Couve e suas propriedades: você sabia que ela tem efeito diurético que desincha?

A couve é uma hortaliça muito conhecida, por isso mesmo talvez não damos o devido valor.
A couve faz parte da família do brócolis, do repolho, da couve-flor e do rabanete, do nabo. Na verdade, são 3.000 plantas que pertencem à mesma família.
Ela se destaca acompanhando a feijoada, suco verde, farofas…. Mas também pode ser usada em diversas receitas como saladas ou simplesmente refogada refogadinha.
Ao analisar a couve-manteiga vemos que ela é rica em fibras, ferro, cálcio, vitaminas A, C, K e ácido fólico.
E também possui antioxidantes importantes que ajudam a prevenir doenças. Além disso, ajuda a controlar o peso.
- Ela potencializa o sistema imunológico, justamente por causa das vitaminas antioxidante C, A e B.
- Pode ser incluída em dietas para emagrecimento;
- Regula o intestino e melhora a flora intestinal, porque as fibras servem de alimento para as bactérias boas que vivem no intestino, facilita eliminação das fezes por efeito direto das fibras.
RECEITA:
Suco de couve com laranja
Ingredientes:
- 2 folhas de couve picadas
- 2 laranjas espremidas
Após espremer o suco das laranjas, bata a couve no liquidificador ou mixer e coe e beba logo em seguida.
Se for na centrífuga descasque as laranjas retirando a polpa branca e passe na centrífuga junto com a couve, (folha e talo) enroladinha e beba imediatamente.
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[@luziasouza1823]

Eu cultivo cove é não fico sem comer couve estou sempre renovando os meus canteiro, amo couve de todos os jeitos, não perco nem os talos,a couve me curou de três doenças que eu tinha no estômago, tinha canal do esôfago engraçado , uma ernia na boca do estômago e uma grande úlcera no estômago, já estava sangrando,fiz tratamento com o melhor médico, todos que eu tomava não valia nada, como sempre tive plantio de couve,resolvi fazer meu tratamento com couve, batia uma folha bem grande com água pela , manhã e a noite era minha refeição de todos os dias, pois nem água decia , já tinha feito trez indoscopia, quando fui fazer a quarta já estava curada, pelas graças de Deus e o poder da couve eu endico a todos que nunca deixa de usar a couve em todos os seus alimentos faço uso diariamente é uma benção amém glória a Deus por ter me curado com essa Santa couve amém.

[@Casa.dos.Orixas]

VIVA O PORTAL DO JOSÉ 🧚‍♂️

[@mariageraldafelix1215]

Bom dia ,Doutora. SEUS VIDIOS são muito bons. ⚘❤

[@silvanagalvao8067]

Tbm tenho plantado amo couve.

[@rosamaria7897]

Muito importante seu depoimento

[@mariadelourdessouzafazioni5721]

Eu já tive couve no quintal...

[@JotaPintoFernandes]

Muito bom esse vídeo. Estou usando couve batida no liquidificador todos os dias faz duas semanas. Acrescento suco de laranja ou limão, gengibre, linhaça, ameixa seca, e o resultado é fantástico. A sensação de estômago cheio, gases e dores abdominais desapareceram praticamente no mesmo dia. Realmente, essa mistura fez milagres, não sei se aplica-se em todos casos, mas comigo realmente funcionou.

[@florartmagia]

“Porque vivemos por fé, e não pelo que vemos” 2 Coríntios 5:7 Que as promessas do Senhor se cumpram em sua vida Tenha fé, confie plenamente em Deus Entregue sua vida inteira para Ele e descanse na certeza que o Senhor fará o melhor. Em nome de Jesus Amém! Bom dia

[@jesuscristoreideusefiel6652]

AMÉM

[@sandradaconceicao4783]

Amèmmm

[@nubiabhmacedo2390]

🌹A INDUSTRIA ADOECEU A HUMANIDADE! CORREMOS PARA A ALIMENTACAO ORIGINAL, DEIXADA PELO CRIADOR! GRATIDAO! 💖❤️❤️♥️💝

[@gula963]

Gamemode

[@nicomedespereira53]

Exatamente 🙏🙏

[@pascoalinadefreitascunhafe559]

⁸

[@rosimeirelopes2174]

É bem isso mesmo

[@josiasdomingos6854]

Pura verdade. 👏👏👏

[@rejanecajaiba4202]

Gente estou besta, sempre gostei muito de couve, mas ultimamente estou consumindo bastante pq vem do sítio do meu irmão e para minha surpresa meus cabelos brancos estão ficando pretos. Ohhh Gloria 😍

[@sandrarodrigues7430]

Como vc come ou faz o suco tambem tenho cabelo branco

[@rucineiaalmeida5115]

OLÁ,EU TOMO SUCO VERDE TODOS OS DIAS 💚, 1 FOLHA DE COUVE E 1 MAÇÃ,BATO NO LIQUIDIFICADOR.A MINHA VESÍCULA AGRADEÇE! DEUS ABENÇOE!🙏

[@Evangelizando47]

Então os meu irão ficar tbm.. comecei a consumir devido ao refluxo e estou me sentindo, agora dos cabelos eu não sabia. 🥰

[@jassiarajasi2269]

😅

[@roberto61833]

Isso é Sabedoria Divina Pura. Um único vegetal e propriedades imensuráveis para o nosso beneficio. Realmente, Grandioso é o Criador!!!

[@Jhowfive]

Tomo suco de couve todos os dias e realmente ajudou com as dores de tendinite. Estou há 6 meses sem tomar nenhum antiflamatatorio .

[@urandifreitasdeoliveira6161]

Boa noite Doutora que Deus abençoe a sua vida

[@antoniafilomena2898]

@@urandifreitasdeoliveira6161 amo você é tudo que você tem feito na minha vida

[@zelidossantos2311]

@@antoniafilomena2898 ķk de ve

[@marialuciadasilva1220]

@@antoniafilomena2898 22

[@sandrasoares866]

Cmo vc faz o suco?

[@vitoriamariakroska3330]

Já me animei e fui comprar couve !!! Bati no liquidificador duas folhas com uma maçã e um limão. Tomei sem coar.

[@elianaribeiro6260]

Eu sempre faço couve refogada com azeite e alho, é muito bom

[@anacleidemoraes7902]

Curei dor do meu joelho tomando suco de couve com limão, maravilha de Deus

[@AngelaXavier]

❤️

[@albinagoncalves9051]

Já estou tomando suco de couve Melhorei muito com suas receitas. O Deus vivente a abençoe Dra Ângela ❤️❤️

[@martavieira3047]

Boa tarde....me passa receita?

[@silviaviana1189]

A senhora e incrivel pra explicar obg

[@ninafauth8690]

Muito bom ouvir os seus videos,dra.

[@mariaaureafolhadamasceno9623]

Muito grata por tanta sabedoria

[@franciscaantoniapinheiroca1267]

Parabéns Dra Ângela, pelo trabalho ❤️❤️

[@eniaparecidamatiasmatias1348]

Muito bom que Deus abençoe muito vc tbm

[@rosalopes8826]

Gratidão Doutora à senhora é maravilhosa Gratidão sempre 🙏🌷🌻❤

[@celiazucco9454]

Boa noite Dra linda estou muito grata por estar assistindo esse pelos conselhos p a saúde Deus abençoe sempre.

[@glaudeneglauba]

Deus te abençoe com essas bençãos de informações. Sempre repasso seus vídeos.

[@aparecidogenaro2565]

Parabéns,suas dicas é muito importante, estou aprendendo

A couve eu uso bastante refogada, na salada, uso mais no suco com o abacaxi ajuda a perder peso e faz parte da minha dieta, gostei do vídeo muito agradecida por compartilhar com todos nós

[@ritaleal4545]

Eu amo cove obrigada. Que Deus te abençoe.

[@elitamaria5028]

p

[@elitamaria5028]

0

[@fatimaleite3772]

Eu nao gosto do sabor da couve💚mais tomo por causa de suas propriedades e me faz muito bem🍀obrigado pelo vidio💙deus abencoe cada um que trazem sempre dicas pra saude pra o nosso bem esta 😁muito obrigado a todos

[@antoniojosenascimento226]

Eu uso o couve todo dia pela manhã no suco em jejum suco de couve famoso detox com batata doce

[@raimundasilva2362]

Muito bom os conceitos sobre a couve

[@mariaguidafaustodasilva9484]

Seus vídeos são riquíssimos.obg

[@Cristinasantos-no7os]

Boa tarde Dra muito bom suas orientações gratidão

[@heliodoradias5664]

Bom dia Dra Ângela excelente explicação ❤️😘

[@esdrasfelipe007]

Muito grata por sua ajuda. Vale apena lhe acompanhar.

[@aparecidatrindade413]

Obrigada Doutora Anjela Deus abençoe

[@adelainegomes9413]

Essa doutora e maravilhosa. Amo suas dicas.

[@mariaazevedo5653]

Dra Angélica, Deus te abençoe grandemente sou feliz por encontra_la

[@juliano5601]

Linda inteligente e simpática !!!

[@terezamariabernardoberaldo78]

Eu te agradeço pela dicas muito obrigada Deus abençoe.

[@marcienicesario8715]

Amo suas dicas são maravilhosas eu adoro gratidão

[@andreiasantos5694]

Obrigada por existir a senhora acalma amo ouvi suas dicas bjs

[@sandradeamirim7399]

Obrigada Doutora De Deus abençoe sua vida sempre

[@armenioascencao6629]

Excelente informação draXavier... muitíssimo obrigado.

[@mariadocarmo5939]

estou adorando suas aulas .você e otima e seu video muito bom.

[@rosinetepereira3819]

Parabéns pela explicações

[@neideribeiro581]

Obrigada Angela Xavier vc e um amor 💖

[@irismaroliveira2704]

Obrigada doutora pela a suas dicas, amei. Que Deus continue abençoando e dando sua saúde.

[@mariapinto9057]

Maravilhoso conselhos!

[@selmaoliveira5342]

Obrigada pelas dicas tão preciosas!!😍😘

[@crystianasilva6396]

Ameiiii 😍 obg por nós trazer está maravilha

[@anacarlaschwantes659]

Olaaa doutora conheci seu canal hoje e já estou apaixonada Obrg um forte abraço Bruxelles 🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪

[@manuellagoes6362]

Deus o abençoe a sua vida ,pelo carinho de ensinar

[@mariapereira5417]

Bom dia 🌷 amo couve de todas as maneiras, muito bom.

[@josilnadolima7345]

Parabens sua explicitação ficou bem espricaddo

[@helenasouzadeoliveirasouza1015]

DR muito boas explicação

[@MariaDasDores-qv7nq]

Brigado minha amiga amei essa receita Brigado um ótimo dia que Deus abençoe a senhora 👵 sempre

[@hilariaoliveira9348]

sim muito bom. Abrigada pela informacao. Paz e Bem!

[@robertonogueira1159]

DRA ANGELA eu amo a senhora, muito obrigado de coração.

[@josiasvitorinobarreto9943]

Oi Drª. Boa noite 🌃, venho acompanhando suas receitas e ó garanto que estou me sentindo bem

[@derlanepatriarca2810]

Deus abençoe Dr.Angela obrigada por nós ensinar a ter saúde

[@lucilenesilva6703]

Parabéns Doutora muito bem explicado amei seu vídeo 👏👏👏

[@haideesantos6255]

Gostei muito, obrigada!

[@donabetinha6929]

É a pura verdade amiga gratidão gratidão gratidão gratidão por tudo.

[@Jaque_983]

Boa noite doutora acabei de assistir seu vídeo gostei da explicação era tudo que eu precisava saber obrigada pela explicação

[@MariaSantos-oq1oo]

Obrigada Dr Deus te abençoe

[@aparecidaoliveira8753]

Ameeeiii esse vídeo 👏👏 sobre a couve Amooo couvee 😋 Amoooo suco de couve Você esplicou bem minha amada 😘 bjosss 💋💋 no coração ❤️

[@silviaviana1189]

Excelente doutora , parabens

[@LuciaHelena-bu9kl]

Que maravilha doutora muito obrigado pelas informações que Deus te abençoe

[@rosexavier9890]

Muito bom. amei esses vidios de saude natureba. Deus abençoe Muito

[@mariaemiliadeoliveira1009]

Amei , muito obrigada , Deus abençoe

[@susanaoliveiralinscardoso36]

Bom dia minha querida doutora ! Que Deus te sustente sempre! Amo seus videos, todos. Suas explicações são simples e diretas.... amei... compartilhei e já vou dando o meu LIKE.... rsrsrs. Desejo a você saúde , força, inteligência e paz. Susy/Salvadir/Bahia💖

[@osmarinagomes9015]

Obrigada pela atenção e Sabedoria

[@deuzemaryribeiro988]

Gosto muito, parabéns Deus te abençoe

[@socorroaraujoleal8208]

Amo suas receitas e estou repassando pra muitas pessoas te amo 🙏🙏🙏🙏👏👏👏🌹🌹🎄

[@patricianunes4978]

Couve, maravilha de alimento!!!

[@selmaoliveira5342]

Amo seus vídeos querida irmã ❤️

[@LuzoloJaqulinaJaky]

Nota.10.amei.pela.receita

[@irenelima1129]

Boa noite! Dra Ângela, obrigada por tudo, muito bom , poder receber todos essa informações. Um grande abraço. Deus abençoe, a sra e toda sua equipe.

[@elizabeterodrigues268]

Eu amo couve sempre tomo detox quando acordo faço com couve abacaxi limão maçã adoro Elizabete Rodrigues de São Luís MA.,

[@lucialacerda1188]

Dra Ângela, nesse momento lhes desejo tudo de bom, saúde, paz , amor prosperidade por toda sua vida, que Nosso Deus a abençoe em tudo, seja muito feliz nesse Natal e todos os outros que vamos ter 🙏🍎

[@karinelima890]

Maravilhoso seu vidio:couve e vida obgda por nós deixar aqui seus conhecimentos como cuidar da nossa saúde um abraço

[@deborapinheirodesantanafon565]

Se eu já gostava de couve antes,sinceramente agora mais ainda💗😘

[@dulcecrocheoficial]

Bom dia, ótima dica parabéns, juntas somos mais forte um forte abraço e um ótimo Domingo.

[@mariadasneves4347]

Boa tarde com Jesus minha amada Dra Ângela gosto muito de seus vídeos só encima coisas boas pra nossa saúde Deus abençoe sua vida grandemente vc é uma benção dos céus 🙏🏼🙏💋💖💖💖💖

[@aparecidatrindade413]

Parabéns Doutora Anjela Deus abençoe

[@fabianodagloriaadeusporest8383]

Gostei muito bom sou seu admirado da saúde

[@marialuizanascimento3113]

Meudeusss eu Ameiii Dra vc é especial d maissss que

[@anabelamendes5102]

obrigada Dra.Angela, que propriedades tem esta couve muito consumida em Portugal, bem haja vou partilhar seu video. Deus a abencoe.Abraço

[@kelymachado5302]

Gratidão pelas explicações.

[@josiasvitorinobarreto9943]

Oi minha querida antes eu não lhe conhecia, e já vinha consumindo couves, todas as manhãs em jejum e saia pra trabalhar, pois sempre é meu DETOX,. E garanto que funciona sim.

[@sandrapassos3465]

Muito bom ter ouvido este vídeo. Amo couve !!! Coloca vídeo para cuidar da diverticulite. Obrigada

[@antoniodeoliveira4605]

Só agradeço muito. Muito obrigado

[@sidneidecabral4808]

Oiii amou suas pregações 👏👏👏😍

[@taniadealmeida4405]

Na minha família, usamos até os talos da couve para fazer farofa, refogado e deixa cozinhar com um pouquinho d’água, coloca cebola, ovo, farinha de mandioca. Fica uma delícia 😋

[@nenatonse3822]

Faço um enroladinho com folha de couve tempero e chá mando pra dentro com um copo de água

[@Dignidade2023]

Eu como cru é pura o talinho

[@JoanaDarc-js2nu]

Eu uso o talo da couve pra colocar no arroz tbm coloco no feijão quando vou temperar da couve não jogo nada ela e muito boa pra saúde

[@vaniaaparecidatrindade6715]

Eu tenho na horta. Após meu café da manhã como um folha tamanho medio. Adorooo

[@veramuline103]

Que vídeo bom! Amei saber.

[@mariaaparecidaanicetobarbo2081]

Obrigada pelo seu carinho com todos nós eu tomo suco de couve 🙏😘

[@pauladasilvasantos764]

Muito bom! sempre tomo suco de couve! faço refogada e uma delícia.

[@suelidosanjos9837]

A couve é maravilhosa, gosto muito. As tuas informações são fantástico.

[@josefamericiana3346]

Que maravilha muito boa obrigada

[@marlenemarlene5134]

Couve amo de todos os jeito, cru, refogado, no feijão amo D mais no suco com todas as frutas é uma delícia 😋 suco com abacaxi 🍍, morango 🍓, laranja 🍊, maçã é muito bom a qualquer hora amo a couve.

[@elizabethbispodecastro1877]

Maravilha, obgda pela explicação

[@luciamuitointeressantebati3524]

?Boa tarde dra.Angela. Gosto muito de assisti-la...os seus vídeos são muito interessantes.

[@fabiocoradi8278]

Couve não pode faltar no meu Detox...e fica uma delicia!!😁😋😍

[@magnoliamartinsdesouza845]

Obrigada por tanta e formações excelente amém

[@gelcineidedasilva8139]

Eu Gelcineide estou assistindo O seu programa estou aprendendo muito com VC obrigada 😃 minha querida

[@abigahilfragalandim8665]

Muito boa a exploração. Só fiquei curiosa para saber 8:05' por que não se pode tomar suco com verdura sem coar?

[@isabelflausino9304]

Obrigada pelo que falou sobre a couve. Eu já faço suco e gosto de comer cozida, passada pela frigideira e na sopa.