¿Por qué siento tanto miedo cuando tengo ansiedad?

✨ Acompáñanos en este Webinar "¿Por qué siento tanto miedo cuando tengo ansiedad?" impartido por la psicóloga Fabiola Cuevas en donde hablamos de todos esos miedos que nos genera la ansiedad y de donde pueden provenir algunos de ellos y sus síntomas.
💭 ¿Te sientes identificado con alguno?
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[@leidyvasquez4608]

Si están aquí es porq están pasando un muy mal momento por la ansiedad, les comento que estuve muy muy muy mal con ese tema de la ansiedad y la depresión, lo supere y ahora me encuentro de maravilla gloria a Dios 🙏🙏 ustedes también lo lograrán el el nombre de mi padre amado.

[@mariafelixgaribaldimeza308]

Que hiciste? ☹️

[@leidyvasquez4608]

@@mariafelixgaribaldimeza308 después de dos largos años con todos esos terribles síntomas, acudí al psiquiatra y el me dijo que hacer y obviamente con medicamentos que son a largo plazo pero se quitan gradualmente, descuerdo a la condición del paciente, Dios les bendiga grandemente y seguro que sí se puede todo está en nuestra mente, nada de lo que se siente es real solo síntomas irreales.

[@mariafelixgaribaldimeza308]

@@leidyvasquez4608 admiro a quien está medicado yo la verdad no me atrevo hacerlo ya que también he visto muchos videos y conozco personas q se hacen adictos a los medicamentos y me da temor eso.. quiero tener voluntad propia de ir sintiéndome mejor todo está en la mente..

[@pedrovelasquez2953]

GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS CLASES,.LO.MÍO.ES DEPRESIÓN, POR SOLEDAD,.PERO IRE RESOLVIENDO CON LA AYUDA DE DIOS Y LAS CLADES DE USTED , DIOS.LE BENDIGA.

[@lunaaltair1085]

Leidy dime como yo ya estoy muy desesperada 😭😭 ya no se que mas hacer

[@mariattito8464]

Yo supere la ansiedad gracias a Dios ,mucha oración día y noche 🙏🏻🙏🏻 leer las escrituras sagradas ....ahora puedo controlar

[@godislive2542]

Eso intento yo 😢

[@juliaarrieta9058]

Echando toda vuestra ansiedad sobre el,porque el tiene cuidado de vosotros,sed sobrios,y vela;porque vuestro adversarios el diablo,como león rugiente,anda alrededor buscando a quien devorar.1 de Pedro 5:7,8

[@margaritagarcia9917]

... Y si empiezas a sentir como dice la Psicóloga. También oro pero he aprendido mucho de la Psicóloga Fabi y siento que es un instrumento de Dios para mejorar mi vida

[@ezequiellp90]

Este es un canal religioso?

[@Natsukashigame]

La clave es aceptar que no controlamos todo y "desapegarse" a la vida física, ir poco a poco disminuyendo el miedo a la muerte del cuerpo o enfermedades, no es tarea fácil pero con práctica voluntad y perseverancia se puede. Recuerden vivir y disfrutar mientras estan sanos y no auto boicotearse.

[@miryamlarosa9834]

Hola, ojalá yo pueda hacerlo, porque a veces pierdo la esperanza. Pero te felicito por el logro. Saludos.

[@cscU12]

Exacto aunque aveces hay pequeñas recaídas y cuesta

[@user-hl2ln2gs6s]

Cuando tuve ansiedad de la nada, la muerte siempre estuvo presente en la mente por todos los síntomas brutales que tenía. Acudí a médico y psicólogos, sin embargo no entendía ni había respuestas. Buscando encontré a Faby Cuevas en el momento preciso, me agradaron sus videos y escuché un espejo profesional. Después me inscribí en Dale Alas a la Ansiedad donde liberen infinidad de creencias y aprendí tanto de mi vida que hoy podría decir que he recuperado mi verdadera vida. Aprendí a corregir el rumbo cada vez que me desvió pero sin miedo ni temor. Gracias Faby, Dios te bendiga.

[@desansiedad]

¡Hola Gilberto! Nos da mucho gusto leer tu comentario. Seguimos acompañándote. Te mandamos un abrazo 💜

[@GregoryHernadez]

Hola

[@eg8427]

Q maravilla!!!

[@juanpablovalle7684]

La Ansiedad se sana de raíz atendiendo y sanando todas esas emociones reprimidas por años irá coraje impotencia frustraciones desepciones tristeza la ansiedad llega a tu vida porque no sabes soltar y fluir con la vida con mi padre Dios la Ansiedad llega a tu vida para que sanes muchas áreas de tu vida comités y desahoges todas esas emociones reprimidas y sobre todo para que madurez crescas y evoluciones como ser humano y seas la mejor versión de ti mismo.

[@normaalaniz-pq1td]

Se me aduerme el cuerpo ILO siento raro será normal 😢😢😢

[@yamilaramirez3496]

Muy bien explicado este tema estoy muy de acuerdo , has resumido , con pocas palabras ,expectacular

[@Jadygava_]

Mi corazón se acelera y cuando trato de relajarme se calma pero otra vez empieza a latir. 😢Es una lucha

[@user-kn9eb1uv9c]

​@@Jadygava_mira los videos de Enrique Villanueva 🙏

[@anaespitia8525]

​@@normaalaniz-pq1tdeso se llama anciedad

[@ianpachecomaldonado7847]

Yo tengo que buscar todas las noches sobre esto ya que en las noches empeora mi ansiedad pero tú lo explicas de una manera increíble gracias

[@brendarivera9173]

Así estoy

[@nahomivlogs8319]

Yo tambien 😢

[@josybelmarin6055]

Si en las noches dan crisis más fuertes. Hay que respirar profundo y calmarse. Los síntomas sólo quién los ha sentido lo entiende, es difícil explicar tantas sensaciones de malestar y dolor en el cuerpo. Les recomiendo este canal La ansiedad me tiene miedo.. es muy bueno.. búsquenlo

[@EthelArellano]

Siempre me da en las noches es horrible con tembladera y falta de aire me arde mucho la espalda 😢 ese síntoma me tiene desesperada les digo imagino lo peor pero cuando tengo la regla es peor esto me da varias veces al día 😢😢

[@davidcasanova7897]

Yo supere la ansiedad los ataques de pánico el insomnio entendí y aprendí como superarla gracias a Dios 🙏

[@xavitzendyjazzo4879]

Cómo lo hiciste ?

[@desertor7677]

Diganos? Comooo porfabor

[@sandralopez4755]

@@xavitzendyjazzo4879 así como todos aplicando las pautas de la sicologas fabi. Es poco apoco yo estoy en la mitad como sugerencia te digo la alimentación y suplementacion es una gran aliada de echo un 70 %

[@agostinacortez8791]

Cómo lo hiciste? Por qué yo ya no doy más y también me duele ver a mí familia triste por qué ven así 😢

[@desertor7677]

@@agostinacortez8791 que edad tienes ?? Te diré lo que hacía yo en la crisis. Oler inhalar vik. ; Sacarme bellitos. Con pinsitas para sacar cejas. ; Tocar una pequeña herida y concéntrate en ese dolor ..... Y. Ir al santísimo sentarme y tratar de poner la mente en blanco. Sonrreirr agradecer. Y. Me ayudó mucho visitar enfermos

[@alejandrovilaagromartin6196]

He escuchado muchos videos sobre el tema de la ansiedad, pero esta chica es quien mejor lo explica.

[@isabelmagana5305]

Totalmente de acuerdo Muy preparada!!!!!!!

[@arielabaz6814]

No hay mejor explicación que la de una persona que a vivido lo mismo que tu, te sientes entendido, sientes que has encontrado un refugio. 😢

[@guillermoavendano8309]

Y Enrique Villanueva también. El da muchos consejos para reducir y ir eliminando la ansiedad . Hasta su totalidad

[@arielabaz6814]

@@guillermoavendano8309 e visto vídeos de el y si lo explica bien pero ya lo eh experimentado y la verdad cambia muy cabron cuando quieres distracción para que se te pase un rato la ansiedad a darle la cara a la ansiedad y vivirla sin miedo es un proceso difícil pero e ido mejorando con esta técnica me dejo sentir y la neta e superado varias cosas estos dos meses que eh tenido ansiedad.

[@josybelmarin6055]

Enrique Villanueva es un Crack , explicando todo sobre el trastorno de ansiedad. A todo el que pueda se la recomiendo

[@RamonLopez-im3qj]

Tengo ansiedad desde hace aproximadamente 2 años y medio, quiero decirles que empecé con ansiedad fuerte , no quería salir , comer y me sentía con muchos miedos, pero he mejorado bastante gracias a estos vídeos , gracias desanciedad por la información , seguiré mejorando hasta estar libre de ansiedad , sin prisas ni nada , todos los días iré mejorando algo para ir avanzando poco a poco, gracias sigan los consejos de esta psicóloga , son muy buenos , déjense querer y llenense de amor , vean las cosas desde el lado positivo siempre

[@desansiedad]

¡Hola Ramón! Nos da gusto saber que la información te ha ayudado. Si necesitas acompañamiento, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@RamonLopez-im3qj]

@@desansiedad ya estoy en el curso de dale alas , gracias

[@user-sc2dg4oq6y]

Gracias fabi tu eres un angel mandado por Dios para ayudarnos a entender la ansiedad... No es facil pero Dios esta con nosotros, en este preceso...

[@Sandra-tt3fq]

La ansiedad juega con nuestra mente les cuento mi historia al leer todo lo que colocan tengo ansiedad desde los 20 tengo 40 pero todo ese recorrido no siempre a sido igual primero no podia salir sola luego me daba después de comer luego al estar con personas bueno siempre jugaba esto contigo tengo mis temporadas ahora es en las noches solo porque adivinen que salgo sola conduzco llevo a mi hija a todas partes y ahora m quiere joder en las noches pero chicos se supera esto es d momentos y dejarlo ir y no darle importancia se pasa solo es dificil pero se puede con Dios 🙏

[@keiber8182]

Gracias por tus palabras amiga, me pasó casi igual, cada vez q superó unas de esas sensaciones, viene y me aparece otra nueva, estoy trabajando para que desaparezca para siempre o me de lo menos posible, mayormente me da es en las noches.

[@carolinaalcaraz3793]

Hola Amig@s no duden en tomar el tratamiento Es excelente Y muy efectivo! Gracias a él, y mi compromiso con el mismo, logré dejar la medicación y hoy por hoy me siento muy bien!!!!.

[@marialopezdelacerdadelvall3858]

Hola Faby sigo siempre Desansiedad desde que comenzaste. Soy mexicana y tengo 68 años. Estoy en Alemania y desde aquí te disfruto mucho!

[@gabrielagonzalez8333]

Fabiola @desansiedad cuando te escucho contar esto parece mi historia desde chiquita tengo mucho miedo hoy sigo así no tengo paz los atraques de ansiedad y pánico no me dejan vivir tengo mucho miedo d morirme d q a mis seres queridos les pase algo malo, no quiero vivir muriendo quiero vivir viviendo y disfrutando d todo lo que tengo.

[@Belive9723]

X2

[@matildebarreras163]

X3

[@adangonzalez3957]

Hola no te sucede que cuando hablas con mucha personas es como que si te desconectaras de ese momento y pierdes el control del sentido de la conversacion y uno queda como con la mente en blanco como ido?

[@Natsukashigame]

@@adangonzalez3957 Se llama despersonalización, a veces me ha sucedido, o algo peor es desconocer a la persona que tengo en frente hablandome, cómo si me pareciera desconocida, es horrible por que me pasó con gente muy cercana y por momentos me asusto la sensación

[@carinadiaz3735]

Hola has encontrado solucion

[@katy46]

Le estoy súper agradecida a Fabiola, cuando peor estuve con la ansiedad, gracias a sus videos y sus audios , logre calmar en muchas ocasiones mis síntomas y algún ataque de pánico. A día de hoy solo tengo algún episodio aislado y mi vida a cambiado muchisimo a mejor 👍💯. GRACIAS🙏💕

[@inmaculadaortegaparra9260]

⁹

[@jorgebrondo-qt7uu]

Infinitas gracias x tus cosejos eres superinteligente , todos los dias miro tus videos , felicidades soy Jorge

[@evalunagleis212]

Siiii, eso me pasa miedo a salir de la casa sola o enfrentar problemas sola, gracias Gabita 🥰

[@ilseyoselin993]

Así estoy yo pero vamos a poder🙏🏻

[@heronmontescrimson]

Ya me he mejorado muchisimo. Gracias fabiola por tu dedicasion. Salvas vidas!!!

[@beto666ification]

Qué maravilloso webinar. Escucho tu voz Fabi y me puse a llorar de saber que estoy bien. Gracias de verdad Desansiedad.

[@alejandraquinterocedeno6189]

Me recomendaron que te buscara en redes y comencé a escucharte y ahora entiendo muchas cosas. Gracias Fabi, gracias infinitas, y gracias comunidad pues comenzaba a aislarme de todos por sentirme fuera de, sin saber a donde pertenezco

[@maggymagana4420]

Me gusta mucho escucharte, Este tema me llega en momentos que estoy pasando ansiedad y miedo.

[@almarosaarzola1174]

Me has ayudado, tanto Fabi, gracias por tu profesionalismo y de ayudarle a tanta gente que eso no tiene precio.

[@EveLuna-iw1of]

Yo tengo miedo no se que aser miedo a morirme y aponer peor

[@luckystar00758]

Faby mil gracias yo me eh sentido muy ansiosa y honestamente es horrible, te escucho y lloro por qué muchas veces me siento como lo mencionas, mil gracias, si es horrible a veces quisiera ya no sentirla

[@yamilaramirez3496]

Me identifico con todo eso , que usted dice de autoprotección . He pasado por depresiones fuertes , me he congelado para no sentir dolor fumando mariguana , con los años me hize la pregunta de porqué fumo y me di cuenta de que quería evitar sentir dolor . He tenido ataques de pánico , ese momento tuve que hacer terapia y me ayudó mucho, he pasado por tener miedo a tener miedo , he tenido clastofovia , he aprendido a controlar todas estas cosas . Gracias por estos programas son muy buenos y ayuda muchísimo. Soy cubana escucho sus programa desde hace un año y vivo en Suiza.

[@LauraGonzalez-rr7ws]

Dra. Fabiola me encanta escucharla la paz qu e me da es preciosa yo con mis 71 años la admiro creo que puede ayudar mucho a las personas, llevo mucho tiempo siguiéndola me ayuda mucho y he aprendido mucho pero no se me va siempre tengo taquicardia y miedo a algo además no duermo bien. Tiene mi segundo apellido Vazquez de Puerto Rico bendiciones

[@oliviacontreras5695]

Dios te bendice me está ayudando mucho oírte. Gloria a DIOS POR QUE EXISTES FAVI

[@cguajard]

Lo molesto de la andiedad crisis de pánico angustia es llega a somatizar sentir taquicardias apretón de pecho dormir con ansiedad y miedo. Gracias por ayudarnos

[@BeatrizCosta-vj7hz]

Recién comienzo pondré todas mis fuerzas para sa arme,gracias todos por sus consejos. Saber que hay personas que pasan por lo mismo.

[@luzcolon8510]

Ella es muy Buena, Dulce...Explica todo bien claro....Es un Angel Para Los que tenemos esta condicion...Gracias Fabiola

[@oscarorlandodimasmarquez316]

Hola Fabiola hace días sigo tus excelentes video, tuve una experiencia con la ansiedad y gracias a ella conocí todas mis debilidades mentales pero gracias a Dios estoy mejorando día a día. Bendiciones para todos y siempre hay un mejor mañana...

[@desansiedad]

¡Hola Oscar! Nos da gusto saber que vas mejorando. Estamos contigo. Te mandamos un abrazo 💜

[@angelicamerachica]

Somos nuestras propias heroínas y héroes! 🤩🥰 Nos rescatamos a si mismxs! ✨

[@carlospenaran]

Así es, Pidiéndole a Nuestro Padre Dios Jehová Todopoderoso que nos de la paz sobrenatural que necesitamos y nos cuide y nos proteja, en el nombre de Jesucristo nuestro Señor, Amen :)

[@bestiadelaoscuridad961]

@@carlospenaran yo creo que cuando caes en picada al precipicio solo Dios puede darte otra oportunidad

[@villahayes3515]

Gracias por tantos consejos demasiado útil solo lo que pasamos por ésta situación sabemos lo que pasamos..

[@noeliazamudio9336]

Quede encantada, eres una excelente. Psicóloga..y un hermoso ser humano...ojalá.veas mi comentario..espero tener los medios para tomar tu curso.

[@dorcacancio8629]

Gracias a Dios he superado mucho los ataques de pánico. Lo que me falta es el miedo que le tengo a los dentista.

[@eliasimcastro7723]

Mi expareja y yo decidimos separarnos ahora estoy solo mi problema es que ahora siento un miedo horrible y para colmo pesadillas muy fuertes como si algo atormentara mi espíritu y mi alma cabe señalar que desde niño sufrí abandono de mi familia agradecido por el consejo saludos a todos.

[@juancarlossantosarriola5352]

Yo me identifico con lo que estás pasando , me están dando pesadillas y me levanto gritando y Fabi dice que es normal cuando tienes demasiada carga y stress y eso se manifiesta en los sueños..y yo también le tengo miedo a quedarme solo, no sé porque y quizás yo de niño sentí el abandono de mis papás , aunque ellos no lo hicieron si lo senti cuando niño y ahora ya adulto pues imagino que he conectado con esos momentos de mi niñez , muchas gracias por tu testimonio ... Pensé que era el único que sentía esto

[@luckashernandez2013]

Si es verdad lo que dices las pesadillas son muy tormentotas y tú corazón y tu alma sientes que vas a morir

[@nizcyz9011]

Igual me ha estado pasando lo mucho , las pesadillas son terribles y no me deja conciliar bien el sueño como antes de que me separara

[@mariadelcarmenfernandez3858]

Gracias Fabi...cuanto ayudas al projimo...cuanto calmas mi panico.ansiedad y miedos...gracias infinitas que te encontre y puedo compartir para que otras personas tambien se sientan acompañadas en este proceso de sanar....gracias.Mary desde Argentina

[@nelsonrivera8689]

Me encantan tus audios, estaba desesperado de no saber como tratar a mi pareja y me has ayudado a entender como sienta y los motivos, ahora somos felices y tenemos mucha comunicacion y amor

[@olgamartinez9960]

Muchas d las cosas q explicas las siento yo sobretodo aveces no se ni kien soy q kiero ni adónde boy pienso en aserme daño

[@karinacruz9078]

Q bueno por q hay esposos en mi caso q piensan q son chantajes dios le bendiga y siga teniendo esa paciencia con su pareja por q es algo horrible

[@alejandradaddiego8493]

Maravillosa enseñanza.licenciada.quiero inscribirme

[@alejandradaddiego8493]

Tengo trastorno de ansiedas .el psiquiatra me diagnóstico bipolaridad 1 grado.me médica con lamotrigina 100. Pero no hay mejoría .hace 6años que estoy así y quiero cambiar

[@dardocaseres7471]

Gracias Fabiola SOS un ser de luz.... Gracias por acompañarnos es este proceso de conocer y salir de la Ansiedad ❤️❤️❤️

[@leonajolote2662]

Encerio todo lo que dices me concuerda, Sin Duda eres la mejor🧠 Muchísisimas Gracias 🐕

[@monicasferra368]

Me siento muy comoda al escucharte gracias x tus videos nos ayuda mucho a todos los q padecemos ataques d panico y ansiedad

[@Matias-wd9mo]

Muchas Gracias! Mucha claridad para explicar, el inicio de pandemia desató un montón de sensaciones que nunca había sentido, ya no podía con migo mismo y fui al psiquiatra y estuve con tratamiento farmacológico durante un año y mejore , hace 3 meses fue todo peor , volvió lo mismo pero triplicado en intensidad, palpitaciones, temblores, mareos intensos , no pode salir al exterior, dolor de estómago permanente, estar pendiente de las malas noticias del televisor y el celular tratando de buscar una solución a lo que siento y era más negativo porque era peor toda la información que había y mucho miedo, entre otras cosas sentía que me iba a dormir y no me iba a despertar, me invento o imagino enfermarme de todo lo que se puedan imaginar, es muy difícil de controlar y parece ser peor tratar de controlar. Opte por pedir ayuda, asumir que tenía problemas y aunque todavía siento muchas cosas negativas, hay muchas otras que trato de modificar , tengo mucho camino por recorrer y agradezco esta grandiosa predisposición de hacer estos videos y ayudar con lo que nos pasa a muchos y nos ayuda a entender un poco mejor lo que nos pasa, muchas muchas Gracias!!

[@desansiedad]

¡Hola Matias! Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@elsagarcia904]

Eres una persona maravillosa Fabi, tu proyecto y la labor que haces es de una ayuda increíble gracias por tu dedicación

[@veronicaruiz1832]

Me da mucho miedo puedo tomar té de frutos rojos

[@jimmihuaman3718]

Lo mismo digo

[@hialeah_flako]

Bkp

[@hialeah_flako]

3 NM

[@hialeah_flako]

U. 50

[@hugovilte9517]

Fabi Excelente trabajo Me han ayudado muchos tus videos Eres una muy buena profesional,dios te bendiga por hacer este espacio

[@vlankotasobrino9791]

Gracias Fabi! Lo estoy viendo por segunda vez DTB 🍀

[@geminis4313]

Fabi yo lleve gestalt pero nunca trabaje infancia más que dos veces todo fue presente y presente, tuve que cambiar de psicólogo y tenía una conductual y solo me metía miedos desde la primera terapia y termine dejándola porque no quise medicarme hasta me insulto y me bloqueo por último, no he tenido muy buenos psicólogos hasta ahorita que encontré uno pero es psicoanalista muy bueno me ha destapado muchas cosas que ni yo sabia que tenía ahí guardadas y me han salido muchas cosas de mi infancia que tenía olvidadas ya, yo cuando empecé con la ansiedad seguí con tu canal y tú me motivaste a recuperar todas mis actívidades en tus primeros videos muchas gracias Fabi

[@ceciliacruz1701]

Hola Faby hoy si hablaste de todo gracias😙

[@oscargomez5947]

Yo tengo a finales del 2015 con ansiedad y ataques de pánico y a veces ya no se que hacer, hoy iba en el camión de mi trabajo a mi casa y volvió el miedo de tener un infarto, esa sensación incómoda, ese miedo de correr etc etc ...hace unos días compré un libro que se llama adiós ansiedad de David d burns me lo recomendaron y mi mamá me dijo de tus vídeos y hoy voy a ver más de tu contenido 😟

[@alondraortiz6963]

Como sigues amigo???

[@juandavidpenuelacorrea4511]

Que tal. Libro

[@angelitanb6633]

Tal vez ya mejorastes ya pasó 1 año pero te puedo decir que en el camino a cualquier lugar puedes ir haciendo rosario hasta que llegues, persevera .

[@lostu714]

@@angelitanb6633 hola soy el mismo de esa cuenta y si ya pasó un año, me encuentro de maravilla la vdd y con respeto a este canal, yo e visto otros tipos de video en otro canal y más aparte voy a terapias con mi psicólogo no tomo nada de medicamentos y te puedo asegurar que vivo mucho mejor

[@lostu714]

@@alondraortiz6963 hola soy el mismo de esa comentario ya pasó un año, me encuentro de maravilla la vdd y con respeto a este canal, yo e visto otro tipo de video en otro canal(la ansiedad me tiene miedo) y más aparte voy a terapias con mi psicólogo no tomo nada de medicamentos y te puedo asegurar que vivo mucho mejor ❤️‍🩹

[@sofiaarellano2505]

Hola Fabiola . Como siempre en apoyo a los que padecemos de esta anciedad tan terrible .

[@josepalomino3112]

Bendiciones y muchas gracia por todo te agradezco de todo corazón.

[@Abuelitosenfuga]

Estoy pasando mi peor momento, con estos videos al menos descubrí q es lo q me esta pasando ( ataques de pánico). Ya podre pagar el curso, al menos eso quiero. Gracias por la ayuda que dan.

[@Cornivus7]

Lo hiciste?

[@Abuelitosenfuga]

@@Cornivus7 si ,pero no es lo que esperaba, lamentablemente. ☹

[@gustavoponce6107]

Te ayudo el curso de fabi

[@Abuelitosenfuga]

@@gustavoponce6107 ,lo comencé pero no lo seguí, prefiero escuchar sus audios

[@andresvergara7905]

Hola Fabiola , cumplí 52 años nunca sentí algo así en mi vida , tengo casi 1 año con Anciedad e pasado momentos difíciles con esto e visto todo tipo de vídeos y e leído 3 libros pensando que esto lo hiba a solucionar en 5 o 6 meces , .. y es la primera persona que cuando tus vídeos me deja tranquilo y puedo entender mas fe la anciedad te doy las gracias por la manera de explicar tan detalladamente lo que nos enseñas , muchas gracias por tomarte el tiempo para explicarnos con tanta tranquilidad

[@pepetoscano3987]

A mi tambien me gusta mucho como explica fabiola y e gustatia saber mas como superar la anciedad y el panico y ese panico no me deja salir ala calle me da miedo setir ese panico en la calle al salir nesesito saber como puedo hacer para superar esa anciedad x favor quiero esrar bien y tengo confianza en Dios que boy a estar bien como le ago para comunicarme con usted fabi

[@andresvergara7905]

@@pepetoscano3987 pepe de acuerdo a mi experiencia, a mi hace 1 año me paso lo mismo yo hago remodelaciones de Baños y tuve que enfrentarme a mis miedos , a la oficina de donde esta la gente , solo debes confiar en ti debes estar muy presente y consciente , no enfoques en ti hazlo en las otras personas observa a ellos , su conversación lo que te transmiten y sentirás la calma , sigue los consejos de la doctora que ella es una experta en esto ,cada día cuenta , cada día tu ganas tu puedes

[@gloria8743]

A diario..Respiración profunda para calmar sistema nervioso, relajar músculos, mejor irrigación sanguínea. Ejercicio, caminar ..reducir estrés. Relajación, meditación, ser persona positiva, sacar ideas negativas de la mente. Reír sonreír ..es beneficio para el organismo antes que rabietas. Alimento sano y variado, acudir a nutrición para descartar deficiencia de vitaminas y minerales. Descartar si hay presión alta, glucosa alta, sinusitis, rinitis..que obstaculizan irrigación sanguínea normal. En mi caso tuve 1 trauma en la niñez y eso me mantuvo por áños con enfado y me alteró todo. Hoy estoy sin depresión y ansiedad, gracias al neurólogo..hoy puedo dormir sin pastilla.✋👋😊. Acudí al psicólogo por el trauma.

[@andresvergara7905]

@@gloria8743 si que bien , ya no tengo deficiencias de vitaminas cada día hay avances también escribo casi todos los días con tratamiento cognitivo conductual , para entender y cambiar mis creencias , cambie como persona reconozco que era muy egosentrico “ y no me di cuenta que me puse mal genio por mi trabajo y muy negativo , todo eso me llevo a esto , ahora hago mucha meditación y siempre fui al gym por años ,baje de peso bastante con esto , estoy más tranquilo ahora , mi trabajo es muy pesado y ahí siempre siento mucha Anciedad , lo demás va de apoco esto es un proceso y ya lo entendí así , leo bastante aprendí y entendí como funciona esto , pero estoy en mi san avión cada

[@AlonsoGarcia-fl4kq]

Ve al psiquiatra

[@elderwolz4622]

Muchísimas gracias querida Fabi.

[@juliosanchez8155]

ME DISTE MUCHA TRANQUILIDAD A TAL PUNTO QUE ME QUEDÉ DORMIDO. HACÍ DÍAS QUE NO PODÍA. GRACIAS GRACIAS GRACIAS DESDE BURZACO PARTIDO DE ALMIRANTE BROWN BUENOS AIRES ARGENTINA 💖💖💖

[@anagan355]

Gracias Fabiola, por tus consejos .Soy Ana de Sevilla, España.Hace años que estoy suscrita a desansiedad, nadie me ha ayudado tanto como tu, con mi ansiedad.Lo que mas me da miedo , es cuando se me paraliza el cuerpo.Un abrazo🤗💝❤😘

[@florrojas4498]

Hola yo senti tambien esas cosas. Y sigo aveces. Me inscribire a desanciedas para ayudarme mas.

[@abigailvazquez134]

Fabi; mil gracias por estar conmigo en los momentos más difíciles ,que Dios te bendiga , hace 4 años tuve un transtorno de ansiedad generalizada , encontré la ayuda que necesitaba en tu experiencia y comprensión ,de verdad me salvaste la vida. A Dios y a ti ...gracias .😊

[@yolimarcontreras8662]

Yo creo q estoy pasando lo mismo tengo meses así no m veo con la jente todo m da miedo temblores taticardia

[@edenilsonpaz4647]

Gracias Faby por tu ayuda tienes increíbles conocimientos

[@vimare1967]

Hola Psicloga ! Muy interesante su historia de superacion ! Durante la Pandemia conoci de usted y sus programas con respecto a la Ansiedad !! Me ayudaron mucho ! y me sirvieron a enterder un poco mas sobre la ansiedad !! Padezco de Ansiedad, he logrado bajar el nivel de la ansiedad en mi cuerpo y mente, pero todavia no logro un estado de paz digamos mas completa !! Sigo en busca de ese complento para lograr un cambio verdadero en mi mente !! Muchas gracias por su divulgacion de ss videos !! saludos !!

[@beatrizrivero3900]

Fabi, me ayudas cada día... tengo TAG (medicada) hace ya 5 años. Gracias infinitas

[@lidiamurcia4068]

Yo lidia la estoy escuchando por 1ra. Vez 😊🥰

[@maribeldiazgarcia.6168]

Qué bien superarlo .Me alegra qué alguien sea tan optimista .

[@lolilopez2951]

Fabiola me gusta mucho como hablas llevo mucho tiempo con ansiedad y me gustaria muchisimo vivir sin ella no me deja ser feliz

[@valdezmari4386]

Chicos si están sufriendo de ansiedad al igual que yo, les recomiendo que no le hagan caso a los síntomas créanme mientras menos atención le presten van a ir disminuyendo , yo tengo casi un mes con ansiedad y la he venido mejorando de esa manera gracias a Dios, háganlo!

[@pstabk98yzs09]

Totalmente cierto, así estoy haciendo yo ahora. cuando me va a empezar lo ignoro Y blokeo Y se va en unos minutos.

[@ceciliacruz1701]

@UC8oA4VvvNOVcDll9cZga22A hola Nanci yo le oro de corazon a Dios

[@brendaibarrabalderas6270]

@@ceciliacruz1701 Yo hago lo mismo 🙏

[@nelsacorredor9583]

Un mes te a dado por algo .ami medio ase un mes pero por poscovid

[@calixtolara7498]

Asi se inicia el preceso para dejar de sentir esos sintomas

[@juancarloslaca2691]

Yo probé la mariguana a los 30 por primera vez, la consumí por unos años muy esporadicamente. Luego a mis 33 tuve una crisis familiar y empecé a consumir como loco, me hice adicto a evadir mi realidad por medio de la mariguana. Tengo 2 años en procesos terapéutico para crear herramientas para poder dejarla. Aún consumo en momentos de recreación y momentos de mucho estrés; estoy en vía de dejarla al 100%. La clave está en ser consciente de sus creencias, del proceso en el cual se activa la ansiedad, para poder identificar esos momentos y batallarlos con las herramientas que he aprendido. SI SE PUEDE. ❤️

[@carlospenaran]

Si así es, esas adicciones que tenemos, hace que se dispare la ansiedad, así que cuando tengamos ganas de esas adicciones, no hacerlo, aplicar como tu dices todas las herramientas que estamos aprendiendo y pedirle a nuestro Padre Dios Jehová Todopoderoso que no libre de todo mal, y nos cuide y nos proteja, nos de la paz sobrenatural que necesitamos, en el nombre de Jesucristo nuestro Señor, Amen :)

[@Sol_enleo]

Leo esto y no me siento sola 🫂

[@mariacg8538]

Hola Fabi hoy me suscribi yo sufro de anciedad y depresión es muy feo vivir así ya asisto a terapia y he aprendido a sobre llevarla hoy me siento así con mucho miedo pero ya no pude ir a terapia pues ya se terminaron mis recursos voy a seguirte gracias

[@matthamartinez3945]

Muchas gracias 🙏🏻😇bendiciones de verdad muchas gracias

[@sugeyramirez9578]

Gracias por la información muy útil, me ayudará mucho a mi hijo y ami que estamos pasando ansiedad 😥 primero Dios todo estará bien.

[@sandralopez4755]

Hay que tener fe y paciencia y valentía

[@rossmar2623]

Gracias, es la primera vez que te escucho, hace un momento tuve un ataque de pánico, no le encuentro sentido a la vida y me queda el miedo. He visto varios vídeos de psicólogos y no he logrado avanzar. Espero salir de esto, me das esperanza.

[@amigodeivid7]

Gracias por tu enseñanza.me dio tranquilidad 🙏

[@lettycampos8927]

Desde Venezuela te sigo desde hace poco sufro de ansiedad y estoy medicada ya desde hace 2 año

[@beatrizmartinez4472]

Hola Fabiola gracias por este video Dios me la bendiga 🙏 yo sufro de tiroiditis de hachimoto y esto me ha generado mucha ansiedad las sensaciones del cuello y mi brazo izquierdo tienen que ver le agradezco me pueda responder

[@nancyvelasquez2116]

Buenos Dias a toodos xfabor quien aqui está en este programa a sentido tantas sensaciones tan malucas en el cuerpo xq ahorita sentí algo tan desagradable en el pecho y estoy temblando q me digo y me hago tantas preguntas será esto? Serà lo otro xq anoche no pude dormir xq me la paso todo el dia en la cama en un malestar de todas clases tengo 67 años de Venezuela si tengo miedo el psiquiatra me informó ansiedad generalizada estoy al borde de la locura y tambien el estar callada xq yo pienso q mi hija me regaña y como tampoco salgo a la calle si quiero y a la vez miedo y tambien gases me siento de toodo mandan hacer ejetcicios de respiración y no lo sé hacer esta dra gracias a Dios se consiguió a esas personas q la ayudarón cuando hoy dia se puede hacer eso con esta pandemia ah Sres o sras jovenes hasta cuando tooda estas vivencias ansiedad q tanto si es horrible SI ME QUIERO SENTIR TRANQUILA .si la dra dice q puede pero si toodo es en $ y las medicinas caras ayuda xfavor

[@magdalenahernandez3600]

Muchísimas gracias dra Fabi me das confianza te acabo de encontrar he tenido una recaída a Sido muy fuerte desde que me empezó tiene 20 años que yo empecé a sentir esto estuve en terapias grupales N A en México ahora estoy en provincia .gracias por la ayuda.me daba cuenta que no lo había superado del todo .entiendo que todo lo que siento forma parte de mi .gracias a lo que he vivido he aprendido a disfrutar de todo amar la naturaleza y disfrutar trabajando amar todo lo que hago .le agradezco a Dios por vivir todo esto pero de un tiempo para acá enferme del bicho este un poco antes se me subió la presión porque ya de antes me había puesto mal hace más de 20 años y eso m género mucho miedo he vivido como traumada con eso pero dentro de lo que cabe tratar de vivir tranquila por eso digo que me doy cuenta que no he vivido libre porque me volví a enfermar y se me desatan todos esos miedos esas angustias preocupaciones ansiedad nerviosismo .todo porque cuando me preocupo me angustio tardo mi sistema nervioso se me desatan .ha Sido muy difícil mucho sufrimiento aunque quieres vivir y ser feliz no puedes porque es más fuerte que tú en el momento que lo sientes.tengo que trabajar todavía conmigo por los traumas que viví de niña por los miedos exagerados que he tenido .muchísimas gracias dra Fabiola gracias y qué Dios la bendiga siempre con toda su familia.gracas.

[@giovanna3674]

Que si tomas tuviste a mi me ha dado como hormigueo el la mejilla y eso me asusta 😪

[@amparosalmeron7535]

Hola soy de España me llamo Amparo, mucho gusto Fabiola es la. Prinera vez que me comunico con usted tengo mucha ansiedad y miedo y la he escuchado varias veces y verla y escucharla me relajo mucho ❤️❤️❤️

[@imeldanunez3585]

Hola Fabiola, muy buenos todos sus videos, me han ayudado bastante. Quisiera saber el precio por consulta individual.

[@gloriaromero3566]

Holaa Fabi holaa equipo ¡¡ recien puedo ver el video ya q estuve trabajando..ya en casa y con ganas de escucharte ¡¡ gracias 🙂

[@gennybarragan7765]

Me siento muy bien con tus prácticas tus clases, yo siempre estoy necesito psicología desde mi niña y asta ahora te miro y estoy contenta, muchas Gracias

[@gennybarragan7765]

Hola Fabi quiero estar en tus talleres, puedo estar? Y cuando puedo?

[@lidiaesteveshuerta5199]

Apenas te encontré, vivo en Querétaro, muchas gracias, he padecido ansiedad, quiero controlar

[@d6vinci]

Hola fabims! Gracias por tus videos.

[@romyrodriguez1242]

Buenos día Fabiola , poco a poco veo el vídeo y me encanta , y así poco a poco trataré de ir adelante con sus herramientas , me encanta hasta cuando ríes jajaj porqe en realidad nos entiendes mucho jajaja y río yo también, que bueno que hayas personas como tú para ayudarnos, saludos desde Panamá

[@antoniacruz2232]

Yo también tuve suerte de encontrarte, me gusta como espones la ansiedad,Dios te bendiga.🧘

[@elenasequera7028]

Es una bendición tenerte. Desde Venezuela Edo Carabobo Bejuma. Te veo, te escucho, te sigo, gracias, gracias, gracias. Te quiero

[@franciscaisabelchavezzasue2222]

Me gusta mucho escucharla me trankiliza me encanta todo lo k dice fabi

[@elenaquispecondori2283]

Fabi eres lo q necesito, uff me da calma ser entendida comprendida lo q me sucede, y saber q puedo superarlo me da paz, y entender por q me pasa , te amo Fabi, espero tomar el curso, Saludos de Perú

[@lianahrose7522]

Graciasss tus videos me ayudan un montón, estaba casi muriendo pensando que era la única y que me estaba volviendo loca . Resulta que mis miedos son muy regulares en otras personas y tus consejos son los mejores !!!

[@eyesauron]

Recomiendo estudiar las bases del psicoanálisis de freud y lacan es una visión muy poco popular en todos los países debido a que la ayuda es verbal y no se necesita de farmacéuticas y sus grandes contratos con los países

[@juanmejia4099]

@@eyesauron Quisera saber cómo comunicarme con ustedes

[@fannyeuanuc7755]

Hola Faviola Cuevas, desansiedad, ojalá puedas ver mi comentario porque mi hija después del COVID 19 se le incrementó la ansiedad aunado con vértigo y si quisiera inscribirla a una terapia contigo.

[@saideenathyellyteranhernan4636]

Esta mujer es genial !!! Lo mejor que he escuchado y leído en cuestión de ansiedad y depresión, es un enfoque único y el mejor humano y espiritual, compasivo y amoroso ❤❤❤, no cabe duda que de las crisis existenciales personales, se crean seres llenos de luz , Fabiola es un ejemplo de ello. Saludos !! Soy tu fan 😊😊😊

[@desansiedad]

¡Hola Saidee! Gracias por tus palabras. Te mandamos un abrazo 💜

[@miguelanguelgarciatovar4091]

​@@desansiedad 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@carenaranda]

Gracias por tu compromiso y tu amor para compartirnos de tu sabiduría. Sos luz en este mundo 🤍

[@shirleyacuna1539]

Hola doctora yo tengo ansiedad hace 7 años ya recuerdo desde pequeña he tenido miedo . En mi juventud tambien ahora se me hace dificil no pensar en qe algo malo pasara no se como superarlo

[@ricardoromero7678]

Buenisima tu aportación gracias contigo me di cuenta q todos mis sintomas son de ansiedad gracias por tu experiencia voy a pensar y a trabajar en mi gracias y tienes un nuevo suscriptor y seguidor

[@angelicacamacho8511]

Me alegra mucho escucharte, y enterder que no estoy loca, gracias

[@aurimargracielauribemontil1799]

Sigo desansiedad desde hace 5 años, de verdad no puedo explicarles cuanto me han ayudado

[@desansiedad]

¡Hola Aurimar! Seguimos acompañándote. Te mandamos un abrazo 💜

[@dianagall5486]

No conocía que era ansiedad pero lo más duro es que llega de la nada de repente llegan todos los síntomas y tienes mucho miedo mi refugio es Dios

[@matbloxxz7237]

Hola q sintomas tuvistes?

[@yohnileonatanaciohuamani2994]

Buenas noches. Tengo miedo. Y me da mucho temblor en varias partes de mi cuerpo

[@kikajaurez7894]

Linda Fabiola cueva saludos eres una gran mujer un ángel tu voz me tranquiliza mucho y ma das muchos ánimos

[@marielamarquez470]

Hola fabi muchas gracias por todo su apoyo

[@erikatorres9347]

Soy nueva en tu canal y me acabo de enterar que tengo ansiedad jajaja gracias Faby, me han ayudado mucho tus videos

[@desansiedad]

¡Hola! Estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@florrojas4498]

Yo tambien soy nueva. En esta plataforna.

[@silviaramirez5970]

Hola Fabiola. Muchas gracias y felicidades por este hermoso canal. Tengo pocos días escuchándote. Mi hija de 18 años presenta depresión grave según la psiquiatra. Le médico antidepresivos y medicamentos para dormir. Pero ahora que te escucho me he dado cuenta que muchas de las sensaciones de ansiedad ella las presenta. La pregunta, es que dentro de estas crisis de ansiedad ella ve y escucha como a otros yoes que le hablan y le sugieren hacerse daño como quitarse la vida.... Y le han dicho que puede ser psicosis... Pero este cuadro, puede también ser parte de la crisis de ansiedad?....

[@margaritagarcia9917]

Una de mis hijas está pasando por lo mismo que la tuya, pero por más que insisto no quiere la terapia psicológica. Espero pronto se decida y no solo intenté sanar con medicamento

[@margaritagarcia9917]

Muchísimas gracias. Eres formidable en lo que haces. Gracias

[@user-bg7pk2ut4s]

Gracias Faby,el oirte y explicar el problema de asiedad me ayudo bastate entender mi problema de mis miedos y hoy escucharte me esta ayudando bastante ,por ejemplo hoy estoy mas tranquila.Gracias.

[@leticiariosdeleon8517]

Miedo a sentir miedo , miedo a sentir ansiedad, !!

[@luisquerini9180]

Hola Fabi. Reescucho video, entonces te comento. Conexión directa:Sensaciones-Miedo, es inverso a Desconexion. ¿Es útil desconectarse consciente mente de situaciones causantes? Sabiendo que la desconexion no debe ser permanente, estar atento a la reconexion para no perder desarrollo de capacidades. Sería como alejarse de ámbitos entornos nocivos en busca de realidades que expresen nuestra esencia. Estoy reflexionando que podría ser lo bueno de desconectar...para ello pongo suma Atención a tus saberes. Gracias. Cordialmente, Luis Querini

[@oliviagomez1246]

Hola Fabi tengo ansiedad generalizada desde hace 3 años y estoy desesperada y triste pues he ido con varios sicólogos y no he superado la ansiedad . Tengo casi todos los síntomas pero sigo con la sensación de ahogo . He visto tus videos y si me han ayudado pero no del todo . Me gustaría tomar terapia contigo y si es necesario ir a verte a Cuernavaca lo haría si tú aceptaras atenderme pues ya estoy tocando fondo y siento morir . Por favor ayúdame 😭

[@luisquerini9180]

@@oliviagomez1246 Estimada Olivia Gomez. He recibido su texto. Seguramente por error de envio. Le respondo de inmediato para que vuelva a realizar su solicitud a Psic. Fabi. Cuevas. Comprendo su momento y no dudo en que Desansiedad le brindará respuesta a su necesidad. Le saludo con respeto y convicción en su pronta mejoría. Atte. Luis Querini - Argentina

[@mariposanegra3048]

Mil bendiciones doctora 😘

[@CristinaArroyo-kb5bc]

Buenas tardes Fabi! No te conocía y este video me ha aparecido casualmente y lo he visto. Me ha gustado mucho y me he identificado con varias ideas que has comentado en el video, como lo de aceptar las sensaciones de la ansiedad o que el cuerpo necesita regularse. También he estado viendo tu página de Desansiedad que está muy bien, es muy completa y hay cantidad de recursos, muchisimas gracias por ellos. Ya me he suscrito para que se me avise de próximos videos que subas y webinars. Un abrazo!!!!