ANSIEDAD: ¿MUY DIFICIL? HAZ ESTO Y SANAR SERÁ ¡INEVITABLE!

[@MrVivianita24]

Escuchen, escriban y sobre todo PRACTIQUEMOS lo que nos propone Enrique. Después de 11 años de vivir en un infierno constante, estoy empezando a sentirme mejor. Me estoy empoderando gracias a los vídeos de este gran ser humano cómo es Enrique y sus ganas de ayudarnos. Antes cuando me venia una crisis de pánico me ponía a llorar pero ahora cuando me viene, recuerdo a Enrique y sus palabras mágicas: PELEA….dame más ansiedad, mátame yaaaaa.

[@montserratbolanos6694]

En cuanto tiempo se te fueron los ataques de panico al pedirle mas???

[@MrVivianita24]

@@montserratbolanos6694 No hay un tiempo. Cada un@ de nosotros somos distintos. Yo hace meses q no tengo ataques de pánico pero sigo sintiendo ansiedad. En mi caso tuve que practicar mucho el dejarme sentir y pedirle más. Ánimo, vas a estar bien

[@Josue-nm7cj]

@@montserratbolanos6694 De mi se fueron en 2 meses pero no quiere decir que tengo que estar tranquilo, ahora tengo dias que son tan normales y tranquilos que no quiero que sean asi. Por tanto hago Win Hof y me baño con agua fria, Bebo alcohol y trato de recordar mis peores momentos, para que?, para ser mas fuerte y seguir enfrentandolo asi cuando regreso estar reparado y si no regresa pues mejor.

[@porfirioflores884]

Cuantas veces lo hiciste..ya te curaste si puede saber.porfbor

[@esperanzaramos3016]

Aaaaaaaaaaa

[@candelariavergarasequeira6168]

MI DOCTOR LA GLORIA ES PARA EL REY REYES Y SEÑOR DE SEÑORES NADA DETRENDRA SU OBRA

[@yessidearmas]

Padezco este trastorno y ataques de pánico desde los 18 años y tengo 27. Conozco a la perfección como funciona el organismo, sé de sistema nervioso autónomo, de neurotransmisores, hormonas, sistema lucha huída, estrés, etc, ya que casi soy Dra. Veterinaria. Me di cuenta que ciertamente padezco de ansiedad desde niña ya que siempre tuve "tics" nerviosos y eso me dijo mi psiquiatra que es síntoma de ansiedad. De todas formas siempre llevé una vida normal hasta mis 18 años dónde tuve mi primer ataque de pánico una noche. A partir de ahí tengo miedo, se que la causa de mi ansiedad es el miedo a morir, no puedo aceptar el fin de la vida, tengo miedo a sufrir, se pasa tan mal con la ansiedad y el pánico donde sientes morir, que desarrollé mucho miedo a tal cosa, y ¿cómo puedo superar algo que en algún momento va a pasar? En la noche inconscientemente entro en estado de alerta; cualquier situación donde mi salud está alterada, así sea un dolor de cabeza me da miedo. La ansiedad me trajo: colon irritable e hipocondría. Desarrollé dependencia a las benzodiacepinas y básicamente no vivo una vida normal. Pero acá voy, agradecida por este canal y esperanzada en mi sanación y todos los que lo padecemos.

[@raxocervantes5940]

Me paso lo mismo por un evento traumático, si es posible irle perdiendo el miedo al proceso de la vida, y disfrutarla tanto que t sientas listo para cualquier cosa que venga, todo es cuestión de que digas, si quiero cambiar y que te empieces a acostumbrar a las cosas bonitas y positivas

[@lizyrodriguez7041]

Hola Yessica, leer tu comentario fue como si alguien estuviese contando mi historia, me pasa exactamente lo mismo que a ti... Empecé nerviosismo por miedo a morir desde que tenía 6 años porque una compañera de la primaria murió (ella ya había nacido con una enfermedad) pero me impactó tanto su muerte que desde ese día no pude dejar de pensar en eso, dejé de ir a la escuela por meses, me la pasaba sudando frío de las manos y pies y pensando en la muerte... Pasaron los meses y lo supere, pude seguir mi vida normal, me gradué de la escuela, entré a la secundaria y oh sorpresa, se repitió la historia, una alumna de otro salón murió (desconozco la causa) y eso volvio a impactarme pero ahora peor, días después de enterarme de su muerte tuve mi primera crisis nerviosa, sentía ganas de correr y gritar, me sudaban las manos y los pies, eran todos mis síntomas, suenan simples pero me impedían hacer muchas cosas, por suerte nunca dejé de ir a la secundaria, porque me gustaba estudiar y convivir con mis compañeras, cuando me sentía así me iba al baño y regresaba al salón hasta que se me pasaba, después se fue por años, me gradué de la secundaria, me gradué de la prepa y todo bien, cuando entré a trabajar a mis 19 años, ahí empezó el verdadero infierno, me dió un ataque de pánico en el trabajo, opresión en el pecho, sensación de falta de aire, desesperación extrema, temblores, dolor en el brazo izquierdo, sentía que me estaba dando un infarto o paro cardíaco, fui corriendo a la sala de urgencias gritando que me salvarán que no me quería morir... Y ahí empezó la pesadilla, el trastorno de ansiedad generalizada y hipocondria me dieron la vienvenida, hoy tengo 22 años, ya 3 años con ataques de pánico, haciéndome estudios médicos cada mes, llevo 5 electrocardiogramas, con eso te digo todo... Sin duda la ansiedad es lo peor que me ha pasado, no te mata pero tampoco te deja vivir, es una tormenta de miedos catastróficos e irracionales, lo peor es que en el fondo sabes que todo ésta bien, pero la mente se convierte en tu peor enemiga y te convence de que tienes una enfermedad grave, hasta desarrollas los síntomas por la sugestión... Es una película de terror, pero en esta película no hay un monstruo afuera, en esta película el monstruo está dentro de ti... Yo estoy en mi peor momento, veo mis sueños estancados, mi vida sin avanzar, descuidé mi apariencia, dejé de salir, todo me causa miedo, estar lejos de casa es un verdadero reto porque no sabes cuándo te visitará un ataque de pánico y solo te sientes a salvo en tu casa o con un médico... Ahorita debería estar cumpliendo mis sueños, no atada a síntomas, miedos y sensación que mi mente crea ... Te mando un fuerte abrazo, por más profundo que se vea éste océano, un día lograremos flotar en el💜

[@mariocasta14]

Ese medicamento que hace ?

[@yessidearmas]

@@raxocervantes5940 muchas gracias por tu comentario. Ojalá así sea

[@yessidearmas]

@@lizyrodriguez7041 hola Lizzeth tu historia me ha impactado y te abrazo a la distancia. Cada palabra que leía me identificaba demasiado, yo también vivo en los médicos, he ido a urgencias no sé cuántas veces, he llamado a la emergencia para que venga a mi casa, en fin, una locura y solo los que padecemos sabemos. Y qué traumático para ti debe haber sido la muerte de tus compañeras, siempre pienso que somos la única especie que vive sabiendo que va a morir y tras eso no sabe que hay después, porque si bien en la fé para los que creen puede haber un cielo con Dios o un infierno con el diablo, ciertamente nadie sabe, solo los que mueren. Te mando muchos saludos, fuerza y en cierta parte me alegra no estar sola en esto, sé que en algún momento seremos victoriosas 🤍

[@user-ev2ks8fl5x]

Los ataques de pánico empezaron en Diciembre del año pasado, me remitieron de urgencias a psiquiatría pero por la temporada del año todos estaban de vacaciones, buscando ayuda por internet encontré a Enrique y este canal “la ansiedad me tiene miedo”, creó que ahora doy las gracias de no haber ido a psiquiatría “antes” y haber encontrado este canal, pues siguiendo sus consejos, colapse el ataque de pánico rápidamente “como a los 12 días del primero”, ahora les puedo decir que ando de viaje solo y me siento súper bien, sigo la pelea contra la ansiedad, principalmente el pensamiento rumeante y catastrófico, pero ya todo está mejor. Por cierto ya logré la semana pasada la cita a psiquiatría y no me mando medicamentos, me dijo que tenía bastante claro que hacer y que solo volviera si sentía que se volvía nuevamente crónico el ataque de pánico. Así que si sientes eso en este momento, mira más videos y sigue las recomendaciones de Enrique, al cual sinceramente yo creo que me dio la oportunidad de volver a nacer

[@gregoriogomez1046]

GRACIAS SEÑOR ENRIQUE LE AGRADEZCO DE TODO CORAZÓN SUS EXCELENTES TERAPIAS ME SIENTO RECUPERADO TOTALMENTE DESPUES DE AGOTAR TODOS MIS RECURSOS ECONÓMICOS PAGANDO HOSPITALES, CLÍNICAS CURANDEROS ETC QUE NUNCA LOGRARON CURARME, HASTA QUE LO ENCONTRÉ EN KZbin Y DESDE LA PRIMERA TERAPIA SENTÍ EN MI CEREBRO CÓMO SE HIBAN ACOMODANDO COSAS QUE ESTABAN MAL EN MI CABEZA SEÑOR ENRIQUE GRACIAS DE TODO CORAZÓN Y DIOS LE BENDIGA 🙏

[@scorsino]

Ell "no te tengo miedo", "eres solo ansiedad no soy yo", "yo puedo más que tú", eran las frases que me ayudaron a empoderarme cada vez que venía una sensación, aprendí a separar a esta personita irreal con mi verdadera vida ACTUAL y lo que soy yo. Con ello siento que me he vuelto más fuerte y por qué no?, indestructible!, es duro luchar contra los pensamientos, pero con estas frases y teniendo consciencia que no soy yo sino la ansiedad, mi vida ha cambiado, solo es lucha constante, ánimo que si se puede salir de esto!, yo pude y ustedes también!.

[@AnaS-je6re]

Gracias , estoy en eso hoy estoy luchando con ella pero con la fe de que vencere

[@robertomarquez2744]

Saludos, Enrique Muchas gracias por preocuparte por nosotros aún cuando tú estás pasando por momentos difíciles Si te sirve de motivación, mi vida es una antes y otra después de ti. Hoy, gracias a ti, he comprendido el enorme poder del que se me ha dotado. Gracias a ti vivo la vida empoderado y feliz Que dios te cuide y te bendiga, a ti y a toda tu familia Le doy gracias a dios porque te mandó esta tarea, gracias porque está KZbin y ahí te podemos seguir, gracias a dios porque ahora estoy muy bien y no me parezco al que era hace dos años Saludos y bendiciones

[@noemivillegas9999]

Enrique estoy muy agradecida con Dios por ponerte en mi camino cuando sentí que ya no tenía salida. En menos de 1 año tuve todos los síntomas existentes de ansiedad, y hasta algunos creo que yo sola los provocaba, hoy puedo decirte que voy por buen camino, no he sentido pánico, malestares, etc. Hago frente a mis miedos y me doy cuenta de que soy más fuerte que ellos. Y tampoco tengo miedo a que regrese porque sé lo que tengo que hacer. Mil gracias, bendiciones y pronta recuperación.

[@gracielaledesma4821]

Hola a todos desde hace unos dias estoy con síntomas de ansiedad anoche tuve una crisis y todo comenzó xq me dió un dolor de tobillo muy fuerte,empezé a temblar es todo tan horrible no puedo salir adelante,a los miedos no los puedo controlar,ya ni salgo de mi casa ni al patio voy. Pero voy a salir adelante me lo prometí y lo voy a lograr con la ayuda de Enrique.🙏 saludos desde Argentina.🇦🇷

[@camilazambrano8431]

Soy Nueva Enrique me parece que es el quinto vídeo que veo y ya no puedo dejar de verlos me hacen muy bien, gracias por ser un Ángel para las personas que padecemos anciedad

[@luisramirez5262]

CORAJE: Es la fuerza interior q tenemos todos los seres humanos para vencer las dificultades, esa es la clave de vencer la ANSIEDAD . Gracias mil Enrique .

[@angeladianaz.9767]

Dios me guío a encontrár este canal y conocer a Enrique le agradezco enormemente hace 1 año fui diagnósticada con trastorno de ansiedad generalizada tome medicación pero lo deje hace 5 meses y comencé a ver los videos y los practiqué a la fecha mi ansiedad está controlada y es muy baja no me detiene en nada, me siento sana aun falta trabajarlo pero ya me siento mucho mejor

[@yaimaraalonso3409]

Pronta recuperación, gracias doctor Enrique por compartir estas herramientas para combatir este fantasma llamado ansiedad, que todo el que la padece se haga más fuerte y salga adelante, saludos desde Cuba.

[@auravarela]

Que te mejores pronto!! Agradezco a Enrique porqué gracias a su método en poco tiempo sentí mejoría y la ansiedad disminuyó muchísimo, realmente funciona enfrentarla y no huirle cómo solía hacer siempre. Espero info del próximo taller, quiero seguir preparándome.

[@patriciacordoba9616]

Que lindo! Que perseverancia, nos ayudas a seguir adelante sin importar las dificultades..... Pues siempre estamos buscando excusas tal vez x eso nunca sanamos del todo! Un fuerte abrazo! 😚🙏💖 Gracias por tanto, gracias por pensar en todos los q te necesitamos! Infinitas gracias! Recuperate al 100% 🙂

[@calinsanchez3494]

Ñ O

[@isra9049]

Pienso que no pierdo nada con intentarlo, les voy a confesar que la ansiedad me ha afectado más que el VIH, hace 20 años lo adquirí el virus, y la ansiedad me comenzó a dar hace 10 años, por algo la información está aquí, me anima saber que se puede enfrentar.Saludos y gracias por el canal.

[@MaxielizPrasca]

Ni el VIH ni la ansiedad son más fuertes que tú. Todo va a estar BN.

[@Jaquelinne50]

Es mi primera vez acá ,voy a empezar a luchar para que me tenga miedo mi ansiedad ,soy una madre de una chica ansiosa y yo soy muy ansiosa y tengo que cuidar de ella,no tenemos a nadie más ! es una situación muy difícil pues delante de ella disimulo y la ayudo en sus ataques como pueda porque estoy muy conciente que no me puedo poner histérica porque sería un caos ,alguien aquí que este lidiando ansiosa con un ansioso en su familia ?,es una lucha muy fuerte ,pero las madres tenemos esa capacidad por lo más grande y preciado de la vida de uno ,que son sus hijos ! Ojalá conocer a alguien con mi mismo caso. Sería interesante que hicieras un vídeo de ansiosos teniendo que cuidar de ansiosos Gracias por tu dedicación ! Suerte y salud !

[@marycoscorobles7632]

Tu puedes hermosa, solo aprende viendo los videos todo el tiempo y pon en práctica cada cosa, yo y muchos de este canal ahora somos más fuertes que antes

[@cynthiasanchezflores5138]

Sigue para adelante yo tmb soy mm y tengo ansiedad depresión nerviosismo y estoy luchando por.mi hija para no dejarme caer tomo.medicamentos.comenzare tomar vitaminas Omega 3 y b12 aparte de ellos salgo a correr y más que todo como.dice el.doctor Enrique hay que ver sus videos y practicarlos ahora en este canal veo muchas casos k salieron adelante y si ellos pudieron nosostros también podemos no pierdas.la fe en Dios 💗

[@zethnaropaycomplementos5278]

Muchas gracias Enrique de todo corazón.Un abrazo fuerte para ti.❤❤❤

[@fotografiaexpress7026]

Me calma escuchar a Enrique, me motiva a luchar!! Sigo tus consejos y no e tenido ataques de pánico, la ansiedad aún aquí pero con toda la energía de estar sobre ella y no ella sobre mi.

[@rosachamorroquispe9879]

SALUDOS Y MUCHO AGRACECIMIENTO DOCTOR ENRIQUE .DESEO EN EL NOMBRE DE NUESTRO SEÑOR JESÙS SE RECUPERE MUY PRONTO USTED Y SU NOVIA .LLUVIA DE BENDICIONES DESDE LIMA PERÙ USTED Y SU HERMOSA FAMILIA ES UN ANGEL PARA NOSOTROS NOS ESTA AYUDANDO MUCHO .LE PEDÌ A NUESTRO SEÑOR JESÙS SANARME Y ME ENVIO A USTED .🙂

[@mariacardenas1749]

Dios le cuide y le de salud a usted y a toda su familia. Gracias a Dios y a usted a pesar de mis dolores me levanto y sigo con la fe que un buen día será solo recuerdos

[@vegetaunder7349]

Dios mio llegue por casualidad aquí y me identificó mucho con usted, desde ahora tiene un seguidor más, salidos desde RD

[@rosanamolina6166]

Hola Enrique, llevo 20 años con ansiedad, pero cuando enfermo por cualquier causa todavía se me agudiza mucho más, me siento muy mal también me he dado cuenta que desde que tengo la menopausia la tengo más seguida. Soy hipocondriaca, te escucho y me relaja pero cuando hago la vida diaria vuelvo a ello, es muy larga mi historia, pero es un desespero

[@DanielHernandez-qw6uv]

Ku

[@mireyavelazquez9061]

Hola, saludos desde Calexico, CA. Me encantaría ir a una conferencia en vivo. Llevo 2 años con ataques de pánico desde la muerte de mis 2 hijos y hoy estaba sufriendo un ataque mientras escuchaba tu video y logré controlarlo rápido. Muchas 🙂 me acabo de suscribir a tu canal. Fuiste hasta a una terapia de hipnosis y no me ayudo. Muchas gracias por compartir tu conocimiento

[@shagiultrainstinto9833]

este es el video por el que se sustenta gran parte de la forma en que ves

[@loreleypereyra9201]

Yo sé cuándo tengo la ansiedad al máximo porque apenas habro los ojos siento un nudo en el estómago ♥️ y la verdad me pone bien reconocerlo me cuesta muchísimo pedirle más pero lo hago sé que cada vez me va a salir mejor y la voy a vencer 💪💪💪💪

[@gloriagranados3580]

Eso es terrible

[@desireerojas9421]

Somos dos

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo una y otra vez mas lo escuchas mas te liberas espiritual no mental me resultakzbin.info/www/bejne/d5jHf52nZrqNn9E

[@adrianaaguiar5878]

@@gloriagranados3580 escuchalo una y otra vez y si nesecitas oyros video ahi te explica entra y saca lo que nesecites es gratuito es espiritual no mental me resulto kzbin.info/www/bejne/d5jHf52nZrqNn9E

[@yesenianavarro3901]

Gracias a Dios 🙏🏻❤️ estás mejor Enrique tú y tu familia yo estoy pasando Horita por esos síntomas pero confío en Dios 🙏🏻❤️ mejoraré gracias 🙏🏻

[@navarro.w.3015]

Hola cual es el mejor método que practicas para salir de esto es muy difícil sufrir con esta anciedad.

[@ruiz8686]

Confirmo lo que dice Enrique es verdad cuando retas a la ansiedad los primeros en irse son los ataques de pánico pero ay que ser persistentes para salir en total del trastornó

[@omanjarrez]

Excelente Terapia Enrique, me da Mucho Gusto verte en Acción tan rápido , Alma Imparable y ejemplo a Seguir. Mis Mejores Deseos para Ti y tu Familia, Bendiciones!!!! Saludos Cordiales

[@rosariiechgibel816]

Jaqueline , contestando a tu pregunta , yo soy muy ansiosa y mi hijo también. Es súper doloroso.❤

[@Emorsa]

Gracias Enrique bendiciones

[@rinalopez4463]

Muchas gracias Enrique Villanueva.Dios te bendiga siempre 🙏🙌. gracias a Dios y aty.e podido aprender a controlar.un 50% mi ansiedad

[@angelaalarcon632]

Gracias tus terapias me han ayudado mucho a salir de la ansiedad. X q la medicina me estaba enfermando más mil bendiciones x esa obra tan maravillosa q estás haciendo x mucha gente Dios te bendiga hoy y siempre x donde quiera q ballas😊😊😊😊

[@v.carlostorres6396]

Gracias Dr. Villanueva, hace como un año inicié a ver sus videos y hacer algunas de sus recomedaciones como el shock emotivo, a la fecha cada vez estoy mejor y creo estar abajo del 50 % de la ansiedad después de sufrirlo más de 30 años. Gracias Dr. Villanueva por toda su ayuda.

[@consuelovargas9342]

Yo lo estoy haciendo, gracias por tus consejos soy peruana🇵🇪Enrique te escribo desde New Jersey❤️❤️👍👍👍

[@yanethrivera4455]

Gracias señor Enrique, por qué pese a esto sigue caminando con nosotros en pro de nuestra ayuda!!

[@vivianabernal1906]

Enrique Dios te bendiga y te de mucha salud un abrazo desde Colombia

[@jacqyabalo]

Excelente por tu enseñes Enrique. Quiero decirle a Maritza con respecto a los vértigos: mira Maritza si una parte es lo psicológico como lo dice Enrique. Pero también es importante que después de la operación de cervicales es muy muy muy pero muy importante desarrollar los músculos del cuello, puedes usar pesas pero también puedes comprarte un eletroestimulador para los músculos del cuello para que los ejercites con más constancia. Busca en Amazon lo venden.cuesta muy poco pero te vas a quitar los vértigos y fortaleceras tu cuello.

[@basecinco3623]

Me recomendaron tu canal,.....en un comentario de un vídeo que hablo sobre ansiedad....pero no me motivo nada,... Gracias por explicarnos🙏

[@AC-tj1qk]

En cada video, solo puedo darte las gracias Enrique, Dios te bendiga

[@juandiazgonzalez1262]

Cursando un covi ,con tranquilidad y paz gracias a Dios y a este enorme señor ,para mi un iluminado x dios que nos a puesto en nuestro camino que tanto lo precisabamos, gracias

[@leticiatorres4548]

Que se mejore Doc Enrique..gracias a sus videos yo estoy bien

[@adrianamartinez2227]

Muchas bendiciones keserecupere pronto gracias por pensar en todos nosotros a un estando enfermo es una bendicion tenerlo en nuestras vidas oramos por usted y su familia 🙏🙏🙏

[@emiliadecontreras5994]

Muchas gracias por su valiosa informacion yo sufro de a taques de panico me ayudado mucho sus videos

[@mabelguerrero8475]

Gracias Dios por ponerte en nuestro camino.

[@julioarmandoledesma9550]

Enrique, toda la Energía Positiva de la que sos Merecedor y que pronto estés totalmente recuperado.

[@lorenanatalia5677]

Estaba en pleno ataque de panico y tus bideos Enrique me hacen tanto bien Dios te bendiga y te colme de salud Enrique.

[@luzmarinacastaneda3178]

Te deseo todo lo .mejor mucha más fortaleza. Te queremos Enrique y bendiciones a tu familia

[@beatrizliebig8414]

Plena mejoria Enrique y gracias por compartir tu sabiduría!

[@ArlecSeminario]

Tengo que salir e uhido de todo no me rendire

[@JoseSanchez-pz1lg]

Gracias a sus videos estoy mejor cada dia

[@mirnalaramorga5522]

Gracias Enrique por compartir con nosotros y ayudarnos a salir de esta ansiedad que trastorna DIos te bendiga y te siga iluminando para ayudar

[@dallamyjimenez1629]

Gracias ,gracias ,gracias .No tengo mas q decirle ,gracias.Sobran las palabras.

[@yasminvelez6719]

Estoy sola ❤ y me da miedo el no encontrar trabajo ❤ y cómo pagar los biles. Gracias Enrique ❤

[@karlaquirozportillo9854]

Estoy dejando ya la medicación por orden del medico siquiatra pero lo q más me ayudado son sus terapias Enrique muy efectivas

[@carmenarce5892]

Me pones ta feliz escucharte me pone más fuerte yo y mi familia tmbn estamos infectados de este virus por segunda ves uno queda con un poco de miedo después de todos lo q pasamos la primera ves q era más fuerte gracia a Dios estámos todo bien mi mamá q tiene 85 años tmbn está infectada yo hace más de 40 años q tengo ansiedad y cada día lucho para salir de esta condición gracias a los video de Enrique gracia por su ayuda Dios te bendiga y fuerza a todos lo q pasamos por está condición saludos desde Paraguay

[@blancaalejandrahernandezgu2563]

Muchas gracias Enrique, por ayudarnos y compartir con nosotros todos tus conocimientos, son muy valiosos.

[@elsarodriguezdominguez6845]

Ese método es la cura enfrentarlo es la solución!!

[@rodyceleiro6505]

Buenas noches me gusta mucho su canal tratas cosa muy importantes y la verdad vengo padeciendo de esto hace años y ahora veo una gran oportunidad y de todo corazón le digo gracias por existir

[@MrQuimera12345]

Tuve un ataque de ansiedad cuando me puse la vacuna del cov19, ahora que pongo la tercera regreso,sentía como mi temperatura subia,desde las piernas,y luego nauseas y no podía comer,durante el resto de días he sentido angustia,aquí estoy en la lucha,en las manos de Dios,y continuo viendo tus videos q me ayudan tanto.

[@anateresaperezsequera6353]

Hola, yo aún no me he vacunado por los síntomas de ansiedad tan fuerte que tengo desde hace un año , ya he buscado ayuda de todo tipo y aún así sigo con esto, me dicen que tengo que vacunarme yo no tengo ninguna dosis y eso me tiene muy ansiedad también, no se que hacer si alguien puede ayudarme

[@fernandezcean5327]

@@anateresaperezsequera6353 le recomiendo trate de controlarce y si toma medicamentos pues nomas se sienta bien hagalo ya que las crisis de ansiedad baja mucho las defensas y eso nos hace más vulnerable a contagiarnos , yo cracias a Dios voy por la tercera dosis y todo bien, la primera me la aplique con mucha ansiedad pero lo logré 👌

[@MrQuimera12345]

@@anateresaperezsequera6353 hola Ana,primero pon tu fe y confianza en Dios,la oracion me ha ido guiando a mi sanacion,entre esos milagros a sido encontrar los videos de Enrique,lo que si hay que ser perseverante,hay momento que te sientes frustado,pero ahí es cuando debes intentar con más poder,pensamientos positivos,siempre pienso que soy fuerte,q voy a salir de esto,y traigo a mi mente que Jesús dijo no tengas miedo yo estoy contigo,también aplique la técnica de shok emotivo,y me ha funcionado.busca automasajes para relajarte,a veces el cuerpo tiene mucha tension,tensión, utilizo cremas con esencia de lavanda,tu puedes Dios te quiere feliz y sí se puede vivir el cielo en la tierra.Dios te bendiga y voy o orar por ti.

[@anateresaperezsequera6353]

@@MrQuimera12345 gracias por tus consejos 🙏🙏🙏

[@MrQuimera12345]

@@anateresaperezsequera6353 de nada Dios te bendiga,y ten fe,tu puedes y vas a lograrlo,y recuerda que todas estas pruebas nos hacen más fuerte,y ten por seguro que Dios está contigo.

[@luzmarinacastaneda3178]

Si que pecaito te sentí agitado y me preocupe Enrique un gran a brazo desde Colombia que te mejores pronto

[@salomevillanueva6561]

Gracias a dios enrique q ya estas mejor. Este fue uno de tus videos q me han ayudado ha fortalecerme

[@Mari-yk9su]

Yo elimine los ataques de panico por completo!!!!! Y trabajo día a día para eliminar los miedos

[@mayrareyes5431]

Hola y que isiste para eliminar los ataques de panico

[@cristinacarro7035]

Dr buen día tengo 7 años con ansiedad estuve bien unos meses hace un año me decretaron cáncer de mama y estoy pasando momentos muy duros con lo de las quimioterapias y me van a dar 25 sesiones de radiaciones y siento que ya no puedo mas

[@rosalvaaguilar5769]

Gracias a Dios que ya está mucho mejor 🙏🙏

[@shirleymoreira8599]

Holaaa enrique muchas bendiciones para ti!soy shirley de Montevideo me alegro que estés mejor Abrazos y muchas gracias por todo

[@lucinagarciagasca6688]

Buenos días dr enrrique ya avía avanzado mucho en la anciedad , mi hija enfermo de covi y mis miedos regresaron

[@josereynosa9822]

Enrique muchas gracias fíjate k gracias a tus consejos sane de mi anciedad generalizada soy más fuerte k ella te lo agradezco mucho chico tuve demasiados síntomas por cierto nada agradables lo logré gracias a ti Enrique Villanueva sane

[@teresadelacruz1058]

Hola..como lo hiciste?

[@aracelisandoval3924]

Cómo lo lograste?

[@elenaleon6143]

Querido Enrique gracias a usted me cure de la ansiedad hice todo lo que usted decía, pero perdí a mi mami por el covid, y tengo miedo. También perdí a una comadre de cáncer de mamá y tengo miedo de que también me pase quisiera que me ayude aconsejando para pedir estos miedos muchas gracias y que Dios lo bendiga 🙏.

[@natidicomo1920]

Hola cómo estás vos tendras el número del doc quiero tener una consulta con el

[@mauriciochairez3663]

¡Gracias!

[@caridadalfonso8689]

Dios te bendiga Enrique me alegro mucho qué estés mejor del omicrom, yo también estoy recuperandome de ese virus, me dejo un poco de ansiedad y e vuelto a ver tus vídeos gracias por tu tiempo y por lo que me ayudan tus vídeos

[@florenciaguzman7003]

Esto me tiene ..remal...ahora me pone muy mal los mareos no puedo salir Dios Mío!!!!

[@angyzalazar381]

Gracias gracias!!lo mejor que encontré,es lo que queremos escuchar lo que padecemos esto,no te deja vivir en paz,mil veces gracias !!!!😘

[@elsyarias49]

Hola Enrique, es un placer escucharte, que Dios te bendiga y acompañe qué te mejores

[@julioarmandoledesma9550]

SUPER Estimado Enrique, primero agradezco a Dios haber encontrado este medio de comunicación. A vos me faltan palabras para Agradecer tu Inmensa AYUDA. Gracias!!!!

[@filibertohernandez997]

Grasias adios Que te puso en mi Camino te lo a gradesco de corazon

[@angelacarmona6464]

Cómo siempre gracias siempre hay algo nuevo que aprender !!!!!! Lo admiro mucho❤️

[@yadiramorita6534]

Gracias por el video me ayudó mucho. Yo tengo 22 años con el trastorno de ansiedad y ya e terminando varios tratamientos a lo largo de estos 22 años pero pero no he visto muchos cambios .

[@greicevalle7419]

Hoy fui a mi primer clave de natación en el mar..cuando salí del mar pensé que me moría no entendi que pasaba estuve casi 1 hora para para entrar en si. Llegue como pude a casa y allí me dio con todo la anciedad, tuve que tomar un relajante. Y aquí estoy tratando de que pase la adrenalina. Y ese tema de la precion alta , que me tiene arta . Iré la próxima clase. No voy a dejar de aprender. Gracias Enrique por ayudar a salir de este caos.

[@cristinacarro7035]

La verdad todos estos 7 años eh estado medicada me an cambiado cientos de medicamentos y ya nada me hace esto no es vida ya me operaron me quitaron mi seno tengo 4 años tomando clonazepan se que esto no es bueno pero solo eso me tranquiliza un poco tengo unos meses viendo sus videos son muy buenos pero esto me gana siento horrible dr Dios le bendiga es un ángel

[@angelacarmona6464]

Muchas gracias x regalarnos esta maravilla de videos ❤

[@tonyfreitas4837]

Enrique pronta recuperación y miles de bendiciones para ti gracias por tu aporte a nuestra sanación

[@m3rysan280]

Enrique porque desde que me dió la anciedad generalizada que ya tengo tres años pero me quede despersonalizado y siento que no me reconozco y desubicado y me da miedo quedar así para siempre y aún así le echo ganas trabajando tengo familia y lo hago por ellos .

[@r.michael9521]

No te ah pasado que sientes como que fueras el unico ser humano que observara a los demás personas. Siendo conciente de que los demas también son unicos y protagonistas en sus vidas. Y que tambien observan y se sienten únicos. O de querer ver que hay detras de tus ojos, en lo personal yo veo muy bien todo claro sin nada de borroso o luz de tunel nada que ver solo que estoy en ese estado yo vengo atravesando 4años con ataques de pánico y un montón de sintomas pero en noviembre del 2021 se fueron hasta ahora no tengo eso solo tengo eso que no se que será si es irrealidad o despersonalizacion.

[@jamilethflores141]

@@r.michael9521 mira el vídeo de Enrique como eliminar la irrealidad y despersonalización es un síntoma muy incómodo yo me sentía al igual que tú pero ahora estoy mucho mejor si se puede salir de esta situación aquí está la curación

[@rogeliocardenasprado9160]

@@jamilethflores141 que fue lo que hiciste yo estoy haci desde hace septiembre del año pasado

[@jamilethflores141]

@@rogeliocardenasprado9160 yo al igual que tú empese en septiembre yo crei q ya no se podía salir de esto de verdad y si se puede en estos vídeos hay varias terapias que se pueden aplicar y te ayudan demasiado permitete sentir la irrealidad y no temerle enfrenta ese sintoma pídele más y disfruta tu día a día aunque te sientas así recuerda q es solo un síntoma y ya pasara es solo ansiedad no te vas a enloquecer ni a morir por más horrible que se sienta. Y te recomiendo mires estos vídeos para que aprendas más a detalle y lo apliques para que puedas mejorar al igual que yo

[@rogeliocardenasprado9160]

@@jamilethflores141 me siento sin salida no se como explicarlo y sin ganas dr hacer nada

[@ampeliaarroyo7944]

Buenas noches Enrique meda muchisimo gusto k estés bien creí k noaiar video gracias por tomarte el tiempo apresar cómo estás lo isistes un gran ejemplo el querer es poder yo seque tu eree fuerte cómo un roble k dios bendiga

[@cainvazquez6052]

Muchas gracias Enrique Saludos desde san Luis Potosí México tengo crisis de ancieda físicas

[@monicagm2422]

Enrique gracias a Dios vas mejorando me alegra! Saludos

[@Lucio-2c]

Gracia por los bideo muchas bendicione par ti ere un grande❤❤❤

[@catrachitavalle7246]

Hola enrique ase mas de un mes murio mi madre me a dolido demasiado su muerte abeses pienso k no la boy a superar entra la noche y me dentra la depresión no kiero bolber al infierno de la ansiedad y depresión pero me siento mas muerta k biba mi madre era todo para mi 😭 algun video k me recomiendes no acepto su muerte bendiciones 🙏

[@saulroque7658]

Siendo k no me llega bien el aire . llebo 8 meses .ya así ..no e podido trabajar. i Camínar..siendo bien ajitado .el miedo ya lo enfrento..pero este sintomas...nose me kita .ya me ise estudios de química sanguínea...pero nose k más estudios..puede ser..me siendo muy mal.baje Mucho de peso ya gaste muchísimo en medisinas y nada

[@maritaguerra500]

Hola muy directo tu mensaje yo estoy en fase de huida pero ya entendí PELEAR ES LA SOLUCIÓN...en mi caso la presión se me sube me diagnosticaron stres postraumatico y ansiedad debido a un secuestro....mil gracias y saludos desde Perú.

[@LaAnsiedadMeTieneMiedo]

Practica mi video de TAT para eliminar la memoria traumatica del secuestro y luego usa la Terapia de Shock para enfrentar todo lo que antes te limitaba. Pronto estarás bien.

[@RobertoAlvarez-j9x]

Enrrique una pregunta estoy medicado y a veces siento que no puedo pelear porque estoy medicado

[@auroraboreal6549]

Pronta recuperacion a los dos❤❤abrazos desde España.

[@marielgorbea8998]

Que te mejores pronto!

[@irenealarcon1891]

Q t mejores pronto y w Dios t bendiga mucho 👍 🙏

[@sandytigua2901]

Dios lo bendiga infinitas gracias

[@kattymejias]

Hola Enrique. Desde que comenzó la pandemia, con la cuarentena comencé a experimentar ataques de pánico y ansiedad. Tus vídeos me ayudaron mucho, con solo escucharte ya me calmaba. Pensé que había superado esto, pero hace 3 días salí positiva para C0vid y el miedo y la ansiedad regresaron. No puedo dormir en la noche y durante el día no hago más que pensar y si pasa esto y si me pasa lo otro aparte de sobrellevar los malestares. Por favor Enrique podrías ayudarme a manejar esto ?

[@desireerojas9421]

Estoy igual que tú, segunda ves que le da COVID y no duermo nada

[@mariaesthersandoval2297]

Hola soy nueva y estoy pasando por esto es muy feo gracias por sus consejos

[@mayrareyes5431]

Tengo casi 4 meses con esto y yo empese por nostocias inesperadas y seguidas pensaba que me ivaa dar pun paro cardiaco por piquetes en el pecho de hay me empese a meterme lmuchos miedos y estos cuatros meses an sidos miy dificiles e tenido de todos los si tomas ataques de panico irrealidad etc la verdad esque los sitomas es lo de menos le agradesco mucho a dios por poner aesta persona maravillosa en mi camino cada dia es un reto mas parami despertar y ver amis hijos es como echale que eres una chingona si aveses me dan mis bajones gacho y es como ya no puedo hay dias que me levanto al 100 pero de la nada esta anciedad me da en la torre creo que si no tuviera amis hijos nada me importaria y la verdad es q mi miedo mas grandre es pensar en que me pase algo y no estar para ellos le pido mucho adios xque me de fuersas y le pido igual por todos los que pasamos por esto xq es algo muy feo entonses no perdamos la fe y no hay que dejar de ver los videos de enrrique la neta para mi es un chigon y cada dia aprendo de el asi que hay que darle en la madre a esto un fuerte abrazon a todos

[@mariadioses7898]

Gracias ❤

[@florenciareyes6513]

Gracias Enrique!!!!!!

[@suzanavaldez22]

Soy de República Dominicana mí nombre es Susana tengo varios años sufriendo de nervios y la ansiedad que hacer.