Angst verstehen und behandeln lernen

[@nobedience]

Diese Aufarbeitung und das enthaltende Wissen hat mir grade geholfen mich wieder zu beruhigen. Ich bin grad extrem angespannt, seit Wochen. Schweissausbrüche, Albträume, Kaum Appetit, Kein Humor. Kein Lachen. Aber jetzt kann ich gerade wieder ruhig atmen und denken.

[@tanjavolker9138]

Mir geht es genauso

[@anna-bella-enziana]

Lieber Michael deine Videos ersetzen die meisten Psychotherapeuten... Danke dir vom Herzen ❤

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank 🙏🏻

[@MrMarionettentheater]

Meine Hochachtung Herr Begelspacher! Selten habe ich so etwas geistreiches und wunderbares über Ängste und Gefühle gehört.

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank, lieber Stefan. 😊🙏🏻

[@evaopel1679]

HALLO Michael...ich danke dir für das du ...du bist schon lange ein guter Freund geworden ..in meinen Lebenslagen und für meinen Lebensweg..ein zufriedener Mensch zu sein...darann arbeite ich schon seit 2 Jahren also Schritt für Schritt ..hinfallen und wieder aufstehen und weiter gehen...ganz schön schwer.

[@MichaelBegelspacher]

Hallo liebe Eva, schön, dass ich ein Stück auf dem Weg zu dir unterstützt darf. 🥰 Liebe Grüße Michael

[@evaopel1679]

@@MichaelBegelspacher Ja..ich freue mich jedes mal auf dich ...denn durch dich öffne ich die Augen und erkenne was ich bis jetzt nicht über mich wusste ..und welches Leid ich in mir trug und das jetzt heilen darf...dafür bin ich dir unendlich dankbar ..du nimmst mir die Angst es nicht zu schaffen.

[@jurgenbengsch4055]

Einfach nur Großartig, wie du anhand von lebensnahen Beispielen, die Komplexen Dinge des Lebens, für fast jeden, verständlich veranschaulichst. Wer es dann immer noch nicht erkannt hat, der darf halt noch ein bisschen trainieren. Habe mal gehört, wenn nicht in diesem Leben dann halt im nächsten. Irgendwann werden es alle erkennen, warum sie hier sind.💖

[@carinaschulke317]

Vielen lieben Dank für dein so sein. So wertvoll deine Videos. Du erklärtst das so verständlich, das ich es für mich umsetzen und heilen darf.

[@AD_OA]

Ich habe in einem einzigen Video noch nie so viel geweint und gelacht, 😂 danke von Herzen Michael für deine Herzensarbeit.

[@sonjasalgado7678]

Sie sind großartig vielen Dank für Ihr Wissen

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank für Ihr Feedback. 😊

[@reginacondin]

Dank für Ihre wertvollen Impulse und Erkenntnisse Sie helfen tatsächlich für eine neue Sicht der Dinge die das Leben leichter machen. Sehr hilfreich danke

[@eliseroma5726]

Danke für dieses gute Video. Ich hatte schon immer Angst davor, alleine krank zu Hause zu sein. Nun liege ich mit Corona tatsächlich alleine und sehr angeschlagen zu Hause rum. Mein eh schon sehr angeschlagene Beziehung ist nun vorbei und ich bin auf mich selbst zurückgeworfen.... meine größte Horrorvorstellung ist also eingetreten....Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen um mich meinen Ängsten zu stellen....

[@MichaelBegelspacher]

elise roma / Vielen Dank, dass du das mit uns teilst. Jetzt wirst du sehen und fühlen, dass du es bisher verpasst hast, mit so einer tollen Person allein sein zu dürfen. 😊 Im Übrigen bist du nicht wirklich allein. 🤗

[@eliseroma5726]

@@MichaelBegelspacher ja, das habe ich auch aus deinem Video,, Einsamkeit,, gelernt... und ich lerne weiter!!!!! ... Danke für die Antwort und schöne Ostern

[@liljazz333]

Ihr opfert euer letztes Wort für unsere Gesundheit mit solchen Beiträgen. Deshalb wirkt das für mich persönlich wie ein Versprechen welchen ich jeden Tag bemüht bin zu behandeln! Danke für diesen konstruktiven und sehr kraftvollen Beitrag!

[@MichaelBegelspacher]

Viktor Ershov / Lieber Viktor, vielen Dank für das Feedback. 🙏🏻

[@chrristabahde9150]

Super Aussage,,, Kinder Fuehreschein,, hab ich auch oft gesagt, auch für Lehrer,, u, Beziehungen,,, Alein schon weil sooo viel S-Missb. und Gewalt erlebt haben, der Segen der Liebe sei mit dir,, mir, uns allen,,

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank 😊

[@jessicajetzki5332]

Super Video, toll und humorvoll erklärt. Ich verfolge jedes Video, es hat mich schon sehr weit gebracht, auch dass ich mit dir schon einiges erarbeiten konnte. Den Kurs habe ich mir gegönnt/gekauft und bin mega gespannt, wie das Leben mich von nun an trägt 🤗 Vielen Dank! Eure Jessi

[@MichaelBegelspacher]

Jessica Jetzki / Hallo liebe Jessi, vielen Dank für dein Feedback. 😊🤗 Liebe Grüße Michael

[@Glitchdoors-m2q]

Geht mir genauso. Mein Leben ist so wunderbar leicht und viel schöner geworden mit dieser wundervollen Methode❤ Blockaden und Ängste haben sich immer mehr aufgelöst und plötzlich merkte ich, dass ich mich auf einer Reise befinde.. Eine Reise zu mir selbst. Ich liebe mich aufeinmal und mein Leben ist so aufregend und spannend geworden, seit ich bei mir bleiben kann.

[@MichaelBegelspacher]

Bianca Cervellera / Wow, wie schön. Vielen lieben Dank, dass du das mit uns teilst. Wenn ich so etwas lese, bin ich immer ganz gerührt und erinnere mich an die Zeit, als ich mich auf den Weg gemacht habe, meiner Hölle zu begegnen. Herzlichen Glückwunsch zu deiner Arbeit mit und an dir. Wenn du dran bleibst, wirst du feststellen, dass du dir, auf deinem tollen Weg, noch tiefer begegnen wirst. Glaube mir, es wird noch viel, viel schöner. 😇 Du wirst es sicher erreichen, den du hast schon Lunte gerochen. 😀 Liebe Grüße Michael

[@ankefox2572]

Hallo Michael, du hast mir wichtige Impulse gegeben die mir zeigen das ich auf den richtigen Weg bin, ich hab bei dein ersten Video Narzisst - Täter u Narzisst Opferrolle ganz schön schlucken müssen.. Oder besser gesagt, war innerlich aufgewühlt, man sollte jetzt nicht alle Opfer über einen Kamm scheren.. Der eine schafft es sich von einem Narzissten zu trennen um sein Leben wieder in die Hand zu nehmen, U ein andere schafft es eben nicht weil zum einen Verlustängste im Vordergrund stehen u zum anderen weil sie zu sehr in einer Abhängigkeit verstrickt sind.. Ich suchte für mich nach Lösungsmöglichkeiten, um mich in Sicherheit zu bringen u mit Hilfe der Arztes wohl gemerkt, muss ich dazu sagen, weil ein aggressiver Narzisst sehr Anstrengend ist eben eine Herausforderung, u unmöglich dies alleine zu bewältigen war... Darum entscbied ich mich zur Trennung u dass die richtige Entscheidung war nach mein Bauch Gefühl gehandelt zu haben.. Ich finde das nicht komisch u kann auch nicht darüber Lachen, wenn man von einen Narzissten in der Ehe bedroht wird, U man nur noch damit beschäftigt ist sich in Sicherheit zu bringen für mich war dass ein einziger Über Lebenskampf.. Und das mal so am Rande erwähnt.. Und da ich schon Traumatisiert bin kommt das auch noch hinzu, U zu Folge auch die Ängste nach dem ich danach 1 Jahr lang von diesem Narzissten Gestalkt wurde, u zwar auf Postwegen in dem man Gerüchte in die Welt setzt, um einen Schmerzen u seelischen Schaden zuzufügen. Nur um Macht u Kontrolle auszuüben.. Hinzu kommt noch Alkohol - Tendenzen u krankhafte Eifersucht, wo du dann beschuldigt wirst eine Affäre angefangen zu haben, wo garnichts ist, begründet dieser Narzisst wenn ich dich nicht haben kann soll dich niemand haben... Wenn ich dich mit einem anderen Mann erwische Töte ich dich, weil er sich in seiner Ehre verletzt fühlt U es nicht duldet u ertragen kann.. Und ich nehme diese Aussagen sehr Ernst, U bin da durch auch sehr Wachsam mit mir selbst u mit meinen Umfeld.. Normalerweise bin ich sehr verschlossen, U es dauert sehr sehr lange bis ich mich Öffnen kann, u immer wieder kommt es an die Oberfläche U steckt dann im Hals fest das Gefühl will raus um sich mit zu teilen.. Michael noch mals Danke für dein Verständnis u ich würde gerne noch ein bisschen mehr erfahren, wie man Krankheiten durch nicht gelöste Traumatisierungen u Stress entgegen wirken kann...

[@uwereetz2759]

Hallo Michael ! Vielen Dank für Deine tolle Arbeit. Ich hoffe, dass Du viele Menschen damit erreichen wirst und das meine ich durchaus egoistisch. Ene schöne neue Welt könnte es sein, in der Angst ihren bewussten Platz haben darf und so nicht dazu dienen kann uns zu verleiten nach nicht vorhandenen Sicherheiten zu suchen. Dinge die man hat, die haben einen auch. Konflikte, die sowie so im Raum stehen könnten ausgetragen werden und nicht im Spiel mit der Zeit wachsen. PS: Wenn man sich auf die Botschaft konzentriert, fällt das mit dem Ton nicht weiter ins Gewicht.

[@MichaelBegelspacher]

Uwe Reetz / Vielen Dank 😊

[@user.ax.8217]

Ich finde es gut, dass du hier am Anfang die "DuSie-Sache" angesprochen hast. Das finde ich auch sehr respektvoll. Das "du" spricht mich bei solchen Themen auch mehr an, es ist nicht so distanziert. Zu den verschiedenen Gehirnarealen: Reptilienhirn - Säugetierhirn - Neokortex/Verstand, kann ich das Buch "Sprache ohne Worte"/Peter Levine nur empfehlen. Das kann auch hier ganz gut weiterhelfen.

[@claudiaasen13]

Einfach grandios....

[@MichaelBegelspacher]

🙏🏻🥰

[@dorthecarimo2097]

Herzlichen Dank lieber Herr B. Ich wertschätze SIE sehr = top Video Alles Liebe für Sie.

[@MichaelBegelspacher]

Dörthe Carimo / Vielen Dank, das wünsche ich Ihnen ebenfalls. 😊

[@avaloniakastellanin9947]

Hallo Michael wie immer ein sehr hilfreiches ausführliches Video, ich bin mir sicher du hilfst und unterstützt damit viele Menschen👍ich hab dein Angst-Videokurs ja auch gekauft und bin sehr dankbar dafür, kann ich nur weiter empfehlen☝️Grüssle Bine

[@MichaelBegelspacher]

Avalonia Kastellanin / Vielen Dank 🙏🏻

[@avaloniakastellanin9947]

@@MichaelBegelspacher Lieber Michael, hab gerade dein neues Video zum Kontrollverlust im Angstkurs angeschaut, ich bin soooo tief berührt, genau das hat mir noch gefehlt zu meiner inneren Heilung😚😚😚 Danke dass du da bist und mich auf meiner Reise zu mir selbst so liebevoll begleitest und DANKE dass es dich gibt🤗Diesen Kurs sollte wirklich jeder machen der sich mit Ängsten plagt...FÜHLEN UND ZULASSEN, genau da liegt die Heilung❤🌞Glückliche Grüssle Schwindelbinchen

[@MichaelBegelspacher]

Avalonia Kastellanin / Vielen Dank für dein Feedback. 😊🙏🏻 Ich habe heute nochmals mehrere Stunden Videos gedreht, die ich in den Kurs einfügen werde. Auch etwas Lustiges, bei diesem ernsten Thema. Schau einfach immer mal wieder in den Kurs. In Lektion 1, beschreibe ich immer, was neu dazugekommen ist. Obwohl der Kurs schon fertig ist, lässt es mich nicht los und ich habe gestern schon etwas Neues dazu gemacht. Liebe Grüße Michael

[@avaloniakastellanin9947]

@@MichaelBegelspacher ich bin total gespannt auf die neuen Videos und Humor is immmmer wichtig🙃freu mich sehr drauf.Ich hoffe du kannst die Sonne auch ein bisschen geniessen🌞🤗Grüssle

[@MichaelBegelspacher]

Avalonia Kastellanin / Sonne ☀️ Was ist dass denn? Ok. Ich hab’s gerade gegoogelt. Ich schau’s mir vielleicht später mal an. 😂

[@verenakurmann7476]

Total Klasse, das Video

[@erwachenesistzeit9100]

Vielen Dank.

[@Punckypunk]

Hallo Michael, könntest du evtl mal ein Video über "Medikamente / Psychopharmaka" und im speziellen "Antidepressiva" machen? Weil mittlerweile diese Dinge ja so weit verbreitet sind und auch oft schon bei geringeren Symptomen verschrieben werden. Also, was du davon hältst und in wie weit es eine Psychotherapie ( bzw. Coaching) begünstigen oder gar blockieren kann? Das würde mich sehr interessieren. Viele Grüße!

[@nadjak0613]

Das würde mich auch interessieren

[@denial2045]

Du bist sooo geil. Ich liebe deine direkte Art 😂

[@MichaelBegelspacher]

😍😊

[@mariaalexandraschmidt8658]

Danke Dir lieber Michael 🤩🥰😍

[@MichaelBegelspacher]

Maria Alexandra Schmidt / 🙏🏻

[@teresabella9258]

Genial ❤ Danke lieber Michael 🙏

[@GMCSchneeweiss]

Vor über einen Jahr habe ich noch von mir gedacht ich wäre weitgehenst Angstfrei. Allerdings stimme dies überhaupt nicht, die waren bloss unterbewusst oder mit eine Art "Sicherheit" belegt. Beispiele: Einkaufen, an der Kasse stehen und alles so schnell wie möglich weg zu packen. Warum? Weil hinter mir Leute stehen und die "könnten" ja was auch immer. Ich dachte ich räum es nur schnell weg um Platz zu schaffen, in Wahrheit ist es aber nur Angst. Auch Gesetze und Versicherungen sind nur Absicherungen gegen eine Angst, wobei ich Nötigkeit einer Haftpflichgtversicherung durchaus durhc eine Lappalie erkannt habe. Die größte Angst die ich allerdings erlebte war die neue Situation ausserhalb des Körper bei einer Astralreise. Vil. war es auch Furcht weil die Situation neu war.

[@birgittazech6647]

Seit C. nur Spaltung, Streit, C.-Regeln, böse Menschen, Anfeindungen…ich komme damit nicht klar. Will unser altes Leben zurück…das ist auch ein Teil meiner Angst…

[@verenakurmann7476]

🤣🤣🤣ich hab mich schlappgelacht,aber hast Recht Michael, witzig rüber gebracht

[@verenagervasi2839]

Danke !! Sehr lehrreich.

[@MichaelBegelspacher]

verena gervasi / Vielen Dank, liebe Verena. 😊

[@beauty-asmr1326]

Kannst du bitte mal ein Video zum Thema "Angst vorm Arzt bzw Angst vorm Krankenhaus " drehen ?

[@MichaelBegelspacher]

BEAUTY-ASMR / Vielen Dank für deinen Wunsch. Die Antwort solltest du in diesem Video oder meinen anderen Videos finden. Ich kann leider keine Videos zu einzelnen Ängsten machen, da es diese auch nicht wirklich gibt. Es gibt nur eine Angst, die Angst vor dir selbst. Die Lösung dafür findest du bereits in in meinen Videos. Liebe Grüße Michael

[@ManuelaDicketmuller]

Ich leide an haschimoto und wechseljahre und ich habe mit Angst Zuständen und Panikatacken zu kämpfen können sie mir helfen?

[@petraschneider4355]

Ich habe ständiges Angst gefühl im Brust Korb usw warum geht sie nicht mal weg jeden tag das gleiche. Was denkst du darüber bitte

[@MichaelBegelspacher]

Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / kzbin.info/www/bejne/hZ_ShJ-JndJkaM0 Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzbin.info/www/bejne/eaPUZ6R9a69lfdU Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzbin.info/www/bejne/Zniph5qhqciKrtk Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzbin.info/www/bejne/g5O5h6NmmbCrm80 Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzbin.info/www/bejne/qmjRpGRrnNqMi6c Gefühle fühlen / kzbin.info/www/bejne/bnrQn3SPbM9nr7M Worin besteht ein Problem / kzbin.info/www/bejne/mqfEZ2efaqmJpLs Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzbin.info/www/bejne/rIjNkHidjaeYZs0 Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzbin.info/www/bejne/qJPPZoargNaWhJo Tel 2 kzbin.info/www/bejne/fWGWdKGdjrCchqs Alle Videos von Michael Begelspacher kzbin.info/aero/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe

[@bibojacko4301]

So geht es mir auch.Aber die Übungen helfen...

[@birgittazech6647]

Hallo Michael, super… Ich habe derzeit üble Ängste.. große familiäre, existenzielle und finanzielle Probleme (arbeitslos), habe Verlustangst. Liege nachts wach und heule.. was kann ich tun?

[@MichaelBegelspacher]

Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / kzbin.info/www/bejne/hZ_ShJ-JndJkaM0 Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzbin.info/www/bejne/eaPUZ6R9a69lfdU Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzbin.info/www/bejne/Zniph5qhqciKrtk Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzbin.info/www/bejne/g5O5h6NmmbCrm80 Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzbin.info/www/bejne/qmjRpGRrnNqMi6c Gefühle fühlen / kzbin.info/www/bejne/bnrQn3SPbM9nr7M Worin besteht ein Problem / kzbin.info/www/bejne/mqfEZ2efaqmJpLs Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzbin.info/www/bejne/rIjNkHidjaeYZs0 Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzbin.info/www/bejne/qJPPZoargNaWhJo Tel 2 kzbin.info/www/bejne/fWGWdKGdjrCchqs Alle Videos von Michael Begelspacher kzbin.info/aero/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael

[@constantinochs518]

Danke Michael, wie genau ist der 3. Schritt gemeint: das Gefühl ganz langsam ausdrücken lernen?

[@lukasfrohlich8882]

Fühle momentan sehr viel Angst, habe dann immer ein Bild vor Augen wie ein kleines Kind in mir diese hochdrückt!! Wenn ich die übung mache kommen auch immer die Tränen!! Bin ich auf den richtigen Weg!??

[@MH-in8bp]

Hallo Michael, lieben Dank für dieses tolle Video, das vom Umfang her prima mindestens 5 weitere Videos zusammenfasst, die ich freilich nur empfehlen kann. Ich habe eine Frage bezüglich der Praxis deiner Methode. Es ist oft so, dass ich mich danach besser, befreiter fühle. Ich stimme mich mit passender Musik ein und fühle Tag für Tag wie die Gefühle stärker werden. Manchmal bin ich dann schon "down", aber lasse mich nicht hängen, versuche die Stunde nach der Übung, die mit Musik min 1/2 h- 1h dauert, bewusst zu leben. Jetzt ist es so, dass ich mich danach temporär für den restlichen Tag prima fühle. Kurzum: Inwieweit darf ich diese Befreiungsgefühle zulassen?

[@MichaelBegelspacher]

Marcel Hild / Hi Marcel, Hammer wie du das machst. 😊👍🏻👍🏻👍🏻 Genieße die Zeit danach in vollen Zügen, denn es ist dein Verdienst. 👍🏻 Genau da soll die Reise hingehen. Zur absoluten Glückseligkeit. Wenn du so weiter machst, kommst du da immer öfter hin. Geradewegs durch die „Hölle/Dunkelheit“ führt zur absoluten Erleuchtung. Wer bereit ist, sich absolut ehrlich und tief zu begegnen, wird seiner Göttlichkeit begegnen. 😇 Du scheinst auf jeden Fall auf dem Weg dahin zu sein. 🙏🏻 Herzlichen Glückwunsch 🍀 Liebe Grüße Michael

[@Idkaboutyou444]

Ich habe Angst vor dem täglichen Missbrauch meiner Eltern besser gesagt vor Panikattacken ich will ausziehen aber hab leider kein Geld aber ich schaffe das !

[@MichaelBegelspacher]

Ich hoffe ich kann dich bei deinem Prozess mit meinen Videos unterstützen/ begleiten !? Wenn ein Video dazu brauchst, dann schreibe mir bitte. Liebe Grüße Michael

[@leaharthan9969]

Lieber Michael, kannst du mir einen Tipp geben wie ich meinem Seelenplan näher komme/ihn heraus finden kann ?

[@MichaelBegelspacher]

Sorry, liebe Lea, denn ich sehe deine Frage erst jetzt. Bei den vielen Videos und daraus resultierenden Fragen, kann es sein, dass ich mal eine Frage übersehe. Wenn Du meine Methode konsequent anwendest und alles unnötige abarbeitest, kommst du automatisch dahinter was Dein Seelenplan ist. Natürlich kannst du das auch schneller herausfinden. Das mache ich mit vielen meiner Klienten. Das kann ich hier nur nicht einfach so erklären. Dazu müsste ich viel zu viel schreiben.

[@janemoselfrau1176]

doch die Verlustangst hatte ich auch immer, nun hat mich mein Freund verlassen nach über 5 Jahren und mich voll allein gelassen alleine, ich sah ihn als Fels in der Brandung jetzt bin ich wie ein Sandkorn was nutzlos im Meer liegt

[@EG_235_B]

Hab ich es richtig verstanden wenn man die MB-Methode eine Weile lang richtig anwendet, dass die Emotionen dann in der eigentlichen Triggersituation abnehmen werden und irgendwann ganz verschwinden oder bleiben sie noch und man kann sie nur besser händeln?

[@MichaelBegelspacher]

Beides ist möglich

[@EG_235_B]

@@MichaelBegelspacher Vielen Dank für die schnelle Antwort. Ich habe vor kurzem deinen Kurs (MB-Methode Grundkurs) gekauft und bin jetzt auch mittlerweile am Ende des Kurses angelangt. In der MB-Methode Meditation sagst du man/ich soll an EINE Situation denken, die ein negatives Gefühl in mir auslöst. Ist es aber auch möglich an verschiedene Triggersituationen mit verschiedenen Emotionen vor dem inneren Auge abspielen zu lassen? Bringt dies irgendwelche Nachteile ?

[@MichaelBegelspacher]

@@EG_235_B / Genau das wird alles im Kurs ausführlich erklärt. Es ist völlig egal was du nimmst, da unser Gehirn zwischen Realität Infektion nicht unterscheiden kann. Im Kurs ist alles beantwortet, was man jemals fragen könnte. Wenn also etwas unklar ist, dann schaue dir bitte den Kurs immer wieder an. Es nützt nichts, wenn ich es dir erkläre, du musst es selbst herausfinden/erarbeiten. Nur dadurch sammelst, du Erfahrung, und es kommt ins unbewusste. 🤩 Liebe Grüße, Michael

[@EG_235_B]

@@MichaelBegelspacher Also ich denke das es wahrscheinlich völlig egal ist ob verschiedene Emotionen hochkommen und ich an verschiedene Situationen denke, da es doch sowieso in der Tiefe um Angst und Ohnmacht geht, egal ob in der Oberfläche Scham usw. hochkommt. Wollte nur eine Bestätigung diesbezüglich und werde die Kursinhalte auf jeden Fall erneut konsumieren.

[@lukasfrohlich8882]

Hallo lieber Michael, Macha ja fleißig deine Methode und es funktioniert auch wunderbar! Mein Thema ist ja Angst! Bin jetzt an einen Punkt gelangt wo ich selber merke dass sich mein Körper in der Angst wohl fühlt und sicher!! Wie eine Abhängigkeit! Ich habe ja in einem Video von dir gesehen wo du ähnliches sagst liege ich da richtig oder habe ich es falsch verstanden? Danke Lukas

[@MichaelBegelspacher]

Du liegst richtig. 👍🏻

[@lukasfrohlich8882]

@@MichaelBegelspacher danke für die Antwort 👍

[@verenabucheler4218]

Wann gibt es wieder Kurse bei dir? Bin begeistert!

[@MichaelBegelspacher]

Liebe Verena, vielen Dank für deine Frage. Was meinst du mit neuen Kursen? Liebe Grüße Michael

[@janemoselfrau1176]

hallo ich habe seit einem jahr eine generalisierte Angststörung !! was mich sehr belastet. diese Angstzustände machen mich total nieder dazu kommen noch Panikattacken. Der Grund ist das Alter, Das Rentendasein und viee todesfälle mit denen ich nicht fertig werde. das wars.

[@MichaelBegelspacher]

Der Grund ist nicht das Alter, sondern dass Sie es nie gelöst haben. Dies ist in jedem Alter möglich. Https://mb-methode.de/hilfe

[@christianschneider5385]

hallo ich hätte eine Frage, bezüglich frühe Traumatisierung, im Zusammenhang, mit dem Erkennen und Empfinden, von eigenen Grenzen, wenn man früh, emotional abgespalten wurde, entweder während der ersten Lebensjahre, oder sogar, noch während der Entstehung, des Nervensystems, also pränatal, könntest du dazu noch etwas sagen? vorallem auch in Bezug auf die Abgrenzung, nach außen, das Gespür, für sich selbst, danke. file:///C:/Users/Terr/AppData/Local/Microsoft/Windows/INetCache/IE/4KRWA252/Foetale_Programmierung.pdf

[@MichaelBegelspacher]

Christian Schneider kzbin.info/www/bejne/pX7Xc3RpmcRjr9U

[@Changeyou2022]

Hallo & besten Dank. Unterscheidet sich Gefühl und Emotion, Emotion ist nach persönlicher „Forschung „ und Erlebnis von aussen propagandiert und impliziert. Wenn dies erkannt wird kann vieles „aufgelöst“ werden. Aber nicht desto trotz und losgelöst vom Zensor, wie wird die Seelenaufgabe erkannt?

[@MichaelBegelspacher]

Gefühle und Emotionen unterscheiden sich dahingehend, dass sich Emotionen sind Gefühle die aufgrund nicht gelöster vergangenen Erfahrungen auftauchen. Während reine Gefühle, keine Vergangenheit benötigen. Um das Auffinden des Seelenplanes zu beschreiben, müsste ich hier viel zu viel schreiben.

[@herrnamenlosdererste4415]

Hallo Michael:) Bin erst kürzlich auf dich gestoßen, deine Videos sprechen aber so viel bei mir an. Stichworte Trauma, Inneres Kind und Ängste. Habe mir auch schon eine Playlist erstellt. Nur stellt sich mir die Frage, wo ich am besten anfange. Es ist ja viel Videomaterial. Ich denke dass mein Inneres Kind aufgrund traumatischen Erfahrungen verletzt ist. Und seit längerer Zeit habe ich tatsächlich wegen meines gesundheitlichen Zustandes Todesängste, welche ich nun lange versuchte mit Bewusstseinskontrolle u. Perfektionismus zu kompensieren. Könntest du mir vielleicht eine Empfehlung aussprechen, wo es sinnvoll ist aktuell anzusetzen? Vielen lieben Dank!:) Gruß Dominik

[@MichaelBegelspacher]

Lieber Dominik, ich bin Thomas vom Support. Michael unterrichtet das ganze Wochenende und kommt sicherlich nicht zum antworten. Die Videos sind aufgrund von Wünschen entstanden, deshalb gibt es auch keine Struktur. Wenn Sie eine Struktur wollen, gibt es eigens dafür einen Videokurs. Hier können Sie nachschauen. mitglieder.mb-methode.de Liebe Grüße und ein schönes Wochenende Thomas

[@herrnamenlosdererste4415]

@@MichaelBegelspacher Hallo:) Nochmals danke für die Antwort. Hätte noch eine Frage bzgl. der Kurse. Benötigt man für den Angstkurs als Grundlage den MB-Methoden-Kurs? Und wenn Nein, beiinhaltet der Angstkurs auch Inhalte der MB-Methode? Vielen Dank. Grüße Dominik

[@user.ax.8217]

@@herrnamenlosdererste4415 Hallo, Dominik, ich hoffe, du hast inzwischen eine passende Vorgehensweise für dich gefunden. Ich hab mir einfach etliche Videos rausgeschrieben, die mich interessierten und wenn einzelne davon nicht passen, lasse ich sie einfach weg. Ich denke, damit kann man nichts falsch machen.

[@lilliblume531]

kannst du ein Video machen zum Thema Angst Tabletten zu schlucken ?

[@MichaelBegelspacher]

Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / kzbin.info/www/bejne/hZ_ShJ-JndJkaM0 Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzbin.info/www/bejne/eaPUZ6R9a69lfdU Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzbin.info/www/bejne/Zniph5qhqciKrtk Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzbin.info/www/bejne/g5O5h6NmmbCrm80 Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzbin.info/www/bejne/qmjRpGRrnNqMi6c Gefühle fühlen / kzbin.info/www/bejne/bnrQn3SPbM9nr7M Worin besteht ein Problem / kzbin.info/www/bejne/mqfEZ2efaqmJpLs Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzbin.info/www/bejne/rIjNkHidjaeYZs0 Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzbin.info/www/bejne/qJPPZoargNaWhJo Tel 2 kzbin.info/www/bejne/fWGWdKGdjrCchqs Alle Videos von Michael Begelspacher kzbin.info/aero/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael

[@linnchrista9639]

Gibt es auch einen Beitrag zum Thema Psychose?

[@sylvias.6977]

DANKE MICHAEL !!! ...für dieses kompakte,tiefgreifende Video . Ich wünsche mir,daß es ganz viele Betroffene erreicht und diese es auch schaffen,über den Tellerrand der Schulmedizin zu schauen!! Frage zum Video an Dich : Woran erkenne ich ,ob ein Mensch hinter einer Fassade der Gelassenheit nur seine tatsächliche Angst unterdrückt...oder ob er wirklich in Bewußtheit lebt und wirklich keine Angst hat?? Liebe Grüße Sylvia

[@MichaelBegelspacher]

Sylvia S. / Liebe Sylvia, dazu könnte ich jetzt stundenlang antworten. Ich sehe es an der Atmung, den Pupillen, den Augenbewegungen, Hsuptverfärbungen, dem Sprachmuster, der Körperhaltung, der Zunge uvm. Als nicht geschulte Person, kannst du das, bei Hartcore Kandidaten nicht erkennen. Liebe Grüße Michael

[@sylvias.6977]

@@MichaelBegelspacher danke für dein feedback michael...habe heute leider deinen rückruf verpaßt...hab ich mich geärgert...aber ich bekomme dich noch ans tel ;-)...muß was nachhaken zu dem videokurs...psychosomatik

[@sylvias.6977]

@Lala Wasser danke für die info...ich sehr empatisch,aber ich habe es mit einem harten brocken zu tun.taten sind nie gefolgt...gebe ich dir absolut recht...

[@sylvias.6977]

@Lala Wasser hi...lala ...spricht etwas dagegen,wenn wir uns etwas austauschen? Mich hatte ein narzist fast kaputt gemacht.habe zum glück vor 1 jahr die reißleihne gezogen aber trotz 99% abstand hat er emotional immer noch einfluß auf meine emotionen ,obwohl mein kopf ganz genau seine "werkzeuge" erkennt.würde mich echt über austausch freuen ,denn wer kann schon großartig beim thema narzismus mitreden ?! (0152 53 799 610) merci....

[@sylvias.6977]

@Lala Wasser ...ich verstehe,was du meinst,aber darum ging es mir garnicht.ich habe schon erkannt,daß er mein " arschengel" ist und mit seinem verhalten nur etwas altes in mir angetriggert hat.ich stecke voll in meinem transformationsprozeß und hätte nur gern zusätzlich gewußt, was die typischen "fallen" sind,die ein narzist auswirft. Ich verurteile den anderen nicht,sondern habe immer zuerst bei mir den fehler gesucht und das scheint ja die hauptmarotte eines narzisten zu sein,einen selbst in grund und boden zu stampfen um selber an vermeindlicher größe zu gewinnen.das habe ich schon geblickt. Und die ach so verständnisvolle liebreizende masche,um einen dann doch wieder um den finger zu wickeln um einen dann noch heftige treten zu können...habe ich auch verstanden.ist halt schwierig,da dahinter zu steigen,aber ich habe es zum glück erkannt.woran ich halt immer bisher gescheitert bin ist die vorstellung,daß der narzist sich wirklich nicht hinterfragt und doch mal was an seinem verhalten ändert.jede kontaktmöglichkeit habe ich ihm abgeschnitten und er findet immer wieder ein schlupfloch zu meinem "emotionsknopf".ein meer voller liebesbekenntnisse und dann der ewige meinungskreisverkehr...zum kotzen.

[@tatifra6290]

Ав 38:48 werden ein paar Wörter "abgeschnitten"

[@harryhicks1362]

Touché

[@sasasasana47]

hab eine Tochter 16 Jahrealt, hat Anorexie, war fast 2 Jahre in Klinik ohne Erfolg ,momentan ist sie bei uns und leidet immer noch, die Krankheit hat sie voll im griff. innerlich würde sie gerne normal essen nur schafft es nicht. Frage: Gibt eine Lösung? Danke

[@MichaelBegelspacher]

mb-methode.de/hilfe

[@verenabucheler4218]

Ich habe das Video "Angst verstehen und behandeln können" das wohl vor einem Jahr ausgesendet wurde, angesehen und da hast du am Schluss von Kursen geredet die in der Regel 297 Euro kosten und damals für 97 Euro angeboten wurden

[@MichaelBegelspacher]

Den Kurs und viele andere gibt es immer noch. Der Angstkurs ist immer noch 50 % billiger. Anstatt 297,00 € kostet er 148,00 €. Die 97,00 € waren vor einem Jahr. Das Angebot wird es nicht mehr geben. Hier kannst alles anschauen. mitglieder.mb-methode.de Liebe Grüße Michael

[@verenabucheler4218]

@@MichaelBegelspacher ganz herzlichen Dank für deine Angebote!

[@andrerowinsky8421]

Ich dachte es sei festgehaltene Energie und kein Gefühl.Natürlich unbewusst.Also dachte ich man sollte sich bewegen, joggen, abklopfen, Krafttraining.

[@user.ax.8217]

Mir hat Sport immer schon ein bisschen geholfen. Auch, wenn er vieles nicht hat lösen können. Man kann wohl nur seine persönlichen Erfahrungen machen.

[@petrafassbender4349]

👍👍👍👍👍👍.......

[@GinimeetstheDevil]

Hallo. Warum bricht alle 10 Sekunden der Ton ab? Jedes mal wenn es interessant wird, ist eine Pause

[@MichaelBegelspacher]

Gi ni / Das liegt wohl an deinem PC oder der Internetverbindung. Das Video ist einwandfrei in Bild und Ton.

[@flexflow4602]

1h 18 dauert das Video, aber damit das Video nicht zu lang wird kann nur 5 Minuten behandelt werden was man denn nun effektiv tun kann.

[@MichaelBegelspacher]

Flex Flow / In diesen Minuten erkläre ich dir, dass du meine Videos zum inneren Kind uvm. anschauen sollst. In diesen Videos findest du vermutlich über 10 Stunden Material die dir helfen können.

[@NZ-fn6mn]

Aber dann basiert unser System auf Angst? Wenn man einer Person alles nehmen würde, sie mit Nichts in den Händen auf die Straße stellen würde, wie kann sie dann keine Angst bekommen? Wir alle “wissen” das wir irgendwie Geld verdienen müssen um zu überleben, richtig? Angenommen man würde diesen Glaubensansatz ablegen und trotzdem in unserer Gesellschaft leben wollen, wie geht das dann?

[@MichaelBegelspacher]

Bitte schauen Sie auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommen Sie eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / kzbin.info/www/bejne/hZ_ShJ-JndJkaM0 Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzbin.info/www/bejne/eaPUZ6R9a69lfdU Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzbin.info/www/bejne/Zniph5qhqciKrtk Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzbin.info/www/bejne/g5O5h6NmmbCrm80 Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzbin.info/www/bejne/qmjRpGRrnNqMi6c Gefühle fühlen / kzbin.info/www/bejne/bnrQn3SPbM9nr7M Worin besteht ein Problem / kzbin.info/www/bejne/mqfEZ2efaqmJpLs Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzbin.info/www/bejne/rIjNkHidjaeYZs0 Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzbin.info/www/bejne/qJPPZoargNaWhJo Tel 2 kzbin.info/www/bejne/fWGWdKGdjrCchqs Alle Videos von Michael Begelspacher kzbin.info/aero/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael

[@mariaalexandraschmidt8658]

🥰🤩😎

[@marvo227]

Ich finde es sehr anmaßend zu behaupten Sport ist eine Art Selbstflucht und mit Ablenkung und gerede gleichzustellen. Haben sie schon einmal regelmäßig und diszipliniert leistungs sport betrieben und haben ihre Grenzen ausgeschöpft? Sport RETTET sehr wohl sehr viel und stärkt die mentale wiederstandsfähigkeit enorm !!!!! KEINE Selbstflucht. Ich habe durch sport wieder mehr Mut bekommen mich Probleme zu stellen. Sie sprechen von einem Geburtstrauma dem jeder Mensch ob der daran glaubt oder nicht erlegen ist. Welche Philosophie wollen sie den Menschen damit verkaufen? Das sie allwissend sind und man bei ihnen die erhoffte Hilfe zur Selbsthilfe findet. Entschuldigung aber das funktioniert nicht. Weiter erwähnen Sie das man nicht einfach so behaupten kann eine schöne Kindheit gehabt zu haben da man keine refferenz hat klingt nachvollziehbar aber wenn ICH sage das MEINE Kindheit im großen und ganzen gut war und ich auch gute und viele Erfahrungen sammeln konnte dann ist das auch so !!! Ich habe von meinen Eltern alles bekommen. Vom Zuneigung bis hin zu materiellen. Ich hatte Freunde in der Kindheit mit denen man sich aber auch mal streitet und wo auch manches nicht so gut ausgeht ja und ist doch vollkommen normal und das macht eine Kindheit nicht zu einer schlechten Kindheit Da brauche ich keine Referenz. Wenn ein Mensch ein schwere Kindheit hatte und bspw. Regelmäßig verdrescht wurde und keine Anerkennung gefunden hat dann braucht er keine Referenz um zu sehen das es anderen noch schlechter ging. Und nur so nebenbei Ist nicht alles schwarz und weiß Nicht alles ist immer nur schlecht und beschissen und nicht alles ist immer nur rosig und schön. Es gibt in Wahrheit gar keine Referenz mehr.

[@MichaelBegelspacher]

Marvo / Marvo . Vielen Dank für das Feedback. Ich habe früher im Bereich Bodybuilding als Hochleistungssport bei Meisterschaften mitgemacht. Es gibt wohl wenige Sportarten die härter sind. Da geht es immer darum Grenzen zu überschreiten. Das sogar unter extremen Schmerzen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass Sie so etwas kennen. Ich hoffe es auf jeden Fall für Sie, denn so etwas ist schon sehr gefährlich. Ich mache regelmäßig Sport, denn ich finde Sport extrem wichtig. Im Übrigen hatte ich nicht gesagt dass Sport grundsätzlich falsch ist,, sondern nur, wenn man es aus den falschen Beweggründen macht. Da Sie aber etwas anderes rausgehört haben und vor allem wie Sie darauf reagieren, zeigt ja offensichtlich, dass es Ihr Thema zu sein scheint. Ich habe mit drei Olympia Goldmedaillen Gewinnern in verschiedenen Disziplinen gearbeitet. Alle kamen mit Burnout und schweren Depressionen zu mir. Sie haben am Anfang ähnlich wie Sie reagiert. Sie haben allerdings schon in der ersten Stunde herausgefunden, dass nur ihr Minderwertigkeitskomplex sie soweit gebracht hatte. Sie hatten Sport benutzt, um ihren Eltern (unbewusst) zu beweisen, dass sie nicht dumm sind. Da das nie funktioniert, muss es unweigerlich zum Burnout und schweren Depression führen. Das Geburtstrauma ist übrigens keine Philosophie, sondern psychologisches Wissen erstes Semester. Also nicht von mir, sondern durch Studien belegt. Zu glauben, dass man die Kindheit ohne Referenz Index beurteilen kann, ist ebenfalls Mathematik erstes Studienjahr. Menschen etwas anderes glauben, leben in einer Traumwelt und machen sich was vor, denn sie haben Angst, dass ihr Lügengebäude zusammenbricht. Also, was wollen Sie mir den für eine Story verkaufen. Wenn ich Menschen etwas verkaufen wollte, würde ich hier sicherlich, mit meinen ca. 70 Videos, nicht mein ganzes Wissen verschenken.

[@mollys132]

@@MichaelBegelspacher Muß ich unbedingt bestätigen Du hast vielen Menschen die in nöten waren oder sind aufgeklärt kostenlos Danke danke danke 🙏

[@user.ax.8217]

Ich weiß nicht genau, was in der Hinsicht richtig ist. Man kann es wohl nur für sich persönlich herausfinden und wenn das dann stimmig ist und man sich damit wohlfühlt, dann ist das eben so und das sehe ich dann als gut und richtig an.

[@irisnuppenau6911]

Technisch im Eimer

[@MichaelBegelspacher]

Iris Nuppenau / Was meinst du damit?

[@irisnuppenau6911]

@@MichaelBegelspacher Tonaussetzer

[@MichaelBegelspacher]

Iris Nuppenau / Vielen Dank für den Hinweis aber das Video ist völlig in Ordnung. Schau dir das Video bitte von Anfang an an, sollte es um Tonaussetzer bei der Präsentation gehen, darauf habe ich im Video hingewiesen das ist völlig in Ordnung.

[@aygulbozkurt2380]

Burning

[@janemoselfrau1176]

falls mir einer dazu was schreiben möchte [e-mail]