뜨거운거 매운거 술 바로 올라오더라구요 특히 뜨겁고 매운거 먹으면 바로 빨개지고 가려워지고
@인민환MOM10 ай бұрын
솔직하고 진실한 말씀 감사드려요~~3년 이상 주사피주염으로 고생하고 있는데...가장 근본적인 원인은 식습관, 생활습관인 걸 다시 알게 되네요. 맛있는 음식의 유혹을 뿌리치지 못 할 때가 많지만 노력해보겠습니다!감사드려요~~
@yuri-oj4xi Жыл бұрын
정말 유익한정보네요! 피부가 우리몸의 가장큰 장기라는사실을 깨닫지못하고 살고있었어요😭
@user-bu7xv4bq7d10 ай бұрын
저눈 특히 이마쪽이 완전 심했는데 식습관은 거의 배달이였고 맨날 매운거에 엄청 짜게먹고 야채는 아예 안먹고 김치도 안먹고 술 너무 좋아하고 그냥 생활습관 엉망이었는데 배달끊고 쌈밥이랑 야채 엄청 먹고 저녁운동하니 완전 좋아졌었음. 더러운 이야기지만 응가도 맨날 묽은 물응가만 싸다 야채먹고 변 상태도 완전 좋아졌었는데 다시 자극적인것만 먹고 술마시고 하니까 다시 심해졌.. 이거 보니까 그때 생각나서 다시 쌈밥길 걸어야 겠네요..
@다람디-q8p10 ай бұрын
너무 좋은 영상이네요.. 홍조때문에 스트레스받는 한 사람으로써ㅠㅠ
@민정고-k8j10 ай бұрын
진정서있는영상 감사합니다~~ 근대 먹지말라는거 다먹고있고 좋아하는 거예요~ㅜㅜ
@jaebin110 ай бұрын
장내세균총 건강하게하는 영양제같은것도있나요
@춘래불사춘-f5q10 ай бұрын
누룽지는 좀 오버 같은데요... 소장단위 초반에 잘 흡수되고 과식만 안하면 괜찬을듯한데요. 도넛. 케익, 같은걸들이 더 문제일듯.
양파 마늘 브로콜리 연근 비트 당근 양배추 치커리 케일 버섯 당도낮은과일 해조류 장내 세균총 건강
@john5fan10 ай бұрын
어쩐지 남친이랑 싸우고나서 담배만 ㅈㄴ피고 입맛없어서 음식 잘안먹고 고기도 안먹고 거의 채소만 먹었는데 갑자기 피부 좋아져서 당황스러웠음; 밥도 안먹고 담배를 폈는데 왜 피부가 좋아지지 ? 이러면서 ㅋㅋㅋㅋ 그러고 남친이랑 화해하고 뭐 먹으러다니고 그러면 바로 피부 홍조올라오고 안좋아짐ㅋㅋ 일부러 싸울수도없고 진짜 ㅜ