Antrenament INTENS de PIEPT cu ANDY POPESCU - NATURAL sau NU?

  Рет қаралды 71,608

Nicolas Aesthetics

Nicolas Aesthetics

Күн бұрын

★LINK MYPROTEIN: prf.hn/l/0Gzzjbl
★COD DE 35% REDUCERE: NICOLASMYP
★CARTEA DE RETETE 2.0 www.nicolasaes...
★CARTEA DE RETETE 1.0
www.nicolasaes...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
PLANURI PEROSNALIZATE NUTRITIE | ANTRENAMENT DM INSTAGRAM
★PENTRU PLANURI PEROSNALIZATE NUTRITIE: www.nicolasaes...
★DUPA ACHIZITIONARE NEAPARAT DM PE INSTAGRAM CA SA PUTEM LUA LEGATURA PE WHATSAPP!★
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
PENTRU PLANURI DE ANTRENAMENT: www.nicolasaes...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
★Instagram-ul meu : bit.ly/3bO2QC0
★TIK TOK-ul meu: bit.ly/2KHfK8K
.
★Tik tok Andy:bit.ly/3RmbT11
★Instagram Andy:bit.ly/3CeGetU
★KZbin Andy:bit.ly/3E8VutA
★Vile Andy: bit.ly/3SGVrtm
.
★INSTAGRAM ANDRA: bit.ly/35HkvJo
★KZbin ANDRA:bit.ly/3AghcGP
.
THUMBNAIL BY: bit.ly/3pqz1xO
-Mesaj la el pentru colaborari pe partea de Design Grafic etc
MY EMAIL for Colabs: Nicolas_ec@yahoo.com
---------------------------

Пікірлер: 341
@Danezoo
@Danezoo 2 жыл бұрын
"Nu e așa important să execuți corect exercițiile" "Fac cum mă taie pe mine capul..." "Nu calculez caloriile". 10 secunde mai târziu: "Sunt în deficit caloric de 500-1000" Ce om, bă...
@Ruffyx
@Ruffyx Жыл бұрын
e degradant cum a ajuns
@cristiangaita6113
@cristiangaita6113 2 жыл бұрын
Mi-e sincer sila si greata de oameni ca Andy..sper sa nu se mai promoveze specimene de genu:))
@sideeffect587
@sideeffect587 2 жыл бұрын
taci ba☹
@_eusuntdenis
@_eusuntdenis 2 жыл бұрын
Se vede ca sunteți niște oameni frustrați
@yo_geo4508
@yo_geo4508 2 жыл бұрын
Corect, a devenit un mare carnat...sau poate asa era si nu ne-am dat noi seama.
@Ruffyx
@Ruffyx Жыл бұрын
@@yo_geo4508 bine zis
@D10uF19
@D10uF19 2 жыл бұрын
Il respect pe andy, nu sunt hater dar 100% e pe tratament. Nici o sansa sa fie natural. Cei care fac sport inteleg! Fizionomia fetei joaca un rol important. Se schimba cand esti pe doape👍
@D10uF19
@D10uF19 2 жыл бұрын
@@veryan3751 asta e adevarul. Nu dau lectii nimănui doar mi-am zis parerea. Care e pb ta? Ce kinetix? Nu inteleg. In fine.
@Denispop21
@Denispop21 2 жыл бұрын
Adevărat , Dacian . Să fim serioși, în 4 luni n ai cum sa ajungi de la ,, un băț " la forma asta. Oricum e de apreciat că sigur a muncit dar mă doare capul când îl aud de câte ori se leagă de chestia cu steroizi că el nu ia, e clar că ia ceva .
@D10uF19
@D10uF19 2 жыл бұрын
@@Denispop21 nu inteleg de ce nu recunoaște. Probabil pentru ca este urmărit de foarte mulți copii si sa nu dea un exemplu negativ. Eu personal am luat doape 🤷‍♂️
@ProductionRound
@ProductionRound 2 жыл бұрын
@@Denispop21 baga hormon de crestere hg la greu, d-aia i s-a schimbat fata + testosteron
@Denispop21
@Denispop21 2 жыл бұрын
Sincer acum oricum nu mai e un exemplu foarte bun, mi se pare că se poarta foarte arogant și superficial . Înainte îl urmăream și mi se părea un om smart și ,, cu obraz " însa mi am cam schimbat părerea despre el în ultima perioadă
@NoThx96
@NoThx96 2 жыл бұрын
Andy e genul care nu accepta sfaturi sau critici de la cei care chiar sunt in domeniu, antrenori, culturisti etc. El se ia dupa studii de la niste oameni care poate n-au intrat in viata lor intr-o sala. De asemenea, cu cat insista mai mult pe subiectul natural cu atat e mai evident ca nu e, incearca sa se minta singur
@sica3864
@sica3864 2 жыл бұрын
Da, foarte arogant iar Nicolas e chiar băiat finuț. Mă bucur că nu a ținut să se contrazică cu el...
@Iuliano99dmg
@Iuliano99dmg 2 жыл бұрын
da,este foarte arogant, iar baiatu ce il sfatuieste nota 10
@denispatru2692
@denispatru2692 2 жыл бұрын
Citește articole, nu studii Nu e ușor să citești studii
@mariandanciu5108
@mariandanciu5108 2 жыл бұрын
S a schimbat radical Andy …
@pelete1979
@pelete1979 2 жыл бұрын
Stim multi de unde isi procura trt ul 😂😂😂😂😂
@soaresilviu4391
@soaresilviu4391 2 жыл бұрын
"Sunt in deficit de 500-1000kcal" Tot el: "nu-mi calculez caloriile" 🤔
@MartinelProductions
@MartinelProductions 2 жыл бұрын
Deci omul e in deficit caloric 500-1000 de kcal si in 4 luni a pus vreo 5 kg de muschi...ok
@advocacy6738
@advocacy6738 2 жыл бұрын
E pe surplus de testosteron...
@kolibrirpg7966
@kolibrirpg7966 2 жыл бұрын
Se autodistruge cu fiecare cuvânt pe care îl scoate pe gura.
@robertalexandrurogoveanu4175
@robertalexandrurogoveanu4175 2 жыл бұрын
“Este genetic”🤣🤣🤣
@florinbadescu9711
@florinbadescu9711 2 жыл бұрын
@@advocacy6738 Pai cine dreq pune atatia muschi frate la 42 de ani fara sa ia doape asta crede ca ne am nascut ieri
@bogdanroman7395
@bogdanroman7395 Жыл бұрын
@@florinbadescu9711 da, crede😁
@razvan.chiriac9
@razvan.chiriac9 Жыл бұрын
Foarte bun video-ul cu Andi Popescu . Este cel mai bun exemplu pentru “ASA NU “ in absolut tot ce inseamna lumea sportului / fitness-ului / culturismului . Multumim ca ne arati ce anti-talente exista in trend 🙏
@sergiubunea535
@sergiubunea535 2 жыл бұрын
100% e pe steroizi. Nu se poate la greutatea aia să ia doar 50-70 gr. de carbo, decat pe steroizi unde absorbția e mai mare.
@onfiree3519
@onfiree3519 2 жыл бұрын
Broscoiule nu numai sterozi te umfla
@sica3864
@sica3864 2 жыл бұрын
Plus că are volum prea mare. Și Nicolas se miră. E și super agitat, așa e când ești pe doape😄
@vladut1907
@vladut1907 2 жыл бұрын
Ia testosteron si hormon de crestere, e un ciclu mare de steroizi oricine ai fi.
@Racz853
@Racz853 2 жыл бұрын
De acuma o sa avem un nou gender in lumea culturismului: natural, andy popescu natural, si pe steroizi
@danielpitigoi3431
@danielpitigoi3431 2 жыл бұрын
Tare rau asta =))))
@CronoXGaming
@CronoXGaming 2 жыл бұрын
"testoateronu nu e steroid" haterilor :))
@danielpitigoi3431
@danielpitigoi3431 2 жыл бұрын
@@CronoXGaming Cand o sa ai si tu lambo , atunci sa comentezi , da? :)))))
@TheMaster4999
@TheMaster4999 2 жыл бұрын
@@CronoXGaming Si cu toate astea chiar e steroid.Doar ca e natural si produs de corp.Iar cand faci TRT cu injectii 100% e steroid avand in vedere ca e sintetic si nu e natural, nu e produs de corput tau.Soooo?
@Tuck31r
@Tuck31r 2 жыл бұрын
HahHAHAHA buna asta am cel mai bun comentariu din ultima perioada hahhahahha
@bobans
@bobans 2 жыл бұрын
Din ce am vazut Andy este un basinos, parvenit si disperat dupa atentie. Tot le da oamenilor peste nas ca nu au Lamborghini, de ce crede ca este relevant, nu imi dau seama. Poate unii sunt invidiosi pe el ca a mostenit avere de la parinti, dar asta este sunt o gramada ca el, dar cand esti influencer, trebuie sa iti asumi ce scoti pe gura si ca o sa ti-o iei daca superi oamenii care te urmaresc. Daca tinem cont de studii, iar nivelul maxim de testosteron pe care il poate avea un barbat este in jur de 21, 22 de ani, o data cu inaintarea in varsta scade nivelul. Cum poate o persoana de peste 40 de ani sa acumuleze si sa mentina masa musculara si apoi grasime corporala sub 10% fara steroizi?
@2PacalypseNow13
@2PacalypseNow13 Жыл бұрын
Liceul Tehnologic „Mircea Vulcănescu” din București, continuându-și studiile la Universitatea Creştină „Dimitrie Cantemir” din Capitală, la Facultatea de Management. Cam asta a facut dragul de el. Management coaie. El are facultate de management si se da superior. Sa ma bata mama, ce specimene se cred oameni alesi un lumea asta. Andy si parlamentarii.
@Music-ql1jp
@Music-ql1jp 2 жыл бұрын
Doi naturali :)) hai sa fim seriosi...
@bobo-zt4gt
@bobo-zt4gt 2 жыл бұрын
Nu compara , Nikolas se antreneaza de ani intregi
@andreiapathi7703
@andreiapathi7703 2 жыл бұрын
@@bobo-zt4gt Nicolas se antrenase și pentru culturism și acolo automat iei steroizi
@Luca-nn1bp
@Luca-nn1bp 2 жыл бұрын
da, dar macar nicolas nu scoate pe gura toate aburelile astea pe care le scoate andy
@vladut1907
@vladut1907 2 жыл бұрын
@@andreiapathi7703 depinde de categorie, ca exista pt naturali si pt stero
@bossmanjack5190
@bossmanjack5190 4 күн бұрын
@@vladut1907Vorba unui om măreț care cu adevărat nu a luat si se pisa pe toți. Everybody is on steroizi mf ni**a
@enthousiazein
@enthousiazein 2 жыл бұрын
De când ia steroizi Andi e foarte irascibil si arogant. Sincer, aveam alta părere despre el.
@bobans
@bobans 2 жыл бұрын
E basinos rau.
@cosmyn8442
@cosmyn8442 2 жыл бұрын
Toata viata lui de persoana publica a fost arogant
@bobans
@bobans 2 жыл бұрын
@@cosmyn8442 îmi amintesc când am văzut prima dată filmulețele cu el și M5-ul cât de arogant și bășinos mi sa părut, se pare că nu sa schimbat nimic.
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
E arogant ca Putin 😂😂😂doar ala arata asa la fata!
@feketecarmen751
@feketecarmen751 2 жыл бұрын
E cam disperat omul 🤣🤣🤣🤣
@eftenoiuionica34
@eftenoiuionica34 2 жыл бұрын
Nici habar nu are de sala, nici exercițiile nu le face corect, nici alimentația. Acum 10 ani arata bine , tot fin cauza steroizilor de aia s au și retras mușchii. Normal ca nu se vede acnee sau coșuri, ca el își permite sa ia cel mai calitativ de pe piața, nu baga cel mai ieftinache.
@raduneagu922
@raduneagu922 2 жыл бұрын
Ba se vad, facuse un videoclip in care facea flotari pentru umeri si avea acnee pe piept
@dumbravaandrei1161
@dumbravaandrei1161 2 жыл бұрын
Sa te antrenezi de 7-8 ori pe săptămâna…. Cu 500-1000kcal deficit … sa fim seriosi 🤣
@sica3864
@sica3864 2 жыл бұрын
Nu există așa ceva la 40+ de ani. E boșorog pentru sportul ăsta să-și mai poată reveni ca la 20 în 4 luni de zile. Mai zice că face și 7 antrenamente pe zi! Deficitul caloric, nu pierde masă, memoria lui musculară de acum nu știu câți ani. Nu cred. Nimeni nu-l crede. Îl apreciez totuși că e motivat. Pe stero sau nu, munca tot muncă rămâne.
@bobans
@bobans 2 жыл бұрын
Problema este ca induce oamenii in eroare, care baga 7 antrenamente ca el si sunt epuizati, nu creste masa musculara si scade sistemul imunitar de la epuizare. Normal ca este motivat cand ai testosteron la nivelul unui baiat de 20 de ani.
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
@@bobans bine punctat!
@androidmarket1980
@androidmarket1980 Жыл бұрын
Eu la 42 de ani, natural, si cu ceva experiență, tot nu rezist mai mult de maximum 4 zile pe saptamana la sala...
@comedyman112
@comedyman112 2 жыл бұрын
daca zici ca faci 7 antrenamente pe sapt asta clar e semn ca bagi chestii :)) niciun om nu se reface atat de repede natural
@Rares_smecherul
@Rares_smecherul 2 жыл бұрын
7 antrenamente pe deficit chiar:))
@TudorX99
@TudorX99 2 жыл бұрын
@@Rares_smecherul pe deficit de 1k cal=))) e terminat saracu
@Rares_smecherul
@Rares_smecherul 2 жыл бұрын
@@TudorX99 iti dai seama:))
@TudorX99
@TudorX99 2 жыл бұрын
@@Rares_smecherul 50-70 grame carbs cica))) 7-8 antrenamente pe sapt... bro, la 50-70 grame de carbs esti lesinat:)))) 200 minim, habar nu are ce vorbeste, numai aberatii a zis in clipul asta, cine e de mult in sala isi da seama
@dc4lin-gaming20
@dc4lin-gaming20 2 жыл бұрын
adevarat AI dreptate,ca si eu bag sala si stiu cum este
@Jst18Nks
@Jst18Nks 2 жыл бұрын
I-a crescut mult increderea in sine de cand cu testo😩😂 Le stie el pe toate acum…
@cristianchitu3445
@cristianchitu3445 2 жыл бұрын
Cine ti-a prescris ciclul de steroizi nu ti-a spus sa nu mananci sarat ca ti se umfla capul ? 😂😂
@alexzgorcea6853
@alexzgorcea6853 2 жыл бұрын
cica natural sau nu, si la 40 de ani in 3 luni are un fizic ce altii muncim ani sa ajungem :) si cica genetic :) multumesc TES,TRT si HRT
@nicomwp4562
@nicomwp4562 2 жыл бұрын
Nu am putut efectiv sa ma uit la video. M a obosit asta jur. Zicea ceva, Nicolas ii dadea un sfat si nici nu termina propozitia ca asta vorbea peste el si si dadea el cu parerea🥱🥱🥱. Mai asculta de astia care stiu
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
Dacă scopul lui a fost să-și lățească căpățâna, chiar a reușit, FELICITĂRIII 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Luca-nn1bp
@Luca-nn1bp 2 жыл бұрын
s a umflat si in cap nu doar in muschi =)))))))
@sssdennisss4944
@sssdennisss4944 2 жыл бұрын
@@Luca-nn1bp de la hormonii de crestere
@sandumihalache3544
@sandumihalache3544 2 жыл бұрын
😂😂😂Ca și Dorian Popa.Ce fete au!!!!
@olariupetrisor2186
@olariupetrisor2186 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Neversoul27
@Neversoul27 Жыл бұрын
Capul ala de gorila chinezeasca face toti banii :)))))))))
@roland2k
@roland2k 2 жыл бұрын
incepe si nicolas sa-ti fie simpatic cand il ai ca termen de comparatie pe andy😂😂
@Petr_u_rs
@Petr_u_rs 2 жыл бұрын
auzi la omu ăsta...nu vede un beneficiu foarte mare la a executa corect exercițiile 😂😂😂
@adrianmihai1990
@adrianmihai1990 2 жыл бұрын
e dus cu pluta Andy Popescu asta :))
@TraianIordache13
@TraianIordache13 3 ай бұрын
Salutare players,Respect deosebit amandorura,sunteti 2 oameni simpli,cu un caracter frm si sincer,dând dovadă ca sunteti muncitori și știți ce vreți cu adevarat...Sa fiti Sănătoși și Binecuvântați,împreună cu Familiile voastre cele mai Frumoase,oameni buni si frumosi❤❤❤🎉🎉🎉!!!
@bluesky-gj3rs
@bluesky-gj3rs 2 жыл бұрын
Ba comentariile astea 😂😂😂😂😂😂 voi ați citit comentariile ?
@imal3x
@imal3x 2 жыл бұрын
Andy drop the exercitii pentru cap, ca vad ca ala a crescut cel mai mult in astea “3 luni” de naturalete 😂😂😂😂
@Neversoul27
@Neversoul27 Жыл бұрын
Good comment! :)))))))
@belphegor_hades
@belphegor_hades 2 жыл бұрын
Lui Andy a inceput sa îi se dilateze creierul sau mi se pare mie ? Parcă are capul mai mare .
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
creierul s-a făcut mai mic, capul e de vină, are căcat în el
@dorobatalexandru9771
@dorobatalexandru9771 2 жыл бұрын
Deci dupa toate vlogurile lui Andi de dinainte am simtit ca e un om de calitate. Ciudat acum mi s-a schimbat parerea la 360. Atat de entuziasmat incat le stie pe toate si mai vorbeste si toate tampeniile.
@Silverman10
@Silverman10 2 жыл бұрын
Pare ca nici nu asculta ce spun altii, daca ar merge sa vorbeasca cu 10 specialisti din 10 domenii diferite tot el ar vorbi cel mai mult. El se ia dupa studii.. a facut progresul asta cu TRT, el a spus, nicio problema, cu doza actuala si-a atins potentialul maxim, vrea sa fie definit ca pustii de 18 ani :)) dar inca arata subtire.. bratele, picioarele (nu l-am auzit sa le antreneze)
@dragomirtiberiu9503
@dragomirtiberiu9503 2 жыл бұрын
La 360 de grade e același lucru,dobitocule. Ai vrut sa spui 180
@ancaromascanu7355
@ancaromascanu7355 Жыл бұрын
Ti ai schimbat o la 180 grade:))) nu 360:))
@dorobatalexandru9771
@dorobatalexandru9771 Жыл бұрын
Corect 😂😂😂😂
@bogdanandrei7603
@bogdanandrei7603 Жыл бұрын
ba fratilor..probabil comm-ul meu nu o sa apara in top dar pt cei car vad asta, am 20 ani, am bagat 2 cicluri de stero, am citit carti, stiu cu ce se mananca treaba asta, sunt bine documentat, se vede ca are energia pe care o are un om pe stero, capu e umflat, tonusul e altfel, muschiul e mai dur, are vreo 40 ani ganditi-va la asta..si acum 10 ani cred ca folosea.
@catalinscarlat3355
@catalinscarlat3355 Жыл бұрын
Ciclurile ți le-a prescris un medic?
@omul0015
@omul0015 Жыл бұрын
E ilegal in romania sa ti prescrie medicu asa ceva
@RafaRTB
@RafaRTB 2 жыл бұрын
Cum intra testosteron-ul băieți?
@jrgeoq244
@jrgeoq244 2 жыл бұрын
Asa cand te înțeapă o 100 de albine, te umfli la fața, Andy mai usor cu albinele alea
@yo_geo4508
@yo_geo4508 2 жыл бұрын
Acum i se spune andy intepatul, ceafa lata :))
@radudebu
@radudebu 2 жыл бұрын
Dar sprancenele sunt naturale? :))
@deniskraussner6425
@deniskraussner6425 Жыл бұрын
Cel mai bun comentarii smr.😂
@feketecarmen751
@feketecarmen751 2 жыл бұрын
Ce nesuferit este 😃😃 mi se pare ca nu accepta nici măcar o părere 😂🤣
@nicodimdaniel4686
@nicodimdaniel4686 2 жыл бұрын
pentru ca are eexperienta cu multi ani in urma
@Emi-sz6lz
@Emi-sz6lz 2 жыл бұрын
Nu ca daca stii mai bine spune ti parerea si poate invat si eu 😂
@andiandi3918
@andiandi3918 2 жыл бұрын
4 luni, deficit 1k calorii, 7 antrenamente pe saptamana, natural. Mai progreseaza asa inca un an, dupa baga steroizi si in 2 ani il face pe Bumstead 🤣🤣
@jaxifutsop954
@jaxifutsop954 2 жыл бұрын
Andy în câteva luni arata ca Borcea la cap 😅😅😅
@krOOkedist
@krOOkedist 2 жыл бұрын
Chiar că 😂😂😂😂
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
Lu Borcea i se trage de la botox,in curand va semana cu Putin, Andi asta!🤣🤣🤣
@jaxifutsop954
@jaxifutsop954 2 жыл бұрын
@@ia_cugemia_cugem5016 substanțele pe care le baga Andy iti pot schimba fizionomia fetei +ca are și lifting la sprâncene ca Borcea 😅
@Neversoul27
@Neversoul27 Жыл бұрын
@@ia_cugemia_cugem5016 Andy face exercitii speciale pentru cap si pentru ochi :))
@flrvlr785
@flrvlr785 2 жыл бұрын
amandoi folosesc steroizi :))) unul a recunoscut odata altul nici in ultimul ceas nu va recunoaste hai sa fim seriosi n-ai cum sa ai forma aia andy daca va uitati e cat nicolas aproape la definire ma refer si nu cred ca baga cat nicolas la antrenamente dar na magia testosteronului isi spune cuvantul aici :) eu ma antrenez de la 16 ani in prezent am 26 cu intreruperi in anii aia nu constant am facut sala dar niciodata nu am ajuns sa arat chiar atat de definit fara grasime deloc.. deci mai spune ti voi ceva oricum andy e pe ciclu de steroizi e vizibil
@marcusmanmarcus
@marcusmanmarcus 2 жыл бұрын
A zis ca e pe TRT (Andy). Deci NU e natural, yep:)
@crawker
@crawker 2 жыл бұрын
Pacaliciul asta de Andy cu y e facut din plastic si face pe desteptul...da cum sa nu, esti pe bune ca si banii facuti de "tine".
@NVM299
@NVM299 2 жыл бұрын
Omul meu Andy nu calculeaza caloriile, dar e in deficit minim 500kcal pe zi 😂 Cred ca le simte 😂
@2PacalypseNow13
@2PacalypseNow13 Жыл бұрын
E o capacitate data de doape, nu calculezi nimic, la final de zi primesti o foaie direct care iti spune. E bonus cand iei doape, daca ai lambo
@jooker2.0
@jooker2.0 2 жыл бұрын
Andy cat ai capu tată ,nu mai baga nebunii in tine
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
aia ziceam și eu, zici că e drac
@sica3864
@sica3864 2 жыл бұрын
Leșin😂😂😂
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
Vrea sa arate ca un bad boy gen Putin!🤣
@raulgabriel4274
@raulgabriel4274 2 жыл бұрын
Omu face 7 antrenamente pe spataman cu 800 de calorii deficit caloric=))))))))))) Aviz amatorilor, incercati asta si vedeti cum efeftiv nici macar erectie numai aveti:)) am patit si am 20 de ani
@Fromy91
@Fromy91 2 жыл бұрын
Aha, in 4 luni ajungi asa natural. Muschii aia sunt la fel de reali ca si samsarii pe care i-ai prins 😂
@Gabriel222M
@Gabriel222M Жыл бұрын
🤣😂😂
@denismaftei691
@denismaftei691 2 жыл бұрын
I sa umflat fata de zici ca e alta persoana dar el zice ca nu ia stero 🤣🤣🤣
@dd47624
@dd47624 2 жыл бұрын
Nu e nici un hate, se antrenează de 7-8 ori pe sapt, da..dar nu înseamnă că dacă ai volum mare ai și intensitate maxima, alta este sa antrenezi grupa cu intensitate maxima pana la epuizare o data pe sapt, decât sa o faci de 2-3 ori, prea mult, mușchii nu au timp sa se regenereze, acum depinde și de la persoana la persoana și dacă folosești substanțe
@bobans
@bobans 2 жыл бұрын
Cand bagi steroizi este normal ca te poti antrena mai des, asta este si scopul, de aia cei naturali evolueaza mai greu decat cei injectati.
@mekenox
@mekenox 2 жыл бұрын
Cum sa nu aiba muschi cum sa se regenereze cand el e pe Anavar...Daca nu are cel putin 4000kclalorii pe zi e supermen cel putin.
@dd47624
@dd47624 2 жыл бұрын
@@mekenox e ciudat omul oricum =))
@paul6520
@paul6520 Жыл бұрын
8 antrenamente pe saptamana:)))))))
@TEKATIKOKUTA
@TEKATIKOKUTA Жыл бұрын
Face 7-8 antrenamente pe sapatamana pt cap....se cunoaste :))
@calindima4582
@calindima4582 2 жыл бұрын
Nu e pe doza el de aia i s a umflat așa capu
@petrunoiembrie9428
@petrunoiembrie9428 2 жыл бұрын
pfuuu cat i-a crescut capu din mai pana in Iulie. probabil de la citit carti fara poze
@fabiancodau9068
@fabiancodau9068 2 жыл бұрын
Andy acum spune: "Lasa un comentariu, spune-mi intr-un mod frumos si poate ma ajuti", 5 min mai tarziu "Poate e mai bine ca tine, dar nu sunt dispus sa o fac" ... urat caracter, nu imi place deloc de el
@007jfd
@007jfd 2 жыл бұрын
faci reclama la nike cu sprancenele ? 0:11
@florinsaioc1070
@florinsaioc1070 Жыл бұрын
2 zile pe sapt high carb, 3 zile low carb si restul potrivit si o sa arati si plin si definit.
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
are capul lățit de zici că este țestoasa ninja 🤣
@tonysaik
@tonysaik 2 жыл бұрын
Legacy 💎
@daniel.den95
@daniel.den95 2 жыл бұрын
Ce cap a facut =))))
@danielneamtu
@danielneamtu 2 жыл бұрын
Porcul trebuie ingrasat, mai sunt 2 luni si il taiem...
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
Ce vorbești mă, el este om de afaceri 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@alaiaomanu6318
@alaiaomanu6318 2 жыл бұрын
1:05 Cand vad pozele astea sunt gen : iara axel manning, iara adrian mutu asta, iara ala din gta 3 😂😂
@costytanase5590
@costytanase5590 Жыл бұрын
mănâncă 500kcal și trage cu 100 la piept
@sebbas30
@sebbas30 Жыл бұрын
adevarat ca i sa umflat capul diferenta mare de la poza 1 la poza 2
@Petr_u_rs
@Petr_u_rs 2 жыл бұрын
Ăsta mai are puțin și declară că nici lambo ul nu l-a luat cu bani de la părinți 🥱
@metalmach1ne748
@metalmach1ne748 2 жыл бұрын
Ba urat s a mai facut andy, s a bohait rau la fata… e prea umflat
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
Cine mai arata asa pe la Kremlin?😂
@dragosioan7745
@dragosioan7745 Жыл бұрын
Daca ești pe natural sau nu tot le e greu hai sa fim serioși,respect Nicolas 💯👍🔥
@Cucurigu7
@Cucurigu7 2 жыл бұрын
Nici domnișoara de la birou de la sala nu te crede ca esti natural 😂
@aureliandumitru8382
@aureliandumitru8382 4 ай бұрын
Habar nu am cine-s astia doi. Dar tipul cu freza de Johnny Bravo este top pe executia miscarii si tempo! Bravo lui! Din comentarii am inteles ca Andy asta e un fel de VShred de Romania! :)))
@werexcomisarul7240
@werexcomisarul7240 Жыл бұрын
Mi se par atat de amuzante schimbările de cadru: Nicolas izoland exercițiile si apoi cadrul cu gorila:)). Lăsând gluma la o parte, inclusiv tu pareai stânjenit in video de aberațiile pe care le scotea pe gura. Ai muncit prea mult că să iti construiești o imagine si sa câștigi încrederea oamenilor, crede-mă că nu merită pentru putina promovare o asociere de genul asta. Nu poti posta pe canalul tau o asemenea cantitate de informație proastă. Ar fi ok sa ștergi videoclipul. Gândește-te ce părere isi face cineva care are cât de cât cunostinte si accesează canalul tau pentru prima oară la video-ul asta.
@jrgeoq244
@jrgeoq244 2 жыл бұрын
Mai.avem un prieten care zice ca l a înțepat o albină cu trembolon si deca, de aceea s a umflat,daca Andy nu mai e înțepat il gasesti si in punga de stiksuri
@edwardPCH48
@edwardPCH48 Жыл бұрын
ăștia și Mike O'Hearn ce mai atestă că-s naturali 🤣
@kxentertainment9949
@kxentertainment9949 2 жыл бұрын
Clar nu e natural,nici unu din ei,dar asta nu motiveza munca multa care au depuso amandoi.E munca multa!Bravo lor!
@kennhook2544
@kennhook2544 Жыл бұрын
100% stereo🤣
@bogdanstancu4168
@bogdanstancu4168 2 жыл бұрын
Eu tot nu inteleg pe cine tot vrea Andy sa "pacaleasca" spunand ca el nu baga steroizi cand e atat de evident :)))
@andreixp3628
@andreixp3628 2 жыл бұрын
Eu sincer îl urmăresc pe Andy și îmi place de el, dar nu îmi vine să cred că e natural, mă uitam acum 5 luni la un clip și avea brațul la fel de gros ca și frana de mana și în 4 luni a ajuns așa! Ori știe vreun secret pe natural pe care nu îl știe nimeni. Și nu toti fac coșuri sau acnee de la steroizi mai ales într-un timp așa scurt!
@Pif_Pifone
@Pif_Pifone Жыл бұрын
Nici unu dintr voi nu este...dar e ceva normal in sportul asta
@alexandruv7505
@alexandruv7505 2 жыл бұрын
Auzi la asta ca nu ia nimic🤦‍♂️nu exista ca in 4 luni sa ai o astfel de transformare
@____ursei__
@____ursei__ 2 жыл бұрын
Coite te definește dieta nu carnitina meama vere la ce ma uit😂😂
@sergiumariusorz
@sergiumariusorz 2 жыл бұрын
Poi el a pus odată pe story cum foloseste un tip de acid,si dupa a sters
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
acid ursodeoxicolic😂😂😂
@pinteasergiu7220
@pinteasergiu7220 Жыл бұрын
majoritatea iau testosteron booster care cinca e mai natural si nu e considerat ca nu mai esti natural insa mie mi se pare ca te deformeaza...acuma fiecare face ce vrea cu corpul lui atata timp cat recunosti, plus ca andy zice ca se antreneaza de 7 uneori 8 antrenamente pe saptamana si cu deficit destul de mare de kcal....daca nu iei nimic si esti curat 100% nu ai cum sa sustii asemenea efort...este strict parerea mea din ceea ce am simtit eu pe pielea mea.
@qwerty-wi3ee
@qwerty-wi3ee 2 жыл бұрын
Nu vreau sa fiu rău, dar are fața umflata de la GH, despre ce vorbim:))
@mariusvalentin978
@mariusvalentin978 2 жыл бұрын
Explicațiile pe care le dai împotriva faptului că nu îți administrezi steroizi sunt cel mai bun argument că o faci .Nu am o problema cu asta ..dar recunoaște ...mai ales că provoci dezamăgire in rândul celor care fac spor ai după 4 luni nu au așa închipuitele tale rezultate .
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
ce i s-a lățit capul lui Andrei Popescu 🤢
@danielneamtu
@danielneamtu 2 жыл бұрын
Porcul trebuie ingrasat, mai sunt 2 luni si il taiem...
@georgelungu3566
@georgelungu3566 2 жыл бұрын
Ai facut si la cap antrenament de ti sa marit asa? Intreb pentru un prieten,are capul mic si ar vrea si el o marire?
@rafaelalexandru9434
@rafaelalexandru9434 Жыл бұрын
Auzi la el,face cum il duce pe el capul....pai mai frate la ce ti ai mai luat antrenor personal daca esti asa destept si oricum faci cum te duce capul?
@nicolastoian2868
@nicolastoian2868 2 жыл бұрын
Nu te supara andy te urmaresc de mult dar se vede clar ca bagi ceva ti sa schimbat trasaturile fetei foarte repede umflata si ochii aproape inchisi
@bob-carnatu-sef
@bob-carnatu-sef 2 жыл бұрын
complex de superioritate și un discurs așa stern și plictisitor are, dar eu tot carnat obosit zic ca îl definește mai bine
@Jackblack-hm8zp
@Jackblack-hm8zp 2 жыл бұрын
Picioarele tata când facem sa vedem și noi cum și ce se fac 😉
@florindurbaca6573
@florindurbaca6573 Жыл бұрын
Ce drq tiai arcuit sprancenele alea de suparat zici ca dai semnal ca e60
@balauru20
@balauru20 Жыл бұрын
"Da nu te simti obosit?" "Oboseala? Ce e aia?" :)))
@ynnsktz9272
@ynnsktz9272 2 жыл бұрын
s-a pensat de zici că este pârțar 🤮
@ia_cugemia_cugem5016
@ia_cugemia_cugem5016 2 жыл бұрын
eee zici,mai face aluzie prin vloguri!
@amaliadragan2480
@amaliadragan2480 2 жыл бұрын
Asa Andy! Da-le peste bot la sarakiile alea cu vw-uri argintii 😂😂
@Sahel0001
@Sahel0001 2 жыл бұрын
Daca faci Trt si spui ca "dar steroizii sunt ceva total complet diferit fata de testosteron 😭" asa cum a spus el intr-un video nu stiu pe unde inseamna ca ori nu stie ce spune, ori incearca sa minta. 1. Toti steroizii (spre exemplu anavar sau dianabol) au la baza testosteron. Evident ca ceilalti compusi ca in exemplele date au in compozitia lor si alti compusi chimici, insa testosteronul face si el parte din compozitia lor. 2. Daca faci terapie cu testoatron si spui ca esti natural e patetic si amuzant in acelasi timp pentru ca odata ce iti introduci in corp testosteron care nu este produs in mod natural de corpul tau, automat s-a dus treaba cu "sunt natural".
@MMMM-jl3ps
@MMMM-jl3ps 2 жыл бұрын
Asa maxilar??Hai ca e bine pe salata și piept de pui.
@andreiamariei4816
@andreiamariei4816 Жыл бұрын
Incredibil unde se ajunge. Penibil. Dati voi sfaturi despre culturism si ce inseamna epuizare si alte chestii. Luati-va un antrenor personal va rog. Nu mai dati voi sfaturi ca nu sunteti in masura mai ales Andy. Nu are deloc tehnica. Se observa cu executa exercitiile, total pe langa. Antreneaza-te, manca ce trebuie, dar tine pentru tine Andy. Nu mai da sfaturi ca unii copii le iau de buna si ii induci in eroare. Penibil
@wpo03
@wpo03 Жыл бұрын
Asta “fura” curent indiferent ca prezintă mașini sau face sala 😂😂😂
@trawauto9565
@trawauto9565 Жыл бұрын
Andy omul minune un fel de superman 😅
@OchiiDinUmbraa
@OchiiDinUmbraa Жыл бұрын
14:48 "am familie,am 2 copii" nu a mentionat sotia si eram sigur ca de asta sa apucat la 40 de ani sa bage steroizi. Mai mult ca sigur sau despartit si fiind dobitoc, crede ca are nevoie de 6 pack ca sa isi gaseasca alta femeie.
@pelete1979
@pelete1979 2 жыл бұрын
Omul cauta atentie,e mort fara asta. Stim de unde isi ia el trt ul 😂😂
@bogdanroman7395
@bogdanroman7395 Жыл бұрын
de unde?întreb pentru un prieten...😁
@xkeops353
@xkeops353 2 жыл бұрын
Ce ai folosit pentru par , înainte era mai rar
@levi5945
@levi5945 Жыл бұрын
Prea mult carbo are batonul ala, mai ales ca el sta low carb, dar a radiat batonul in doua secunde😂
@barbualex5876
@barbualex5876 Жыл бұрын
Ce s-a intamplat cu fața lui Andu P. ? 😆 zici ca e puffer fish
@cristitodoca4445
@cristitodoca4445 Жыл бұрын
Stiai ca nu ai voie sa ridici capul de pe banca cand impingi din culcat?🤔
@blspider
@blspider Жыл бұрын
Niște Sinceritate nu ar fi stricat! În rest numai de bin!
ANTRENAMENT DE PICIOARE CU CEL MAI MARE HATER AL MEU *No Clickbait*
22:51
Nicolas Aesthetics
Рет қаралды 40 М.
Cel mai Tare Urus din România
40:58
Andy Popescu
Рет қаралды 548 М.
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Kate Brush
Рет қаралды 67 МЛН
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 65 МЛН
iPhone or Chocolate??
00:16
Hungry FAM
Рет қаралды 29 МЛН
ARE 17 ANI SI FOLOSESTE STERO? ANTRENAMENT CU MONSTRU GENETIC
16:17
Nicolas Aesthetics
Рет қаралды 44 М.
Cum merge o Dacia 1300 din 1977?
10:51
Andy Popescu
Рет қаралды 104 М.
👽 MEAL PREP FILES 👾
19:35
Daniel Vasilica
Рет қаралды 86 М.
8 Chestii BANALE pe care STIINTA nu le poate EXPLICA
15:52
TOP OPT
Рет қаралды 525 М.
MENIU COMPLET PT OAMENI OCUPATI | MASA MUSCULARA & ELIMINAREA GRASIMII
11:44
Are Succes pe TikTok si un Corvette C8 de 500CP
29:19
Andy Popescu
Рет қаралды 114 М.
Antrenamentul meu de Brate & Umeri explicat Complet
15:51
Nicolas Aesthetics
Рет қаралды 47 М.
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН