KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Tap to unmute
【逆に止める】体の開き方には”止める”ことが重要だった!永遠のテーマについて語ります!
12:09
【無意味】ただ強く打つだけでは「トップスピン」はかからない!まずは感覚を身につけろ!
15:19
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
【股関節を使う】海外のコーチは膝を曲げて打てとは言いません!正しい股関節の使い方で、勝敗が変わる。
Рет қаралды 40,778
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 33 М.
Youtubeテニス倶楽部
Күн бұрын
Пікірлер: 9
@ogaken8884
Жыл бұрын
膝を曲げるというよりも股関節の筋肉を連動させて打つ過程で膝がある程度屈曲するって感じなんだなと思いました。膝の屈曲だけ意識しても下半身で運動エネルギーを作ってボールに伝える事ができないどころか人体で一番大きくエネルギーを使う大腿四頭筋群を無駄に使って体力を不必要に使ってしまう事になる。という認識で問題ないでしょうか?
@apfacademies
Жыл бұрын
そちらで良いと思います。
@yukapatooka2542
Жыл бұрын
今朝ちょうどテニスコートでこれをしようとしてネットし、「あれ?なんで飛ばないんだろうう?」と思っていたところです。なるほど、力が横に逃げてしまっていました。 タイムリーにこの動画に出会えてラッキーです。わかりやすい説明で納得です。ありがとうございます!
@ei0731
Жыл бұрын
近頃のトレンドなのか、股関節やヒザを論ずる動画は数あれど、 動画内で金子さんがいみじくもつぶやいたとおり、(脚ではなく)足も大切。 足裏の感覚 (前足部/ 母指球/小指球/土踏まずのアーチ/踵周り)を動員した様々な足裏の使い方(スライド/回転/蹴り/踏ん張り)を説明する動画は無く、 これからのチャレンジングなテーマだと思います。言語化難しいでしょうけれど是非。 足裏足首も適度に使えれば、言うほど股関節やヒザを曲げる必要がなくなる、という動画 を見たいなと思っています。 足首はデリケートなので過度の使用によるケガに注意ですが、使い方を理解しておくことでケガを予防できるので、 他には無い、有意義な動画になると思います。
@orenorio321
Жыл бұрын
腱を使うのは効率良いですけど安全の為にトレーニングが必須ですね 筋反射の速度や耐久度は個人差あるので一生懸命な人がタイミング速すぎたとき無理に耐えると切れてしまう 私はそれでアキレス腱は切れなかったけどふくらはぎがビキビキした経験があります
@石田はじめ-w2s
Жыл бұрын
踏み込むスクエアでは、軸足つま先の向きはどのくらいですか? これも真横だと股関節を捻ると体が後ろに捻られすぎなような気もします。かといって45度くらいだと前足を踏み込む時に窮屈な感じです。 真横に近いけど少し斜めにするくらいでしょうか? そもそも、スクエアでも股関節は捻ったほうがいいのでしょうか?
@apfacademies
Жыл бұрын
こちらの質問に答えた動画を先日撮影したので、詳しくは動画でご説明させて頂きます! 踏み込むスクエアでは、軸足つま先の向きはどのくらいですか? A.真横から若干斜めになります。 スクエアでも股関節は捻ったほうがいいのでしょうか? A.股関節は捻る必要はありません。
@石田はじめ-w2s
Жыл бұрын
回答動画を作ってくれるなんてありがたすぎます!必ず見ます、楽しみにしています! スクエアでは股関節をひねる必要がないのは発見でした!確かにプロで捻ってないように見えるスイングも多いなと思ってて疑問だったんです@@apfacademies
@ReyIchido
Жыл бұрын
身体絞れましたね!キレてる
12:09
【逆に止める】体の開き方には”止める”ことが重要だった!永遠のテーマについて語ります!
Youtubeテニス倶楽部
Рет қаралды 18 М.
15:19
【無意味】ただ強く打つだけでは「トップスピン」はかからない!まずは感覚を身につけろ!
Youtubeテニス倶楽部
Рет қаралды 15 М.
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
52:18
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
2:50
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
19:47
【プレイバック】男子1回戦 張本智和 vs 大野颯真|第3回パリ五輪日本代表選考会
テレ東卓球チャンネル
Рет қаралды 15 М.
13:21
😳Novak DJOKOVIC vs Alexander ZVEREV HIGHLIGHTS BEFORE AO2025
Tennis World
Рет қаралды 136 М.
16:36
【テニス】40代以上がやるべきテニスの為のトレーニング!④股関節 柔軟性&機能性向上トレーニング【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】
アスレティックトレーナー&テニスコーチ菅尾祐助
Рет қаралды 21 М.
8:39
【テニス】フォアハンドの謎。。。左手の使い方をお伝えします!
坂根ダブルス日記【Dr .きょとー】
Рет қаралды 20 М.
6:20
【バックハンド神回】イップスに悩む先輩とバックハンドが覚醒した先輩
偽デビ裏ちょんねる
Рет қаралды 4,7 М.
13:31
【“見て”上達するテニス】フォアハンドストローク/捻り・戻しは上半身じゃなくて“股関節”だった??
テニスラウンジ公式チャンネル
Рет қаралды 99 М.
16:37
フォアハンド革命!フォロースルーは押すより引くがキモ🔥「引いて引く」で見違えるフォアハンドに!🚀
Youtubeテニス倶楽部
Рет қаралды 19 М.
15:35
【テニス】テニスに必要な股関節の動き 基準となる動きの幅とやり方を簡単解説 【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】
アスレティックトレーナー&テニスコーチ菅尾祐助
Рет қаралды 3,5 М.
12:40
初中級〜中級必見! 実は下手くそを量産してしまう、あのボレーの常識が間違っていた。 上級者になる為のボレーを教えます!【テニス】【どくてに】
どくてにチャンネル
Рет қаралды 21 М.
11:34
ラオニッチが教える「サーブ上達の3箇条」が有益すぎてヤバすぎた…
モリス@海外テニス情報
Рет қаралды 34 М.
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН