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¿Sabes qué es la ansiedad?
La ansiedad es una emoción normal que todos experimentamos en ciertas situaciones, pero cuando se vuelve excesiva o persistente, puede convertirse en un trastorno de ansiedad.
Se caracteriza por sentimientos de preocupación intensa, nerviosismo, inquietud y tensión, que pueden interferir con la vida diaria.
Si sientes que estás experimentando ansiedad de manera constante, es importante buscar ayuda profesional.
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Karol Torres psicóloga
3008327790