Eu tenho oportunidade única de conhecer este assunto tão importante para sua saúde que vai levar a economia de tempo, dinheiro e ainda te proporciona uma vida de qualidade. Clique no link para descobrir tudo o que você precisar saber sobre combinação alimentar → angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/
@neymaalnajmah24365 жыл бұрын
Eu tenho hipoglicemia, posso fazer jejum?
@ederhaver47995 жыл бұрын
parabens
@annaferreira32445 жыл бұрын
Oi irmã por favor estou 20 kg acima do peso. Como posso tá fazendo jejum intermitente da forma correta e oque eu devo comer nessa quebra de jejum
@AngelaXavier5 жыл бұрын
@@annaferreira3244 Explico no vídeo! Pula a janta e quebra o jejum com desjejum (café da manha). Já viu o vídeo sobre a mono dieta? kzbin.info/www/bejne/qmXKanyea95jmM0
@luanabarros82015 жыл бұрын
Está precisando entender o que está acontecendo com meu corpo agora sei o porquê estou min sentido mal a noite obrigado pela dica
@anamarciagomespoubel80285 жыл бұрын
Na minha casa tem galinhas , a partir das 17 horas elas não comem mais , elas se preparam pra dormir e só voltam a comer de manha , os animais são sábios.
@ritamorim1005 жыл бұрын
é verdade, Anamarcia, deveríamos observa-los
@tiburciouetela54135 жыл бұрын
É verdade...observo o mesmo !!!
@marciabernardo32855 жыл бұрын
Meu gato come toda hora.😁
@Ister19845 жыл бұрын
@@marciabernardo3285 😂😂😂😂
@claudioscobar54625 жыл бұрын
Verdade, e não morrem!
@analuciabernardesjustino18493 жыл бұрын
Eu não pulo o café da manhã, e faço jejum de 16h. Paro de comer às 17h e retorno às 9h da manhã! estou amando os resultados! Estou fazendo tudo certo!
@aurineidesantos71932 жыл бұрын
Esse seria o meu ❤️ perfeito me fala como VC fez ❤️❤️😂🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@franoliveira64882 жыл бұрын
Parabéns!
@laismicaela4793 Жыл бұрын
Estou fazendo esse mesmo horário e estou amando
@Juliuscopia1 Жыл бұрын
@@laismicaela4793 vc faz todo dia?
@PedroCastro-op5us Жыл бұрын
vou começar a fazer assim
@josantana94234 жыл бұрын
Estou fazendo jejum intermitente a quase uma semana, minha última alimentação é as 18 HS, estou vendo o resultado positivo!!!
@anacletwilliams83153 жыл бұрын
Nossa, uma semana! Isso sim que é um desafio!
@ednacunha16063 жыл бұрын
E a primeira refeição é q horas??
@apoloniodejesus19803 жыл бұрын
@@ednacunha1606 provavelmente às 6 da manhã
@ingbertwegermann20773 жыл бұрын
@@ednacunha1606 que eu sei, às 10:00 ou 12:00 horas, ou seja, um intervalo de 16 horas.
@ingbertwegermann20773 жыл бұрын
@@apoloniodejesus1980 não. Tem um intervalo mínimo de 16 horas. Então seria às 10:00 ou 12:00 horas.
@izabelaraujo95224 жыл бұрын
Tenho 64 anos tenho boa saúde , mas vou organizar minha alimentação, não quero me tornar um problema futuro pra família!... obrigada doutora!!!
@devacirbarbosa73604 жыл бұрын
Meu Deus esse jenjum intermitente é maravilhoso 35 dias eu eliminei 10 kilos , A minha saúde está 98 por cento melhor 🙏
@isabelafontenele38144 жыл бұрын
parabens!!!! vc fazia quantas horas de jejum? e vc fazia quantas refeições?
@celiadiasdasilvaviana54973 жыл бұрын
Como vc esta fazendo o seu jejum??
@marcelalavinhati3 жыл бұрын
10 kilos em 35 dias é mentira!
@PETRUKINHAA3 жыл бұрын
@@marcelalavinhati sabe por que não é mentira? Porque no início a perda é gigantesca mesmo. É proporcional ao peso da pessoa. Se vc pesa 60kg, perde 4 ou 5kg facilmente em pouco tempo, mas perder 10kg seria muita coisa. Mas se a pessoa pesar muito mais, 10kg é pouco para ela perder, e essa perda é bem rápida no começo. É possível perder rápido sim.
@evasantiago33113 жыл бұрын
@@PETRUKINHAA É super possível! Em 4 dias perdi 3kg fazendo a Sucoterapia, se alimentando de 3 em 3 horas com sucos nutritivos. O último as 18h.
@fabianehubner42164 жыл бұрын
A biblía nos ensina que quando jejuamos enfraquecemos nossa carne e fortalecemos nosso Espírito. "Devemos comer para viver e não viver para comer". Jejum para mim é um desafio, mas vou começar aos poucos.
@monicaangelini33244 жыл бұрын
Socorrooooo! La vem um botar a biblia na jogada. Va se educar
@crismendes28854 жыл бұрын
Que tipo de jejum poderia fazer para tratar minha esteatose hepática?
@mariamonteiro46003 жыл бұрын
@@monicaangelini3324 Ela esta certa querida!!!! DEUS manda fazer jejum sim!!!E bom para o corpo sim mas principalmente para o espirito que se fortalece e nos conecta com Deus!!!Entao se reduza a sua insignificancia, pk voce esta fora das leis de Deus!!Nao critique quando nao sabe,ok?!Thank you!!!
@ogrribeiro3 жыл бұрын
@@mariamonteiro4600 Isso, querida. e Não só a Biblia ou melhor dizendo, o Cristianianismo que se utiliza do jejum para meditação e fortalecimento do espirito.
@theoverseas73 жыл бұрын
@@ogrribeiro :O Budismo ja faz isso antes .Bom para todo mundo 👏
@KL-eo4vc4 жыл бұрын
A noite é para descansar, ler, dormir e não comer porque a melatonina está atuando e o metabolismo baixo. Ótimo vídeo
@gracaoliveira74483 жыл бұрын
Obrigada Senhor Jesus , por tudo que fez e faz por nós
@mirandaoliveira97166 жыл бұрын
Faço jejum intermitente a 11 anos para mim deu muito certo estou muito bem de saúde antes do jejum eu pesava 120 kilos hj eu peso 76 kilos eu mantenho esse peso a 10 anos 🙌🙌🙌
@ericacosta63626 жыл бұрын
Miranda Oliveira me explica como fazer o jejum. Tenho dúvidas. Tipo se eu tomar café as nove, que horas posso comer depois?? E nesse intervalo devo só beber água????
@rosangelarose97866 жыл бұрын
Eu prático jejum d 24 duas vezes por semana e d 18 cinco dias da semana. Estou ótima e perdi 27 kilos em 4 meses
@24127016 жыл бұрын
Rosangela Rose, além do jejum, vc também faz alguma dieta?
@verapedroso31426 жыл бұрын
Miranda Oliveira segundo o medico ortomolecular, seu organismo estando equilibrado , as células estando devidamente alimentadas, vc nao engorda, vc nao tem fome desesperada, faz prevenções de muitas doenças . Alimentação é tudo!
@rosangelarose97866 жыл бұрын
Anatalice Mota faço a low carb
@isabellesaggioro2523 жыл бұрын
Maravilhoso este vídeo! Principalmente pq o jejum que eu faço é para o físico e principalmente para o espiritual! Jesus é a nossa maior inspiração 😊
@miriamferreira74862 жыл бұрын
AMÊM GLÓRIA A DEUS JESUS É MARAVILHOSO MISS MIRIAN MANAUS AM
@Jr-ij4zk4 жыл бұрын
Doutora, a senhora é simplesmente maravilhosa!!!!!! Muito obrigado por esse conselho. Vou tirar a última refeição.
@mariadasgracaslaranjagomes47293 жыл бұрын
Doutora, o problema do jejum é que emagrece muito! Pra quem não tem problema de peso, é complicado. Gosto muuuitooo das suas orientações. Me ajudam muito! Obrigada e que Deus te abençoe sempre!
@silvanarodrigues11273 жыл бұрын
Há vinte e cinco anos atrás, sem saber de nada,fiz jejum intermitente. Fazia a última refeição às 17h,perdi 20 kg e consegui manter por 15 anos.
@MyrllaMuniz4 жыл бұрын
Vc é maravilhosa e ainda é cristã!! Glórias a Deus!!
@victormessias15294 жыл бұрын
Que o DIVINO PAI ETERNO continue abençoando p/continuar essa missão de evangelizar🙏
@monicaangelini33244 жыл бұрын
SOCORRO!!!!! O que acontece com os comentarios em videos brasileiros que apelam pra essa proselitização oportunista, chata, apelativa, desrespeitosa. To aqui pra ter informação baseada em CIENCIA.
@jefersonvasconcellos2184 жыл бұрын
Comecei a fazer 2 boas refeições diárias. É libertador. As gorduras vão embora e fica só a massa magra. Ótimo!
@pearljack83254 жыл бұрын
Eu tbm. Com o jejum eu como pouco é incrível, como eu me sinto estufada e eu só como legume e uma proteína. E estou bebendo mais água.
@rafaelperepereira13584 жыл бұрын
Eu tbm faço isso, almoço, o lanche da tarde é sempre frutas e a janta coisas leves ou líquidas, não precisa fazer loucuras no jejum pra emagrecer, optei por fazer reeducação alimentar, o máximo que fico sem comer são 15/16 horas.
@gibinha10224 жыл бұрын
Vc usa algum cardápio específico ou come de tudo cara?
@jefersonvasconcellos2184 жыл бұрын
@@gibinha1022 Como de tudo. Ovos, arroz,feijão,carne, abacate,banana, suco de limão na água morna depois do almoço... Não parei de comer pão,tomar cerveja nos fins de semana. Como de tudo,mas o principal é inserir frutas,amendoim,a polpa do côco quase sempre apesar de agora eu ter dado um tempo no côco.
@jefersonvasconcellos2184 жыл бұрын
Não faço restrição de quase nada. Só não gosto de refri e tomo chá e café sem açúcar e sem adoçantes.
@mariaangelakarez1373 Жыл бұрын
Estou assistindo este vídeo depois de 4 anos que ele foi exibido. Gostei muito. Fiz a opção do jejum intermitente há poucos meses com o objetivo de emagrecimento. Tem sido muito bom e eu me adaptei com facilidade. Mas faço como a Angela ensinou, ou seja, não pulo o café da manhã e sempre almoço. Não como mais nada até o dia seguinte. Só água, chá ou suco de limão. Minha vida ganhou qualidade e tenho mais disposição. Farei exames de sangue no início do mês de julho. Estou na expectativa com os resultados. Ah eu eliminei 10 quilos da minha vida. Obrigada pelas dicas!
@lucianabenevides42025 жыл бұрын
Eu estou chocada com tanta sabedoria, tudo faz sentido! Poderia passar o dia ouvindo ela falando!
@jonatasmessias72305 жыл бұрын
Estou viciado kk
@mudandodedentroparafora78804 жыл бұрын
Luciana depois de teu comentario ja vou me inscrever!!!
@claudiaazevedo59404 жыл бұрын
Durmo muito melhor após o jejum intermitente e tenho mais muita disposição. Prefiro pular o café da manhã.
@filhodomundo73184 жыл бұрын
Concordo com vc.
@thelmateles2614 жыл бұрын
Eu também a ouviria o dia todo!!
@greicequelelima87264 жыл бұрын
Vivo a anos sem café da manhã e nunca senti fome nem necessidade. As vezes fasso jejum de 24h. E quando volto a comer, como apenas coisas saudáveis de verdade. Me sinto muito bem, quase não sinto fome, emagreci e minha saúde melhorou muuuuitoooo
@Ninasim1233 жыл бұрын
Cuidado com pedra na vesícula
@gislener.l.demacedo45203 жыл бұрын
Eu também n sinto falta do café da manhã. Sempre segui a orientação do médico Dr. Jong Suk Yum que criou a Unibiótica.
@AnaPaulaSilva-xk6sn3 жыл бұрын
@@Ninasim123 Isso não tem nada a ver com pedra na versículo, qual a relação? Agora se ela disser que não toma água aí sim o perigo de pedra na versicula.
@ttynna113 жыл бұрын
FAÇO
@kaupode9742 жыл бұрын
Eu tbm faço jejum de 20hrs a 26hrs E me sinto super bem nesses dias Porém quando estou emocionalmente abalada acabou ficando mesmo horas em jejum.
@nathaliaamorim68114 жыл бұрын
Odeio essa gente que vem comentar: "assisti na velocidade 1,5". Pra mim o vídeo está ótimo. Algumas pessoas estão acostumadas com informação rápida e mal processada... Nem reparei nisso, o vídeo está ótimo!!!
@lilandraoliveira53174 жыл бұрын
Obrigada pela dica ,acabei de acelerar o vídeo.
@nathaliaamorim68114 жыл бұрын
@@lilandraoliveira5317 que bom pra você
@dircemaria7826 Жыл бұрын
Que maravilha! É exatamente isso que faço. Me alimento bem pela manhã, e almojanto até no máximo 17 hs. E graças a Deus de diabética com 483 de glicemia hoje sou pré diabética. Parabéns dra. Pela matéria, isso vai ajudar e esclarecer muitos irmãos.
@RaizaLisboa Жыл бұрын
Gratidão por esse comentário! Vou começar para sair da pré diabetes
@veraaraujo56384 жыл бұрын
Pra mim a refeição mais importante é aquela que vc come após o jejum que fez!! Independente se será pela manhã ou qualquer horário!!
@nathaliareisjesus3523 жыл бұрын
Concordo kkk
@brunadejesusrodrigues42643 жыл бұрын
Concordo
@gloriamalvar69286 жыл бұрын
*Muito esclarecedor e sensato..👏👏👏👏. Sou cristã e realmente o jejum é bíblico. Deus a abençoe*
@AngelaXavier6 жыл бұрын
Amém! Que bom que gostou!
@shirlainecassiano61293 жыл бұрын
@@AngelaXavier fora os chá café sem açúcar água, posso incluí a água de Coco também ou não um abraço?
@elizetemariadesouzaumbelin90153 жыл бұрын
Agora entendi como fazer o jejum intermitente … um ano atrás fiz esse jejum e fez uma bagunça no meu organismo . Parei claro ! Agora entendi como se faz … obrigada Dra ! A Sra é mto sabia .Deus lhe abençoe !!!
@carlamenezes4339 Жыл бұрын
O Jejum é fantástico, principalmente pq é bíblico. Quando Deus fala em Isaías 58:8 que a cura virá apressadamente,está se referindo a nossa solidariedade e cuidado com o próximo, em suas diversas necessidades,citado nos 2 versículos anteriores.
5 жыл бұрын
Eu já pesquisei muito sobre jejum intermitente,mas essa é uma das melhores explicações que eu já vi
@andersonlibarino79925 жыл бұрын
Condordo
@drika60604 жыл бұрын
Vdd viu
@erciliaewanderdepaulanunes10714 жыл бұрын
eu tambem
@raquelavila64124 жыл бұрын
verdade
@AnaCarolina-wi3ij4 жыл бұрын
Super concordo!!
@edileneoliveirasilva73505 жыл бұрын
Boa tarde!! Ela falou tudo!! Quando como depois das 18:00hs, durmo muito mal, tenho pesadelos, e acordo com o corpo cansado, e com inchaço.Comecei a fazer o jejum, e senti uma diferença considerável.
@carlasoutomaior17464 жыл бұрын
Vc só come até as 18h?
@jamilecarvalho97244 жыл бұрын
Você foi maravilhosa nesse vídeo. Reconhecer Jesus o filho de Deus demonstrou ainda mais sabedoria. Obrigada
@monicaangelini33244 жыл бұрын
É aonde ela me perdeu. Ja estava desconfiada pela falta de evidencia cientifica...."geralmente é recomendado"...oi?/ "Quando o sol se poe o organismo nao metabolisa", de acordo com o que?, titia tem que se actualizar melhor
@rosimarjacinto86523 жыл бұрын
Uma verdeira aula..senhora sábia..essa aula Cristo já nos deixou..
@isadoratrebi66683 жыл бұрын
Amo essa mulher... Tô fazendo o curso dos 7pilares, quanta coisa que nunca tinha aprendido. O melhor investimento que já fiz na vida. Sem sombra de dúvidas...
@joaodavi8844 жыл бұрын
Estava fazendo certo, sem saber kkk oh beleza! Meu café da manhã é sagrado, não abro mão. Deixei a janta pra trás, e me sinto muito bem, estou emagrecendo quase 1kg por dia. Pesava 68 kg estou com 63kg quero 52 kg. Meu peso de quando tinha 18 anos, hoje tenho 30. Vou conseguir !
@priscilarodriguesdasilva4763 жыл бұрын
Oi Eliane Costa, poderia saber quanto vc tem de altura? Pra me ajudar! Eu também estou tentando emagrecer. desde já agradeço.
@mariadocarmochaves64743 жыл бұрын
Olá Eliana você sente fome e como você consegue suporta a fome..
@bombom49183 жыл бұрын
@@mariadocarmochaves6474 tome suco de couve na janela aberta e depois acostuma a fome não vem mais,água bastante,cha
@bombom49183 жыл бұрын
Também não janto,e foi a única coisa que vi baixar o peso.
@marmadeoli3 жыл бұрын
Eu acho que existe um fator chamado ciclo circadiano que pode variar de pessoa pra pessoa. O normal seria isso que a Angela Xavier falou. Mas há tempos que a luz solar não rege mais o ciclo nos seres humanos, principalmente depois da criação da luz artificial nas grandes cidades. Eu já tentei algumas alternativas, inclusive com acompanhamento médico, mas se eu não comer à noite, antes de deitar eu não durmo e o descontrole de fome é muito grande na madrugada se eu insistir. Pela manhã eu até tento me alimentar, para manter uma rotina, mas fome verdadeiramente só sinto, independente de ter feito uma ou duas refeições antes disso, depois de meio dia. Aliás tudo para mim é lento pela manhã e eu não teria problema algum se meu dia de trabalho começasse apenas depois de meio dia e se estendesse até depois da noite cair; sinto minhas forças até aumentar (por isso só consigo me exercitar depois das 17:00h) Vai entender. Experimentei os jejuns por um tempo, mas associado a outras práticas principalmente trocando alimentos processados por outros de alto valor biológico; fazia duas vezes por semana, no máximo três, sempre seguido e precedido de alimentos de alto valor biológico. Fazia de no máximo 18h ( de 18h ao meio dia). Para mim deu muito certo. Infelizmente a vida corrida não me permitiu o controle alimentar adequado que a prática do jejum necessita e a prática só é eficaz e saudável, se feita com consciência.
@Belacoelho15 жыл бұрын
Eu tenho feito jejum matinal...vou mudar. Passar a tomar uma refeição logo de manhã, e almoçar. A explicação faz sentido. Vou testar para que possa melhorar o meu sono, metabolismo e mente.
@isabeltome68653 жыл бұрын
Amén! Aleluia Glórias a DEUS Maranata !!!🙏💞
@uvacajuuvacaju75743 жыл бұрын
Marcília Tavares - Boa noite ! Faço jejum intermitente há mais de três anos ... procuro alimentar-me bem no Café da manhã e almoço. A noite tomo só água . Graças a Deus me sinto muito bem , mantenho minha glicose regular . Te encontrei hoje . Obrigada pelas orientações. Graça e Paz.
@jossenymuniz98256 жыл бұрын
Muitos não entenderam o que a Sra. tentou explicar. Pessoal, a questão aqui é bem mais do que perder alguns kilos, eu sei que muitos precisam perder muito peso e por isso jejuam, mas da forma como ela propõe o jejum, nos leva a um nível de saúde muito mais elevado! Não devemos desejar apenas o emagrecimento, queremos qualidade de vida, uma velhice mais saudável e uma mente lúcida. Entendam que o emagrecimento é só uma consequência, pois quando vc jejua e mantém uma dieta saudável, vc está realizando uma manutenção completa no seu corpo!.
@carloseduardooliveira34116 жыл бұрын
Isso mesmo.Muitas pessoas só visam a estética!?
@Luiizamattos19675 жыл бұрын
Essa é a minha questão, ganhar saúde. Até pq já sou magra, o q me incomoda é a barriguinha saliente... RS
@Ira51brazil5 жыл бұрын
Jejum é saúde...
@pecfree5 жыл бұрын
Jejuar eh essencial pra saúde. Mas eu faço o jejum prolongado. 3 a 4 dias. Uma vez por mês. Jejum intermitente eh bom pra perder peso
@nazarethdasgracas89904 жыл бұрын
@@pecfreegostei da sua explicação
@lenimaramorim69704 жыл бұрын
Bom dia a todos, ontem comecei o jejum intermitente, assim q comecei, orei a Deus, e pedi q ele, tomasse frente,dessa minha decisão, pois eu necessitava, não só emagreser, mas começar a fazer o certo, q era me discilpinar, ao comer, e comer aquilo q me fizesse realmente bem , e que eu fizesse de uma forma, q Deus se agradasse, ainda q meu desejo fosse, a saúde é o emagrecimento, mas acima desse desejo, estar o geito de Deus e não ,o meu, ou o das demais, pessoas, q neste assunto de jejum, viesse me dar, várias informações, contradigentes, e hj, Deus me fez ,assiatir, esta sra, q dar pra enchergar, nitidamente, q não é só uma profissional, na área, mas é um ser de Deus, nos ajudando, a realmente, fazer algo, dentro, de uma verdade, tão clara, hj , já mudo meu jejum consiente. Obrigada meu SENHOR JESUS, pelos seus detalhes, a cada dia por nós. ESPÍRITO SANTO, EM NOME DO SENHOR JESUS, ALCANSE A CADA DIA PESSOAS COMO A DN ANGELA, UMA SERVA PURA E ENTENDIDA DA SABEDORIA Q VEM DO SENHOR, E ALCANCE, A CADA DIA NOSSAS VIDAS. GRAÇAS TE DOU MEU SENHOR, POR ME ORIENTAR, O CERTO DESSE JEJUM IMPERMITENTE. AMÉM. AMO A TODOS, VCS, ESTAREI EM ORAÇÃO.
@aparecidaazevedo86974 жыл бұрын
Se vc corta td q é acucar ou q se transforma em acucar no seu corpo vc vai conseguir fazer o seu jejum muito facil. Eu pensei q jamais conseguiria e hoje faço numa boa e nao fico querendo comer igual uma elefanta. Boa sorte.
@RMouraSantos4 жыл бұрын
Parabéns consegui sentir a sua satisfação e gratidão por estar com esforço aprendendo a cuidar da sua saúde. Sua simplicidade no seu comentário me contagiou. Deus te abençoe tbm estarei orando por todos. Boa noite.
@tacianabalduino11584 жыл бұрын
Ridículo tudo o que ela fala...não tem embasamento científico....tá por fora, faz uma pesquisa na internet, vê o Dr. Rodrigo Polessa.
@maristellariospereira91584 жыл бұрын
@@tacianabalduino1158 Não há nada de ridículo em nós aconselhar...segue quem quer...Ela a dra está certa sim...acredite ou não...!
@tacianabalduino11584 жыл бұрын
@@maristellariospereira9158 vai pesquisar e estudar...uma médica que não tem embasamento científico, pode comprovar como que o que ela fala é verdade? Continua abitolada você então!
@vivifranca5605 жыл бұрын
Que linda ..falando de Cristo ficou mais linda ainda ..Obg Doutora ♡
@AngelaXavier4 жыл бұрын
Amém! Obrigada!
@marialibarino54664 жыл бұрын
Muito bom Deud abencoe da pra ver que voce é uma pessoa de Deus!
@monicaangelini33244 жыл бұрын
Socorro, perdeu toda credibilidade. Foca na ciencia. Nao me interessa pra quem ela ascende vela
@DSilva-uq4vd3 жыл бұрын
🙏
@mayrodriguesbarbosa88883 жыл бұрын
@@monicaangelini3324 Ela falou que ascende vela?????
@mariadajudamaria27193 жыл бұрын
GLÓRIA A DEUS! Que nosso SENHOR JESUS continue abençoando a senhora grandemente!!!
@beatrizcordeiro37184 жыл бұрын
Fiz o jejum pesava 80 kilos perdi 15 ,estou me sentindo muito bem , minha saúde melhorou muito ✌💖💖💖
@mariamoraismorais35603 жыл бұрын
Olá. Poderia dizer-me qual a janela temporal?
@ednacunha16063 жыл бұрын
Mais eu não preciso e nem posso perder peso, só medidas o q devo fazer??
@verasouza68873 жыл бұрын
Parabéns fazendo uso das informações 😃😁
@daniellemendes41975 жыл бұрын
Meu Deus que ensinamento maravilhoso. Perfeito. Que bom que te achei Doutora. Muito obrigada. Estou anotando tudo para minha pesquisa. A senhora é realmente poderosa nos seus ensinamentos. Estou me apoderando de seus ensinamentos na integra.
@lira_...6 жыл бұрын
Nunca me senti bem comendo de 3 em 3 horas. Sempre me sentia estufada. Com o jejum intermitente me sinto bem mais satisfeita quando como.
@camilasilva170884 жыл бұрын
Também
@reginaribeirodasilva17704 жыл бұрын
Qual o ministério q a sra congrega?
@anamartinstomaz69143 жыл бұрын
Danado que passaram um tempo recomendando isso e depois a recomendação é longos espaços de uma refeição pra outra
@Juan-xi3pf3 жыл бұрын
Já adorava tudo que você ensina, mais você falando o jejum que Deus ensina na bíblia isso mostra o quão sabiá você é, perfeito.
@filo.francisco58094 жыл бұрын
Explicação excelente, faço jejum todos os dias de 16 ou 17 hrs, pulando o café da manhã. Depois desta orientação, vejo que tem mais sentido de fazer não pulando o café da manhã e tbm finalizando alimentação no fim da tarde. Gostei muito. Vou me sentir melhor. Obrigada pelo esclarecimento. 🙏
@chacal34413 жыл бұрын
Das 4 às 11 da manhã, nosso organismo está se limpando. Pesquise sobre o glucagon. Não coma nada no intervalo deste horário. Veja depoimento do Dr. Marco Menelau
@waldyrsilva68534 жыл бұрын
Dra. Deus criou o Homem e também criou o seu manual que é a Bíblia. Lá temos orientações sobre vários aspectos da vida e nesse vídeo você me mostrou mais um. Parabéns pelo seu trabalho, já te sigo faz um tempo e o meu respeito e admiração só aumenta. Obrigado 🌹
@euridesteixeira69304 жыл бұрын
A Bíblia também ensina relações incestuosas.. A bíblia não é manual da vida coisa nenhuma.
@waldyrsilva68534 жыл бұрын
@@euridesteixeira6930 Depende do ponto de vista.... Ela mostra a consequência do pecado na vida dos personagens que o cometeram... Cabe a cada um tirar o aprendizado
@fransoriano99932 жыл бұрын
Vou começar essa prática do jejun hoje, tenho 52 anos, 94 kilos e muitos problemas de saúde. Vamos ver os resultados.
@danielvieira45194 жыл бұрын
Angela, amei estes quase 18 minutos te ouvindo! Deus iluminou a tua mente, você é muito coerente, tudo que você disse é muito racional, mas a gente com este geito brasileiro de pegar a coisa pronta acaba entrando em barco furado, acho que esse tipo de jejum apresentado por você é jeito correto, e inclusive vou adota lo para o meu estilo de vida! Muito obrigado por compartilhar esta sabedoria divina, pois com certeza é um presente de Deus!
@jessicacordeiro53134 жыл бұрын
Faço jejum de 18 horas diariamente, não tenho mais retenção de líquidos e não sinto fome! Melhor coisa da vida!
@irisbarbosa40253 жыл бұрын
Jéssica boa tarde,me tira uma dúvida, durante o intervalo vc toma algum líquido.me tira essa dúvida.
@Cirlene3533 жыл бұрын
@@irisbarbosa4025 Você pode tomar no intervalo: água , chá ou café sem açúcar ou adoçante.
@irisbarbosa40253 жыл бұрын
@@Cirlene353 Valeu aí JJ pela resposta 🙌
@AgnaldoBarbosa-t9u Жыл бұрын
O jejum intermitente pode ser feito por alguém que faz hemodiálise?!
@vaniaantunes83763 жыл бұрын
Que bênção eu tbm amo ler a bíblia é alimento para o nosso espírito ❤🙏🏻
@anacletwilliams83153 жыл бұрын
Coitada!
@terezinharezendefaria79735 жыл бұрын
É maravilhoso, unirmos a palavra de Deus e a saúde. Muito obrigada pela orientação.
@zane72233 жыл бұрын
Dra.Angela,Deus continue abençoando a sua vida.Qd citou a Bíblia fiquei mais apaixonada ainda.
@aninhaprates47793 жыл бұрын
Que mulher maravilhosa!!! Muitíssimo obrigada pelas dicas
@riovilhena5 жыл бұрын
Beijo no coração! Um presente achar o canal da Senhora. Muito obrigado. Comecei há dois dias o 18/6. Corrigi no terceiro dia pular a terceira. Melhorou muito. Atingi fácil 19 horas. Muito obrigado.
@israeloliveira86103 жыл бұрын
TIPOS DE JEJUNS 1) Elementos. 2) Mastigação. 3) Abstinência total 4) Alimentos cozidos.
@soniaduartesantos68032 жыл бұрын
Verdade! O jejum fortalece o nosso espirito e ficamos mais sensiveis para ouvir a voz de Deus!
@mirianpaiva85943 жыл бұрын
Eu amo o jejum intermitente,emagreci muito com ele,sem contar que melhorou meu sono,tenho mais disposição,e tbm procuro comer alimentos saudáveis,e cortei açúcares,gorduras, refrigerantes,tem me ajudado de mais,tomo muita água 🙌🏻viva o jejum intermitente 👏🏻👏🏻👏🏻
@jaquelinebastoscorreadasil65323 жыл бұрын
Olha, eu estou amando esse canal! Que energia boa e paz é passada junto com tanto conhecimento. Obrigada por tanto.
@mariameninadelima76454 жыл бұрын
Amei! Que explicação maravilhosa sobre jejum, principalmente o espiritual! Deus abençoe sua vida em todas as áreas.
@mariacandelaria20143 жыл бұрын
Amei seus videos, como estou como estou procurando melhorar minha vida, pois estoy tendi acompanhamento psicologico, a duas venji pedindi ao Senhor ajuda, e hoje 12/10/2021 ele me apresentou seus videos. Estou muito feliz! Bou colocar em prática seus ensinamentos. Deus te abençõe sempre.
@Luiizamattos19676 жыл бұрын
Faz todo sentido tudo q a senhora falou. Tem hora para tudo - interessante, porém antigo Despertar - entre 7h e 8h: A partir das 6h, o corpo produz um hormônio, o cortisol. Entre 7h e 8h, a taxa de cortisol no corpo atinge a concentração máxima. Faixa horária ideal para acordar com facilidade. Voltar a dormir é um erro. Por volta das 9h, o corpo começa a produzir endorfinas, que encorajam um sono pesado. Prazer - entre 9h e 10h: A taxa de serotonina está em seu apogeu. O prazer experimentado só será aumentado. Boa hora para ir ao dentista: as endorfinas, em alta nesse horário, são anestésicos naturais. Trabalho - entre 10h e 12h: O estado de vigilância atinge o seu pico e a memória de curto prazo está mais ativa. Momento para refletir, discutir idéias e encontrar inspiração. Descanso - entre 13h e 14h: A moleza de depois do almoço não se deve só à digestão, mas também a uma queda de adrenalina que desacelera o ritmo cardíaco. Movimento - entre 15h e 16h: A forma física encontra o seu apogeu no meio da tarde, ao mesmo tempo em que a capacidade intelectual diminui. Como não há produção de hormônios específicos nesse horário, os cronobiologistas ainda não encontraram uma explicação para o fato. Rush - entre 18h e 19h: O organismo fica mais vulnerável à poluição e ao monóxido de carbono a partir das 18h. Convém evitar os engarrafamentos. Nesse horário a atividade intelectual e o estado de vigilância atingem novo pico. Happy hour - entre 20h e 21h: Quem costuma tomar aperitivo alcoólico antes do jantar deve saber que é o momento em que as enzimas do fígado estão menos ativas, o que faz com que se fique embriagado mais rápido. Sono - a partir de 20h: A melatonina invade progressivamente o corpo a partir das 18h. Mas é às 20h que aparece o primeiro momento ideal para dormir, sucedido por outros iguais a cada duas horas. Regeneração - entre 21h e 1h: Esta fase do sono é muito importante. Coincide com o pico da produção do hormônio do crescimento, indispensável para a renovação das células e a recuperação física. Esse hormônio permite que conhecimentos adquiridos na véspera sejam armazenados no cérebro. (Não me lembro de onde copiei) :)
@neusasantosdefigueredo15516 жыл бұрын
Eu estou fazendo jejum intermite 36 horas um dia sim outro não
@neusasantosdefigueredo15516 жыл бұрын
Eu goste o que a senhora falou
@amaliapaulaalbuquerquemelo16316 жыл бұрын
Nossa , fantástico , muito conhecimento , curti muito , parabéns até pra escrever , além de ter aprendido tudo o que mencionou , show...!!!!
@amaliapaulaalbuquerquemelo16316 жыл бұрын
Fantástico....adorei..👏👏👏
@SenhoraJesusSilva4 жыл бұрын
Bacana, mas não funciona pra quem pega serviço 16:00 e larga 01:20
@shhiiiiiiiu4 жыл бұрын
Tô fazendo certo!!! Faço com 18 horas, mas nunca pulo o café da manhã e o almoço.
@laycartomante4 жыл бұрын
Eu tbm tô fazendo de 18 hrs , porém pulo o café da manhã pq acordo já e 11 hrs kkkkk
@danielepimenta42203 жыл бұрын
Dra. Ângela a senhora é sensacional, estou maratonando todos os seus vídeos. Muito obrigada por nos enriquecer de informações valiosas. Deus te abençõe!
@simonerogeria18443 жыл бұрын
Estou amando seus vídeos
@cleidereis61473 жыл бұрын
Eu agora tive a certeza que a senhora é uma mulher temente a Deus...
@silviareginasilveiro59044 жыл бұрын
Nunca pulo o café da manhã...nunca . Café da manhã...almoço as 13 horas depois mais nada ...muitos resultados!
@edithsouza62054 жыл бұрын
Parabéns
@edithsouza62054 жыл бұрын
😘😘
@flavialobo5 жыл бұрын
Olá dra. Angela, primeiramente muito obrigada por suas recomendaçōes tāo impotantes p a nossa saúde. Passei só p contar da minha māe, que videu até 97 anos e faleceu à 6 anos atrás. Ela quando pegava uma gripe com febre etc..., simplesmente se deitava e nao comia nada, tomava àgua as vezes um chazinho, ficava assim uns 3 dias, depois melhorava e ficava ótima. igual a um cachorrinho, um gatinho, quando as coisas nāo vāo bem, eles param de comer.... a natureza é sábia,, o ser humano sofre muitas interferências por isso essas pertendo essas intuiçōes.
@bonapettit414 жыл бұрын
Bom dia eu tento não comer a noite mas o meu problema é o doce mas eu vou fazer si Deus quiser agora eu vou conseguir obrigada Dr 🙏
@zenaidemagalhaes12914 жыл бұрын
Eu tomo o café as 7hrs da manhã e almoço as 12:30, faço jejum de 18 horas há um mês e já eliminei 9kg. Estou me sentindo muito bem!
@marciabianchi4294 жыл бұрын
Vc sentiu fraqueza no começo do jejum?
@marciabianchi4294 жыл бұрын
Zenaide Magalhães vc sentiu fraqueza no começo do jejum?
@edivaniadossantos85384 жыл бұрын
@@marciabianchi429 oi. Olha eu faço jejum prolongado há anos. Para limpeza geral, purificação, e também o espiritual. Não sinto fraqueza. Já acostumei, mas tente ir com calma se vc sente receosa, verifique sua saúde com um especialista de confiança. E faça sua faxina. Depois aos poucos, coloque alimentos pastosos e depois os sólidos. Faço está faxina 2 vezes ao ano. Uma semana somente água. Durmo bem e ainda faço exercícios durante. Vc também pode fazer conforme esta bela orientação do vídeo. Muito boa orientação. Espero ter ajudado um pouco. Bjos e alegria em sua vida.
@marciabianchi4294 жыл бұрын
@@edivaniadossantos8538 obrigada querida me ajudo muito viu,fica com deus
@vitoriaschwarz16294 жыл бұрын
Meu protocolo escolhido é exatamente esse!!! Vamos que vamos Zenaide... emagreci 8 kg... não sinto necessidade de aumentar as horas de jejum.. to achando ótimo assim! Bjooo
@MariaFatima-ji6gv3 жыл бұрын
A Bíblia é sabedoria pura, Doutora!
@lucinalvamiranda80544 жыл бұрын
Nunca ouvi explicação melhor sobre o jejum. Excelente!
@junnianogueira14084 жыл бұрын
Moral da história: 1. Não pule o café da manhã 2. Não faça refeição após o pôr do sol 3. Tenha uma alimentação saudável
@horusaltofalantes38184 жыл бұрын
Errado, tomar café da manhã não é necessário, agora a primeira refeição sim tem que ser uma refeição farta, não necessariamente café da manhã
@horusaltofalantes38184 жыл бұрын
O que ela fala de após o por do sol o metabolismo diminuir, também não é tão coerente, sendo que as lâmpadas tanto florescentes como Led produzem raios do mesmo comprimento de onda do que o sol, então isso se aplica quando você não tem energia em casa, ou mora numa caverna, importante é a última refeição ser umas 4 horas antes do sono, agora última refeição as 17, precisando ir dormir 1 da manhã, difícil ein
@leonildamartinhacorrea90664 жыл бұрын
@@horusaltofalantes3818 pra quem quer fazer o regime intermitente é bom mas tem q ter muita opinião
@ricardopereirafigueira50174 жыл бұрын
o 1 tá errado. é uma mania popular moderna.
@annapaulaalencar32114 жыл бұрын
Perfeito!
@mhls425 жыл бұрын
Explicação maravilhosa. Faço jejum desde o ano passado, mas essa explicação fez eu revisar meus horários de jejum. Parabéns doutora me ajudou muito. Um abraço 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@amadadedeus67244 жыл бұрын
Que maravilha coisa de Deus mesmo. Só Jesus pra trazer aqui pq não se trata somente de recuperar a saúde Ou emagrecer, mas fortalecimento espiritual. Acho que por Isso muitas dietas não funcionam. Muito obrigada já estou inscrita. Deus a abençoe
@cleidesantos50003 жыл бұрын
Faço jejum curto pra mim conhecer melhor o meu corpo não estou arrependida sou hipertensa cinquenta e um anos faço sozinha não precisei da maçã na mão estou tão feliz que o meu libido voltou namoro com meu esposo de sessenta e seis anos como dois adolescentes jejum e vida e gratidão aprendi no KZbin não paro mais só quando Deus não quiser mais
@marcianevess5 жыл бұрын
Amei Angela.... enfim uma explicação que faz sentido, buscando a integração total com nossa essência! Fantástico.... gratidão, gratidão, gratidão!
@JoaoSantos-tv9ti4 жыл бұрын
Obrigado Doutora pelos ensinamentos🙏🇵🇹
@jorgenegroni20834 жыл бұрын
Que explicação Maravilhosa, Sensacional, o melhor dos Melhores, Obrigado por Compartilhar sua Sabedoria com as pessoas, que JESUS 🙏🏽 continue te Abençoando Dra.
@larapersonalpires83743 жыл бұрын
Só em vc falar de Cristo eu já amei. Obrigada pelas informações 😊
@valquiriadomingos21414 жыл бұрын
Que maravilha! Louvado seja Deus pela sua vida 🙏 Aprendi muito com a senhora 🙋😘😍🥰💖
@cristianelenz53865 жыл бұрын
Maravilhoso! Perfeito! Só comprova que a sabedoria provém de Deus na sua palavra. Parabéns Dra. Amo támben ler a Bíblia.
@AngelaXavier4 жыл бұрын
Sim, sabedoria vem Dele!
@ondinareis30026 жыл бұрын
Amei sua explicação, e sou apaixonada pela Bíblia e por Jesus que aliás e meu Senhor. Meus últimos exames deu colesterol alto. Fiquei chocada. Vou praticar o que você ensinou.
@AngelaXavier6 жыл бұрын
Que bom que gostou! Pratique sim!
@maykosilva77493 жыл бұрын
Aposto a minha alma que essa senhora é da igreja: Adventista do 7° dia. Esse foco na saúde e no relacionamento com Deus entrega.
@marciadebrito96813 жыл бұрын
Parabéns, perfeitamente correta!
@gabrielamenezes15605 жыл бұрын
Que mulher incrível! Acabei de conhecer e já estou amando ❤️
@alinejuliana53293 жыл бұрын
Gratidão 🙏... Quanta sabedoria e conhecimento passada pra nós.. Saúde pro corpo,alma e mente.. Deus abençoe grandemente sempre❤️🙏
@andreadesa62255 жыл бұрын
Que explicação maravilhosa ! Estou com 45 anos e quero fazer o jejum, mas não gostaria de pular o café da manhã, e a senhora explicou muito bem. Muito obrigada por nos ajudar , gratidão... 🙏👏👏👏
@emanuelserrano98323 жыл бұрын
Temos a mesma idade, você está muiyo bem conservada. Ou essa foto é antiga z?!?
@afonsohenriques51934 жыл бұрын
A senhora é uma pessoa muito especial sabe o que fala e uma didática muito legal. Gratidão
@larissaalbuquerque18983 жыл бұрын
Amando seu canal, estou maratononas seus vídeos. Tenho 27 anos e 104kg, estou MUITO insatisfeita e amanhã vai faltar 4 meses pro meu aniversário. Estou pegando todas as informações e vou pra cima, muito obrigada Qual é sua especialidade? A senhora atende em São Paulo?
@The80sGreatestHits3 жыл бұрын
Realmente, quando se faz tudo direitinho, emagrecer é apenas um dos muitíssimos benefícios que a pessoa pode ter. De fato, é a forma correta de se emagrecer. Emagrecer da forma errada também emagrece, mas, é muito difícil que a pessoa fique uma pessoa magra bonita; existe magreza bonita, mas também existe magreza feia. Daí depende do jeito que a pessoa está fazendo, rs
@hidelmiraoliveira29295 жыл бұрын
Que aula maravilhosa!! Faço jejum intermitente sempre e, realmente, como a senhora explicou, é bem mais coerente e saudável, sem comparação ... Faço jejum também bíblico, é uma benção mesmo!!!! Estou admirada com essa aula, aprendi muuuiiiitoo.
@AngelaXavier5 жыл бұрын
Obrigada!
@patriciabragamartinsfernan20552 жыл бұрын
Boa noite Doutora Ângela ,tive essa experiência de três refeições no dia e senti tão bem e ainda perdi peso,obrigada por proporcionar meu bem estar!😀
@selmabatistaoliveira60004 жыл бұрын
nunca tomei café da manhã, nunca como de manhã, cada pessoa tem que saber o que é melhor para si.....
@kellyfranca73554 жыл бұрын
Concordo.
@lilandraoliveira53174 жыл бұрын
Verdade eu tbm nao tomo cafe da manha a anos.
@baianacorrea61884 жыл бұрын
Verdade, eu se não acorda e comer não sorvo pra nada. Gosto comer bananas frutas e ovos 😋
@baianacorrea61884 жыл бұрын
Eu já fiz o jejum com alimentos líquidos e cru e deu certo perdi 3 k em 1 semana.
@ppires26573 жыл бұрын
Também não consigo comer pela manhã. Há anos. Minha primeira refeição é o almoço. Mas tenho fome mesmo a partir das 17 horas. Durmo tarde...
@vivianfranciele9534 жыл бұрын
Acho interessante não comer após as 18 mas pra mim é sofrido, fiz o jejum abrindo minha janela as 12:00 com almoço de verdade e encerro as 20:00 com proteínas e saladas, emagrecimento puro e nos intervalos chás, café e água, emagreci 10 k e achei maravilhoso, não tomo café da manhã então pra mim essa forma foi perfeito 👍💐😘
@danimenezes83323 жыл бұрын
Que maravilhoso! Foi mais um sermão pra minha manhã! Deus te abençoe irmã linda!
@claudiazen20123 жыл бұрын
Ótima abordagem sobre o horário e a qualidade do jejum👍👍Agora o apelo religioso foi forçado demais🥴 Sá emos que o Jejum de Cristo foi mais espiritual do que físico: 40 dias e 40 noites sem nenhum alimento seria mortal para o ser humano. E Ele mesmo disse: "...não vim destruir a Lei..." ( a Lei da Vida, a Lei da Natureza).
@dorvalinaconceicao54225 жыл бұрын
Ótimo vídeo, comecei hoje o jejum intermitente, pra mim obter mais saúde, andei pesquisando e vou fazer o teste. Gratidão
@FabianaSilva-wp7bj4 жыл бұрын
Faço jejum de 24 horas todos os dias. Meu corpo já se adaptou. Estou com mais energia, mais calma, durmo bem melhor a noite, mais disposição para fazer atividades físicas, minha pele rejuvenesceu, meu raciocínio melhorou muito e o melhor: estou perdendo peso.
@ricardocosta11366 жыл бұрын
Agora, o que eu acho interessante é que o Dr Dayan Siebra faz excelentes recomendações quanto ao jejum intermitente e eu sagui à risca, baixei quase 12kg em 6 meses. Na refeição da manhã eu como um abacate e alguns vegetais, não lancho e entre as refeições bebo muita água. No jejum intermitente eu pulo a janta e controlo a quantidade do almoço e cuido bem do que como.
@natang10er676 жыл бұрын
Pois é, tá aí a coerência de pular a janta....
@simonecabral37676 жыл бұрын
Nao sente fome à noite?
@beatrizchagas36046 жыл бұрын
O vídeo deste Dr. ele recomendou pular a refeição da manhã....
@beatrizchagas36046 жыл бұрын
Gostaria de engordar. É verdade que comer frutas no lugar da janta transforma em glicose a frutose durante a noite?
@leobessacpleobessacp6 жыл бұрын
@@beatrizchagas3604 faça musculaçao assim vc vai ganhar mais massa magra e ganhar peso saudavel
@joelmagondim31873 жыл бұрын
Terminei de me apaixonar pela senhora depois de ouvir falando sobre a bíblia.
@marilenepaula40686 жыл бұрын
Dra Angela, comecei ontem esse jejum. Um amiga me enviou esse vídeo, muito obrigada!! Comecei errado, comi as 22hs e hoje de manhã não pude tomar meu cafezinho, estou firme aqui, mas ja vou mudar...obrigada pela dica, vou tomar café e almoçar, e depois só água e chás.
@AngelaXavier6 жыл бұрын
Ótimo Marilene, vai dar certo, você vai se sentir bem, inclusive o sono vai melhorar também.
@marilenepaula40686 жыл бұрын
@@AngelaXavier muito obrigada! Estou amando seu vídeos!
@tamilagomes66256 жыл бұрын
O melhor jejum é o noturno. Comer até às 18:00 e voltar a se alimentar às 08 da manhã. Não sentimos fome, comemos as principais refeições e não temos vontade de Jacar pois no fim do dia estaremos nutridos. Faço assim e não tenho nenhum sofrimento.
@AngelaXavier6 жыл бұрын
Muito bem, é isso mesmo!
@ritacerri26646 жыл бұрын
Tâmila Gomes faço assim tbm.
@gatoveneno6 жыл бұрын
Também, me curei de várias doenças, e deixei de tomar remédios.
@jasminirodrigues59706 жыл бұрын
E quanto já eliminou ?
@gatoveneno6 жыл бұрын
@@jasminirodrigues5970 eu 6 mas não era gordo, só barrigudo, sequei a barriga, e as gorduras do rosto também.
@rosanavasconcelos92274 жыл бұрын
MEU DEUS! Eu so ouvi verdades! Quanta sabedoria e conhecimento nessa médica! Gratidão por todo teu trabalho de orientar e nos ensinar a recuperar nossa saúde!!! Deus te abençoe ricamente
@solangerubim933 жыл бұрын
Na verdade ela é farmacêutica bioquímica.
@selma2010ize4 жыл бұрын
Bom dia! Gostaria de agradecer a Dra Ângela e aos inscritos pelo conteúdo do vídeo e os comentários. São muito preciciosas essas informações que trazem conhecimento e aprendizagem. Estou procurando melhorar minha saúde através de reeducação alimentar. Acredito muito que vou atingir minha meta. Que o Nosso Altíssimo e Soberano DEUS abençoe grandemente a todos!!
@silvanacampos5944 жыл бұрын
Estou apaixonada por suas explicações , vc é fantástica em suas explicações. Saúde e paz.
@deboragattimazo54665 жыл бұрын
Vou fazer o jejum noturno! Me convenceu com suas explicações! Gratidão doutora!
@andersonbento28685 жыл бұрын
Muito bom
@ledaalves74775 жыл бұрын
Ameiiii, estava procurando a cura da minha artrose e descobri outras a partir desse vídeo. Deus fala.Eu pedi.Bendito seja o nome do Senhor Adonai