My TOP 5 BEST Shoulder Workouts | YOU NEED TO BE DOING THEM

  Рет қаралды 1,353,772

Andrei Deiu

Andrei Deiu

Күн бұрын

➤ My Training App: www.3dgains.com
➤ My Instagram: / andreideiu_
➤ My Facebook: / andreideiuofficial
➤ My KZbin: / @andreideiu
➤ Outfit: www.boohooman.com
➤ My Supplements: www.evogennutrition.com/?a_ai...
Discount Code: 'EvogenElite'
➤ Video filmed by / jjdvisuals
MusicBed: MB01QP22KBG5GEX

Пікірлер: 647
@brycecoronel6163
@brycecoronel6163 2 жыл бұрын
Andrei's Top 5 1. 1:24 - Shoulder Press (Neutral Grip, 3x10) 2. 3:10 - Side Lateral Raises 3x10 3. 4:47 - Upright Rows 3x10 *bonus: 6:00 - Single Cable Lateral Raises 4x12 4. 7:31 - Rope Front Raises 4x12 5. 9:27 - Single Arm Rear Delt Fly 3x10
@user-ni7hc4cb9q
@user-ni7hc4cb9q 2 жыл бұрын
thank you!
@shivaselvan8858
@shivaselvan8858 2 жыл бұрын
🥺tq
@JayPatel-nc7hm
@JayPatel-nc7hm 2 жыл бұрын
Thank you❤ Man
@GameZero2
@GameZero2 2 жыл бұрын
Can I just do the dumbell ones. I cannot go to a gym
@MaDFroG88
@MaDFroG88 2 жыл бұрын
Thanks!
@bigfknpapa6723
@bigfknpapa6723 2 жыл бұрын
andrei x cbum collab would go crazy🔱
@edward9061
@edward9061 2 жыл бұрын
True and I saw Andrei deiu something like Chris bumstead❤️ I really want to saw them both together
@picoloc1980
@picoloc1980 2 жыл бұрын
They are the only 2 bodybuilders i subscribe and enjoy watching
@ishot2many454
@ishot2many454 2 жыл бұрын
andrei x Calum would go hard
@souravbasumallick3996
@souravbasumallick3996 2 жыл бұрын
True af man
@kaleabdegefu3304
@kaleabdegefu3304 2 жыл бұрын
@Trunks Dunk how you dare?
@zakiabdirashidahmed2832
@zakiabdirashidahmed2832 2 жыл бұрын
Moral story "Muscle mind Connection "😁
@Mr.Dee_07
@Mr.Dee_07 2 жыл бұрын
😂😂💯
@samuelfreddy333
@samuelfreddy333 2 жыл бұрын
It's so Obvious "muscle mind connection" But still ppl forget it and become donkeys in the gym 😂
@Luka_ok
@Luka_ok 2 жыл бұрын
5G
@grilledcontent4195
@grilledcontent4195 2 жыл бұрын
5g connection
@ntr_456
@ntr_456 2 жыл бұрын
5g connection 😁😂😂
@zhafranTP
@zhafranTP 2 жыл бұрын
I gotta admit, I really like your workout tips and those tiny tiny golden nuggets you give us has been really helping me. Those little things you tell us like doing the arm twist and squeeze for the tricep rope pushdowns have really changed the game for me.
@azozfs5330
@azozfs5330 2 жыл бұрын
You are so chill for someone who is 7 days out from a show! It shows confidence 👌🏻
@allat5434
@allat5434 2 жыл бұрын
Andrei, I just did these 5 exercises + a few other bits as a session and my god, my shoulders are on fireeeee 🔥 keep these videos coming!
@trinitybiddle7913
@trinitybiddle7913 2 жыл бұрын
THANK YOU FOR THIS. you are a big inspiration for me because you always remind your viewers to control that weight and thats what ive been looking for!
@abhinavpareek5561
@abhinavpareek5561 2 жыл бұрын
What a vedio quality Andre, such a crisp and clarity of each pixel, amazing to watch!👍👍💪
@ImKong
@ImKong 2 жыл бұрын
Andrei "don't freak out when you see these gains" Deiu
@omar_hamwi_
@omar_hamwi_ 2 жыл бұрын
One of the most humble fitness dudes out there 👌🏽 Love from Australia brother 💛‼️🇦🇺
@sezar369
@sezar369 2 жыл бұрын
Bro you’re always insane in my eyes I get a lot of motivation from you thanks for your hard work and for sharing. keep going brother🔥
@hartgemini007
@hartgemini007 2 жыл бұрын
Great content and explanation of techniques required to execute exercises correctly Andrea, looks like a killer shoulder workout .
@RahulSharma-ro3dv
@RahulSharma-ro3dv 2 жыл бұрын
The best learning - Chest up and shoulder back. It gives so excellent streach while doing front raises with the dumbells. Thanks for your tips.
@sajsakthi6912
@sajsakthi6912 2 жыл бұрын
DON 'T FREAK OUT WHEN YOU SEE THIS 3D SHOULDERS
@Stoyanstoyanov7
@Stoyanstoyanov7 2 жыл бұрын
Hahahah exactly!
@sajsakthi6912
@sajsakthi6912 2 жыл бұрын
kzbin.info/door/cfRDuYL1RYtj2k-wtdrKAg
@edwardtran1974
@edwardtran1974 2 жыл бұрын
I got 2D shoulders
@kakurenbo8267
@kakurenbo8267 Жыл бұрын
Massive respect to you man. Super helpful tips. The cameraman did and amazing job too. Will try this workout on my shoulder day. P.S. I tried your arm workout that you did collab with Mike Thurston. Simple short session but better than my 2 hours arm session I used to do. Usually I get the pump but it doesn’t last long. With your version not only I had the pump but my arms started to develop slowly. Awesome!!!
@samuelharb8339
@samuelharb8339 2 жыл бұрын
Such an inspirational person. Love ❤️
@kingyoann2209
@kingyoann2209 2 жыл бұрын
Thanks for this video, I've learned a lot. I'll give it a try in my next shoulders workout 😉
@Grolliiitjk
@Grolliiitjk 2 жыл бұрын
andrei have content no other have, He not just talking in the video he actually show us how to do that too. Many youtubers talk more then showing, Thanks for great tips bro.
@SuperstituM
@SuperstituM 2 жыл бұрын
My man is making some fookin GAINZzzzZzzz
@atharvachougale7225
@atharvachougale7225 2 жыл бұрын
Hey Man Its SuperstituM
@kenyeshatepkenyesha9114
@kenyeshatepkenyesha9114 2 жыл бұрын
Anderi deiu u r my favorite, I really like u alot.. May god always protect u..& give u good health & strength + long life..lots of love from Nagaland.
@SourabhYadav-tg6ug
@SourabhYadav-tg6ug 8 ай бұрын
​@@kenyeshatepkenyesha9114mine also favourite
@Peterickenbacker1
@Peterickenbacker1 3 ай бұрын
Gear will do it every time
@PeterYzzy
@PeterYzzy 3 ай бұрын
​@@atharvachougale72250:26 0:34
@namatdubey936
@namatdubey936 2 жыл бұрын
Bro you are the next olympia.Your commitment,hardwork, perseverance, sincerity, humility etc will get you the Mr Olympia goal.As far as video is concerned,great knowledge plus great fun.Love from India.
@esau69able
@esau69able 2 жыл бұрын
My favorite "eggcercise"🍳 is lateral raises....
@ritikgiri8852
@ritikgiri8852 2 жыл бұрын
Gregg Doucette
@KTrenSoest
@KTrenSoest 2 жыл бұрын
Mike's favorite eggcercise is also lateral raises only with duckeggs
@danielsuarez1747
@danielsuarez1747 2 жыл бұрын
Saying hi from Houston Texas. Hey bro to be honest I’m learning so much from your videos. I appreciate you and what you do.!
@aureliandumitru8382
@aureliandumitru8382 2 жыл бұрын
Good tips, Andrei! Thank you!
@mikemartinez6004
@mikemartinez6004 5 ай бұрын
Loved the video and I’m gonna do this workout this week
@manthanpatel8409
@manthanpatel8409 2 жыл бұрын
Cut between biceps and triceps is 🔥 insane 🔥🔥🔥❤️
@punacunningham9151
@punacunningham9151 7 ай бұрын
Great work out bro,I'm going to try these in my next shoulder work out.👍🏾
@poepanfitness5543
@poepanfitness5543 2 жыл бұрын
I love your informational exercise videos!
@Travelquipo
@Travelquipo 2 жыл бұрын
loved it every time - An incredible workout!
@TheZoinxtorque
@TheZoinxtorque 2 жыл бұрын
multumesc ! chiar aveam nevoie de ceva tips pentru umeri 3d
@elcanaldebrandonu3170
@elcanaldebrandonu3170 2 жыл бұрын
Love u Andrei ❤️ thanks for the video and tips
@methgunawardana7361
@methgunawardana7361 2 жыл бұрын
1. 1:24 - Shoulder Press (Neutral Grip, 3x10) 2. 3:10 - Side Lateral Raises 3x10 3. 4:47 - Upright Rows 3x10 *bonus: 6:00 - Single Cable Lateral Raises 4x12 4. 7:31 - Rope Front Raises 4x12 5. 9:27 - Single Arm Rear Delt Fly 3x10
@healthfitnessshorts5015
@healthfitnessshorts5015 2 жыл бұрын
Thanks man
@usamasheikh11
@usamasheikh11 11 ай бұрын
🎉
@algorerhythm9450
@algorerhythm9450 2 жыл бұрын
Thanks Andrei 💪🏽
@kamalapujari1823
@kamalapujari1823 2 жыл бұрын
Excellent Andrei sir
@dawoodqureshi7351
@dawoodqureshi7351 Жыл бұрын
An inspirational and well thought routine..luv u and right behind you bro..
@Fitnessvala982
@Fitnessvala982 4 ай бұрын
❤ Thank,s sir for best shoulder workout...I will add it my shoulder workout..👍
@xiyakhan8421
@xiyakhan8421 2 жыл бұрын
Looking you the champion of your upcoming competition... Gud luck my fav. Andrei🤙🤙💪
@dspgaming3313
@dspgaming3313 2 жыл бұрын
One of the my favorite body builder
@SogunXMike
@SogunXMike 2 жыл бұрын
Andrei is looking huge & shredded 🔥
@Lewissummerson
@Lewissummerson 2 жыл бұрын
Really informative great advice
@marvelbaba8696
@marvelbaba8696 2 жыл бұрын
Shoulders for me work better with highest volume training only after calves and forearms may be. 21s, supersets, trisets. I mainly do the pre-exhaustion sets and finisher sets more than the main heavy sets. Like 2 warmup sets 1 heavy set followed by 2 high rep finishers. Works amazingly for me. If I have to suggest only one, it’s 21s
@sirches3637
@sirches3637 2 жыл бұрын
Damn, a banger in the evening. 🙌👌💪
@hendrixtarantado2114
@hendrixtarantado2114 2 жыл бұрын
Bruh.. if I ever achieve to be fit like u, I'll probably never wear a shirt in my life. Great vid.. very informative and motivated me to get back to lifting weights again.👍✌️🙏
@johncay6636
@johncay6636 2 жыл бұрын
Andrei is absolute unit
@subbareddypeddiraju8046
@subbareddypeddiraju8046 2 жыл бұрын
big fan of andreiedeiu since 2018
@SokodiSoko
@SokodiSoko 2 жыл бұрын
Great workout video thanks a lot!!!!!!!!!!!
@RazTopics
@RazTopics 2 жыл бұрын
Just tried this whole exercise routine. Thank you bro. Ily andrei
@hulk6932
@hulk6932 2 жыл бұрын
Love you too bro 😘 Andrei,s cousin 😆
@sumovg4082
@sumovg4082 Жыл бұрын
My motivation Andrei and module
@pacobarreza8110
@pacobarreza8110 2 жыл бұрын
Awesome great tips finally
@HuskyTerrier69
@HuskyTerrier69 Жыл бұрын
Big UP!! Our romanian guy making us proud again.
@babby881
@babby881 2 жыл бұрын
Thank you very much 💕
@thinleygyatso8611
@thinleygyatso8611 2 жыл бұрын
Love you bro....We support you forever 💪🏼
@meghimisamaya9378
@meghimisamaya9378 2 жыл бұрын
andrei🏆champ🏆
@flavioasuncion2532
@flavioasuncion2532 4 ай бұрын
Thank you for sharing
@embuscadeumestilodevidacle695
@embuscadeumestilodevidacle695 2 жыл бұрын
Sou fã demais Andreiu Deiu
@gauravgupta8432
@gauravgupta8432 2 жыл бұрын
Thank u so much sir for making shoulder video😊😊😊 big fan sir. I'll use this 5 exercise 😃😃
@amrit5759
@amrit5759 2 жыл бұрын
Brother seriously i get relief watching ur videos ..
@brilliantworks3494
@brilliantworks3494 Жыл бұрын
Brilliant 💎💎💎 thank you
@venomboy889
@venomboy889 2 жыл бұрын
Always smile When i watch your videos, you are the best of the best , i want you to win all to be next olympia , i do all your trainings , wish you the best luck and stay safe, you are my idol 💪💪💪💪
@samuelgerville3428
@samuelgerville3428 2 жыл бұрын
Super vidéo Merci
@noorjussa3794
@noorjussa3794 2 жыл бұрын
No worries andrei just focus on your competition we will always support you 💯
@themonster1491
@themonster1491 2 жыл бұрын
Bro best vedio in the world your the best your king 👑 your amazing thank you so much your best coach
@vishalprajapati8570
@vishalprajapati8570 2 жыл бұрын
Thank you bro 👍👍👍👍
@lucianlucian1386
@lucianlucian1386 Жыл бұрын
I like how you explain. Keep up the good worck.
@rittwickmaji8532
@rittwickmaji8532 2 жыл бұрын
All the best champ👑🏆 thanks for giving us so many tips for free😁😛go get them tiger!
@marianmarian4243
@marianmarian4243 2 жыл бұрын
Cel mai tare ești 😎❤️❤️
@subhamchhipi1262
@subhamchhipi1262 2 жыл бұрын
All the best for your competition Andrei,hope this time Olympia title will be yours.all the best bro
@Shivsalve1608
@Shivsalve1608 2 жыл бұрын
Thank u so much
@ahsanjamshaid2064
@ahsanjamshaid2064 2 жыл бұрын
Very useful thnks bro
@leepriest4018
@leepriest4018 2 жыл бұрын
Will try as soon as possible
@muscleman3338
@muscleman3338 2 жыл бұрын
Amazing explanation , all the best bro 👌🔥🙌
@glushitel_uz2912
@glushitel_uz2912 2 жыл бұрын
Thank you bro 💪🏼🇺🇿👌
@vivekanandaagarwal2733
@vivekanandaagarwal2733 2 жыл бұрын
Thank you so much 🥰❣️
@ionutenache7035
@ionutenache7035 2 жыл бұрын
Bv omule. Esti din ce in ce mai bine. Cred ca ai sanse mari sa castigi urmatoarea competitie ✌
@yvonnejapin6403
@yvonnejapin6403 6 ай бұрын
I love it !
@atulsilaan
@atulsilaan 2 жыл бұрын
"Please make all videos of all body parts" This video is very useful for us 🙏🙏🙏 Love you bruh ❤️❤️ I'm the one of your biggest fans
@tandelharry0401
@tandelharry0401 2 жыл бұрын
Great explanation.. Bro Love from india 🇮🇳 ❤
@predictiondogsportsbetting5471
@predictiondogsportsbetting5471 Жыл бұрын
nice workout! Looking great!
@sauravbajwa7365
@sauravbajwa7365 2 жыл бұрын
Amazing 🔥 workout 💪
@martinvalladolid8287
@martinvalladolid8287 2 жыл бұрын
Amazing shoulder Andrei👏👏👏👏👏😋
@bhagatfitness9300
@bhagatfitness9300 2 жыл бұрын
Thanks for the good exercise Love from india ❤❤
@sahilchenage2946
@sahilchenage2946 2 жыл бұрын
Love you andrei
@usmanedi9885
@usmanedi9885 2 жыл бұрын
I love it your attitude and you are humble,I'am from Indonesia💯%
@teddymoore9938
@teddymoore9938 Жыл бұрын
Grate video man! 👍👏👏👏
@jagjeetsihra2862
@jagjeetsihra2862 2 жыл бұрын
Great video.
@navjot79861
@navjot79861 2 жыл бұрын
Thanks Bro Good pump 🔥🔥
@shahariarhaquerishad5272
@shahariarhaquerishad5272 2 жыл бұрын
Man you present condition looks 100/100 for olympia!
@lladen
@lladen 2 жыл бұрын
What a genetics bro🤯❤❤
@vennynongrum3254
@vennynongrum3254 2 жыл бұрын
Thankq brother 4 this 💪😍
@peacefulcafemusic5678
@peacefulcafemusic5678 2 жыл бұрын
A truly awesome, explosive video Wish you will have more views. good JOBBBBBBB 😍
@avinashshinde9310
@avinashshinde9310 2 жыл бұрын
Thank you
@khairo0o23
@khairo0o23 2 жыл бұрын
Thanks bro
@adityagamingboss9813
@adityagamingboss9813 2 жыл бұрын
Big fan from HARYANA INDIA
@pridtbss9496
@pridtbss9496 2 жыл бұрын
Always 🔝 videos
@miebiwilliams6394
@miebiwilliams6394 2 жыл бұрын
The first exercise is 🔥🔥...try it and "don't freak out when you see the gains "
@soundofmusicbim
@soundofmusicbim Жыл бұрын
LOVE TRAIN SHOULDER , & back , never been posting my workout coz I'm kinda shy , lol.
@faiyazahemad9941
@faiyazahemad9941 2 жыл бұрын
He didn't said muscle mind connection the 5G connection 😂
@beinspired7898
@beinspired7898 2 жыл бұрын
He did
@martinnogales2259
@martinnogales2259 2 жыл бұрын
Adreiu I had been followed you six years ago , in my free time to acquire one person , whose training are very important relevant and prominent , that's person was you without a doubt , a lotta years pass and confirm my theory , years ago your body was perfect , and now you improve more and more to get excellence , greetings from Bolivia , and GOD bless you ...
@HasibYouTube
@HasibYouTube 2 жыл бұрын
Motivation bro 😎
@shaloww6403
@shaloww6403 2 жыл бұрын
big support!
@eddiediaz9841
@eddiediaz9841 2 жыл бұрын
Andrei!! You look huge. Good luck brother
HOW TO GROW YOUR BACK
16:10
Andrei Deiu
Рет қаралды 507 М.
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
11:12
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,2 МЛН
СНЕЖКИ ЛЕТОМ?? #shorts
00:30
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
WHY THROW CHIPS IN THE TRASH?🤪
00:18
JULI_PROETO
Рет қаралды 9 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 27 МЛН
اخر تسجيل للهالك على يعقوب يستنجد القبائل لمعركة الفاشر
1:50
HOW I BUILD MY 3D SHOULDER! STEP-BY-STEP
30:39
Andrei Deiu
Рет қаралды 315 М.
Grow 3D shoulders / @nicolasiong
20:21
Andrei Deiu
Рет қаралды 196 М.
World's Best Shoulder Workout
4:26
Fit Media Channel
Рет қаралды 8 МЛН
World’s Most INSANE DEADLIFTS
23:24
Giants Live STRONGMAN
Рет қаралды 673 М.
HOW I BUILT MY ARMS! - Andrei Deiu - 5 Best Bicep & Tricep Builders!
16:01
Big Back Day W/ Hany Rambod
12:37
Andrei Deiu
Рет қаралды 573 М.
MASSIVE SHOULDER WORKOUT WITH SERGI CONSTANCE
28:28
Andrei Deiu
Рет қаралды 1 МЛН
СНЕЖКИ ЛЕТОМ?? #shorts
00:30
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН