Как сохранить здоровые отношения надолго / Анетта Орлова

Повышение уверенности в себе "САМООЦЕНКА 1.0" ➡️anettaschool.ru/y/523264c
Ответьте на 5 вопросов и узнайте свой уровень самооценки mrqz.me/self-evolution
Узнав себя, вы:
🔽 Построите счастливые здоровые отношения с партнером
🔽 Сделаете свою жизнь наполненной положительными эмоциями
🔽 Обретете внутреннюю свободу, почувствуете любовь к себе и к миру 💗
Навигация по видео:
00:00 Как сохранить здоровые отношения надолго
00:08 Главная проблема, возникающая в отношениях
1:09 Самый главный секрет здоровых отношений- понимать, что партнер вам ничего не должен
3:53 Второй секрет здоровых отношений- уметь открыто говорить близкому человеку о том, что для вас важно
4:55 Третий секрет здоровых отношений- способность испытывать эмпатию
5:20 Зависимые отношения
6:17 Четвертый секрет здоровых отношений- командный подход к преодолению проблем в семье
7:45 Пятый секрет здоровых отношений- совместно проведенное приятное время и ресурсное состояние
12:26 Шестой секрет здоровых отношений- самооценка- любовь к себе
Отношения - это большая ценность, и, конечно, нам хочется, чтобы они были счастливые и длились долго. Многие ошибочно полагают, что если однажды люди приняли решение быть вместе, то это должно длиться вечно. Но отношения меняются вместе с нами, а значит спустя какое-то время неминуемо наступает момент, когда вы уже не чувствуете себя такими похожими и близкими.
Большая ошибка - жертвовать собой и умалчивать о своих желаниях. Такая модель поведения никогда не приведет к здоровым отношениям: мы сдвигаем собственные границы, избегаем конфликтов, сливаемся с партнером и блокируем свои желания и потребности.
В решении проблем семья должна быть командой: обсуждать, продумывать способы решения, распределять роли, анализировать результаты и, основное, - проявлять заинтересованность. В таком случае проблемы разрешаются просто.
Важно обсудить проблему как только она появилась! Потому что если вы несколько раз промолчали, а потом поставили партнера перед фактом, это не разделяет ответственность за проблему. Это автоматически сталкивает всю вину на одного из партнеров. В результате такого поведения каждая следующая проблема будет восприниматься неадекватно и стабильные здоровые отношения будет сложно построить.
➤ Другие видео про отношения:
Как понять, что мужчина настроен серьезно? Признаки серьезности отношений • Готов ли он к серьезны...
Отношения с перверзным нарциссом. Перверзный нарцисс признаки мужчина. Как общаться с нарциссом • Как общаться с нарцисс...
Как понравиться мужчине чтобы он влюбился. Как заинтересовать мужчину в отношениях • Как понравиться мужчин...
Как простить измену? Mожно ли простить мужскую измену? • Как простить измену? M...
Смотрите также:
➤ Плейлист эфиров на Радио Романтика "Личная территория с Анеттой Орловой"
• Личная Территория с Ан...
➤ Выпуски программы ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой:
Елена Ксенофонтова- про непростой характер, отношения с детьми и волшебное хобби • ОтЛичное мнение. Елена...
Ольга Еремеева. Про приюты для животных, мужа ветеринарного врача и особую миссию • ОтЛичное мнение. Ольга...
Яна Поплавская. Про сильных мужчин, магии имени Женя, любви к людям и ошибки • ОтЛичное мнение. Яна П...
Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым выпускам!
Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект!
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео kzbin.info...
💬 Встретимся в моих соц. сетях:
➤
➤ TikTok / anettaorlova
➤ Telegram t.me/anettaorlova
Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution anettaschool.ru/y/ed84540​
Школы Self-Evolution
👐 Консультации anettaorlova.com/
🤝 Реклама и предложения [e-mail]
Делитесь этим видео с друзьями:
Как сохранить здоровые отношения надолго • Как сохранить здоровые...
#АнеттаОрлова​ #психолог #отношения #пара #самооценка #уверенность

[@AnettaOrlova]

Ответьте на 5 вопросов и узнайте свой уровень самооценки mrqz.me/self-evolution Программа по повышению уверенности в себе "САМООЦЕНКА 1.0" Вы еще успеваете присоединиться anettaschool.ru/y/523264c *Что помогает вам сохранять гармоничные здоровые отношения с партнером?* 👇

[@user-ok3ld8or2u]

Аннета, здравствуйте! А что, если с самооценкой всё хорошо, принимаю себя, свою самоценность, но муж всё равно не очень уважительно относится , на день рождения подарок может не подарить, типа у тебя же есть деньги! У меня сейчас свои (какие-то проблемы очередные) Или, давай потом ... Как быть??? Всё ему объясняю, что я женщина, хочу внимания, но как будто бесполезно. Я много читаю, мол избавляйтесь от токсичных отношений, уважайте себя в первую очередь. Но я не хочу разводиться...

[@assemabissengaliyeva4976]

Вы очень красивая женщина с очень доброй душой, классная энергия, прямь притягивает ваша энергия. Тема очень актуальная и Вы её раскрыли максимально за 15 минут. Вы очень мудрый и умный психолог

[@julijaalis2206]

Боже, Вы в 15 минут вместили ВСЁ самое важное и серьёзное! Спасибо!

[@Natali-2014]

Когда умеешь испытывать эмпатию, ставишь себя на место любимого и видишь, что им движет зашкаливающий эгоизм, неадекватная самооценка, болезненное самолюбие и пустая злоба, и опускаются руки от того, что ты не в силах изменить ситуацию, потому что ничего от тебя не зависит, потому что ни в тебе дело....

[@vickya9218]

зачем такого любить?

[@velvetvel]

От нарцицов и больных людей бежать подальше. Это не лечится.

[@user-do4iq3fk9p]

Как же точно Вы описали

[@marina.T333]

Всё чётко по пунктам изложено. У вас суперспособность объяснять. Я подсела на ваши видео. Спасибо , что снимате.❤️

[@AnettaOrlova]

Марина, благодарю вас взаимно, спасибо что смотрите!

[@leonor5725]

Оюажаю! Когда мне грустно, всегда включаю видео Анетты. Становится тепло и легче.

[@AnettaOrlova]

Спасибо 🌺 Это ценно!

[@aida_n0203]

Я тоже

[@aida_n0203]

Когда в тупике ,нет сил ,энергии ,включаю и прихожу в себя

[@Tatiana_Vlady]

Анетта, вы очень приятная женщина и высококлассный специалист. Всегда четко, по делу, с примерами и в тоже время мягко и доходчиво доносите информацию. Как прекрасно, что есть такие люди🤗🌷🌷

[@sobaka-v-dom]

Когда каждый день говоришь, он устает слушать. И уже пускает все разговоры с я-сообщением мимо ушей. Это работает, если человек готов слушать. А мужчина часто устроен проще, чем женщина. И все эти я-сообщения ему утомительны. Лучше все же, действительно, менять отношение к себе, это работает, проверено.

[@AminaAmina-uy5nm]

Одна из моих любимых женщин и психологов. 🌹🌹🌹💐💐💐❤❤❤💝💝💝

[@ulyaizumrudova2806]

УМНИЦААА!!!! Мысль про то,что отношения НЕСТАТИЧНОЕ что-то 👏👏👏😮👏😮👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-hc5ps5vp2v]

Анетта, спасибо за эту небольшую лекцию о здоровых отношениях. Было невероятно интересно.❤❤❤

[@user-bo6mu4ne9u]

Прекрасный специалист и просто уникальный человек.браво!

[@lilizaveta]

Не всегда разрушаются об ожидания, иногда просто о быт, о плохое отношение со стороны партера

[@darinakim5327]

Прекрасная, умная и красивая женщина! Спасибо за Ваш труд

[@user-yu3lw1ik7l]

Очень позновательные советы спасибо Вам огромное завтра посмотрю это с женой а то есть предчувствие что наши отношения заходят в тупик.Человек мне дорог и надо находить обязательно компромис

[@marcheline5890]

Анетта, добрый день! Все, что Вы рассказываете, это про меня! У меня заниженная самооценка! Хотя коллеги, родственники ( кроме мужа) всегда хвалят! Они твердили : " Ты - умница, красавица, а на работе : " Вы профессионал! Ну и так далее! Самооценка резко снизилась после выхода на пенсию, стала заискивающе разговаривать с незнакомыми людьми, которых больше в жизни не увижу! Меня это беспокоит, тревожит и хочется исправить! Вам огромное спасибо! Расставляете " все точки над i"! Просто бальзам для души! Говорю от чистого сердца! Желаю счастья, здоровья, успехов, любви!!!!

[@user-oi9wd6wd9b]

Анетта очень красивая и интересная женщина, спасибо за Ваш труд!

[@user-vm5fj8fs6k]

Аннет, какая ВЫ замечательная женщина.😃

[@halynamisko3189]

Умница, красавица, хороший психолог. Анетта, дай Аллах Вам крепкого здоровья

[@user-ly2bd1ut2z]

Анета, спасибо,живу с такой установкой, сохранила отношения с мужчиной на протяжении 20 лет.

[@user-wk1jq4dr1x]

Уважаемая Анетта! Большое спасибо за ваш труд и за то, что вы делитесь своим знанием и пониманием с вашими слушателями. За короткое время вы затронули многие важные аспекты отношений между супругами и передали самые "сливки" этого. Баланс в семье, а так же думать о себе очень важно. Командный подход действительно приносит хорошие результаты. Я думаю, что для его развития нужны любовь и уважение. Именно этому учит наш Создатель со страниц Библии.

[@user-bx8kw3bf8f]

Аннета, благодарю Вас У Вас. очень глубокое познание психики человека, очень помогает в познании себя.

[@user-yb1le6lp9n]

Анета слушать вас адно удавольствие пусть вашей жизни все будет хорошо всегда

[@user-sb8hq9ol4x]

Добрый день.Спасибо за видео.Слушала с интересом.У меня в семье все идет к разводу.Не осталось ничего теплого.Мне важна поддержка,понимание ,принятие меня и моих интересов.А этого нет.Человек пытается ломать меня,переделать,все это и привело к таким отношениям.Человека нужно принимать таким ,какой он есть.Поддерживать всеми силами,не требовать мнргого,не тянуть в прошлое.Начать с себя и требовпть с себя.А этого делать мужчина не хочет.Легче проводить время в телефоне,уделяя все внимание и силы именно ему.

[@galinakalish135]

Спасибо большое Анетта! Как всегда море полезной информации, которую я, конечно, постараюсь применять в моих семейных отношениях. Столько инсайтов!!!! ❤️❤️❤️❤️

[@user-gx5yd9nu9o]

Высокий профессионализм,большая умница всегда приятно слушать, нет равных

[@innyfunny4683]

Анета всегда прекрасно выглядить, очень женственная. Умная

[@user-bg4zo5yk7h]

Благодарю вас, Анетта. Как всегда все четко и понятно разложили по полочкам. Тема сложная и интересная и вы за 15 минут дали столько ценной информации. У вас как внешняя, так и внутренняя красота, золотое сердце. Ваша энергия проникает через экран. Вы мудрый психолог и слушать вас одно удовольствие, и приятно, и полезно 🙏💖💐🌷🌼🌞🌈🔥🔥🔥

[@user-ic2bg6mo5y]

Как вы отлично и прелестно выглядите! Как с обложки!

[@user-yg4lc1nu6d]

Супер-профессионал и прекрасная добрая женщина! Спасибо,что так искренне помогаете людям.

[@user-yb1le6lp9n]

Я думаю Анета психология это ваша призвание патамучто вы оче талантливы всваей работе

[@annnik1438]

Хорошее объяснение. Понятное и доходчивое! Я пару месяцев назад поняла что "партнёр ничего не должен". И очень сложно донести до партнёра что бы он услышал тебя, и при необходимости отпустил.

[@user-gr4bz9oy1s]

Добрый вечер Анета, какая вы милашка! Вы мне очень нравитесь, ваша подача, ваш ход мыслей. Вы очень привлекательна как женщина, я с удовольствием вас слушаю, и по телевизору. И причоска ваша мне нравится, я вот раньше думала может мне подстричься , но вы сказали что мужчинам нравятся больше длмнные волосы.

[@AnettaOrlova]

Если вам хочется сменить прическу, то зачем думать о мнении гипотетических мужчин?

[@user-yr6gk4jf7r]

Все очень правильно!Живем в миру своих фантазий!Благодарю. за интересные видео!!!🤗

[@sayaksolto1556]

Спасибо за классный совет ваш Анетта! Вы красавица 💐😍☀️

[@Helga_Fox]

Здорово! Трезвые и правильные мысли 😊 интересно и приятно слушать.

[@olgaz8436]

Уважаемая Анетта, Большое спасибо за советы и объяснение! С удовольствием смотрю ваши видео.

[@user-vw4qm7wm5i]

Анетточка, вы прелесть!!! Благодарю вас от всей души за ваши сверхценные советы!!! Они мне очень интересны и дороги!!! Вы мастер!!! Жду новых видео с нетерпением!!! Мысленно обнимаю вас!!!! 🤗🤗🤗❤❤❤🌈🌈🌈🦔🐞🦋💐💐💐

[@Mr14091975]

Он косячит, а расхлебываем Мы - удобная позиция.

[@annaprokopenko2733]

Спасибо,Аннушка !

[@annaushakova9987]

Спасибо большое Анетта, все просто в точку так и есть! Прямо наблюдаю в своих отношениях все про что вы упомянули, и про любовь к себе и про отражение этого! Спасибо! Скоро приду к вам на курс

[@galiabuchynska9534]

СПАСИБО ВАМ АНЕТТА!!!😘

[@user-ph5qb5ww5v]

Спасибо! Очень интересно, доступно, понятно. Умничка!

[@rimmatunyan270]

Потрясающе❤️❤️❤️Спасибо дорогая Анетта!!!

[@aerist7618]

Анетта, спасибо Вам за Ваш труд, вы прекрасны!

[@user-begim32]

супер знание, всестронно обдуманно👍👍👍👍

[@user-eh7zn4sx4d]

Как мудро !Благодарю Вас Аннета! ❤

[@user-ye4ln8hd6g]

Бог хочет, чтобы его земные дети жили в мире друг с другом. И Он дал принципы, которые помогут улаживать разногласия. 1.Великодушно прощайте:"«Будьте терпимы друг к другу и великодушно прощайте друг друга, если у кого-то есть причина жаловаться на другого." 2.Будьте долготерпеливы: "Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку". Чтобы быть в мире с другими, важно развивать в себе смирение, проницательность, терпение и любовь. Но мирные отношения, безусловно, стоят того!

[@marikamarika1284]

Спасибо, Анетта! Очень полезная информация!

[@user-po4vx2zk9q]

Благодарю вас Аннета за полезные советы и видео. По возможности обязательрео пройду курс по самооценке 😊

[@sabinaa653]

Очень ценная информация простым и доступным языком!! Спасибо, Анетта!☺️

[@user-xi8bu9hk8u]

Полный восторг. Спасибо!

[@li-7233]

Впервые не соглашусь с формулировклй "никто ничему не должен". Он должен быть верным,уважать, ценить, но не обязан соответствать нашим ожиданиям и фантазиям о нем

[@user-bd1ev7ox2e]

Это ваши ожидания, не должен быть таким, если не хочет

[@scorpius5654]

Может, но не должен.

[@Be_happy_for_this_moment]

Я понимаю, о чём Вы... Думаю, что в любых отношениях есть негласные "права и обязательства" у обеих сторон. Если более менее они равные, то наверно можно отношения назвать здоровыми 🤔 часто бывают перекосы. А психолога я поняла так, что когда две личности полноценные, то у них нет нездоровой зависимости друг от друга. Они не ждут от другого, что он будет делать их счастливыми. Они счастливы сами по себе. Наполнены. И желают отдавать другому, но не вытягивают друг из друга... ну другими словами, они знают как свои права, так и свои обязательства и стараются их выполнять без "пинков" извне...(конечно, я много домыслила, но верю, что речь об этом)

[@li-7233]

@@Be_happy_for_this_moment верно мыслите и правильно поняли и меня и психолога

[@aniriyoga1438]

@@user-bd1ev7ox2e но при этом требует верность от женщины! как это?

[@olabel7934]

Отличное видео,профессиональный подход!

[@AnettaOrlova]

Ola, спасибо что являетесь подписчиком канала уже 2 года🌸🌸🌸

[@user-iu4oe6zk4e]

Я вам очень благодарна за советы. Очень вы понятно и интересно объяснили

[@katuwa26044]

супер!! спасибо , очень интересно!!

[@user-jk8it5nb4u]

Благодарю Вас ❤ Каждое ваше слово ценно для меня !

[@lilpolivlogs]

Замечательная женщина ❤️😊

[@solksenia5061]

СПАСИБО большое за ценную информацию , которая Очень важна сегодня!!!

[@user-yj1mm6ov6g]

Как всегда просто 🔥

[@laurahrm5511]

Спасибо Вам большое за очень интересное и полезное видео.

[@user-hk1zo2dc6t]

Супер! Прям сохраню себе и буду пересматривать❤ благодарю

[@user-pw8bw1dg2w]

Аннета Вас очень интересно слушать !) ❤

[@user-dq1hg4fy3h]

Огромное спасибо.

[@rositaj.1063]

Спасибо 🙏 Супер 🙌🏻

[@user-fn1or3jy3y]

Благодарю за ценные знания!

[@user-lz6dq2ok3n]

Спасибо большое !!

[@Sofaric.c]

Браво Анетта! ❤ Очень правильно все

[@viktoriyamubarsham6518]

Замечательное видео!

[@LA____]

Анетта, вас всегда приятно слушать! Была у вас на программе Самооценка, это действительно путь, но моя жизнь так изменилась к прекрасному! Подтверждаю ваши слова - окружение автоматически тоже поменялось, отношения благодаря этой программе у меня стали более глубокими, насыщенными, спасибо вам, Стелле и всей вашей команде!!

[@AnettaOrlova]

БлагоДарю!

[@user-mm6qc9pb8h]

Вам действительно помогла эта программа. Просто раздумываю пойти или нет?

[@LA____]

@@user-mm6qc9pb8h да, я ее проходила по факту 1.5 года и было непросто.. не меняться я уже к тому времени не могла, искала информацию, поддержку, и в программе у Аннетты это все есть. Люди, конечно, разные, и некоторые задания мне не очень заходили, но я очень многое в себе проработала, большинство заданий очень интересно сформулированы, плюс куратор Стелла меня очень поддерживала, объясняла кое-какие нюансы. Что еще могу сказать - действительно программа широкая, в других местах, в личной психотерапии обычно акцент на одном аспекте. А здесь проходишь гораздо больше.

[@user-ys7gd7fl6z]

Анета, спасибо Вам огромное, за то что Вы есть . И то , что Вы донесли до меня все настолько легко . Я росла в д/д , мне приходилось всё детство доказывать , что мы не хуже тех тёток которые воспитываются в обычной семье !!! У меня много комплексов и не уверенность в себе . Но я счастливый человек !!! У меня есть семья . 👪

[@elenakhmeleva3453]

Уважаемая Анетта, спасибо огромное за ваши советы и рекомендации!🙏Очень ценная информация, обязательно поделюсь с друзьями! Хочется, чтобы больше было семей, где царят здоровые отношения!!!💖

[@yuliyamakeyeva1252]

🔥🔥🔥 Благодарю

[@giseleamar4404]

Благодарю 🙏🌹🌹🌹

[@rinaslavina7352]

Капец. Все в точку. Прямо лекция о бизнесе. В компании, как всемье

[@user-qg7ln8uc8z]

На заставки вы супер просто 👍

[@user-wb6qe8kj8n]

Был случай девушка любила с подругой без меня сходить в ночные клубы. Потом пришлось сдавать анализы на иппп. У нее положительно а у меня отрецательно. При этом говорила что все основывается на доверии. Пришлось расстаться. Спасибо богу не подцепил😊.

[@silviapolizzi1205]

Спасиба большое,я должна себя полюбить больше

[@orisad8124]

Благодарю!

[@user-um5bd8jk9u]

Благодарю 🙏

[@meryagabeky7465]

Интересно 🤔👍

[@MsLadyLilian]

Аниточка вы так все просто разъясняет мне нравится вы красавица

[@user-jz5cd5uu8w]

Благодарю! 🙏💞

[@italy3673]

Супер!

[@elenacherkashina719]

Супер

[@BolshoySochiTuapse]

*В центре Сочи мне сплошь и рядом попадают люди которые ведут себя так как будто им посторонние люди должны уступать. Выматывает.*

[@user-wu7rq3jf6c]

Молодец

[@user-kw1sy6ns8l]

Как правило, все сложности в отношениях между людьми из-за того, что люди всегда равняются на себя: "а я бы сделал так, а я бы сказал вот-так, а он сделал по-другому". К любым отношениям нужно быть готовым, отношения - это всегда работа, причём обязательно с двух сторон. Нужно чувствовать партнёра, чувствовать, что ему сейчас не хватает, заботиться не только о своем внутреннем мире, но и о его. Нужно понимать, что не бывает одинаковых людей, и взгляды на одни и те же ситуации у всех разные. Люди расстаются , потому что не могут найти общий язык и плохо знают характер своего партнера. Поэтому я всегда всем советую проходить тест Воликова, это тест по оценке характера человека, он расскажет Вам все о вашем близком человеке, поможет понять его и даст наставления, а тест на совместимость, покажет насколько вы подходите друг другу. Это не руководство к действию, это подсказка, которая поможет тебе избежать конфликтов и добиться гармоничных отношений.

[@anastasiaszymala8497]

Blagodarju!

[@royaltulips7142]

Анетта, красивое платье у вас!

[@user-li8fj6mx9v]

Да 🙌🙌🙌👌🏻👌🏻👌🏻👏👏👏

[@MsLadyLilian]

это также о друзьях иногда ожидания разные и все получается друзья не такие уж настоящие а так поверхностные знакомые

[@nataly4532]

💞

[@user-ll3lb8nn1s]

Спасибо❤️❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻🇳🇮🇳🇮🇳🇮

[@user-tk8ch3zk1p]

❤

[@user-fw2ji9in6n]

Впервые увидела ее в Званом ужине.

[@user-ns4kp1yq3k]

На основе этого видео написали себе шпаргалку действий :-) и запинили

[@user-uc2nw4nv9u]

💖💖💖💖💖

[@Mokzogol]

Как быть если женщина карьеристка?

[@user-bp1ng3qd3g]

👍

[@user-jz7mi3xm6t]

Умница!!!👍👍👍👍👏👏👏👏😎😎😎😍🥰❤🌺🌺🌺