Q&A cu Angel si Marius Chera | #1

[@SuperCainee]

La câte informații întâmplătoare și tehnici miraculoase există pe internet, un Q&A de genul acesta cu răspunsuri venite din experiență și la subiect este aur curat. Mulțumim Cât despre subiectul steroizi, ar trebui să îl evităm din motiv că îi punem pe acești sportivi în niște situații dificile și pentru că indiferent de răspuns oricum nu vom folosi. Utilizarea steroizilor nu își are rostul decât dacă vrei să faci o carieră din asta.

[@Robert-ed5fq]

Felicitari Marius pentru munca depusa, toata stima!

[@adriangilmeanubike]

ce mic esti angel pe langa marius 😂💪

[@claudiu6387]

Adrian se referea ca e normal ca tipul ala e mai mare ca Angel pt ca foloseste steroizi, Angel nu poate fi ca tipul ala daca e natural

[@edystanci5229]

Mă bucur că te-ai gândit la un Q&A, chiar aveam nevoie de niște informații

[@radupanait1961]

poti invata o gramada de lucruri de la baietii astia, bravo lor

[@florinbazdragan4409]

angel când vei face seria cu antrenamente cu greutatea corpului?

[@EnanProductions]

Nu stiam ca daca eviti sau nu raspunzi la unele intrebari tot se numeste Q&A :D

[@AccidentalStreamer]

Ce parere ai despre Giuliano Stroe , mie nu mi se pare normal sa se intample asa ceva !? :P

[@cosminflorin5181]

Bai frate ce brate are omul ala ! :) (Y)

[@briacristian7184]

ce inaltime are marius si cate kg?

[@catalinandrei5263]

Salut Angel. Imi poti gasi o solutie la aceasta problema: De fiecare data cand fac flexii cu haltera ma doare de la incheietura pana aproape pe tot antebtatul in zona exterioara a lui.HELP!!!

[@mariusstanciu9285]

Asa mai patesc si eu, renunta o perioada la flexii cu haltera, si incearca cu greutatea mai mica.

[@nsm4384]

Zice bine Marius Stanciu"... asa este redu greutatea si eventual foloseste benzi pt incheieturi...

[@nsm4384]

+bachtal degeaba spui ...dar ajuta altfel nu ar exista Dude "

[@erdalali5701]

Imi place cum zice Angel "pa"😂😂😂

[@albertneamtu6009]

Angel... La ce ajuta chingile si la ce parte a corpului se utilizeaza... Daca nu imi raspunde Angel, rog sa imi raspunda un abonat care se pricepe. Multumesc!

[@sk1j419]

Cum adica la ce ajuta?La o mai buna fixare,o prindere mai buna.La maini.Sa nu mai alunece mana,sa fie mai fixa

[@albertneamtu6009]

+Lucaci Catalin Multumesc.

[@mariusstanciu9285]

Salut baieti! Ce parere aveti de o pauza de la sala de 2-3 saptamani inainte de perioada de masa musculara?

[@madalin8436]

Angel este adevarat ca daca ridici greutati de pe la o varsta frageda ramai pitic? de ce ?

[@catalincata6251]

Mada si altele nu e...Eu ridic de la 12 ani si am 1.83 la 15

[@madalinaivascu2160]

Nu este adevarat

[@nicughitiu4952]

Angel nu pot çreste greutatea la umeri nicu cum. Ce sa fac?

[@nsm4384]

1 ai rabdare...2 faci cv gresit si nu iti lucreaza deltoizii...3 ai antrenezi prea rar....

[@alexandrumiricioiu3947]

odata pe saptamana e destul. Exercitii gasesti pe youtube . la umeri conteaza mai mult forma decat greutatea. La presa cu ganterele ar trebuii sa duci destul cat sa epuizezi deltoidul anterior.

[@gabrielmocanu12]

"gainerurile"-+)) mor

[@catalinpadurariu2324]

Cate odată mă mir și zic " mama ce brațe are Angel " și acum când ești lângă Marius ... Ești mic tare frate 😂😂😂

[@specshort]

Marius lua steroizi

[@pietonuonline]

ce inaltime are marius ?

[@Robert-ed5fq]

1.70

[@ghengheavasile870]

Ba nu,e mai inalt ca angel,si angel are 1,73,1,74

[@Tehn1k]

geniusnutrition.ro/chera-marius--e1.html

[@theboss5502]

Salut Angel! Cati ani ai?

[@rennis6019]

27 are daca nu ma insel

[@duckeofficial227]

Este adevarat ca bratara power ballance iti da mai multa energie , mobilitate si flexibilitate?

[@nutsukamataru3368]

Daca FAC sala fara sa mentin un regim FAC degeaba ?

[@andreirossi2147]

daca torni apa intr.o galeata cu fundul spart, torni degeaba?

[@WilliamDonovanvideos]

da,alimentatia este foarte importanta (asta in cazul naturalilor) daca iei steroizi nu va trebui sa menti un regim

[@zevg1930]

+William Donovan serios...?

[@razvan7741]

Du-te inapoi pe live-ul aluia !=))

[@nutsukamataru3368]

Jack Valuta Am libertatea sa-mi exprim opinia ori unde vreau :)

[@cristaniacob2192]

am 9 ani si fac doar tractiuni îmi afecteaza cresterea

[@thebigdog5804]

nup

[@alexaxy3328]

Cum naiba sa iti afecteze cresterea? Din contra...

[@all4footballx289]

Este bine sa iei suplimente la 13 ani?

[@madalinaivascu2160]

Mai bine ti le ai lua din mancare, de acolo trebuie sa le iei in primul rand!!

[@marius0134]

Te rof frumos eu am 15 ani plec la liceu eu pot sa trag de fiare ca mia zis cineva ca daca trag de la vârsta asta ramin mic

[@alexandrumiricioiu3947]

Du.te cu un prieten care face de mult sau antrenor personal.

[@Ynnocentuuu]

Uitați-vă ce fel respiră Chera ăsta, e terminat pe dinăuntru

[@rennis6019]

Toti astia mari sunt asa ca sunt de muschii sau de grasime