1]

Boa, muito bom, meus parabéns, força e determinação, uma inspiração a todos, 👊🏻

[@guilhermebaxo]

Não vai falar sobre a suspensão ?

[@cynthiaguimaraes1981]

Massaaa ...sou triatleta ...é sensacional...desafio

[@Ludd76]

Uma inspiração!!

[@FernandoBezerra89]

Falar que o cara foi pego no doping é fácil. Quero ver treinar e se dedicar o tanto quanto ele treina! Sucesso André 👏🏼👏🏼

[@blablacu]

Fácil é se dopar. Fácil é apoiarem essa merda pq os babaca acha bonito. Quero ver treinar com BASE em ALIMENTAÇÃO REAL. hj em dia nutellagem na primeira semana ja enche o rabo de pó industrializado, depois parte pros veneno em menos de 1 ano de treino. Mente fraca, SIM. Não guentam fazer um treino sem pózinho mágico, pré treino aqui, pózinho de preparo ali...aqui.. Espero que elemude atitude e a mude essa imagem. Daqui há alguns anos vcs crossfiteiros vão ver a quantidade de lesão por impacto do crossfit, principalmente lombar. Já existe, mas vcs não enxergam, muito atleta com cirurgia na coluna..

[@JulioCesar-xr5vv]

@@blablacu cara, concordo com sua crítica aos anabolizantes e similares, mas sua crítica sobre o crossfit tá um pouco precipitada, atletas de alto nível correm muito mais risco de sofrer lesão, principalmente num esporte onde o levantamento de peso é tão frequente, isso é óbvio, mas dizer que todo mundo que faz crossfit, até quem faz apenas pela saúde e pela musculação, vai se lesionar um dia não é vdd.

[@Oliver.Batista88]

@@blablacu Sobre a lesão nem adianta falar crossfiteiro não aceita pra mim quem pratica isso e louco fode coluna joelho e por aí vai

[@matheusgodi6307]

@@JulioCesar-xr5vv hormônio tá aí para ser usado mesmo, usa quem pode e quer!

[@jp2811]

@@blablacu Beleza, atleta do PC. Faz o teu e n enche o saco.

[@pedrobraga9762]

Quero ver o Pedro Martins e o Anderon na transição! 😄👍👊

[@GustavoSantos-kk5lk]

Muito booom!!

[@guilhermedelopes]

Essa mana é massa! Mas esses vídeos mais MTV e menos youtube fica difícil de ver. Acabo procurando os canais do exterior.

[@augustoavilalopes2201]

Se tem André , que tá virando um mini crack tem like

[@danielrabelo2845]

Já fiz alguns ironman , crossfit , o mais pesado é o ciclismo !!! Treino o dobro do que treinava pro tri ! 1300km por mês fácil !!!!

[@JulioCesar-xr5vv]

Que legal, cara. Qual sua idade? Eu sonho em fazer um ironman um dia, mas não sei se um dia chego lá.

[@giovannaoliveira4361]

Corpo de Crossfit é bem mais bonito, mas o de triathlon parece trazer mais saúde mental, amadurecimento.

[@JJ-xh9rd]

*Nunca ouvi falar desse cara !*

[@edvandojoao8319]

Nem eu de vc, mas o cara é uma lenda

[@cidamusicasrelaxantes.7360]

👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️

[@___Kleyterman___]

Ficou proibido de competir nos jogos oficiais do Crossfit ate 2022 por ser pego no doping

[@selva.trainer]

Pretende fazer alguns meio iron ou olímpico antes?

[@diogobocalarediogo4322]

Eu gostaria de treinar nesta garagem , garagem training

[@Gilmar_The_Strong]

So uma pergunta, Triathlon é a competicao e ironman é a profissao????

[@armasbrancas9834]

O que é o 5.11 no Cross Fit?

[@TheRoUsE99]

If anyone could put subs at least in english. Please i wanna undertand the intervew

[@Artefutbol]

Que repórter chata... André perdeu 12kg e está muito mais condicionado, não sumiu não

[@leobatista8612]

Condicionado pra que? depende

[@matsoouza]

Bota o Yuri pra nadar! hahahaha Chama ele pra transição!

[@fhmontalvao]

Treino é treino , jogo é jogo! Na teoria é tudo muito lindo, na prática....

[@flaviochaparral]

Rapaz ... Ta na torcida eim !!!

[@speedeiro]

Pra ir pro ciclismo e atletismo competitivo vc tem que perder muito mais peso... mas ta no caminho

[@julianodelima2578]

Rpz se for para ser competitivo tem que ser é MAGRO, too much junk in trunk is punk.

[@speedeiro]

@@julianodelima2578 Coisa que eu não consigo é secar sem perder potência...

[@julianodelima2578]

@@speedeiro todos nós Thiago temos esse problema creio, tbm tinha esse problema queimava muita caloria e as repunha, fato é sim com o processo puxado de treino o indivíduo vai perder peso e se não cuidar perder potência. Fiz quase 3 anos triathlon em NY, NJ, Connecticut eu era imigrante(trabalha na construção ), quando comecei tinha 93 kg no final consegui 77 mais ainda não o ideal 70. A medida se eu continuasse sim ia perder embora eu comesse muito não era disciplinado e mesmo assim perdia potência fazendo musculação pliometrico, eu sabia pois comecei a ficar fraco e levar coice das máquinas de furar madeira, não conseguia segura- las, estava perdendo força. Embora essa compensação estivesse vindo modelação preparo com treino e perda de peso (ficando mais rápido)

[@samuelseibel6643]

André pesquisa aí a dieta do Ben Greenfield 5× campeão do meio ironman EUA . Dieta cetogenica antes asas competições 😉

[@maikondemelo5607]

vai ser companhado o dia a dia de treinamento do andré sanches?

[@robertgomes1931]

Pessoal atleta é muito auto astral

[@johndemanaus]

💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@samuelseibel6643]

08:08 Infelizmente os " pernalonga" sempre tem mais vantagem, SEMPRE. Uma pessoa com a mesma resistência, raça, e mesmo treinamento se for de estatura mais baixa, sempre ficará atrás de alguém 20cm mais alta por exemplo.😉🏃‍♂️

[@franciscosanto7912]

Qual o nome do nutricionista? Jafet?

[@renanmarques1396]

O IRONMAN tem o fator nutrição na prova. Se o atleta não se alimentar na prova vai quebrar. Segue a dica de quem tem experiecia

[@joselemos2166]

Quando voltar pro CrossFit vai voltar campeão 💪🏿💪🏿💪🏿👏🏾👏🏾👏🏾

[@blablacu]

é só não ter exame de sangue...

[@jhon_ssan]

égua mano, rsrs o cara tem q gostar msm, pra chegar nessa nivel ai...

[@leandrovasconcelos8669]

Alguém sabe informar qual o relógio que ele está usando no braço?

[@Artefutbol]

Polar Grit X se não me engano

[@rafaexplorer]

Ansiedade estrema, n para a perna!

[@Gilmar_The_Strong]

Eu treino calistenia, ciclismo, peso, corrida a pé, e ja treinei em seguida ciclismo, calistenia, e peso, qalse um ironmam😅😂😂

[@kayovieira4882]

Gosto da pegada informal da entrevista, mas as vezes sinto meio exagerado. O cara super centrado, educado e a repórter toda nas gírias e tal e pah e Flw e vlw...

[@CodVfx]

Bem vindo ao triathlon, não é fácil principalmente os de longa distância. Vc sabe bem disso já né? KKKKK.., DUREZA!

[@Leo-nf8lh]

O que eu achei reporter? Que vc desdenhou dele por ter perdido 12 kg sem a minima analise ou conhecimento na área, achei que vc devia elogiar o cara pq ainda q ele perca 25 kg dúvido que vc consiga ser melhor que o cara.

[@josivansilvasilva5866]

Não tem coisa melhora para a saúde do que correr

[@janponeisXXI]

Não esquece que lá também tem anti doping hein?!

[@deformitygurubashi]

So nao pode cair no dopping de novo

[@alinerocha5150]

Pensei que essa loira era a Marcelle do toguro kkkkk

[@Leoncioq1]

Bom vídeo, só acho que vcs deveriam estar de máscara

[@biancaboonen9130]

Achei que só eu tinha notado isso

[@Renato_delta]

Serve pra bosta nenhuma 😂😂

[@joseandasilva8765]

:)

[@TheJufelix]

Dino é sinistro e ponto final.....

[@LuizSantos-zc8ed]

Achei que era presidente do Corinthians