Apego evitativo e ansioso, como se relacionar?

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Psicóloga Caroline Busarello Bruning

2 ай бұрын

Neste vídeo falamos sobre os três tipos de apego que são ansioso/inseguro, evitativo e seguro. Logo no início do vídeo falei ansioso/inseguro/, evitativo e inseguro de novo. Mas o último é apego SEGURO mesmo.
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Пікірлер: 23

@hms-lucas 14 күн бұрын

tenho 20 anos e fui agora recém descobrir o porquê de algumas atitudes minhas, agradeço por compartilhar este conhecimento conosco, Caroline!

@mariocastello3995 Ай бұрын

Eu nao sabia qie tinha apego ansioso ate namorar com alguém de apego evitativo..

@MatheusCosta-xl8uc Ай бұрын

Acabei de viver um relacionamento de quatro anos com uma pessoa evitativa. Nunca na vida vivi algo tão DIFÍCIL, COMPLICADO, DESAFIADOR E ANGUSTIANTE. Quando a conheci estava num momento da vida, depois de muita terapia, com um apego seguro, tanto que ela nunca escondeu ser evitativa e vivemos durante 01 (sem oficializar o namoro) de forma tranquila. Depois do pedido do namoro, onde fiz questão de pontuar naquele momento o quanto aquelas características evitante me incomodava um pouco e que poderia gerar grandes problemas para o namoro, ainda mais um namoro a distância. Bom, depois do namoro oficializado, expectativas de casamento e filhos sendo criadas e conversadas, com o passar dos dias e com as crises evitativas, no mínimo, 02 vezes por ano, eu acabei SURTANDO. A carga emocional que carrego dessa relação é enorme e trouxeram traumas e fizeram reviver traumas já superados do meu passado. Eu a amo muito, no geral tínhamos um bom convívio juntos, mas um namoro a distância e as crises evitativa a com tanta frieza, indiferença, descaso e etc me fez virar um louco de apego inseguro/ansioso. Nunca senti nem vivi nada parecido durante toda a minha vida. 😢 Eu surtei em vários momentos a ponto de ter tido comportamentos e atitudes tóxico, sufocantes e doentias. Surtei, e nunca imaginei que uma pessoa com apego seguro poderia se torna um inseguro/ansioso assim dentro de um relacionamento. É uma pena, dói bastante pq existe muito amor. Mas não dá pra saber se do outro lado existe essa compreensão e vontade de melhorar em pró do relacionamento e dela própria. No fundo acho que ela gosta de ser assim e não encara como um problema. Nos momentos de crise parece que estou vivendo com um robô e não com um outro ser humano. Sempre que toquei no assunto de terapia em casal fui tratado com desdém.

@andriellesantos7326 28 күн бұрын

Se a pessoa não tiver lucidez, acaba desenvolvendo situações de difícil reversão em sua vida. Acredito que o apego evitativo se relaciona muito com a falta de responsabilidade afetiva. Agora uma pessoa evitativa que saiba o que realmente faz e utiliza desse mesmo desapego para testar e sacanear outra pessoa acredito que seja maldade. Se entende que é o seu jeito e que não vai mudar, a pessoa que se torna com o apego ansioso vai ter que trabalhar muito e no mínimo entender essa análise para conservar essa relação e buscar novamente o seu apego seguro. Aí é entender e saber o que cada um quer. Apaixonarmos por uma pessoa sem saber sobre a fundo dessa questão é uma coisa. Agora passarmos a gostar de alguém, sabendo que você pode ser completamente ignorado e aceitar é vacilo.

@andriellesantos7326 28 күн бұрын

Infelizmente, assim como você, não segurei a onda. Muito por desconhecer os tipos de apego, e ao ler sobre o assunto, mudou completamente minha visão. E esclareceu muitas coisas pra mim. No início eu me coloquei em um propósito de ser uma pessoa melhor. Me doar na relação e fazer a pessoa feliz como foco e ser feliz. Mas de início percebi que se tratava de uma pessoa desapegada, sobretudo por já me falarem e também ao observar alguns comportamentos. Com o tempo pensei que a pessoa teria a minha confiança e que eu poderia conquistar o mundo dela, mas na verdade eu estava me diminuindo pra caber no mundo dela. É difícil nos convencermos e enxergar a realidade. Até acumular uma série de frustrações e buscar agir de igual pra igual, da forma como pensei q ela estava agindo comigo. Um belo dia só pedi que ela deixasse minhas coisas na portaria do condomínio dela. Uma ação reativa da qual me arrependo. Poderia simplesmente terminar tranquilo. Acabei me culpando muito por isso.

@MatheusCosta-xl8uc 28 күн бұрын

@@andriellesantos7326 É exatamente tudo isso que você acabou de relatar. Quando passamos a entender acreditamos que seremos capazes de se adaptar ao estilo da pessoa evitante. Mas só da gente tentar ser compreensivo e entender que o outro é daquele jeito e temos que nos adaptar a ela em pró do relacionamento, estamos justamente nos invalidando pelo outro. E, sem dúvida, o outro não faria 1/3 disso por você. É uma linha tênue grande entre abdicar de nós pelo outro, abrindo mão de orgulho e vaidade, mas a médio curto prazo será uma frustração enorme nas nossas vidas. O mais interessante nisso tudo é que os relatos das pessoas que se envolvem ou se envolveram com evitantes são exatamente igual. Não há nada que se possa fazer, eles não entendem o que fazem e como são capazes de destruir emocionalmente qualquer pessoa.

@MatheusCosta-xl8uc 28 күн бұрын

@@andriellesantos7326 Cara, é exatamente isso. Tentamos entender de todas as formas o motivo do evitativo ser da forma que são. Assim como você eu vivi quatro anos atormentado e extremamente ansioso sem entender o motivos de tanto desapego e falta de compromisso com a responsabilidade afetiva do outro. Assim que passei a ler muito e entender sobre estilo de apegos entender sobre o apego evitativo tudo passou a fazer sentido. E assim como você depois de entender quis me invalidar querendo entender o outro e fazer de tudo para caber na vida dela. Quis ser totalmente compreensivo e passei a acreditar que fazendo isso seria uma pessoa boa, seria feliz no relacionamento. Mas nessa situação não pode ser altruísta, infelizmente, pois na primeira oportunidade eles não farão 1/3 por você. Temos de fato que nos priorizarmos e sermos tão egoísta quanto eles, senão iremos aceitar o mínimo e viveremos frustados a vida inteira. Não dá, eles não percebem o que fazem e como pode destruir as pessoas. E nada nem ninguém ira fazer eles perceberem isso. Relacionamento e emoções ele encaram como segundo ou terceiro plano na vida deles, e rotulam isso como fraqueza. O melhor é cair fora, mesmo que amando muito e sofrendo, mas prefira sofrer agora do que sofrer numa vida inteira. É o que disse.. se a pessoa que eu estava conseguisse controlar no minimo 10% de tudo isso eu não iria embora, pq apesar dessa característica ela possui outras inumeras qualidades que me fazem amar muito até hoje.

@MatheusCosta-xl8uc 28 күн бұрын

O mais curioso nisso tudo é que exatamente igual as histórias de pessoas que se envolvem ou se envolveram com pessoas de estilo evitante. Impressionante as marcas que ele deixam nas pessoas.

@Harmoniacomamor 2 ай бұрын

😮 Exatamente isso!!! Sou evitativa. Obrigada pelo vídeo.

@ricardosales7719 2 ай бұрын

Faz algum tempo que nao assisto seus vídeos, porém quando assisto aprende demais...❤

@CarolineBusarelloBruning 2 ай бұрын

Bem vindo de volta :)

@kenjikendiriamedeirosouki549 2 ай бұрын

Passo demais por situações semelhantes e esse conteúdo foi certeiro. Gratidão pelos esclarecimentos Dra. Caroline!

@Gabr005 2 ай бұрын

Que saudade dos vídeos!!

@yohannacosta3382 2 ай бұрын

👏👏👏

@vitorkulman1222 Ай бұрын

Curti. Eu faria terapia com vc.

@alessandrarodrigues3161 2 ай бұрын

Descobri que tenho Apego evitativo. Isso é considerado transtorno? Sofro com isso.

@CarolineBusarelloBruning 2 ай бұрын

Oi, não necessariamente! Isso pode ser apenas uma característica sua, característica que pode ser modificada e reaprendida se é algo que você sente que está te trazendo prejuízos. :)

@alessandrarodrigues3161 2 ай бұрын

@@CarolineBusarelloBruning Muito grata pela resposta 🌷🙏

@uirafonseca955 2 ай бұрын

Video top estava a espera desse vídeo 😊