Angst vor Therapien

Professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen ist nichts wofür man sich schämen sollten, sondern ein wichtiges Mittel zur Genesung.
#angststörung #therapie #unterstützung
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[@dohessen]

HUHU Finchen. na Haare ab? :) Sehr guter Clip, mich würde auch interessieren, was Du gerade an Therapie machst und wie es läuft. LG Dagi

[@AngstReise]

Huhu liebe Dahi, ja schon länger. Manchmal braucht es Veränderungen. Danke dir. Ich mache eine tiefenpsychologische. Aber die Angst spielt dort kaum eine Rolle. Es läuft gut soweit, hat aber nicht viel damit zu tun. Wie geht es dir? Lg an dich

[@dohessen]

@@AngstReise oha, tiefenpsychologisch. Da kann allerhand hochkommen. Wir haben im Augenblick immer noch Ärger mit der Arztsuche, gerade nervt eine Nebenhöhlenentzündung. Aber trotzdem alles im grünen Bereich, Panik hält sich in Grenzen. Allerdings ist meine generalisierte Angststörung nicht besonders begeistert davon, dass ich noch kein echtes Zutrauen zu meinen neuen Ärzten hab ;)

[@kara_17]

Wenn man die Angst zum ständigen Begleiter macht und immer schon mit negativen Gedanken an viele Dinge rangeht dann wird die Angst auch immer da sein. Man trainiert sich die Angst so stark an dass man keine anderen Gedanken mehr zulassen kann. Versucht doch einmal die Angst nicht zu beachten. Ihr nicht so viel Raum zu geben. Anstatt sich das schlimmste auszumalen einfach mal machen. Ich finde es so schade wie sich viele Quälen, obwohl es doch wirklich in den eigenen Händen liegt. Wer sich Angst antrainiert hat kann sie auch wieder weg trainieren. Denkt positiv. Die Angst bringt einen nicht um! Das wird sie auch nie! Aber euer Leben wird sie stehlen. Wenn man das einmal bewusst weiß dann ist die Angst nicht mehr so stark und irgendwann nimmt man die Angst auch nicht mehr ernst, weil man weiss sie kann nichts bewirken! Ich stelle mir immer die Frage ob es sich wirklich lohnt sich einzusperren oder wegzulaufen. Lohnt es sich wirklich dass ich mich so verrückt mache während andere das Leben in vollen Zügen genießen, reisen, essen gehen, SPASS HABEN! Nein es lohnt sich nicht denn das alles will ich auch!! Was andere können das kann ich auch!! Der Wille ist der Schlüssel!! Der Schlüssel zum postitiven Denken und zur Angstbewältigung!

[@TranzToxin]

Zum Glück nur 2 Monate warten, bis ich zum Therapeuten ambulant kann. Glück gehabt. Soll auch bitte nur um mich und meine Transsexualität gehen. Wenn die jetzt auch wieder über Youporn und Eltern sprechen will, dann bleib ich eben ein Alien!

[@anjabuchs4368]

Liebes Finchen.Warum ist alles kahl hinter dir?

[@sabinez.9342]

Sie ist in der leer stehenden nachbarwohnung, die sie auch betreten darf. Hoffe es ist ok das ich das beantworte :D

[@AngstReise]

@@sabinez.9342 Ja, genauso ist es ❤