అన్ని పోషకాలు నిండుగాఉన్న పొడి,కంటికి,గుండెకి,ఎముకలకు,జుట్టుకు.కాల్షియం,ఐరన్,ఒమేగా 3 అన్నిఒకే పొడిలో

అల్ ఇన్ ఒన్ కారంపొడి.కావలసిన పదార్థాలు,
మునగాకు,
కరివేపాకు,
నువ్వులు,
అవిసగింజలు,
పచ్చి శెనగపప్పు
,మినప్పప్పు,
ధనియాలు,
జీలకర్ర,
ఎండుమిర్చి
వెల్లుల్లి,
మామిడికాయ పొడి or చింతపండు
ఉప్పు,

[@MuraliP-r9z]

Aumchri.powdar.yela.chestaro.cheppandi

[@gruhalakshmidiaries]

kzbin.info/www/bejne/r4Smk4uDorx0eJY

[@mittaravendra3311]

నమస్తే అమ్మ ఈ కాలం పిల్లల కు చక్కని అవగాహన కలిగించే మంచి పోసక విలువలు కలిగిన పొడి ని పరిచయం చేయడం చాలా బాగుంది ఈ పౌడరు తడి తగలకుండా వుంటే నెల రోజులైనా అంతకు మించి కూడా వుంటుంది ఇంత మంచి పొడిని పరిచయం జేసిన మీకు మా ధన్య వాదములు

[@gruhalakshmidiaries]

వీడియో చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని తెలియజేశారు, మీకు కూడా దన్యవాదములు

[@manchikalapudikamala771]

ఈ పౌడెర్ చేసి one month వడాక చూస్తే మంచి result వచ్చింది, హైర్ వుడటం పూర్తిగా ఆగి పోయింది, నాకు white హైర్ బాగా వుంటుంది, so వీక్లీ once Henna పెడతాను, white hair చాలా వరకు బ్లాక్ గా మారింది, it's a miracle నాకు జరిగింది, హెన్నా పని తప్పింది, God bless you 🙏 మేడమ్,హైర్ మంచి shine గా మారిందని అందరూ అంటున్నారు థాంక్స్ ఫర్ your good receipy

[@manchikalapudikamala771]

కళ్ళజోడు అవసరం కూడా కాస్త తగ్గింది ఇంకా వాడుతూనే వున్నాను ఈ పొడి చాలా బాగా వుంటుంది tasty గా

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@smstechnologies9946]

చాలా థాంక్యూ మేడం మంచి మెసేజ్ చేశారు నేను కూడా చేశాను

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@pandibramma3884]

మేడం మీరు చెప్పది చాలా బాగుంది కానీ ఒకొక్క వాటి లో కెలారీలు ఒక్కొక్క వాటిలో విటమిన్ స్ అన్ని కెలరీస్ విటమిన్ స్ కలసిన పౌడర్ స్ కలిపి తినొచ్చా మీరు ఇంత ఖచ్చితంగా చెప్పు తూ టే దీని వలన చాలా ఉపయోగం ఉంది అని నేను న్నామ్ముతోనాను మీరు బాగా చెప్పరు మేడం థాంక్స్ నేను ట్రై చేస్తాకువనేను కువైట్ లో వున్నా

[@gruhalakshmidiaries]

తినొచ్చండి . Thank you so much for watching.

[@bhanuprasad4606]

నమస్కారం మేడం, ఈ వీడియో చాలా బాగుంది మనం అజ్ఞానం తో నిర్లక్ష్యం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఆకు కూరలలో మునగాకు ఒకటి. కానీ మునగాకు దొరకడం కష్టం గా ఉంది . మొరింగా లీఫ్ పవుడర్ అని ఉంటుంది . మునగాకు బదులు అది వాడ వచ్చా తెలుప గలరు మీకు మా ధన్య వాదాలు! .

[@gruhalakshmidiaries]

నమస్కారమండి, మనకు మునగాకు దొరికినప్పుడు పౌడర్ వాడుకోవచ్చు.

[@venkateswaralud]

Very, very, thankyou, sister inkachala, Health, tipscheyalani Korukuntunnanu, GODBLESSYOU

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@gangaramgunjari6152]

ThanQ...Dhanyavadamulu...chala goppa arogya dinusulu aharamu through chupinaaru.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@bonthularamanamma584]

Healthcare tips చక్కగా వివరించారు అభినందనలు🎉

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@prasadaraochaduvula2526]

Thanq very much మేడం మీరు చాల మంచిగా చెప్పారు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@yedurimalleswarrao7093]

నమస్తే చాలా బాగుంది అన్ని మనకు అనుకూలంగా దొరికే వస్తువులు మీరు చెప్పిన ఈ పొడి🎉

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@vangaraharihari2676]

Manchi visayalu cheppinaru thanks medam

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much, keep watching

[@jagadeeshjaisriman2124]

చాలా బాగా చెప్పారు తల్లి వివరంగా స్పష్టంగా అస్సలు లేగ్ లేకుండా ఏది చూపించారు ఏది భవాని మీరు ట్యాగ్ లో పెట్టారో అదే చూపించడం చాలా మంచి విషయం అయింది. అంతేకాకుండా అది ఎలా వంటికి పడుతుందో కూడా చప్పుడు అద్భుతమైన విషయం.

[@gruhalakshmidiaries]

మీకు కూడా దన్యవాదములు

[@pitchaiahgaddam6663]

Excellent and excellent madam. Really wonderful message Madam. Thanks.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you very much

[@prashanthg2261]

GOD bless you 🙏 ❤️ JESUS loves you 🙏 ❤️ Praise the LORD 🙏 ❤️

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@mohammadkw3777]

Thank you,బాగా వివరించారు🙏🙏

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@MathanghiShara]

థాంక్స్ మేడం చాలా బాగా చెప్పారు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@vakkilruthamma1593]

థాంక్యూ సిస్టర్ మీరు చెప్పేది చాలా బాగుంది ఇంకా వేరే ఏమన్నా ఉంటే నరాల వీక్నెస్ గురించి చెప్పగలరు

[@gruhalakshmidiaries]

మీరు అడిగింది త్వరలో వీడియో చేస్తా, థాంక్యూ

[@ramaswamy4515]

L థాంక్యూ చాలా బాగా చెప్పారు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@yashoddawvanapalli8995]

OM Sri Mathre Namaha Chala Chakka Gaa Teliyachesharu Andi Meku Maa Tharupuna Sahashara Koti Kruthajnathalu

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@pulawarthyindira5772]

YOUR NARRATION IS VERY GOOD MAM.VERY HEALTHY RECIPIE.TQ.MAM.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@SatyamKonni-y9r]

Tq u mam మేము చేశాము ఈ పొడి చాలా బాగుంది

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much for your feedback

[@myworld9298]

Chakkaga chepparu mam. Manchi healthy ,tasty powder. Tnq😃

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@pvaralakshmi2753]

Chala baga chepparu thank you

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you, keep watching

[@lakshmiketha-xf3gc]

Chala bagundhi 😊 maa pillalu chala istam ga tintunnaru. Elanti manchi manchi videolu cheyali Andi 😊 Thanks you for wonderful recipe

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@mamathanomula5249]

Chala baga chepparu thank you madam 🙏

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@seshagirirao4449]

చాలా బాగా చెప్పారు థాంక్స్ మేడం

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@pvnrao8342]

Namaste Matrusree ji. You are explaining in a very systematic way and easily understandable way. I wow to you Matrusree ji. Hats off to your empathy and magnanimity ji.

[@gruhalakshmidiaries]

It's my pleasure, thank you

[@shaikshaikshavali8399]

చాలా బాగా వివరించారు ధన్యవాదములు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@pandurangavittalraavi6390]

Chala baga vivarincharu madam garu.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@s.v.industries7756]

బాగా చెప్పారు మేడం నేను ఇలాంటివి చేస్తుంటాను❤

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much andi

[@lakshmiprasad3223]

తయారు చేయడం బాగా చెప్పారు. ఎలా తినాలో చెప్తే బాగుండేది. టెక్నికల్ నోలెడ్జి బాగుంది మీకు. గుడ్.

[@seethadasarivandanluguruvu1375]

Praise the Lord akkayya garu thanku super

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@nakkalasamuel4040]

Thank you sister very good Home remedies and very nice explanation

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks a lot

[@radhakrishna2596]

చక్కటి వివరణ.👌👌👍🙏🙏

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@jaikrishnaanantula6020]

Thanks for d interesting useful preparation. Ma'm stir heating w/o oil is called roasting n with oil is frying.

[@sattibabudegla8979]

చాలా బాగా చెప్పారు మేడం గారు థాంక్స్ అండి

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@komminenijayalakshmi]

చాలా బాగా వివరించారు. ఇలా పోషకాలతో నిండిన చౌకగా మనకు దొరికే ఆకులతో లేక పప్పుధాన్యాలతో స్వయంగా మన ఇంట్లోనే తయారు చేసుకొని కుటుంబ మంతా వాడుకొనే పౌడర్లు జ్యుసెస్ తెలుపగలరు.ధన్యవాదాలు.🙏

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you, తప్పక మరిన్ని హెల్దీ ఫుడ్ వీడియోలు చేస్తా

[@Somanadham]

చాలా బాగా వివరించారు. Useful vedio andi

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks for watching

[@damayantiamara3823]

Thank you for given minerals from body

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks for watching

[@apparaobotta5023]

Thank🎉you👍🎉medam. Manchi netural food 🍲ni maaku teliya chesi nandhuku dhanyavadhalu. 🎉.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@nityaneerajanamdevotionald2463]

Very nice and easy too. Thank you

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you too!

[@dantulurilakshmi5291]

Healthy and nice recipe

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@venkataramanamarella1035]

Sarvaroga nivarini.. super amma. Neeku namaskaram. Public ki manchi chesi choopettaramma. Thank you.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@sathishsathish-r1i]

Thank you❤

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks for watching

[@suryaprakasaraotalabhaktul1150]

...Aruna...Tq.God bless u.Medam.👍🙏🙏

[@gruhalakshmidiaries]

God bless you too 🙏

[@savithri48]

Wow super really good for health

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@lakshmipathideekonda9348]

చాలా మంచి విషయం తెలిపారు.ధన్యవాదాలు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@podilasreenivasulu4653]

Good Very good Useful Recipe 🙏 and very very good Explain 👍 From the Director Vasu 🎥

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much 🙂

[@ramyasriganga825]

Tankus medam gud tips

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@pgourishankar3796]

చాలా చాలా ధన్యవాదాలు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@Chkeshwar]

Ok ,,,ok,,,ok,,,cheap and best powder manchi smell ooho adurs powder super,super super anni ellalalo vundaalsina powder ,best idea kada bagundi

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@sudhakarpinumala4173]

Good preparation Madam🎉

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks a lot

[@srinidhiramagiri1842]

Jai mata di.. Chala bhaga cheparu.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@chennamalluprakasham3130]

25gr pepper,25gr of dry ginger powder &LG inguva powder if add for mixing with 450 gr of your suggested ingredients shall give FANTASTIC TASTE. ORANGE COLOURED ROCK SALT OR. SAINDHAVA LAVANAM TO USE INSTEAD OF SEA SALT (SODIUM CHLORIDE). OK

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much for your suggestion

[@hymavathikatragadda8798]

Thanks Amma Manchi arogyamina poco chupincharu

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks andi

[@kameshwararao7105]

మంచి ఆరోగ్యకరమైన పొడిని వివరించారు.ధన్యవాదాలు !

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@RamuChintha-qf9ci]

మేడం మీరు చేసే ఈ ఇంగ్రేడియన్ క్వాంటిటీ ఎంత వెయ్యాలి చెప్పండి మేడం మునగాకు కరివేపాకు అవిసె గింజల పొడి ఎలా చెయ్యాలి వాటి క్వాంటిటీ చెపండి మేడం

[@gruhalakshmidiaries]

మునగాకు, కరివేపాకు మీకు దొరికిన దాన్నిబట్టి వేసుకోండి, మిగిలిన పదార్థాలన్నీ వీడియో లో చెప్పా, thank you

[@hanumanthrayappavvenkyvenu8923]

TqMamverybestRemdiexplain

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@venkataramanareddy6215]

Thanks for nice recipe with simple ingredients. We will try at home and inform you about the result.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@swarnalatha2119]

మీరు చాల బాగా వివరించారు బాగుంది👌👌

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@purnamandalapu176]

Madam, Curry leaves do not heat on Stove except only SUN DRY. Otherwise, curry leaves will loose all proteins using stove heat. Don't heat on Stove madam.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@Sudhakar8143]

Thank you madam gud information 👍

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@kannahpally]

అమ్మా, ఈ ఆకులను వేయించడం అవసరమా?. వివరించగలరు

[@gruhalakshmidiaries]

అవసరం లేదండి, నీడలో ఆరబెట్టి పొడి చేసుకోవచ్చు, thank you

[@PRaviKumar-g8p]

Chaala chaala explain cheysaaru . Thank you

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@thirupathireddykosireddy7715]

Thanks madam super explain

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you too

[@ravisambaturu717]

Good information ,thank u mdm

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@SatyavathiIthapalli]

చాలా బాగా చెప్పారు మేడం. 👌👌👌

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@smnagaveni3269]

Chala bagachesarandi memu try chestham

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@elurinirmalarani6075]

Madam chala baaga vivarinchaaru Tq

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@vadigisarada4044]

nuvvulu podia, karivepakupdi telusu gaani , ila inni manchi ingredients kalipi podi cheyuta nerpaaru. chala brilliant idea. thank u so much.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@kondaveeresh1239]

DEAR Madam namaste. Very good preparerioion. Thank you.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@arepallibarathbarru1218]

Thanks amma ilantivi maaku chala ishtam

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks for sharing

[@MissofmyMister1621]

Nice recipe andi.. Very informative also👍🏻

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@padmanarni5889]

చాలా చాలా బాగుందండి

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@dongojiramnaidu8745]

మేడం గారు చాలా బాగా చెప్పారు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@MuraliMoola]

Thank you amma garu 🙏

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@geethanani4058]

Nenu allready try chesanu mam suparr vundhi

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@sanyasiraovudukula5261]

Exllent madam 👌vellulli koddiga veste manchi smell vundhi

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@venkatasatyanarayanapamart374]

Thank you very much Madam

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@Blessipranuvlogs]

Tq madam manchi health recipe cheparu

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@kooraharichander5088]

Chala chakkaga cheppenarandi meeku chala chala dhanyavadamuloo.

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@kamireddinaidu8371]

సూపర్ మేడం గారు

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@shashidharreddy5108]

Chala bagundhi

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@KanakaLakshmi-xo8ym]

Thanku your health tips

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@babyrangavalli9689]

నేను చేశాను చాలా బాగుంది

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@padmareddyreddy4163]

Thank you chala baga Chappaqua maybam

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@gundukarunasri8974]

❤ ❤ ❤ చాలా బాగుంది 😊 😊 😊

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@mallalatanavijaykumar3213]

చాలాబాగా చెప్పారు మేడం

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@ContentBoardGame-lj7ls]

Thanks amma

[@gruhalakshmidiaries]

Thank so much

[@rajeswariupputuri5956]

Chala bagundi supir Madam garu

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@vravikumar135]

V good video to us mam. God bless you.

[@gruhalakshmidiaries]

Thanks a lot

[@yellobamamatha6632]

Chala baga chepparu 👌

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@srilatha972]

చాలా బాగుందండి🙏🌹

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you

[@janakirajupeddiboyina]

Good advise sister I am a doctor and social worker

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@bhagyammabazaru612]

Chala Baga explain chesaru

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@lakshmipathi3388]

Request with folded hands, thank u madam garu

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@ch.narasimharao2638]

Very good thanks cnrao

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you andi

[@venubhaskar2542]

Baaga chesaru Thanks you

[@gruhalakshmidiaries]

Thank you so much

[@BSVani-db9mf]

Nuvvulu taru vata go dumulu veasara manchi vastuvu chupincharu thank you

[@gruhalakshmidiaries]

Avi godumalu kaadandi , flaxseeds, అవిసగింజలు, thanks for watching