ANSIEDAD: TOC, POR QUÉ NO TEMER AL PENSAMIENTO NEGATIVO

ANSIEDAD: TOC, POR QUÉ NO TEMER AL PENSAMIENTO NEGATIVO
La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI se cura, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
*Tema: Al oir esta explicación varios clientes afirmaron que era la pieza faltante y clave en su rompecabezas (puzzle) mental y aun cuando creo haberla explicado en algun video previo, la volveré a explicar aquí.
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[@alexandramautinolizana8749]

Gente que tiene TOC, vale la pena ver este video más de 20 veces para que quede grabado ; es oro puroo

[@pankitori]

Cual es la enseñanza que te ayudo

[@gabrielaestradacastaneda4499]

Yo gracias adiós y Enrique Villanueva salí de ese infierno no se desanimen si se cura yo estoy bien al cien ❤ me encanta la vida y si tienes k repetir una y otra vez los vídeos para que se reprograme mi cerebro de miedo

[@neyda804]

Te paso alguna vez que hay días que se repiten más y hay Días que no yo los exprimo y los enfrento física mente

[@luisvilla9074]

​​@@neyda804s muy cierto lo que dice este señor terapeuta. Porque yo cuando mi primer ataque de ansiedad y ataques de pánico medio de realización sentirse que te desconectas que te despegas del tu cuerpo del mundo y sientes que no no estás en el mundo real y que no entiendes que está sucediendo o piensas estás perdiendo la razón o x cosa entonces es como un trauma que te deja eso Bueno ya superé esta parte digamos esa parte sentimiento físico pero ya se me quedó este pensamiento obsesivo o toc. diciendo será que estoy aquí? Será que el mundo es así? Será que el mundo es real etc Y la verdad creo que sí este uno le tiene miedo al mismo miedo de lo que se sentia y/o hizo sentir. Ahora es el miedo al pensamiento por qué me llevar a cuestionar la realidad y y no es lo mismo batallar contra tu cuerpo contra tu entorno. a batallar con tu mente Y sí la verdad unos días es más fácil unos días es más difícil cuando dices voy bien ya no están tan feos tus pensamientos pero otro se desanima uno por qué llegan esos pensamientos y entra el miedo pero no hallo como terminar la historia de este mi pensamiento Solo puedo seguir Orando a Dios que me de fuerzas y claridad mental

[@jesusserrano7463]

@@gabrielaestradacastaneda4499y que pasa cuando esos pensamientos es en hacerle daño a alguien. Si puedes hablar con esa persona en calma cuando se desaparece el toc 🥹

[@TomasHuerta-yd7ir]

Tengan calma en ustedes confíen en ustedes ustedes son quien mueve ala mente no la mente a ustedes no tengan miedo de enfrentar así solo ganamos la batalla no le metan energía alo negativo empiecen a ver la vida positiva grader por estar por sentir por un día más de vida agradezcan todo y nunca se suelten de Dios quien pueda ir a reconciliarse con Dios háganlo el es la cura y la fuerza para lograr todo❤

[@yahadihmartinez4967]

Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotros, dice Jehová, pensamientos de paz y no de mal, para daros un aporvenir y una esperanza. Jeremías 19. 11

[@marianalego2139]

A este hombre yo lo amo en verdad estaba mi mente loca con pensamientos de preocupación y simplemente me acorde de el y todo lo que dice me pasa y estoy mas tranquila al saber que no es real ese pensamiento gracias dios por tener este tipo de personas en Internet dios te bendiga ❤

[@moon_angls]

Fuerza con Dios, enfrentando los pensamientos que solo son eso pensamientos tontos. Con fe y dios todo es posible, gracias Enrique villanueva por tus videos ❤❤❤❤

[@elianiscampos6389]

5 años de ansiedad y Enrique me ha dado las herramientas más poderosas en 45 minutos .Gracias Jehova Dios por ponerlo en mi camino ❤

[@ecopakingsullana4543]

Eres testigo de Jehová?

[@Giovanna-oh9qk]

Vamos personas que tenemos TOC enfrentemonos al miedo,nos hayque atrever no permitamos q el miedo nos paralice enfrentemos a ese miedo porq si le haces mas caso ese miedo aumenta.

[@user-fj9tc2vy3h]

Gracias ❤

[@PATOCRACK10.OFICIALlo]

Yo creo q Dios es misericordioso y sabe q tus pensamientos son solo pensamientos, y sabe que la intención de ellos no viene de algo q tú quieras sino por lo q tu luchas en tu mente!

[@rosariolizanalujan2782]

he visto más de 20 veces éste video día tarde y noche hasta amanecida y lo sigo viendo , es la única manera de que me quede grabado

[@carlosrangel7976]

Estoy en la pelea y voy ganando...con recaídas pero ya sé cómo enfrentarlas

[@mariaconstante5826]

Muchas gracias Dr por su ayuda he superado todo ese transtorno de ansiedad me pasó hace tres años..y con todas sus técnicas y prácticas lo supere .. claro todos los días es un entrenamiento pero ya no me toma desprevenida ya tengo las herramientas para combatirla con fuerza con coraje con valentía sin miedo .. gloria a Dios que me dió ese transtorno ya que gracias a qué me dió pude conocer lo que estaba haciendo mal...y mejore mis conductas emociones y pensamientos...

[@brucearguello2908]

Que bendición su superación, primero que nada gracias a Dios como usted dice. Dios la bendiga y nos bendiga y ayude a todos los que hemos pasado o estamos pasando por ansiedad. Si puede comparta por favor que técnicas aplico. Oremos unos por otros. Saludos

[@mariaconstante5826]

@@brucearguello2908 gracias Arguello una de las técnicas es la respiración que aparece en los vídeos del Dr. La meditación también el hablarse a si mismo osea a sus pensamientos negativos con seguridad con fuerza con valentía..y bueno estaremos en contacto para indicarle otras técnicas más..muchas gracias Dios lo bendiga a UD también

[@brucearguello2908]

@@mariaconstante5826 Ok gracias, amén bendiciones

[@angelicasanchezc4924]

Bruce nos puede decir qué más hizo para superar la ansiedad

[@brucearguello2908]

@@angelicasanchezc4924 Hola, fíjese que siendo honesto aún estoy en la lucha, pero gracias a Dios mucho mejor que antes. Primero que nada siempre es pedirle a Dios con fe, esperar y confiar en su sanación. Ayuda mucho informarse de personas preparadas como Enrique Villanueva, Erick, Fabiola Cuevas y seguir y aplicar sus buenos consejos, ya que se note conocen del tema y han vivido por lo que muchos hemos pasado. Con la ayuda de Dios todo tiene solución. Dios la bendiga a usted y todas las personas que están en este proceso. Saludos

[@sandrabarriga8492]

Una demostración amorosa, destrute todos los pensamientos negativos 🙏

[@adrianaflores2464]

Bravo Enrrique 👏....Bendiciones te amo!!!🥰🙏

[@eilencardona9535]

Desde Tuluá Colombia, mil y mil gracias

[@vanderleibecker5921]

Muchas gracias Enrique Villanueva mui interesante lo q enseñas

[@salomevillanueva6561]

Dios te bendice por ayudarnos tanto .

[@jacquyabalo]

Muchas gracias por tu trabajo

[@piedadsegundo9007]

Muchas gracias Enrique porque nos ayuda asalir adelante cada dia

[@atopesiempre1]

Hola Enrique , me volvió el insomnio, no se que hace mal, ya miré dos de tus vídeos...espero que sea pasajero !! Por lo demás bien eres de gran ayuda y feliz año.❣️

[@anamariaherrera3654]

Gracias ,Enrique que, dios te protege,eres lindo bella persona🙏🙏🙏💪

[@respirandovida976]

Gracias siempre Enrique por todo lo que das a cambio de nada 🙏 Dios te bendiga

[@nuryardila2104]

Gracias por su ayuda.Dios lo bendiga

[@juancarlosjaramillo7078]

Muchas gracias Enrique eres el mejor, me has ayudado un montón, que Dios te bendiga 🙏.

[@teresablanco888]

Excelente Enrique Dios te de larga vida llena de salud aportas grandes conocimientos compartiendolos al mundo con la esplicacion perfecta te sigo ase ya algunos años me as ayudado muchísimo con tus videos cierto enfrentar no huir es la única forma de llegar a la curación .. hombre felizidad a tu ser

[@Silvia-eh7hh]

Cada dia veo tus videos enrique y cada dia estoy mucho mejor conecto tanto con sus videos que lo pongo en prácticas y despues de practicarlos lo que siento es paz interior una tranquilidad geacias Enrique por la labor que haces es usted un pedazo de profesional enhorabuena por ser como eres y el bien que nos hace a muchísimas gente que estamos pasando por esto

[@monicaavargas2769]

Muchas gracias por tu tiempo, tus explicaciones y tu ayuda! Deseo muchas cosas buenas para ti y tu familia ❤️

[@alexandramautinolizana8749]

Este video era todo lo que necesitaba 🙏

[@elenaespinozamunos]

Gracias Enrique x sus charlas

[@claudiadiaz2767]

Este video es lo que me faltaba graciaaaas por tantoo

[@yolajimenez8388]

gracias hermoso por enseñarnos tu luz y compartirla, dios te bendiga por siempre

[@solvercillo9297]

🪄Video de excelencia. Infinitas gracias ❤️

[@yeseniarojasrivera8634]

Gracias a Diós por haberte hecho existir en esté mundo Enrique Villanueva gracias a tí estoy mejorando.

[@aracelygonzales3647]

Dios está información es un buuuom❤

[@marcelinohdz9611]

Gracias Enrique yo soy de Mexico Tuxpan Veracruz y tus palabras son de un gran hombre hoy después de 8 meses de vida mida acamiado la ansiedad a retrocedido q bien me siento

[@karinalangen6143]

Hola Enrique 😍Muchas gracias por TU ayuda I love you!!!!!! 🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@florenciareyes6513]

Gracias Enrique!!!!Desde Argentina.

[@fadiolaaguilar5475]

A todas las maravillosas personas de este chat les aconsejo que vean los vídeos muchas veces , cada vez se encuentra información nueva que antes no nos permitimos entender por la desesperación de sanar rápido

[@user-qh2cx2ub2b]

Buenos días saludos desde leon Guanajuato Que dios te bendiga y gracias por todo lo que haces me esto recuperado de la ansiedad y cada ves que tengo ataques de ansiedad veo sus vídeos y me ayudan mucho bendiciones

[@monicachemali156]

Superrr gracias es muy duro entrar al infierno hay que ser valiente Dios me ayude.Buen dia

[@amisadaigalindo9805]

Te amo Enrique, gracias a Dios por tu existencia, por venir a traernos la verdad 🙏🏽❤️

[@carlaalvarado2886]

Eres maravilloso

[@zianluka]

Que video tan útil. Gracias

[@manuelarzate1012]

Doctor muchas gracias en verdad ayer que vi tu vídeo por fin salí de la maldita trampa que mis miedos me estaban armando pero gracias a este excelente video y tú consejo de amor y equilibrio encontré ese valor que siempre había tenido y que el miedo solo acorraló por unos día lo peores de mi vida pero ahora me considero libre ahora se que ahí estarán esos pensamientos tontos pero ya no le temo a ellos solo amo a todos y a todo lo que rodea.

[@adrianadegonzalez6391]

SALUDOS DESDE MÉXICO GRACIAS POR TODO

[@isolinagordon9379]

Muchas gracias profe🤍me encantó la enseñanza de hoy, infinitas gracias de verdad ✨ que Dios lo abrece y bendiga con tanto amor siempre, por la labor tan increíble que hace, por marcarnos el camino a la luz🙏🏻 gracias.

[@srbar4563]

El mejor videos de todos

[@joseluisarana2110]

Enrique gracias por tu ayuda pues como q me di cuenta de lo q me faltaba comprender y ahora me siento libre, q sentimientos mas agradables q tengo,gracias Enrique,abrazo y muchos éxitos, Afectuosamente José luis Arana.. de Perú

[@user-qm4cl9yu9k]

Muchas gracias infinitas Enrique , te agradezco mucho tu labor por que gracias a ti he podido entender mi ansiedad y mejorado en muchos de mis miedos , sigo escuchando tus videos cada día .

[@AnaMariaHerrera-kl2qz]

Muchas gracias Doc,me encantan tus vídeos,mil gracias

[@virginiamoreira8268]

Gracias por su ayuda.

[@millorosado3741]

Dios te bendiga hermano

[@dianalorena2654]

Eres el mejor gracias por tus conocimientos

[@user-bu5nl3ed5q]

Gracias Dr. Enrique, gracias.

[@saraihuerta7796]

Enserio que este video me ha alludado muchisimo gracias a dios y a usted porque me ha alludado mucho porque en estos ultimos Dias estuve con un pensamiento negativo pero hoy le doy gracias a usted porque me senti mucho mejor al igual le agradesco a dios porque le pedi mucho y me puso este video en mi camino Gracias Gracias Gracias!!! 🙏🏻

[@maurogutierrez7]

este video es uno de los mejores de todo su canal

[@ilianasapienr.938]

Que grato es escuchar y comprobar que existe un Amor divino, universal y verdadero. Somos afortunados. Gracias

[@rl-nt6nw]

No me canso de escucharlo!!!! Ahora si puedo decir que estoy en la orilla, gracias!!

[@alexandramautinolizana8749]

Genteeee este videooo es topppp

[@tereg7603]

Queeeee grandeeeee Loooo idolatrooooo. Con esta fraseeee. Esas unnn geniooooo connn la ilusionnnn tambiennnnn Argentina essss experta ennn ilusionarnos connn todo lo que pasamos siempreeee graciasss Querido Enrique de unnn masterrrrrr 🇦🇷🍀🍀😍😍❤️❤️😍😍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@elrancherochido9116]

Grasias a este video abrí los ojos de la mente Grasias por tan valiosa información por q me sentía atado

[@yolandaroldan3691]

Gracias 🙏

[@mariaesthermendozagallardo3172]

que bonita explicación mencanto me ases sentir tranquila👍

[@aracelygonzales3647]

Gracias señor que me explica todo con peras y manzanas 😂❤❤❤

[@virgoascendentelibra]

wow,,,,, estaba escuchando este video (todavía no lo termino) mientras me arreglaba para salir y lloré al escuchar lo del ying yang,,,,, desde mi adolescencia (tengo 23) sentí un tipo de conexión con él q hasta me lo tatué y fue como sentir que algo hizo click dentro de mí,,,,, muchísimas gracias !!!! eres un ángel 🌹

[@yahadihmartinez4967]

Saludos... Yo también encuentro esos pensamientos hermosos... Cuando salgo a caminar cada mañana o cuando estoy orando o meditando relajado... Y siempre q actuó en consecuencia con esos pensamientos buenos y hermosos todo sale bien... En el vivimos y nos movemos y somos...

[@adrianadegonzalez6391]

ME AGRADA ESCUCHARLO AYUDA DEMASIADO BENDICIONES

[@AndreaRamirez-js3sm]

La TSE si funciona hermanos es como agarrar al toro por los cuernos, es como cuando el búfalo deja de huir de el león y voltea a enfrentar le y pelear

[@sofiagamer5548]

Yo no puedo superar me duele mucho el pecho

[@francisvazquez8734]

Andrea Ramirez que es la TSE

[@AndreaRamirez-js3sm]

@@francisvazquez8734 terapia de shock emotivo como lo dice Enrique

[@francisvazquez8734]

Gracias Andrea Ramirez

[@AndreaRamirez-js3sm]

@@sofiagamer5548 solo es tensión muscular, date un masaje,respira abriendo tu pecho

[@Lak14]

Si bien sabes, todas las personas no recepcionamos de la misma manera los pensamientos. Habemos quien nos cuesta más cambiar. Y otros son más rápidos. Debes de tener en cuenta éso

[@adaacosta79]

Así es...es el miedo la base de todo

[@sylviaarancibia5263]

Muchisimas gracias,gran ayuda,guia y direccion para sanar 100%.Me ayuda mucho para terminar se sanar he avanzado de verdad con toda tu ayuda Enrique ,he aprendido,he practicado todo lo que enseñas.Mas que decir GRACIAS!!!

[@yn4m2k92]

Y como lo lograste dame tus consejos yo también quiero mejorar ❤❤

[@CarlosCastillo-mp8he]

Estoy en esa situación. Y todavía. No soy capaz de salir. De esos pensamientos negativos. Por una. Desilusión amorosa. Solo escuché un audio. Y me enferme. Veo tus vídeos todos los días. Pudo ayuda no duermo.

[@rosivasquez4264]

Maravilloso Enrique! La TSE funciona al 100%

[@gaudybravo9342]

La tse uno la dice en su mente o decirlo en voz alta?? Pq la verdad la fobia de impulso es lo más horrible que existe.😢

[@alexandramautinolizana8749]

Graciasss Enriqueeeee

[@LaAnsiedadMeTieneMiedo]

A la orden

[@carolinaavila6442]

Hola Enrique, me gustaría que hablaras se técnicas para las extrasistoles

[@sofiacuahutle1539]

Enrique gracias por compartir tu conocimiento y sabiduría. Excelente conocimiento gracias por mostrarnos que son los pensamientos negativos, cuál es papel y para qué sirven. Y gracias por el regalo de saber que están para ayudarnos y recordarnos cuán poderosos somos.

[@Hispano1984]

Te agradezco enormemente la labor que haces ayudando a tanta gente que se encuentra en esta situación como yo mismo,que Dios te bendiga❤,un saludo desde España

[@segundosegundosegundo2868]

DIOS TE PROTEJA ,ENRIQUE. GRACIAS A TUS CONOCIMIENTO ESTOY LOGRANDO SUPERAR ESTRE TRANSTORNO QUE PADECI X MAS DE 20 años. GRACIAS

[@cesaraquino3353]

Por que tienes 20 años con eso ,no pusiste esfuerzo o solo lo ignoraste sin resolverli de seguro

[@elyaguer2164]

Hola muy buenas noches doctor Enrique gracias a usted pude superar mi anciedad

[@sandrabanuelos6704]

Que bien da Todo lo que usaste

[@ritarita6956]

Si ubiese encontrado a este ser humano tan importantes hoy no ubiese pasado largo más de 10 año con eso mismo

[@caminoconDiosaquiahora]

Amen

[@gladyspalomino5851]

Muchas gracias por tu voluntad de seguir sanando y luchando contra la ansiedad, seguimos contigo aprendiendo y ganandole a la ansiedad .

[@elizabethalaz5585]

Buenas noches Doctor Enrique un Placer saludarlo Infinitas gracias por preocuparse y ayudar a las personas que padecemos de Ansiedad se que es un proceso Para salir pero de que se puede se puede muchas gracias por todo su apoyo Buenas noches desde Chicago IL

[@laia_constelaciones_terapia]

Me encantaría que hicieras un directo sobre el rocd (toc relacional o toc de amores) enfocado tanto en la relación como en los defectos de la pareja. Hay muchos afectados por este subtipo de toc, tanto personas que lo sufren como parejas que sufren los efectos devastadores de este tipo de toc en la relación y en sí mismas. Me encantaría conocer tu visión sobre este tipo de toc. Gracias por tu excelente trabajo, Enrique!

[@Danielamx939]

Siii sería genial yo también lo padezco :(

[@gabrieljaimon7045]

Tenes toda la razón, personalmente me paso de que me imaginaba que mataba a un familiar me di cuenta que era mi miedo, por que lo amo con toda mi alma pero empecé a pensar de que pasaría si lo hacía y que más y que más y que más hasta que un día se fueron solos!!! gracias por tus consejos por tu terapia desde Argentina te amamos 💖dios te bendiga @enrrique villanueva

[@virgoascendentelibra]

cuánto tiempo tardaste en superar ese toc ?

[@gabrieljaimon7045]

@@virgoascendentelibra día a día tenes que trabajar en eso blanca como dice enrrique y que más y que más y que más y que más hasta que un día se va solo ese toc tranquila de todo se sale hace ejercicio come sano juntate con amigos familia exetera no te aisles salí a trabajar disfruta de las pequeñas cosas hace meditación cuando menos te lo esperas salis adelante nobte voy a mentir que hay días malos pero ya son pocos y como digo tenemos derechos un día a sentirnos mal abrazos 🤗

[@virgoascendentelibra]

@@gabrieljaimon7045 gracias 💗 confío que así será solo que a veces me desespero en el proceso y me asusto con nuevos pensamientos feos pero se que todos parten de donde mismo…

[@cristeaandreeamaria1742]

Como lo has echo? Cuantas veces al dia?

[@belenrosas7073]

@gabrieljaimon Ojala me pudieran responder Al hacer la practica de pedirle mas y mas.... A mis pensamientos y luego me perdono.... Y confío siento como que me duele la cabeza como que palpitaran mucho mis cienes Es normal?

[@mariabarragan522]

Me gustaria hablaras del toc existencial de las personas que se preguntan por ejemplo el porqué existimos, el porqué la vida que es esta vida? Te admiro y e buscado un video que trate de esto pero no lo veo! Bendiciones Enrique eres el mejor

[@luisvilla9074]

Tienes razón yo también busco eso y es muy cierto lo que dice este señor terapeuta. Porque yo cuando mi primer ataque de ansiedad y ataques de pánico medio de realización sentirse que te desconectas que te despegas del tu cuerpo del mundo y sientes que no no estás en el mundo real y que no entiendes que está sucediendo o piensas estás perdiendo la razón o x cosa entonces es como un trauma que te deja eso Bueno ya superé esta parte digamos esa parte sentimiento físico pero ya se me quedó este pensamiento obsesivo o toc. diciendo será que estoy aquí? Será que el mundo es así? Será que el mundo es real , por qué la gente acuta así por qué eso es así y cuestionas tantas cosas etc. Y la verdad creo que sí este uno le tiene miedo al mismo miedo de lo que se sentia y/o hizo sentir. Ahora es el miedo al pensamiento por qué me llevar a cuestionar la realidad y y no es lo mismo batallar contra tu cuerpo contra tu entorno. a batallar con tu mente Y sí la verdad unos días es más fácil unos días es más difícil cuando dices voy bien ya no están tan feos tus pensamientos pero otro se desanima uno por qué llegan esos pensamientos y entra el miedo. Solo puedo seguir Orando a Dios que me.de fuerzas y claridad mental

[@zeniamarlenegomezorellana9079]

Enrique, estoy tratando de superar el miedo y los pensamientos negativos, eso me enferman psicológica y físicamente

[@adaacosta79]

Amén

[@dianapatriciasanchez5229]

Lo que habla es el espíritu santo' que nos da fortaleza. El tod

[@cuquitaenriquez4372]

Amén.🙏

[@jacquyabalo]

Estoy interesada en el cierre de ciclos para mi vida, con la mochila de miedos que no he podido como hacerlo en apoyo

[@aliciamendoza5738]

Hola hay un video acerca del calor..últimamente acá en argentina esta haciendo mucho calor y siento q el calor empeora algunos síntomas.

[@gabrieldixon208]

El mejor contenido que ah llegado a mi vida Dios te puso en mi camino en el peor momento de mi vida gracias a Dios mi trastorno a mejorado y se que seguirá mejorando todos los hospitales de medicina general lo único que hacen es empeorar la ansiedad cuando te dan un diagnóstico arrerado por salir de ti y te dan más miedo gracias a tus videos comprendí que todos mis males eran mentales y no soy hipertenso solo vivía nervioso y con miedo ahora que e controlado el miedo mi presión a disminuido muchooo ya no tengo miedo a medirme la presión 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@lunitabellapiolitacoral6841]

Esa es una obsesión de la ansiedad es miedo te carga peor solo de pensar en la presión al ir a tomartela sale alta alos minutos baja eso me pasaba ami ya lo voy superando también

[@estelajigglipuff3918]

Graciaaaaas, gracias por este video, yo sufro de TOC, fobia de impulso y es muy difícil para uno. 🙏

[@dianagallosonavarro3353]

Lo superarte?

[@estelajigglipuff3918]

@@dianagallosonavarro3353 Superar?, no sé, creo más bien que estoy aprendiendo a vivir con ello sin sufrir en exceso, factores de estrés influye mucho en mi vida. Espero haberte ayudado

[@anaperezestevez5193]

​@@estelajigglipuff3918hola soy Ana podemos hablar?

[@RosaAcevedo-ji5fh]

Ya voy mejor pero a veces me esos ataques pero estoy aciendo esa terapia dios lo bendiga bendiga

[@cuquitaenriquez4372]

Sí se puede, la fé mueve montañas.

[@elianaalvaradomarulanda5351]

Ami la verdad llavava años de los años y me colocaba muy mal y hace seis mesese dio horrible y ahora estoy muy bien ya salgo sola hacer mis vueltas y eso me tiene feliz 🙏

[@yn4m2k92]

Y tenias pensamientos intrusivos repetitivos también? estoy pasando por eso me diagnosticaron eso me puedes dar algunos consejos para afrontar el problema también que te funcionó

[@neydaDonado]

@LaAnsiedadMeTieneMiedo Enrique una pregunta ❓ Que recomiendas cuando uno esta con hijos familiares hay no puede exprimír ami esto me a pegado duro que recomiendas gracias

[@sandrabarragan5097]

Hola Dr. soy nueva a su canal. Me gustaría saber si puede tocar el tema de erythrophobia?

[@FAFAEL1325]

Yo estoy experimentando diferentes toc no sabia que me pasaba

[@luisvilla9074]

es muy cierto lo que dice este señor terapeuta. Porque yo cuando mi primer ataque de ansiedad y ataques de pánico medio de realización sentirse que te desconectas que te despegas del tu cuerpo del mundo y sientes que no no estás en el mundo real y que no entiendes que está sucediendo o piensas estás perdiendo la razón o x cosa entonces es como un trauma que te deja eso Bueno ya superé esta parte digamos esa parte sentimiento físico pero ya se me quedó este pensamiento obsesivo o toc. diciendo será que estoy aquí? Será que el mundo es así? Será que el mundo es real etc Y la verdad creo que sí este uno le tiene miedo al mismo miedo de lo que se sentia y/o hizo sentir. Ahora es el miedo al pensamiento por qué me llevar a cuestionar la realidad y y no es lo mismo batallar contra tu cuerpo contra tu entorno. a batallar con tu mente Y sí la verdad unos días es más fácil unos días es más difícil cuando dices voy bien ya no están tan feos tus pensamientos pero otro se desanima uno por qué llegan esos pensamientos y entra el miedo. No encuentro como desafiar este pensamiento si alguien tiene alguna opinion.Solo puedo seguir Orando a Dios que me.de fuerzas y claridad mental

[@GokuSon-dw6vx]

La clave es darte cuenta que son pensamientos falsos

[@juanalauraramirezflores2537]

Enrique ! Gracias por compartir 🙏 Por favor ayúdame, que pasa cuando los pensamientos obsesivos son de enfermar,.de.tener.uns enfermedad.que me da miedo, por favor ayúdame 🙏 Gracias!

[@LaAnsiedadMeTieneMiedo]

Mira mi vídeo sobre hipervigilancia e hipocondria

[@mariaceciliaherreracabrera2531]

María. Cecilia. Temo a las Personas trato. De. Demostrar no sepa. Las. Personas y. Familia. Hace. Mucho anos. Que. Tengo. Depresión esto. Empezó. En la. Yglesia. Y puedo. Superar muchas gracias no. He. Podido. Superar.