Антистрес - дихальна техніка, щоб швидко заспокоїтися

  Рет қаралды 4,309

Йога українською з Оксаною Таран

Йога українською з Оксаною Таран

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@АннаШалдаисова
@АннаШалдаисова 22 күн бұрын
Відчуваю спокій та радість після практики! Щиро дякую!❤💙💛
@OksanaTaran
@OksanaTaran 16 күн бұрын
@@АннаШалдаисова нехай допомагає
@activekreative
@activekreative Жыл бұрын
Дуже дякую Оксана!
@OksanaTaran
@OksanaTaran 11 ай бұрын
Нехай допомагає 💜🩵🩷
@ЯрославаБезноско-щ4ь
@ЯрославаБезноско-щ4ь Жыл бұрын
Щиро дякую! Дуже допомагає під час тривоги повітряної та всередині мене, а також опісля відбою.
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
Саме для таких моментів я і створюю ці відео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 дякую що поділилися
@maxhuk
@maxhuk Жыл бұрын
Допомогло, дякую! 🙏
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
💙🩵💛💜 дуже приємно чути 🫶🫶🫶
@h.1704
@h.1704 Жыл бұрын
✌️
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
@vadympopov2696
@vadympopov2696 10 ай бұрын
Те що треба саме зараз ❤
@OksanaTaran
@OksanaTaran 9 ай бұрын
Дуже приємно допомогти 🙂
@elviraosadchaya9699
@elviraosadchaya9699 11 ай бұрын
Оксано, дякую за вашу атмосферу та чудові практики❤
@OksanaTaran
@OksanaTaran 11 ай бұрын
☀️🩵🩷🌊 натхнення вам 💐
@Iryna.biriukova
@Iryna.biriukova 9 ай бұрын
Дякую за те що ви робите.
@ОлегКучко-ы1е_психолог
@ОлегКучко-ы1е_психолог Жыл бұрын
Вітерець у відео дає додатковий ефект комфорту та ефективності під час дихання.
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
Приємно поділитися атмосферою 🤍🤍🤍
@ОльгаПедченко-в4д
@ОльгаПедченко-в4д Жыл бұрын
Щиро дякую,допомагає!Скажіть,будь ласка,чи є у вас практики 50+для початківців,для всього тіла?
@OksanaTaran
@OksanaTaran Жыл бұрын
І ось це спробуйте також kzbin.info/www/bejne/hKaspWmChqmsp9Esi=Hn-Sw8UdHCrMRAKC
@olenaolena7887
@olenaolena7887 24 күн бұрын
Намагалась знайти додаток і виносить на якихось інших авторів
Медитація для сну - Дихання перед сном. Дихай правильно, щоб заснути
10:00
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 10 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
30 хвилин - Легка йога перед сном - Йога Релакс - йога для початківців
31:41
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 35 М.
Тривожність - дихання для зменшення відчуття тривожності + МУЗИКА
6:31
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 15 М.
5 хвилин - Практика дихання, щоб відпочити - Дихай правильно!
7:11
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 7 М.
15 хвилин - Вправи для м'язів тазового дна - Відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
17:16
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 48 М.
20 хвилин - Вправи для спини - Як позбавитися болю в області між лопатками
20:05
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 37 М.
15 хвилин - Йога після роботи - Вечірня йога - Відновлення
16:29
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 22 М.
5 хвилин - Дихання 4-6-8 - Якісне та швидке Розслаблення  - Вправи для дихання
8:33
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 17 М.
Вправи для схуднення - Худнемо за 15 хвилин  - Динамічна йога
16:34
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 35 М.
Ранкова медитація для початківців - 10 хвилин - Медитація українською
11:12
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 10 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН