Le 5 illusioni che ti impediscono di essere felice (e come superarle)

Le 5 illusioni che ti impediscono di essere felice (e come superarle)
Hai mai avuto la sensazione che la felicità sia sempre un passo più in là?
Le illusioni sulla felicità sono trappole mentali che ci allontanano dalla vera serenità. Credere a queste false convinzioni porta frustrazione e insoddisfazione.
Qual è il segnale che sto vivendo un’illusione?
E' proprio la frustrazione che proviamo senza riuscire a darci una spiegazione.
Ma quali sono queste illusioni a cui stare attenti?
Ecco le 5 illusioni più comuni che sabotano la tua felicità:
🔹 Devo essere sempre felice: Pensare che la felicità significhi assenza di problemi è un errore. La felicità è accettare e gestire alti e bassi.
🔹 Il perfezionismo: Aspettare la perfezione prima di essere felici è un’illusione: la perfezione non esiste, l’imperfezione è crescita.
🔹 Il confronto con gli altri: Paragonarsi agli altri crea aspettative irrealistiche e mina l’autostima.
🔹 Il controllo assoluto: Credere di poter controllare tutto è impossibile. La vera felicità sta nell’adattarsi e agire con consapevolezza.
🔹 Quando avrò/sarò/farò... allora sarò felice: Rimandare la felicità a un futuro ipotetico ci priva della gioia del presente.
Che fare per essere felici?
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[@angelamilano177]

Non smetterò mai di ringraziare te e tutto il tuo gruppo per il dono che e' per me ogni tuo video.Sto uscendo da un brutto periodo anche grazie a voi.un abbraccio tanto grato❤

[@Pep153]

❤

[@simonelucanto4294]

Thanks!

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @simonelucanto4294, grazie di cuore🙏

[@monicapritoni3666]

Si vede che c'è impegno e serietà. Video che trovo sempre utili e interessanti, a volte per avere strumenti nuovi, e a volte per confermare le conoscenze, competenze, che gia ho. Grazie 😊

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @monicapritoni3666, grazie di cuore🙏

[@catiafogli8455]

Troppo bello questo video tanta fonte di ispirazione ! Complimenti sei un grande 👏👏👏! Grazie 🙏

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @catiafogli8455, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@mauriziodepompeis3071]

Che dire, la trovo una delle lezioni più belle, sincere e simpatiche lezioni che ho ascoltato in questi anni. Sinceramente grazie di cuore.

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @mauriziodepompeis3071, grazie di cuore🙏

[@valeriofattiboni7952]

Pensavo che al primo posto ci fosse :"Gli altri devono rendermi felice", ma forse questo riguarda il controllo. Grazie Antonio 👍🏻

[@titasassi1815]

Anche con te da solo non mi annoio mai,grazie grande Antonio!❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @titasassi1815, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@silviakop8088]

🎉 Evvivaaaaa!! Stavo aspettando cn gioia/ felicità 😅...arriva il nuovo sito!!!!!💓💓💓💓

[@ottaviaparenti8960]

Ciao Antonio grazie di cuore ❤️ Il tuo stato di flusso è meraviglioso e si percepisce ascoltandoti. Diretta con contenuti veramente illuminati ❤️ Ti abbraccio

[@caterinaerrico9239]

Grazie infinite Antonio non vedo l'ora di poter partecipare alla nuova community. Ti voglio bene un abbraccio a tutti i tuoi collaboratori ❤

[@monicazardini9844]

Bello Antonio!!! Aspetto tutte queste novità con piacere e gioia, un abbraccio ❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @monicazardini9844, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@antonellacomoglio7774]

Grazie di aiutarci a crescere, mentre cresci con noi. 🙏🦋

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @antonellacomoglio7774, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@CristinaKhoma]

Forza! Cresciamo per la vita ci ama!❤

[@katerinamilani3113]

Grazie😊

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @katerinamilani3113, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@lorymorrone9299]

Grazie Antonio , io da qualche giorno ho aderito all'abbonamento perché credo davvero nel tuo progetto di divulgazione ed anche se in minima parte sono felice di poter contribuire. Non vedo l'ora di poter partecipare alla nuova community . L'abbonamento al tuo canale è stato ed è il migliore investimento per la mia rinascita e per proseguire il mio cammino avendo una sicura guida al mio fianco. Grazie davvero ❤❤❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @lorymorrone9299, grazie di cuore. 🙏 Da quello che vedo con questo account non risulti abbonata... gli abbonati hanno la stelletta dopo il nome proprio per essere riconosciuti. Verifica che ti sia stato confermato, grazie.

[@lorymorrone9299]

@AntonioQuaglietta 😏

[@lorymorrone9299]

Certo grazie verifico assolutamente

[@ingrid8737]

Grazie Antonio!

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @ingrid8737, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@lauradepalo9804]

Wow, che bella presentazione! 👏

[@mariatesorio1939]

Grazie Antonio

[@laurapascale9008]

Grazie di❤Antonio

[@annadiberardino7941]

Chapeau dottore!!!❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @annadiberardino7941, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@francescotricarico3082]

Grazie Antonio 😊

[@mariaassuntatirapelle7465]

Grazie sempre ❤

[@ritagoldoni3176]

Grazie

[@marinameruzzi]

Buon pomeriggio a te e a tutti i tuoi collaboratori/trici

[@marilenadegennaro1093]

Grande

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @marilenadegennaro1093, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@virginiamusco247]

❤❤❤

[@olivia231172]

Fantastica l'imitazione del super guru 😂😂😂

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @olivia231172, 🤣 grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@annafigliadiogniluce]

Accettare l imperfezione sapendo che qualche volta sarai anche perfetto❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @annafigliadiogniluce, grazie della condivisione.🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin 

*Grazie sempre* Antonio

[@annalisavillanova3800]

🙏

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @annalisavillanova3800, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@ellamelideo9598]

😊

[@AntonellaPedrazzoli]

Buongiorno Antonio grazie delle tue parole. Io non sono tecnologica ma vorrei scriverti come posso fare? Mi puoi aiutare? Grazie❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @AntonellaPedrazzoli, sì lavoro, con lo staff del mio studio a Potenza e anche online. Con me attualmente non c’è possibilità di inserire nuove persone ma si può verificare la disponibilità di un/una collega del mio studio.
Per informazioni occorre contattare la segreteria
mail [e-mail]
Tel. [phone] (dal martedì al giovedì 9.30 - 12.30).

 Se vuoi puoi valutare i Per-Corsi on line oggi disponibili che trovi qua:
 www.relazioniamoci.it/corsi-online/
 e l'inserimento nella Community Relazioniamoci.
 Grazie *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio

[@patriziaandrighi6505]

❤

[@giusy2925]

come si fa a capire i nostri tratti di personalità?ogni tuo video mi lascia intravedere nuove sfaccettature di me sconosciute,nonostante pensassi di conoscermi già abbastanza.tempo fa mandai due mail per sapere se si poteva fare una consulenza di coppia dal vivo in streaming,ovviamente pagando ma non ho ricevuto risposta.Come mettersi in contatto con te,con i corsi che fai,io non so nemmeno da dove partono i tuoi video,da quale città.grazie

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @giusy2925, sì lavoro, con lo staff del mio studio a Potenza e anche online. Con me attualmente non c’è possibilità di inserire nuove persone ma si può verificare la disponibilità di un/una collega del mio studio.
Per informazioni occorre contattare la segreteria
mail [e-mail]
Tel. [phone] (dal martedì al giovedì 9.30 - 12.30).

 Se vuoi puoi valutare i Per-Corsi on line oggi disponibili che trovi qua:
 www.relazioniamoci.it/corsi-online/
 e l'inserimento nella Community Relazioniamoci.
 Grazie

[@silviakop8088]

Voglio essere la prima a iscrivermi sul nuovo sito..e vincere l' orsacchiotto!!!!!🎉

[@chiarapiola]

Il continuo brontolare eee toglie la felicità propria e altrui soprattutto anche lamentandosi

[@francescavolta2565]

Grazie Antonio, ci sono seminari a Bologna 2025?

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @francescavolta2565, per ora uno a giugno relazioniamoci.it/pages/seminari *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

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[@mastrandreagino]

Ma è vero che gli animali non sono depressi o non sono nevrotici? Gli animali provano rabbia, e secondo me anche tristezza quindi penso che loro vivono non dico le stesse, ma tipologie di emozioni che noi non riusciamo ad accertare che esistano.

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @mastrandreagino, hanno emozioni ma le utilizzano in modo narurale, in base agli stimoli ambientali... cosa diversa dalla nevrosi umana. *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

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[@isabellastorti8692]

A 71 anni ho cominciato un corso di sensual dance fit ,mi diverto , sbaglio e me ne frego😂

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @isabellastorti8692, grande!!💪 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

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[@lauradepalo9804]

Le supercazzole spirituali 😂😂😂😂😂

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @lauradepalo9804, 😉🤣

[@kasian.5001]

Allora giù le maschere 😊

[@ritagoldoni3176]

Grazie

[@hi.7_5]

❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @hi.7_5, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

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[@Arabafenice1962]

❤

[@AntonioQuaglietta]

Ciao @Arabafenice1962, grazie di cuore. 🙏 *Aiutaci a sostenere e far crescere il canale:* *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: kzbin.info/door/M2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

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[@giuliamagnani524]

❤