Anksiyete Hayatını Mahvediyor

  Рет қаралды 10,065

Ozan Usta

Ozan Usta

Күн бұрын

Anskiyeteden nasıl kurtulacağınızı anlattığım bu videoda çok temel tavsiyelere ve yöntemlere değindim.
Discord linki / discord
Telegram linki t.me/ozanusta
Instagram linki / ozanusta98
Yayınlarımı izlemek için / ozanustatw
İş Teklifleri için ustaozan@outlook.com

Пікірлер
Zihnin güçleri var mı? Bir şeyi 40 kez söylersek olur mu? Sinan Canan anlatıyor.
22:17
Zihnin güçleri var mı? Bir şeyi 40 kez söylersek olur mu? Sinan Canan anlatıyor.
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 631 М.
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
14:32
A VERY EFFECTIVE TECHNIQUE FOR OVER THINKING - OCD - ANXIETY - PANIC ATTACK - TROUBLE
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 2 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 284 М.
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,4 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Skitsters
Рет қаралды 16 МЛН
iPhone or Chocolate??
00:16
iPhone or Chocolate??
Hungry FAM
Рет қаралды 52 МЛН
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
Dhru Purohit
Рет қаралды 323 М.
İstemediğimiz İşleri Nasıl Yaparız? I Önce Can Sonra Canan 273.Bölüm
29:27
İstemediğimiz İşleri Nasıl Yaparız? I Önce Can Sonra Canan 273.Bölüm
AçıkBeyin
Рет қаралды 66 М.
#Utangaçlık ve #SosyalFobi Nasıl Yenilir?
7:29
#Utangaçlık ve #SosyalFobi Nasıl Yenilir?
Klinik Psikolog Ali Bıçak
Рет қаралды 49 М.
Vesveselerden ve Rahatsız Edici Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?
15:49
Vesveselerden ve Rahatsız Edici Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?
Beyhan Budak
Рет қаралды 2,1 МЛН
BEAT ANXIETY IN 5 MINUTES - 2 EFFECTIVE AND SPEED METHODS TO OVERCOME ANXIETY
7:04
BEAT ANXIETY IN 5 MINUTES - 2 EFFECTIVE AND SPEED METHODS TO OVERCOME ANXIETY
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 332 М.
SOSYAL ANKSİYETENİN İYİLEŞMESİ 👍 [Bilimsel Çalışmalarla] NeverfapSüperGüçleri #1
13:31
SOSYAL ANKSİYETENİN İYİLEŞMESİ 👍 [Bilimsel Çalışmalarla] NeverfapSüperGüçleri #1
Neverfap Akademi
Рет қаралды 13 М.
"Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"
18:43
"Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"
Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Рет қаралды 255 М.
Çavuşu Tokatlamayı Nasıl Bırakırsın?
20:14
Çavuşu Tokatlamayı Nasıl Bırakırsın?
Ozan Usta
Рет қаралды 20 М.
Anksiyete ile Başa Çıkma Yolları
8:18
Anksiyete ile Başa Çıkma Yolları
Psikolog Tuba Dadaşoğlu
Рет қаралды 33 М.
Anksiyete Nasıl Yenilir? - ÇOK ÖNEMLİ! MUTLAKA İZLE!
11:11
Anksiyete Nasıl Yenilir? - ÇOK ÖNEMLİ! MUTLAKA İZLE!
Psikolog Merve Okhız
Рет қаралды 34 М.
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 284 М.