Aparelho Abdominal Power Plank - Xfit - Submarino.com.br

[@dayanematospereira4996]

eu tenho aparelho mas estava fazendo muito esforço nas mãos para subir. Gostei do vídeo me ajudou e entender como me exercitar melhor.

[@ПавелИльин-н6г]

Не мала ли амплитуда? Может стоит сделать по длиннее рельсы?

[@ivanialves4728]

gostei de ver o vídeo Será que eu posso fazer esse exercício que eu já fiz duas cirurgia na barriga Será que não é perigoso

[@Elizangela_Almeida]

Eu comprei um, mas eu não aguento fazer mais do que um minuto esperar um pouco e fazer de novo, não tem problema dar uma pausa até que eu me acostume pois eu não tenho costume de fazer exercícios sinto muito cansada sinto muito peso nos braços e as pernas dói muito

[@carolinygabriely6321]

Comprei um, quando fiz tive a sensação que minha barriga ia se abrir.

[@mateustwinkinham7684]

Continue treinando e bom fazer uma caminha antes do treino com o tempo você vai ter resultado mais deve treinar regularmente com um dia de descanso

[@RafaThe2022]

@@carolinygabriely6321 Cuidado, vc pode ter uma hérnia e n saber!

[@emanuelegomes1832]

Só tem essa posição de exercícios?

[@benitosilvano3369]

Vi as pessoas comentando que não conseguem fazer mais que 1 min mas eu faço até 10 min no nivel intemediario só que o meu aparelho e da AB Shaper 6 Níveis de Intensidade - TFAB será que é porque ele não é tão bão quando a polishop? Ou é porque eu pratico corrida regularmente?

[@kaidopretimeskip8697]

Você mesmo se respondeu... certamente você faria os mesmos 10 minutos em qualquer aparelho similar

[@edicarlosgoncalvesdeolivei6434]

Eu amei vou procurar um pra comprar

[@biancacoelho5483]

Ele só faz isso?

[@ramilsonsilvagomes1037]

Eu amei

[@submarino]

💙 💙 💙

[@Simone-k3s]

eu ti nha um aparelho desse a ha anos e nao sabia usar

[@GabrielPereira-sw8sd]

Onde posso compra um aparelho desse e qual o nome dele ?

[@submarino]

Oi, Gabriel. Esse vídeo é antigo. Mas você pode encontrar todos os meus produtos por aqui bit.ly/3Lg9VOQ

[@Hadaselvaggia]

Na shopee vende

[@jessicajasm1531]

intervalo de quantos segundos entre as séries?

[@claudineiagomes8518]

E melhor repeticoes ou minutos?

[@suelisouza8207]

Como ajustar o relógio que acompanha o aparelho?

[@janedutra31]

Mas pra que é bom esse aparelho?

[@vitoriagoncalves8205]

Em quanto tempo pode ser ver resultados???

[@dsantosssssss]

Depende do seu corpo , alimentação ,frequência de exercícios

[@jorgealexandredorosarioale9547]

Mandar a foto separadas dos niveis 1 2 3 4 ok a diga do instrutor foi muito boa ok

[@amandaepaulo885]

Ele trabalha os glúteos tbm?

[@anabarbosa2355]

Sim

[@carolinygabriely6321]

Eu tenho um desse, mas faço muito esforço sinto que minha barriga vai abrir. Dói muito.

[@fabysantanahcausando]

Eu tbm tenho e fico acabada se não tem noção

[@mateusmenezes2555]

@@fabysantanahcausando Ou seja,ou você esta fazendo errado ou ta fazendo efeito....Tudo no seu tempo !

[@edsonlourenco8588]

No pain, no gain

[@tiagorosa7865]

valeu pela dica de respirar

[@grazielevop]

Muito bom o vídeo! Igual o aparelho da Polishop. Foi bom ver pra saber como alongar!

[@marlataisa4480]

Seca barriga cm esse aparelho?

[@pauloalbertorodriguesribei1323]

Basta usar um pano que você seca a barriga, caso ela esteja molhada. Caso contrário só restrição calórica, irá fazer vc perder gordura.

[@KapilSaini-by7gs]

Price

[@ivaneteferreira54]

Eu tenho esse aparelho,qndo uso fico toda dolorida

[@submarino]

Sinal de que funciona bem, né, Ivanete?

[@digitalrecursoshumanos2559]

Qual é a altura do aparelho?

[@demir0148]

..quais são os músculos do abdome que esse aparelho favorece?

[@arnaldoalmeida1]

Professor. especificamente os retos abdominais inferiores e toda região pélvica. Também solicita os retos superiores, mas com pouca enfase. é um bom aparelho e confortavelmente quem não consegue executar no modo tradicional. Esse aparelho supre as individualidades anatômicas do individuo.

[@demir0148]

...obg pela atenção.

[@elissandratesch7913]

F A.A Professor, entre o jump e esse aparelho, qual vejo melhor resultado?

[@carolineambrozio2445]

E normal a coluna estralar?

[@jilvamoliveira7337]

Tá ruim hein?

[@anastacialuna7501]

Vish 😂

[@rosalineline6596]

Adorei!

[@Stronda97]

Só faltou o link do aparelho fixado.

[@mvhp]

Esse saiu de linha ,mas você pode encontrar os concorrentes dele no mercado livre ou no aplicativo da magazine Luiza.

[@cristianeramos2787]

Como faço pra comprar?

[@submarino]

Oi, Cristiane! O Submarino é uma loja virtual e entrega pra todo o Brasil! Entre em nosso site, bit.ly/2LazguJ, e veja todos os produtos disponíveis. Qualquer dúvida, só chamar. 😉

[@dorisvieira9785]

este aparelho trabalha o bumbum?

[@pvaldivia9310]

Não

[@greicisoaressantos6225]

Sim

[@julianoborges3540]

Mais ou menos

[@andreiaboito]

esse aparelho suporta quantos kilos

[@alejaureguizamora7079]

+Andreia Pereira 110kg

[@andreiaboito]

Obrigado eu comprei um estou amando é ótimo

[@studiocintiaroque]

+Andreia Pereira Oi.. esse aparelho te deu resultados.. Funciona mesmo.. qria comprar.. Obrigada

[@Elizangela_Almeida]

Andreia Pereira é realmente eu vi bastante resultado Principalmente nos primeiros dias pois sente muita dor a abdominal, isso mostrou a eficácia deles, Mas eu sinto muita dor porque eu não estou acostumada a fazer exercício sinto meu peso todos nos braços e sinto um desconforto nas pernas. acho que ainda não peguei o jeito mas eu não consigo fazer mais de um minuto dar uma pausa e fazer de novo

[@valcilenemoreira6921]

100 kls

[@ailtonrocha3170]

como comprar?

[@Elizangela_Almeida]

Ailton Rocha na Polishop tem r$ 500

[@aparecidaalves7978]

Qual o valor

[@anastacialuna7501]

@@aparecidaalves7978 😳🤔

[@felipemanhaes2587]

Qual o valor do aparelho???

[@Elizangela_Almeida]

R$ 500 se for da Polishop

[@ruanvitor6938]

599 da polishop

[@eriveltopadilha5953]

Salve

[@fredemoreira3879]

Perdi mais cinco minutos assistindo isso

[@leufontes3219]

Muito caro não vale a pena

[@lilianesodre9890]

Ok

[@williton08]

Esse cara parece um alienígena

[@alexandremirandadesouza9806]

kkkkkkk

[@flavianaflorencio1440]

C

[@exproexpressao]

Verdade kkk

[@anastacialuna7501]

...mas todos nós somos kkkkk

[@Vinny-ib5ov]

Esse aparelho é muito ruim pras costas! Atrofia tudinho

[@hortenciasantana4737]

A meta é trincar esse abdômen