Anxiety कशाला म्हणायचं? Part 1| Khuspus with Omkar EP 35 | Dr.Shirisha Sathe | Marathi Podcast

[@manishasawant5976]

शिरिषा मॅडम यांना ऐकणं,, म्हणजे आपल्या वेळेचा परमोच्च सदुपयोग करून घेणं ,, असं म्हणावं लागेल,, सुस्पष्ट मराठी,, परफेक्ट इंग्लिश,, आणि अत्यंत साध्या पद्धतीने केलेले,,आणि लगेच पटणारे,,समजणारे भावणारे विश्लेषण,, हा आणि त्यांचे सर्वच विषयांवरील भाग,,,खरंच खूप सुंदर ,,

[@ks-pm7ei]

एकदम sahi👍👌

[@dipalidiwan9919]

Absolutely right

[@amuktamuk]

🙌🏻🙌🏻

[@dipalidiwan9919]

Feeling blessed to having her as teacher in my life

[@avanikhare6799]

Kharach

[@ujwalabuwa6076]

डॉ. शिरीषा साठे अत्यंत विद्वान आहेत,त्या मुद्देसुद बोलतात.सर्व पैलू समजावून सांगतात.त्याचे विचार ऐकत रहावे वाटते.त्यांचा अभ्यास सखोल आहे.आजचा विषय म्हटवाचा घेतला .मूलमुळे सर आणि साठे मॅडम यांना नेहमी बोलवत चला.तुम्हाला व मॅडमना खूप खूप धन्यवाद.

[@aishwaryavaijapurkar9671]

पूर्वी खूप व्हायचं मला, anxiety, सतत, आयुष्यात एका मागून एक वाईट गोष्टी घडत गेल्या, मी खूप भावनिक आहे, rather होते, नाती माणसे भावना सगळं जिवाच्या आकांताने जपत रहायचे, पण अशी वादळं आली ,इतका आत्मविश्वास गेला,ज्याची ज्याची भीती होती, ते तर सगळं घडलच पण जे जे गमवायची भीती होती ते पण गमावले खाडकन, o झाले सगळेच, पण ठरवून fight back केलं, o मधून परत आले,स्वतःला सिद्ध केलं, खूप बेकार असते anxiety, कुणाला भोगावे लागू नये , स्वामी कृपेने मी बाहेर आले ह्यातून, आणि आता फार फार विरक्ती आणि कोरडेपणा आलाय, आता नाही येत anxiety, panic नाही होत मी, ❤❤❤, खूप meditation , जप करते, आणि कामना करते, सगळं जग सुखी सुरक्षित राहावं, सगळ्यांप्रती मी कृतज्ञ आहे😊😊

[@anjalibhardwaj5757]

अगदी खरं लिहिलं आहे तुम्ही. मी पण सध्या अशाच स्थिती मधून जात आहे. फार बेकार असते हि अवस्था जगात कोणाच्याही वाट्याला येऊ नये. हीच प्रार्थना आहे भगवंता कडे

[@aniketawari384]

खुप डेंजर असते ही अवस्था चक्कर येत होते का तुम्हाला

[@aishwaryavaijapurkar9671]

@@anjalibhardwaj5757 काळजी घ्या, 🙂, स्वामी जप करा जमलं तर, सगळच मनाच्या अवस्थेवर अवलंबून आहे, आणि तत्वतः,आपल्या साठी फक्त आपण असतो, त्यामुळे स्वताला ह्यातून बाहेर काढायचे तर स्वतःलाच खंबीर उभं राहायला हवं😞

[@aishwaryavaijapurkar9671]

@@aniketawari384 हो, चक्कर यायची, जेवण नाही जायचे, जेवले की उलटी व्हायची, खूप अस्वस्थ अस्वस्थ होत रहायचं, रडावे वाटायचे पण रडू यायचं नाही, काही करू नये वाटायचे, पण आता मी शांत आणि समाधानी झाली आहे,आता ह्यातलं काहीच होत नाही, उलट इतरांना झालं की वाटतं कशाला इतकं मनाला लाऊन घ्यायचं, मस्त काम करा,खा प्या, झोपा, गाणी ऐका, आयुष्य एकट्याने enjy करा🙂,

[@anjalibhardwaj5757]

नाही,suffocation होतं. कोणतीही कृती करायची म्हणलं की​@@aniketawari384

[@shwetabirajdar-he5kz]

I just love Dr Shirisha Sathe ... त्या कोणत्याही विषयावर एवढं सखोल बोलतात, अतिशय सोप्या भाषेत अवघड विषय उलगडतात. Thanks Amuk Tamuk team

[@sumedhaambeskar2026]

मस्त भाग❤ बऱ्याच लोकांना डिप्रेशन आणि एनझायटी मधील फरक कळत नाही.

[@swaradanargolkar9884]

शिरीषा ताईंना ऐकायला खूप छान वाटतं. त्यांचं ज्ञान, अनुभव, विषय सोप्या, साध्या आणि अत्यंत चपखल शब्दात मांडणी हे सर्व खूप अनुभवावे असे आहे.

[@manishas6341]

शिरिषा मॅडम यांची विषय समजावून सांगण्याची पद्धत आणि अभ्यासपूर्ण विचार ऐकणं हि एक पर्वणि च असते.. तळागाळातल्या लोकांपर्यंत असे विषय पोहोचणं खूप गरजेचं आहें.. कारण कोरोना नंतरच जग, social media चे चांगले वाईट परिणाम आणि त्यानंतरची झपाट्याने बदलत चाललेली जीवनशैली आणि त्यातून वाढणारं तणावपूर्ण वातावरण कुठेतरी समजून घेण्याची आणि dr.शिरिषा मॅडम सारख्या व्यक्तींनी समाजाला समजावून सांगण्याची गरज आहें.. अतिशय उपयुक्त खुसपूस ☺️

[@yashkavthekar8962]

या बाई ना ऐकून अगदी मन मजबूत झाल .❤

[@cbhujbal8994]

डॉक्टरांना आणि अमुक तमुक च्या टीमला एक विनंती आहे आजचा भाग छानच झाला ,खूप अभ्यासू झाला . आमच्यासारख्या सामान्य नागरिकांना , जे मानसिक रुग्ण डॉक्टरांकडे ट्रीटमेंटसाठी येतात आणि बरे होऊन जातात ते अनुभव असतात , ते ऐकायला जास्त आवडतील. उदाहरण दिले की विषय अजून जास्त समजतो तसंच आलेल्या अनुभवातून अजून जास्त उलगडा होतो. लोकांचे असे अनुभव डॉक्टरांनी अधून मधून सांगावे ही विनंती.

[@amuktamuk]

या गुरुवारी पुढचा भाग release होतोय नक्की बघा!

[@cbhujbal8994]

नक्कीच खूप वाट बघतोय.​@@amuktamuk

[@cbhujbal8994]

​@@amuktamukकिती भारी आहात तुम्ही सगळे जण.....कुठे होतात इतके वर्ष?..... अमुक तमुक आमच्या आयुष्यात आधी पासून का नाही aal? Pan thik aahe .... आता आयुष्यात अमुक तमुक आहे म्हणून दिवस छान जातो . खूप आशिर्वाद....खूप मोठे व्हा ....मराठी माणसाला खूप अभिमान आहे तुमचा.

[@rekhadesai1417]

डॅा. शिरीषा साठे अतिशय सुंदर प्रकारे मानसशास्त्र विषय समजावून सांगतात.🙏 आपल्या संतांनी अध्यात्मात… हे सगळे विषय सोपे करून उलगडले आहेत… आपण संत साहित्याची मदत घेतली..तर आपल आयुष्य सुकर होण्यास मदत होते.🙏🙏

[@mohandivekar89]

अतिशय मुद्देसूद मांडणी होती. परंतु एक गोष्ट सुचवाविशी वाटते. हा विषय जर पॉवर पॉइंट चा आधार घेऊन विशद केला असता तर अधिक सुलभतेने तो आमच्यापर्यंत पोचला असता. जरूर विचार करावा. दृक् माध्यमाचा वापर येथे नक्कीच उपयोगी ठरेल.

[@sharmilapuranik229]

शिरीषा मॅडम बोलत असतात तेव्हा मुलाखत थांबूच नये असे वाटत.विद्यार्थी म्हणून ,त्यांना खूप वेळा ऐकल आहे .पण परत परत ऐकाव असं वाटते.धन्यवाद 🙏

[@sunainaartist]

Thank you for calling a phenomenal guest like Dr. Shirisha Sathe on your podcast. You never get to know how time passes by watching her podcast. Thanks for calling her again. I expect more such podcasts from your team. ❤

[@Peace_Poetry]

Dr. Shrisha mam ची आम्ही नेहमीच आतुरतेने वाट पाहत असतो....She is incredible....अतिशय सुंदर आहे हा podcast ❤❤👌👌👌 Omkar sir you are the best one 👍

[@arvindshende5075]

Very important subject in human life.... Many people are suffering from Anxiety... Retired people staying at home without work also have this problem.

[@sonalirao75]

शिरिषा मॅडम ना ऐकतच राहावेसे वाटते. या विषयावरचा किती बारीक अभ्यास आहे त्यांचा. अमुक तमुक चे खूप खूप आभार! अशा विद्वान लोकांचे वेगवेगळ्या विषयांचे मार्गदर्शन घरबसल्या आम्ही ऐकू शकतो. मनातले अनेक प्रश्न शंका यांचे निरसन करू शकतोय.स्वतःचे विचार विश्व आणि आयुष्य समृद्ध करू शकतोय. Really Greatful🙏🏻keep guiding us🌹

[@pranallimatakar-qu7os]

खुप माणसा मद्धे होणारे😢 आणि घडणारे विषय आहेत मस्त 💐💐👏👏🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

[@madhavnaravane2535]

अतिशय सुंदर,मुद्देसूद आणि आत्मसात करण्यासारखे पॉईंट्स ऐकले .अप्रतिम. विचार ऐकतच रहावे असं वाटतं

[@chhayadongre409]

खूपच चांगल्या विषया वरील पॉडकास्ट.मॅडम शिरिषानी खूपच सोप्या भाषेत समजावून सांगितले.

[@bhushanshelar9746]

अतिशय सुंदर माहिती, बुध्दीला चालना देणारी.❤

[@priyasathe769]

आपल्याबरोबर काय होतंय आणि आपण त्याचं काय करतोय हा बॅलन्स आपल्याला सांभाळायला लागतो हे अगदी खरे आहे

[@sharmishthabhandarkar5052]

Doctor Shirisha ma'am is a darling person who is highly knowledgeable and she knows how to share her knowledge with accuracy and interest. Thank you so much for this subject.

[@Dr_Prashantpatil]

खुप मस्त. खूप खोल विषय आहे हा आणि सध्याच्या काळातील खूप महत्वाचा देखील. आजकाल anxiety खूप common झाली आहे आणि मुख्य म्हणजे त्याला कोणत्याच वयोगटाची मर्यादा राहिलेली नाहीये अगदी लहान मुलांपासून ते वयोवृद्ध माणसापर्यंत सगळयांमध्ये ही दिसून येते पन ह्या anxiety शी कसं डील करायचं त्यातून कसं बाहेर पडायचं हेच बऱ्याचदा कळत नाही मुळात आपल्याला सतत anxiety होत आहे हेच लक्षात येत नाही आणि जरी कळलं तर त्यातून बाहेर कसं पडायचं हेच कळत नाही. पण ह्या पॉडकास्ट मुळे बऱ्याच गोष्टी क्लिअर झाल्या. डॉ शिरीशा मॅम तुम्ही खूप छान पद्धतीने सगळं उलगडून सांगता. तुमच्यादेखील मी अमुक तमुक या आपल्या चॅनेल वरील आधीच्या पॉडकास्ट पाहिल्या आहेत तुम्ही खूप छान पद्धतीने मार्गदर्शन करता आणि तुमच्या अशाच अजून विविध विषयावरील पॉडकास्ट बघायला मिळाव्यात हिच इच्छा.waiting for second part.. 😍😍😍❤️❤️❤️

[@amuktamuk]

🙌🏻🙌🏻

[@mihirrupa3565]

खूप छान. शिरिषा मॅडम मनापासून अत्यंत सोप्या भाषेत सांगतात. Anxiety disorder असणाऱ्यांच्या संपर्कात राहणाऱ्या व्यक्तींनी स्वतःला कसे सांभाळायचे

[@mangeshvipradas8702]

Maza maan kalayla khoop madat zali thank you team Amuk Tamuk and Dr Shirisha Madam 🙏🙏🙏

[@shuraasworld7349]

सोपा विषय खूपच कठीण करून सांगितलेला आहे सायकॉलॉजिकल बिहेवियर चे विश्लेषण हवे येथे फिजिकल वर चर्चा जास्त आहे. आपल्या शरीरातील यंत्रणा कशी कार्य करते हे सांगण्यापेक्षा वेगवेगळे अनुभव व प्रसंग सांगितले असते तर बरे झाले असते

[@sunitadeshpande2195]

नेहमीप्रमाणेच सुरेख, पुढच्या भागाची वाट बघत आहे. लव्ह यू शिरिषा मॅडम ❤

[@mohinilonkar8367]

Her Confidence is impeccable! Loved listening to her always.

[@saritajoshi1944]

बहारदार.. बस ऐकत रहावा असा एपिसोड..truly enlighting. Thanks to mam and khuspus team.

[@APJ_PositivePsychology]

इतके छान विश्लेषण या पुर्वी पहिले नव्हते. Hatsaoff Doctor🙏🏽

[@govind7368]

I also feel anxiety but when I see views of this video I realized that not only I feel it but many people also 😊

[@namratapatil4248]

खुप विस्तृत आणि सुंदर पद्धतीने मार्गदर्शन केले शिरीषा मॅडम नी ❤

[@kirtimardikardegloorkar1104]

खूपच उपयुक्त माहिती मिळाली... खूप प्रश्नांची उत्तरे मिळाली... शिरीषा मॅडमचे आभार मानावेत तितके कमीच आहेत. ह्या चर्चेबद्दल अनेक धन्यवाद

[@pranallimatakar-qu7os]

Omkar jadhaw tumhala khup khup धन्यवाद 💐💐👏👏🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

[@cbhujbal8994]

❤❤🎉🎉खूप भारी एक नंबर...... शिरिषा मॅडम नी मराठी मधून संपूर्ण माहिती छान माहिती दिली..... धन्यवाद 🎉🎉❤❤

[@priyagangal5757]

खूप सोप्या भाषेत मॅडम नी विषय समजावलं आहे,धन्यवाद टीम अमुक तमुक

[@manishkokil7210]

Etak Sundar Anxiety vishayi Anxiety bhogtat tyani eikal tar tyanchi Anxiety Kharach Jail.. Very Deep Deep knowledge and explanation gives u motivation to become more calm and practical.. Thanks so much Omkar and So well explained by Shirisha Sathe Madam So special Thanks to her. I am suffering anxiety but I enjoy to listen and know exactly about anxiety. So I m sure I will overcome Anxiety soon. Thanks so much. Wishto meet Madam in Pune.

[@kirtimardikardegloorkar1104]

अतिशय महत्त्वपूर्ण विषयावर खूप सखोल चर्चा घडवून आणलीत. ओंकार आणि शिरीषा मॅडम तुम्हां दोघांचे खूप खूप आभार

[@renmahesh]

खूपच सखोल संवाद झाला...असेच अजुन पॉडकास्ट एकायला खुप आवडेल..

[@swatikulkarni8793]

Narcissistic disorders yavar podcast kara please dr sabhiha sobat my favourite 😊😊

[@manasilele7789]

@@swatikulkarni8793 yes .I also want it.

[@priyankalakhe9977]

Yes, i too want it.

[@Siddhi_Saraf]

Yes..Ani how to deal with such person he pan sanga

[@swapnakanade5928]

I never miss Shirisha madam podcast. She is one of the best

[@सुनीतिलिमये]

अजून एक अप्रतिम एपिसोड.. अमुक तमुक किती मोठं काम करता आहात तुम्ही.. सलाम... 🎉

[@sarthakkk19]

Thank you Team Amuk Tamuk. खूप महत्वाचा विषय आणि शिरिषा मॅम यांचं नेहमी प्रमाणे खूप सुंदर विश्लेषण.

[@confuseddesi11]

Perfect explanation for all the stress and anxiety disorder- Mast Dr Shirisha mam - really great content👏🏽

[@TanayaDeshpande-o2x]

Amuk Tamuk I must say that you have the best taste of choosing topics for your podcast. Secondly 2 people are my most favourite on your show. No. 1 Dr. Shirisha Sathe and No. 2 Dr. Bhushan Shukla. Thank you for providing us with this great knowledge and information, and making us aware for the future. 🙏🙏

[@sayalirisbud1089]

Episode cha intro madhech घळाघळा पाणी आलं डोळ्यातून. खूप महत्वाचा आणि underrated aahe vishay ha. Varshanuvarsha address na kelyani Ayushyatla confidence nighun jato. Mitra maitrini asana family aaspass asana khup garjecha aahe. thank यू फॉर थिस ओमकार and टीम

[@poorvathakar6643]

Shirisha maam che topics mi avarjun baghte.. itke sahaj chhaan samjavtat tyamule situations handle karnyacha confidence pan milto.

[@swatikurtkoti1534]

Excellent topic. Though it's a common discussion on social media this podcast is still important and relevant because of the fact based and reliable information shared. Just another suggestion for a very simple but important topic - Why do people procastinate ? Do take it up with a good psychologist

[@priyajangam4670]

Omkar & shardul..khup chan podcast astat tumche..fakt 1 request..jar tumhi he Senior experts che contact information share karu shaklat tar khup helpful hoil saglyan sathi...best wishes tumchya team la😊

[@PharmacistSundar]

Khup Chan mahiti diliy . Thank you

[@harshaljam3383]

Wow...such imp topic!! You made my day. My bad mood turned into happiness. Thank you Amuk Tamuk team

[@vimalvishwakarma7897]

Most knowledgeable lady..... Great podcast

[@adichikshe6231]

Too good as always ❤ Omkar pls podcast on Topic"How to identify Toxic people around you and how to deal with them" 😊

[@Ranjeet_Sir777]

I have been following your channel for a couple of months. I appreciate your content and your work. I love to watch Dr. Bhushan and Dr. Shirisha. I request you to start a series on career counseling for the youth. You can invite successful people from every field and touch base each career.🎉

[@ArtTherapyy]

Dr shirisha n Dr Shukla yancha videos chi amhi vaat baghat asto ❤

[@amuktamuk]

आम्हीसुद्धा 🙌🏻

[@prasadsawant5284]

फारच उपयुक्त संवाद

[@bansodesanket]

Thank you भाऊ, मला या video चा खूप फायदा झाला पुढील भाग लवकर येईल अशी अपेक्षा..👌

[@amuktamuk]

उद्याच येतोय चुकवू नका!

[@truptikg]

Kiti sundar sopya shabdat sangta Sathe ma'am 🙏🏻

[@akshatatamhankar1973]

खूपच सुंदर विषय मांडलाय धन्यवाद

[@ReceiveR_BG]

मॅडमनी खुप सुंदर सहज सर्वाना समजेल सुदर होत

[@कवितेतूनबोलूकाही]

Omkar आणि शिरिष maam, cant thank you enough I m looking forward for next episode

[@truptikapse3730]

Khup chan podcast omkar anxiety hi common jhale ahe saglya lokana yachi garaj ahe

[@nehk2380]

खूप छान episode... पूर्ण ऐकला निवांत...खूप छान explain करतात...यांचा डिप्रेशन वर सुधा एक एपिसोड करता आला तर बरं होईल..यांची समजाऊन सांगण्याची पद्धत खूप छान आहे..

[@amuktamuk]

नक्कीच विचार करू!

[@AnulaWaghmare]

Shirisha Mam we really respect you by all means ❤

[@shrutitambe4973]

भाषण चांगलं झालं आहे. पण इंग्रजी शब्द कमी करावेत शिरिषा साठे यांनी अशी सूचना आहे

[@girishthakare3484]

🙏🌹🌹👌नमस्कार खूपच👏✊👍 सुंदर माहिती मिळाली🙏💕 धन्यवाद

[@enjoypallavi]

Shirisha madam, your thoughts, knowledge and explaining skills in simple words is outstanding, waiting for the 2nd part... Pls upload soon eagerly

[@amuktamuk]

दुसरा भाग या गुरुवारी येतोय!

[@Ranjeet_Sir777]

Wonderful session with Dr. Sathe. Looking forward to watching the second part.

[@amuktamuk]

नक्की बघा आणि आम्हाला तुमची प्रतिक्रिया सांगा!

[@AparnaDITS]

Anxiety masterclass 👏👏

[@geetakannadkar9615]

Dhanywad khup changala Vishay ghetala aahe..mam che bolane aikane mhanje prasadch..

[@varshakamble5621]

as always full of knowledgeable episode..i have a request please scroll bar madhe questions show karava so that we can directly jumped to respective question..

[@nupuranaik5659]

I love Shrisha mam so much ..... She is my favourite

[@mrmatchpoint]

Very nice podcast. A time 11.32 person who is actively suffering from Anxiety disorder is not in a position to distinguish between genuine v unreal sources of fear. How one can convince themselves not to get anxious unreal fear. Thank you.

[@ramasane6521]

Khup chhan explanation 👌👌 Exited for next part

[@mangeshkher2958]

खूप छान समजावून सांगितलेत तुम्ही डॉकटर

[@dipaliacharekar]

By seeing this video I realised that I am facing anxiety as all symptoms are so,can you make video on Empty nest syndrome with Dr Shirisha?you are taking very good topics,all the best

[@sayali.navare]

Salute to you madam❤

[@krutujahukeri398]

Narcissistic behaviour, kasa olkhaicha and how to handle it varti ek episode kara with shirisha ma'am, dr mulmule sir please. 🙇

[@umamamma]

Absolutely amazing as usual. Will you please arrange a session by her on epigenetics?

[@UrmilaGhorpade-n3y]

Khup chan mahiti dili madamni. Pudhacha bhag kdhi baghayla milel

[@nhystudios]

We wish a very prosporous journey ahead to entire Amuk Tamuk Team.

[@amuktamuk]

खूप खूप आभार 🙏🏻

[@Pooja-Sarang]

Very nice podcast.. Can you please make podcast with mam on Worry..! what's difference between Anxiety and Worry

[@poonamadhav307]

Would like to hear about Narcissistic Personality Disorder in parents , dysfunctional families and it's impact on childhood

[@sangitaasopa6200]

Mazi feb.sathe madam,simple and assertive explanation

[@deeptiphadke6332]

खूपच छान.

[@PKwarpol]

Hya ekach maam mast vatlya ani mudde awadle

[@mithilarege830]

The way she talk that's easy for comman man

[@vanashreesahasrabudhe3897]

One request to team @amuktamuk , please make sections/chapters in your videos

[@rujutamorey8680]

My favourite. Shirisha maam🎉🎉❤❤

[@a_musical_journeyy]

Amuk tamuk che podcast khup awaited astat🫶🏻💖ek narcissism aani dealing with them cha episode kara na please

[@arvindsarpotdar7436]

अप्रतिम

[@umabhorkar1609]

Khup detail discussions Very informative

[@meenawalanju5452]

मुलाखत आवडली

[@rakeshmore1722]

सगळा डोक्याचा खेळ. हे कळून घ्यावं. आणि हा खेळ थांबवावा. अवघड आहे पण अशक्य नाही. What is? वर सतत फोकस ठेवायची सवय लावून घ्यायला पाहिजे.

[@akalpitaify]

Khuupach chaan ❤❤

[@ashishkolte2938]

Thank dr.and sir❤

[@amrutakarandikar9998]

Shirisha Mam tumche khup khup mana pasun aabhar.me 2 varsha pasun anxiety disorder sobat deal karaycha praytn kartey.pan anxiety mhanje nakki kay he aaj mala tumcha podcast baghun samjale aani ata asa confidence vatoy ki me nakki ya trasatun baher paden.Thank you amuk Tamuk and Khus pus Team

[@UrmilaGhorpade-n3y]

Same with me.

[@deepapatil6510]

A very informative video.

[@shilparam2903]

Nice episode, as always 👏🏻👏🏻 Good job 👍🏻

[@1234CDAB]

Super episode 🎉