Anxietate

Scrie-mi pe insta: / cristiandascalu93
Eu pe fb: cristia...
Eu pe tiktok: vm.tiktok.com/...
Toate episoadele în ordine: • Plec in America. La Go...
P.S.
Spiritul contează!

[@gabrielamaxin9352]

Multumesc din suflet pentru ca impartasesti cu noi si esti atat de explicit. Cat de mult mi-a placut cand ai iesit pe terasa si ce sentiment fain.. Sa stii ca cea mai buna solutie in momente de genul e sa ai orgasme, corpul are nevoile lui, sa nu uiti. Nu sunt nici eu experta, dar la mine chiar merge, apoi dormi... ca un bebe.

Søren Kierkegaard avea o vorbă care descrie bine sentimentul: "anxietatea e amețeala libertății"

[@Răzvanslife]

Aveam nevoie de acest clip,atât de bine ai explicat in cât mă regăsesc

[@adituta8660]

Salut, Cristi! Îți mulțumesc că ești aici și ne ajuți pe fiecare așa cum reușește. După ce am intrat în vacanță, tot așa, m-a lovit acest episod de lene și parcă puteam, dar urmărind videoclipul acesta, mi-am confirmat că trebuie să fac ceva cu timpul ăsta de vacanță. Astfel, de 2 săptămâni m-am pus să învăț bine programare in C++ și să studiez materia din anul viitor școlar. Îți mulțumesc încă o dată! Oltenia =jmecherie😊😉😎

[@MrTakadatsu]

Ma lup cu mizeria asta de ani buni...cumva am reușit sa am locuri de munca, prieteni. Dar când vine vorba de relații, anxietatea mi-a distrus viața. În fine..cumva o sa depasesc și blocajul ăsta.

[@a.c.vermillion]

Excelentă revelație! Să nu uităm și de faptul că în viață nu poți controla totul. Lipsa de certitudine sau autonomie e un catalist puternic al anxietății. Trebuie să fim mai conștienți de sentimentele pe care le trăim.

[@matf.7756]

Anxietatea = Frica. Ce treaba are cu controlul, organizarea etc? Fricile umane sunt variate si greu de controlat. Mi-e frica ca imi pierd locul de munca, frica ca seful nu e multumit, frica ca nu fac fata si toate cele, frica ca am copil si nu pot sa-i ofer cei mai bun, frica indusa de TV si social media, frica de note si profesori din adolescenta. Sunt multe frici obiective si incontrolabile! Traim intr-o societate anxioasa, anxietate indusa voit!

[@Mada_94_]

Si eu ma lupt cu anxietatea de o viata si am obosit. Multumesc pentru ca ai abordat acest subiect tabu! 👌👏🙌

[@V.D.22]

incearca diferiti terapeuti. Pana la urma gasesti unu bun, oricat ar costa. Nu merita irosita viata. Stiu cum e cu anxietatea....nu te poti bucura de viata.

[@danielastancu3619]

Mădălina, animeaza-te un pic. Vei întâlni pe cineva de care te vei îndrăgosti și care te va iubi. Îți vei găsi preocupări noi, chestii care-ți plac, care te fac să te simți bine, care te vor împlini. Fă lucruri bune și vei avea parte de ele. Să fii fericită! Mult succes! Daniela.

[@waltuh771]

Eu tocmai am venit de la cardiolog ( ekg, holter, ecografie) , crezând ca tot ce am eu (oboseală, puls marit câteodată, rar am avut un episod de palpitații, mici dureri scurte in piept) e legat de ceva problema la inimă, si mi a zis ca am o inima sănătoasă ( am 19 ani, si n am avut probleme cu inima ) si daca as vrea sa ma duc la psiholog, dar i am zis ca o sa incerc eu singur sa ies din tot calvarul asta. Calvarul meu e destul de simplu: De fiecare data cand trebuie sa mă pregătesc sa plec undeva( chiar si pana la banalele cumpărături) , simt ca ma supraîncălzesc , sunt mega agitat( ma învârt prin cameră ) , puls banuiesc ca peste 100, senzatie de durere in zona stomacală ( asemănătoare cu fluturii in stomac, dar totodată diferită). Sunt un om mega introvertit, nu prea socializez ( doar mesaje pe telefon câteodată), am o frica de esec, frica de faptul ca persoanele din jurul meu mă judecă si rad de mine, o tristețe legata de viața sexuală ( nu neapărat activități sexuale, ci pur si simplu prezenta reala a unei fete, lipsa unei afecțiuni din partea unei persoane de sex opus), evit oamenii, low self esteem si multe alte chestii de genul. Mereu ma gândesc la viitor, la fiecare actiune legata de viitor, chiar si bana fiind ea( daca duc gunoiul, si ma întâlnesc cu un vecin?) . Probabil oamenii din exterior, care nu ma cunosc asa de bine, ar spune ca sunt un retard, un om rece, o nulitate fara emoții, care nu zâmbește deloc( asta e adevărat, dar de zâmbit.. zâmbesc, dar cand sunt singur si la chestii uncommon). Nu am vreun plan măreț, nu ma consider vreo eminență, nu sunt sigur pe mine deloc, și habar n am sa flirtez cu o fată ( am avut o singură relație în 19 ani, si o singura mare decepție)..e complicat..

[@squirrel239]

Oare de ce trebuie sa punem pe umerii unor persoane responsabilitatea de a ne face fericiti? Mi se pare toxic sa dau unei persoane o putere atat de mare asupra mea. Fericirea este o stare de spirit pe care o poti avea fara ajutorul unei relatii, desi societatea ne baga in cap un cacat de pattern care se perpetueaza inca, zicand ca fericirea depinde de altii. Nu are logica, adica pana gasesc pe cineva trebuie sa fiu nefericita?

[@oanavancu4295]

@@V.D.22 ai incercat terapia cbt?

[@paulradu3674]

Cea mai groaznica anxietate a fost aia dupa despartire.Ma trezeam noaptea la 3 ca sunt singur si aveam o frica ca nimeni nu ma mai iubeste.Ieseam pe strada si ascultam muzica la casti pana dimineata. Toate trec.

[@dany2685]

Shit happens

[@electrocat9]

Am glumit.

[@theotherside7461]

Asta fac eu acum bag pl

[@CristiVladZ]

foarte tare. ar trebui sa fiu pus manual in trending pe prima pagina la KZbin Romania. ar ajuta prea multa lume! super!

[@cosminq2838]

Cu starea aceasta m.am luptat si ma lupt in continuare...cel mai de folos mi.a fost momentul in care am gasit un duhovnic care m.a ajutat foarte mult, am invatat sa imi dau seama ca nu pot controla totul. Am invatat sa ma.rog, am invatat sa imi linistesc gandurile. Preotul a avut o contributie enorma. Am redus factorii de stres, munca stresanta, acum fac ce imi place, petrec mult timp in natura, ma relaxez la albine. Eu va indemn sa aveti curaj sa traiti bucuria vietii!!!

[@silviut7431]

Felicitari pentru clipul prezent, dar si pentru cel intitulat "singuratate". O mare gura de aer am tras din ele. Nu trebuie puse in sertar si uitate acolo gandurile astea pe care mai toti cred ca le avem.

[@electrocat9]

Arnold a zis. Daca ai un scop nu ai stres.

[@nav_yt]

Dupa ani de cautari legate de cine si de ce suntem si cum functionam, dupa ce o dai pe filosofii, psihologii, pe credinta si selfhelp, dar in final intelegi ca e totul chimie ... e mind-blowing.

[@Xe3VoN]

Genial! aveam nevoie de acest gen de clip, ai explicat foarte bine si simt ca ma regasesc.

[@sorinmuntean8792]

Bravo, felicitări pentru curajul de a vorbi

[@julyChristy]

Totul pornește de la regrete, neînțelegeri etc de aici aceste stări, unii oameni nu prea se stresează tocmai aia sunt adaptați societății etc..

[@adib9716]

Cristian, incearca sa te relaxezi "psihic" prin a face ceva diferit de munca ta, cum ar fii : - iesi cu bicla la plimbare ; - du-te prin parcuri (mai ales Herastrau , sa ocolesti pe jos tot parcul , nu stiu daca ai facut treba asta) ; - cand ai fost ultima oara la un mezeu ? de exemplu : muzeul aviatiei , muzeul tehnic Dimitrie Leonida, muzeul militar , muzeul national de arta , muzeul satului ( mai ales pentru cine doreste sa isi faca o casa , are ce idei vedea si copia sa puna in practica ) , muzeul de istorie , muzeul Ceausescu , muzeul BNR etc - cand ai fost in "concediu" sau macar 2 nopti la o crama ... unde au si vie , vin si multa voie buna ? - ai auzit de Parcul Natural Comana ? din Jud. Giurgiu foarte aprope de Bucuresti ? - stii ca exista cel mai apropiat loc de Bucuresti , unde te poti da cu PARAPANTA ( dar sa vii tu cu ea , ca nu ai cum s-o inchiriezi ) , e o denivelare de pamant natural , ca un deal si sunt curenti de aer . Este in Com. Frumusani , Jud. Calarasi . - e timpul sa incerci un ciubar ( butoiul ala rotund cu apa incalzita ) , sa vezi pe unde gasesti , te relaxeaza. - ai fost sa vezi o rezervatie de zimbrii ? - ai incercat sa conduci defensiv = prudent sau ofensiv = agresiv , DAR pe un circut de curse ( la Academia Titi Aur ) . - incearca sa conduci daca mai sunt kartinguri pe benzina . La Romexpo , este o pista de kartinguri electrice . - poti incerca si ATV - uri pe la munte - cand de tuci la pescuit ? macat 1 zii de dimineata pana seara , cu niste scule de pescuti imprumutate. - de vizitat neaparat Delta Dunarii . Vezi ca s-au dat drumul la vanzarile de apartamente la One Cotroceni Park , pe locul fostei fabrici Ventilatorul din intersectia la Razoare - Academia Militara - Restaurantul Golden Blitz Sprit . E la 1 statie de STB de Mall Afi Cotroceni. Foarte buna zona si nu uita ca esti in zona de IT = GROZAVEST = POLITEHNICA. E investiei pe viata cine cumpara . Toata zona de la Razoare si pana la intersectia cu Calea 13 Septembrie , urmeaza sa apara numai apartamente pe locul fostei TITAN - MAR a lui Videanu. Ai toate mijloacele de transport si ajungi repede in centru si spre Gara de Nord . Gandeste-te la o investie imobiliara sa iti CUMPERI PROPRIUL APARTAMENT in rate . Casa prorie = individuala , e ce-a mai buna invcestitie financiara cu eforturi pentru multi . Pandemia COVID-19 a demonstrat ca casa = apartamentul individual este crucial sa il ai .... sa fie al tau ... chiar si in rate pe zeci de ani . E la pamant piata chiriilor . Nu mai vrea nimeni sa stea cu chirie sa arunce aiurea cu banii. I-a o decizie . Du-te si vezi pe unde se construieste apartamente ... sau ... cauta o casa veche ( dar FARA BULINA ROSIE , sa nu aiba probleme cu STRUCTURA de REZISTENTA ) , se poate renova total sau partial ( depinde cum arata ) sa aiba si un pic de curte ... si poate o gasesti in zona buna ... la pret de apartament nou . Casa e cea mai buna investitie financiara , mai buna decit apartamentul . Am vazut o casa veche din 1944 fara bulina , in zona Unirea , pe Str. Vulturilor , renovata de la ZERO toata , cu 3 camere + 1 baie + 1 bucatarie + 1 beci + curte mica de aproximativ 50 Mp , renovata in 6 luni in anul 2019. A iesit de vis .

[@flaviusandrei8465]

Ma tot uit pe zi ce trece la canalul tau si chiar ma bucur ca te-am descoperit de pe vremea cand aveai 10k abonati, undeva prin 2018, de la videoclip la videoclip este o evolutie constanta si la foarte putine persoane se intampla asta. Felicitari pentru ce faci si ma bucur enorm ca ai facut un videoclip pe aceasta tema!

[@teodora382]

Doamne ma băiatule, de fiecare data când am o problema si ma uit la tine într-un fel sau altul se rezolva, vorba ta as plati si bani pt videoul asta ,sa te ajute Dumnezeu sa realizezi tot ce îți propui ca se va ajunge departe cu cei ca tine .

[@unstoppableu9602]

Foarte folositor!Multumesc!

[@serbanadrian3129]

Da și eu aveam multe probleme de genul , erau zile când mă gândeam la trecut și nu puteam pune cap la cap lucruri ...

[@elvira008]

Salut, Cristi, foarte util! Organizarea e exact lucrul la care lucrez în perioada asta.

[@lauranereyda]

Cristi acum 8 ani am inceput sa am atacuri de panica, agorafobie (frica de spatii mari cu multe persoane) si anxietate. Aveam de toate si totusi nu eram fericita. Am inceput sa merg la psiholog unde am cunoscut respiratia constienta si meditatia si am realizat ca pana nu revii tubla tine in interior poti sa fugi de tine toata viata cu anxietatea in carca. Opreste-te, trage aer in piept, mediteaza la inceput cate 5 minute zilnic, petrece timp in natura si lasa-ti mintea. Anxietatea e fix sa dai drumul controlului! Te imbratisez si iti doresc zile senine! ❤️

[@cezar_grosu]

Genial, chiar ca e momentul ala de click si realizezi cum poti sa iesi din starea aia naspa care te adanceste din ce in ce mai mult inspre ..tristete. O sa shareuiesc acest video cu echipa mea si prietenii, cred ca va ajuta macar inca 1 pers. Multumesc!

[@arghirart]

Bravo și mulțumesc !

[@bleunightdanger]

Incredibil ce m-am regasit in subiectul acesta. Foarte interesant punctul tau de vedere! Felicitari pentru tot ce faci!

[@iordachemanole2053]

Bai esti genial jur, tocmai invat programare si invat cate 8 9 ore pe zi si pot sa jur ca ai dreptate, programul meu nu este deloc organizat n am mai iesit afara de 2 saptamani, fara sport si chiar ai dreptate am nevoie de putina organizare si relaxare

[@crasidorin653]

Respect Cristi, keep up the good work . De asemenea, alte lucruri de genul "Take a piece of paper and a pen, go in nature and talk with God. When things get more quite, they also get more clear" - some random KZbin video.

[@alinpeyoutube6111]

Cum scapi de anxietate? Prin somn sau sport, de recomandat sportul.

[@rudysabiescu9427]

Nu e problema , daca nu iti place job-ul actual. Nu e o rusine , nu toti sunt facuti pt IT sau alte job-uri. 2 sfaturi am : 1) am niste hectare care trebuie prasite , semanate, cultivate etc. Si 2) mai traiti si viata voastra , buna sau rea. Incetati sa mai traiti din citate si rahaturi de genul , pt ca fiecare persoana este diferita , ce merge la unu , nu va merge si la celalalt. Repet , nu iti place freelance , te astept la sapat . Bafta

[@iuliandascalescu9106]

Mulțumim, Cristian!

[@alexandruilyes8152]

Super...mersi

[@ralucamiclea8462]

Am observat ca anxietatea apare când acțiunile mele nu sunt în concordanță cu esența mea, cu obiectivele mele, cand nu sunt autentică. În loc sa fug de ea, acum o folosesc ca pe un semnal de alarmă, o busola dacă vrei. Mă anunță că direcția în care merg nu e bună.

[@TheTuR94]

Multumesc Exact aceiasi stare o am si eu.

[@adelintuluceanu6606]

Genial !!!!Mulțumesc cu tot sufletul ❤

[@cata4ardeal]

Suna-l pe tovarasul tau de vlog Paul Olteanu sa te indrume cu “ce face elefántul” in situatia asta ca sa te scoata din criza..stay safe , keep up the good work

[@Alyssa-qx4un]

Capul sus si⭐ keep going ⭐😊☺

[@sotropamihail661]

Atunci cand iti pui gandurile pe foaie si le organizezi, creierul devine mai liber si nu este nevoit sa tina minte toate planurile si dorintele tale. Creierul este un procesor bun, dar nu este bun la stocarea gandurilor. Cristi, mersi pentru ca abordezi asa teme actuale. Numai bine :)

[@SahasraraIm]

Karla McLaren despre cum să ne împrietenim cu anxietatea și cu celelalte emoții: tinyurl.com/3ck3mmtc Meditație ghidată cu Mooji: tinyurl.com/4wmy2sb9 Meditație ghidată cu Valencia Porter (by Chopra): tinyurl.com/5xfaunzf Meditație ghidată cu Gabby Bernstein: tinyurl.com/rp3eu52w

[@Damian-op1gs]

Recomand cartea "Un pământ nou" de Eckhart Tolle, este foarte revelatoare. Te ajuta să înțelegi că starea ta nu depinde de un scop sau ceva exterior, iar în momentul în care lucrezi, o faci pentru că îți face plăcere în prezent, nu mai proiectezi fericirea în viitor.

[@marcelcorbeanu]

Recomand si "The Power of Now", tot de Eckhart Tolle

[@Life.Art.Knowledge2001]

Tot ce ai spus tu am trait de mic si o numeam ''frica de a nu stii'', efectiv apare acel ''what if'' si o dai in overthink

[@cristian_pop]

cel mai bun clip al tau din ultimul timp.

[@petretrusca2]

Da bravo, dar unele lucruri nu poti nici sa le controlezi, nici sa te pregatesti pentru ele nici nu poti sa le organizezi si nici nu poti sa iei nici o actiune. Si totusi inca este anxietate. Si atunci ce te faci ?

[@dorinaciocea4614]

Da,anxietatea care precede orice acțiune de anvergura este fireasca,dar atunci cand dorințele sunt multe,dar putintele mici,atunci se generalizează anxietatea,îți cuprinde toată ființa și te îmbolnăvește.Oricum,trebuie luate masuri cât mai rapide pt eliminarea ei.Subiect interesant,care este de actualitate pt mulți.

[@annabaglioni2660]

Ciao Christian, te inteleg perfect. Si eu sufar de anxietate.. Din pacate dupa lock down s-a agravat.

[@Andi0391]

Eu vad desenul/muzica pe post de buffer, unde lasi mana sa o ia inaintea creierului, fara sa respect nici o regula. Mai lasa cu 1234 ca te-ai saturat... Pe ma realiniaza in felul asta si parca imi defragmenteaza subconstientul. Cand am ajuns sa fac un brevet pentru francezi dupa 3 ani de inginerie in Romania (lasandu-i cu gura casca) eram foarte entuziasmat dar si implinit, visul mi se implinise parca prea repede. Apoi deruta totala. Nimic nu mai parea foarte impresionant pana cand m-a gasit programarea, o alta forma de a face creatie si asta mi-a dat un nou scop. In general viata nu are sens, asa ca ii dam noi unul. Noi suntem arhitectii misiunii noastre. Dupa ce e absorbit e normal sa te simti asa fiindca orice vezi si intelegi face deja parte din tine. Ar trebui sa te reinventezi ca sa revii. De ex. un dar primordial de-al femeii este sa nasca. Multi aleg sa se aseze la casele lor, totul devine apoi in oglinda. O alta idee: mergi in Zanzibar (nu doar cu imaginatia), vezi cum traiesc oamenii aia acolo! Lasa existentele lor sa faca parte din tine

[@GENTLEMANJINN]

Disclaimer-ul macar e ok, dupa ce ai cateva (adevarate) atacuri de panica ,poti sa vorbesti despre asta...

[@iulianneagu3764]

Informația de la final este interesantă pentru eu fac naveta spre București aproape zilnic cât am stat in București am mers in fiecare parc al orașului și m-am simțit bine in vreme rea stăteam la mall și căutam un loc de relaxare și nu înțelegeam de ce mulți stăteau doar in fata blocului și nu dădeau măcar o tura de bloc măcar mersul mai departe de locul unde stai te destresează și începi sa fi creativ așa ca când te apuca mergi pe jos sau o stație de autobuz 10 , mergi in parc pleacă din mediu și anxietatea obosește săraca mai rău decât tine 😁😁😁

[@Leo-ii8go]

Eu cred ca anxietatea, are legatura cu frecvența energetica, cred... nu o am, insa este un blocaj energetic , Intri in starea Theta si realizezi ca nu esti fericit sau nu ti ai indeplinit obiectivele , poate pentru multe persoane sportul este o rezolvare, meditatia sau gandirea pozitiva , poate este nevoie de un plan , alegerea obiectivului si organizarea lui .

[@stefanfilioreanu550]

Esti super tare!

[@bms977]

bun tare video ,felicitari !

[@sabbin96]

Mulțumesc pentru citat

[@aleksey3255]

Eu am avut o forma urata de anxietate. Fara xanax nu dormeam. Am scapat in 6 luni de ea cu antidepresive si psihoterapie. :D acum nu mai am frici. daca pierd ceva, aia e :D dar nu stau pe loc

[@Nucatica]

Da,te cred eu am scapat de starea asta.

[@horatiujkl4027]

Poate ar fi bine să munceşti mai puţin măcar pentru o perioadă, i-aţi mai mult timp pentru tine, pentru cea ce îţi place să faci. Starea de anxietate trece, în momentul în care te "decuplezi" o vreme de la cea ce te indispune. Las-o așa... "mai de vară"...în calitate de vecin mă ofer să "plantez" un palmier la mine pe acoperiş, ca să ai o privelişte mai relaxantă (dacă tot sunt sub balconul tău). (Glumesc, încerc să te binedispun)

[@mihailupan8344]

Mult succes pe mai departe! Îți apreciez mult canalul! Temele abordate de tine sper să fie apreciate mai mult pe viitor...

[@N3cro23]

Foarte bine , m-am abonat !

[@petretrusca2]

Unele lucruri nu poti sa le scoti din tine in realitate si tot nu scapi de ele si nu poti nici sa traiesti cu ele. Ce te faci ?

[@adamstefan4501]

niciodata nu am stiut ce este si ce inseamna Anxietatea, eu stiam doar de depresie

[@Dany_13.22]

Salut, Ctistian m-ai inspirat sa ma apuc de chitara si as dori sa imi cumpar o chitara ca prima ta chitara cea de 400 dar nu stiu cum sr cheama si nu stiu de unde sa o iau ma poti ajuta te rog frumos

[@marianabujor3731]

felicitari pentru subiectul fin.din pacate cauti rezolvari strict psihologice, ganduri care vin si pleaca. te pot tine o perioada ideile respective ca si solutii, atat :)de ce?pentru ca viata te trage mereu in ritmul zilnic,staruitoarea banalitate a cotidianului.rugaciunea ajuta enorm, energia blanda a prietenilor de sus. roga te la Iisus, la Maica Domnului,acatiste...Sfantul Gheorghe, Nicolae,Vasile...oameni senzationali. vrei sa evoluezi?da,progresul a fost mereu, iar ce descoperim sunt de ale lumii ...vechi.spovedeste te,impartaseste te. roaga te, aeriseste mintea, produce revelatii si ofera bucuria de a trai. energia divina, Duhul Sfant, sunt unicele solutii ale progresului real. succes mult,scuze pentru mesajul lung,sper sa l citesti, caci l am scris cu drag. MB

[@MindFoolbyAndreiStan]

Stiu ca e un fel de shameless plug..., dar am destule videoclipuri pe canalul meu despre #anxietate , depresie si despre enorm de multe concepte psihologice. Eu sunt student la master la psiho si canalul meu despre asta e vorba, de a ajuta cu o informatie research-uita, content science based, pentru tine si pentru oricine vrea o informatie de caliatate :)

[@MindFoolbyAndreiStan]

😇🙆🏻‍♂️

[@Robert-so3bi]

#JMECHERIE Să-mi bag picioarul ca mi-a trecut toată viața prin fața ochilor de la discursul ăsta. 😂😂😂

[@ted3858]

Îți mulțumesc!

[@alexandrughxdjhgj1395]

Salut, am urmarit vlog-ul tau prin filtru meu ce s-a luptat cu stari de anxietate si atacuri de panica. Tin sa spun ca lucrurile pe care le spui nu sunt rele si asa cum specifici si la inceput, este o parere subiectiva pe baza experientei tale. La toate informatiile tale ar mai fi de adaugat ca, pentru anxietate nu exista o solutie universal valabila. De la greseli in educatie pana la intamplari care-ti cauzeaza traume psihice, anxietate iti pune maimuta la treaba si-ti vorbeste despre o realitate falsa, cea a jumatatii goale a paharului. Cea mai buna, cea mai sigura si eficienta solutie pentru aceste stari este terapia comportamental cognitiva. Din experienta mea, pot spune ca, o minte sanatoasa inseamna un psihic care stie sa-si puna intrebarile corecte legate de realitatea din jur si relatarea intamplarilor vietii, fie ele atat negative cat si pozitive. Majoritatea oamenilor din romania sunt sau au fost crescuti de gandiri comuniste cu set-up-uri mintale gresite, iar lucrul asta ne face pe majoritatea cu toate erorile de gandire prezente si nepregatiti pentru societatea libera in care traim in prezent. Ca rezumat asa spune ca fiecare trebuie sa-si gaseasca scopul pentru care merge prin viata, sa utilizeze o rutina sanatoasa care mentine echilibrul cat mai bun pe acel drum si, cel mai important sa nu neglijeze sanatatea fizica si mentala.

[@alinzamfir4923]

Genial video... pardon, jmeker video!

[@Dany_13.22]

Salut, as dori sa imi iau o chitara si as dori sa imi iau una ca a ta cea de 400 lei /4 caragiale:) imi poti spune cum se cheama si de unde o pot comanda plz

[@ionutavakin3970]

Ce chitara recomanzi la 400 lei? (sunt începător)

[@adrianpov4913]

Tu de ce nu ai postat pertea a doua mecanic de locomotivă

[@bagunblunt7640]

0:26 asa ma uit la video acum lmao

[@ionutzu980]

Ce model e prima ta chitara?

[@sorinmuntean8792]

Baftă

[@happyfeeteuphoria25]

Cristi, ce a stat mereu in spatele actiunii in ceea ce te priveste? La tine vedem doar actiune /obiective atinse. Cred ca asta e singura directie : focus exclusiv pe implementare by feeling, fara liste anuale, cincinale programate. "Anxietatea" la care te referi cred ca inseamna exact acea stare prin care constientizezi ca ai atins limitele temporale pentru toate initiativele si obiectivele tale. E momentul ala cand ai dormi si 3 ore pe noapte...si suferi profund cand ai dormit 4 sau chiar 5 ore. Si restul timpului e dedicat obiectivelor, fara netflix & other adictive shit. Si cand ajungi la lista, e doar o noua pacaleala...pentru ca emotional, blocajul/"anxietatea" reapare atunci cand constientizezi ca ai un "copil" / proiect in derulare, care iti lasa la dispozitie mai putin timp sau chiar deloc pentru dezvoltarea celorlalte idei. Raspunsul ar fi executa tot ce poti, cum simti ca ai un moment neocupat, chiar si 2 minute. Fara sa ii mai lasi timp de scenarii creierului mamalian.

[@weiss588]

0:24 Matt D'Avella vibes :)))

[@MinteaSIcredintele]

Respect

[@bicicletiun07]

De la 14 ani am inceput sa am anxietate din cauza că nu am mai avut cu cine sa ies pe afară

[@adelacarla3906]

Foarte bine punctat 👍 ♥️

[@mathias3187]

anxietate- sincer, daca incepi sa mananci ceva mai mult in surplus fata de mentenanta, probabil iti va reda starile "normale", si sport(actiunea pe are o mentionezi) OFC

[@marcianbutnariu]

Eu cred ca asta e depresie ca și eu simt ca mor uneori pe dinăuntru și sunt afectat de ce spun oamenii despre mine

[@gabrielamaxin9352]

Cred ca am dat replay de vreo 5 ori, te iubeste soarele.

[@marianalexandru8486]

WOW

[@GeoXT]

E timpul să alegem ceva, nu știu între ce și ce, dar trebuie să facem ceva :)

[@mondomondat3858]

Mama la mine starea asta durează și 4 ore trebuie să mă las de tel de internet de tot ce înseamnă internet

[@mondomondat3858]

Nu știu dacă ști senzația sa stai in Spania și mintea în Romania totul pleacă de la cap

[@DrozdIoan]

👍 pentru Algo.

[@medleymedley4971]

Se poate rezolva , daca ai un program social sau un animalut

[@ikristen3434]

Succes bro

[@summervibe9321]

Ești mișto rău.

[@Soul-hb5cs]

Dar totuși este enorm de greu..

[@reperealegandirii]

@@cristian.dascalu asa e Cristi, constanta vieții noastre este suferința în diverse forme printre care și anxietatea. Cine își pune mintea la contribuție va ajunge repede la un soi de anxietate existențială, mult mai profunda decât anxietatea data de lipsa de organizare. Eu cred ca e despre scop, sens, existenta. Dacă sapi mai adânc ar trebui sa ajungi la marile întrebări ale vieții și va trebui sa cauți răspunsurile. Eu cred ca adevarul este absolut și singular (la fel ca în matematica) în ceea ce privește omul și existenta sa. Cred ca răspunsul la tot ce înseamnă zbatere interioara se afla în creștinătate și anume în persoana Domnului Isus. El fiind cel ce aduce adevărata pace și clarificare a tuturor lucrurilor. Am ajuns la concluzia asta citind cele 4 evanghelii. Îți recomand serialul the Chosen pentru o introducere în ceea ce a însemnat viata Domnului Isus și implicațiile eterne ale morții și învierii Sale. As fi incantat sa corespondam pe astfel de teme, te aștept cu un email pe [e-mail]. Zi făină Cristi!

[@reperealegandirii]

kzbin.info/www/bejne/l2GTZoJnp8-DeMk

[@adrianpov4913]

Salut cristi eu vreau să faci un video cu mercanic de locomotivă partea 2

[@sebastianalexandru8627]

Ce te mai chinui să nu spui nimic în peste 10 minute. Bravo.

[@darius-traiancovaci2904]

Frate și eu m-am luptat cu anxietatea cel mai bun tratament e lasă jocurile pe pc lasă pc-ul lasă telefonul i-ați câțiva prieteni și ieșiți împreuna faci cv cea ce nu faci in fiecare zi

[@comfuryro]

Asa ajungi dupa mult cod, nu te internezi?

[@adrian4144]

Aoleu.. viața ta chiar e tristă, cum să scrii ce o să faci în viitor??? Păi astfel viața devine foarte serioasă și de aici anxietatea!!! Lasă viața să fie o joacă nu o mai programa!!! 🙃

[@ssebmh4847]

te pup

[@audiobooksromania9252]

Pandemie = Anxietate !

[@Astristul]

8:30 ai scris de doctor 😅

[@Andrew-kh7rz]

am crezut ca ai ramas cu sechele de la covid lol, doamne feri

[@dany2685]

4:04 m am nascut gata 😂😎