ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ ΣΟΥ - Θετικές Δηλώσεις

[@κάτιωραίομυρίζει]

Το ακουω κάθε μέρα. Υπέροχα λόγια, υπέροχη φωνή. Έχει αλλάξει η παρόρμηση μου στο φαγητό και στον τρόπο που βλέπω το σώμα μου. Έχασα και 2.5 κιλά και συνεχιζω. Σας ευχαριστώ. Εξαιρετική δουλειά! ❤❤❤

[@fashionkid]

Ακούω κάθε μέρα εδώ και μία εβδομάδα το συγκεκριμένο βίντεο με ακουστικά και ήδη έχω αρχίσει να επιβαλλομαι στην "ανάγκη" μου για φαγητό . Αυτό που επιδιώκω είναι αυτό να έχει διάρκεια και κυρίως η αλλαγή τρόπου σκέψης και ζωής μου.

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Μπράβο! Αν συνεχίσατε για κάποιο διάστημα σίγουρα θα σημειώσατε κι άλλη πρόοδο. Με ενδιαφέρει να μας γράψετε πόσο καιρό κάνατε τις δηλώσεις και για την πορεία σας.

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Καλή αρχή και σε σας! Είναι πολύ καλή για κινητοποίηση και ενδυνάμωση η συγκεκριμένη φράση! Θα χαρώ να μας γράψετε για την εξέλιξή σας!

[@ΜαριαΣιδηρα-ο3μ]

Πρώτη φορά το ακούω. Υπέροχο βίντεο. Θα το ακούω καθημερινά. ❤Ευχαριστώ πολυ❤

[@ΧαραΜωυσιδου]

Ευχαριστώ πολυ για την προσφορα σας.. Είστε υπέροχη... Πόσο βοηθάτε..!!!!!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι πολύ που σας βοηθάει η άσκηση!!!Κι εγώ σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!!!

[@nancydl8528]

Θετική δήλωση που μου ήρθε στο μυαλό: "Είμαι πιο δυνατός από τις δικαιολογίες μου!" Πολύ δυνατή φράση! Ευχαριστούμε! 💜

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Για να σας έρθει αυτή η δήλωση στο μυαλό σημαίνει ότι είστε σε πολύ καλό δρόμο! Μπράβο! Συνεχίστε έτσι!!!

[@nancydl8528]

@@ΨυχολογίαγιαΌλους δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο με βοηθούν αυτές οι δηλώσεις.. Πρωτη φορά νιώθω ότι κάτι λειτουργεί τόσο καλά σε μένα, κατά την πορεία για την απόκτηση του ιδανικού βάρους

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

@@nancydl8528 Χαιρόμαστε πολύ που συμβάλλουμε στην απόκτηση του ιδανικού σας βάρους με αυτή την άσκηση θετικών δηλώσεων. Αν θέλετε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα μπορείτε να κάνετε παράλληλα και την ύπνωση για το ιδανικό βάρος και σώμα το πρωί μόλις ξυπνάτε ή το βράδυ πριν τον ύπνο kzbin.info/www/bejne/nHrIp2yOZb2ji5o Συνεχίστε έτσι και θα χαρούμε να μας γράψετε ξανά για την πρόοδό σας.

[@valifragkopoulou4215]

Γειά σας . Υπέροχα τα βίντεο σας!! Θα προτιμούσα όμως να ακούω τις υπέροχες πραγματικά δηλώσεις σε θηλυκό γένος.Ευχαριστω.πολυ!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι που σας αρέσουν τα βίντεο! Κατανοώ την προτίμησή σας, όμως υπάρχουν και άντρες συνδρομητές που ακούν τα βίντεο, γι' αυτό υπάρχουν φράσεις και στο αρσενικό πρόσωπο. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να μετατρέπετε στο μυαλό σας σε θηλυκό πρόσωπο τις φράσεις την ώρα που τις ακούτε.

[@CoolKidBob22]

Το καλύτερο που υπάρχει στο youtube, μόλις το ανακάλυψα και θα το ακούω κάθε μέρα. Λίγη προσοχή στις προστακτικες που δεν παίρνουν αύξηση. Επανάλαβε και όχι επανέλαβε. Ευχαριστούμε για το βίντεο 😊

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Καλή αρχή! Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια και για τη διόρθωση!

[@DanTheoMusic]

Μεγάλη μου ευχαρίστηση η συνεργασία αυτή!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Και για μας ήταν μεγάλη χαρά! Καλή μας αρχή!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Μας ενδιαφέρει να μοιραστείτε μαζί μας τις μικρές ή μεγάλες καθημερινές επιτυχίες στην προσπάθειά σας να αδυνατίσετε. Γράψτε στα σχόλια κάποια θετική δήλωση από την άσκηση που σας βοήθησε να τηρήσετε μια υγιεινή συνήθεια (π.χ διατροφή, γυμναστική) ή να αντισταθείτε στις παλιές σας μη υγιεινές συνήθειες και επιβραβεύστε τον εαυτό σας. Για παράδειγμα: Θετική δήλωση που μου ήρθε στο μυαλό "είναι πολύ πιο σημαντικό για μένα να αποκτήσω το σώμα των ονείρων μου από το να ενδώσω στη στιγμιαία απόλαυση μιας λιχουδιάς" - Επιτυχία: αρνήθηκα ένα γλυκό που μου πρόσφεραν και γι' αυτό μου αξίζουν ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ! Το να αναγνωρίσετε την πρόοδό σας θα δώσει δύναμη σ΄εσάς και σ΄όποιον διαβάσει το σχόλιό σας, στην προσπάθειά του.

[@ΚατερίναΜιχελάκη-ρ2ο]

Είμαι ευγνώμων για όλο αυτό που δημιουργήσατε. Εξαιρετικές οι δηλώσεις, αλλά και όλα όσα τις πλαισιώνουν (φωνή, μουσική, εικόνα, αυξομειωσεις έντασης ήχου..) είναι προσεγμένα. Αν κάποιος πραγματικά είναι έτοιμος να βοηθηθεί, είναι ένα σημαντικό εργαλείο. Η προσφορά σας ανεκτίμητη. Πολλές μέρες δεν έχω τον χρόνο να το ακούσω με τις συνθήκες που θα ήθελα, αλλά και πάλι καλό μου κάνει.. Και νομίζω.. πως δεν χρειάζεται να θέλει κάποιος να χάσει βάρος για να το εντάξει στην καθημερινότητά του ...μόνο ψυχική ανάταση θα του προσφέρει. Ευχαριστούμε θερμά 🙏

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι που εκτιμάτε τη δουλειά μου! Έτσι είναι αν θέλει κάποιος να βοηθήσει τον εαυτό του. Να είστε καλά!

[@svitlana_kh.]

The best I have heard and seen on this topic♥️Thank you so much

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

I really appreciate your comment! I am glad you like our video!!!Thank you :)

[@ΓιώταΝικολακοπούλου-δ9κ]

Εξαιρετική δουλειά.Ευχαριστούμε❤️

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Μου δίνει ιδιαίτερη χαρά που σας αρέσουν τα βίντεο! Να είστε καλά!!!

[@taxiarchiskorompilias4602]

Ένα μεγάλο μπραβο κοντά στον ανθρωπο

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Ευχαριστούμε πολύ!

[@ΔεσποιναΜπίσσα]

Ευχαριστώ είσαι καταπληκτική!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι που σας άρεσε η άσκηση! Να είστε καλά!

[@anastasiapentsa3244]

Καλημέρα συγχαρητήρια η φωνή σου είναι υπέροχη Ο τροπος που τα λες τόσο θετικός που μπήκα αμέσως στην χαλάρωση αλλά δυστυχώς χάλασε όλη αυτή η μαγια οταν άρχισες να λες!! Με γινεκια φονη!!! (((Είμαι όμορφος μοναδικός υπέροχος )))) είμαι σιγουρι πος θα έφτανα σε ύπνωση με την τόσο υπέροχη φονη σου αν σε εκείνο το σημείο έλεγες είμαι όμορφη μοναδική υπέροχη !!!συγχώρεσε με για τα αρνητικά μου λόγια δεν ειταν από κακία μόνο μια μικρή λεπτομέρεια!!! είσαι υπέροχη και είμαι ευγνώμων οταν ακούω τόσο όμορφες φωνές που καταφέρνουν να μας χαλαρώνουν!!! Ευχαριστώ πολύ ❤🙏

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Δεν παίρνω αρνητικά το σχόλιό σας. Απλά επειδή τα βίντεο απευθύνονται σε ανθρώπους και των 2 φύλων, χρησιμοποιούμε το αρσενικό γένος. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να αλλάζετε σε θυληκό τις θετικές δηλώσεις όταν τις επαναλαμβάνετε.

[@ΚατερίναΜιχελάκη-ρ2ο]

Θεωρήστε ότι δεν αναφέρεται σε κάποιο φύλο.. αλλά ως άνθρωπος π. χ. “Είμαι υγιής και ευτυχισμένος (συμπληρώστε.... άνθρωπος) " Καλή συνέχεια 🙏

[@elenibahatouri1576]

Καλημέρα... Πάρα πολύ ωραίες δηλώσεις... Ελπίζω να ανεβάσεις και αλλά βιντεάκια... Και με αφθονία 😍😍😍

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Σ΄ευχαριστούμε πολύ! Χαίρομαστε που σου άρεσαν! Ανεβάσαμε πρόσφατα κάποια νέα βίντεο και σύντομα θα ανεβάσουμε και άλλα :)

[@jennyjenny7751]

ευχαριστώ πάρα πολύ, είναι πολύ βοηθητικές αυτές οι δηλώσεις!!!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαιρόμαστε πολύ που σας βοηθούν οι δηλώσεις!!!Κι εμείς ευχαριστούμε! Σας ευχόμαστε καλές γιορτές!!!

[@jennyjenny7751]

@@ΨυχολογίαγιαΌλους καλές γιορτές σε όλους μας,να έχουμε Υγεία κ αγάπη!!!

[@eugene251]

είναι πολύ ωραίο,ευελπιστώ να ανεβάσεις και άλλα βιντεάκια σαν αυτό.Πάρα πολυ καλή δουλειά

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Ευχαριστούμε πολύ! Μας βοηθάει ιδιαίτερα το να μας λέτε τις προτάσεις σας για επόμενα βίντεο.

[@ekatrinibutiu8176]

Κούκλα μου η φωνή σου κ μόνο ευεργετεί!!!!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι ιδιαίτερα που σας ωφελεί η άσκηση! Σας ευχαριστώ πολύ!!!

[@aroundtheworld6765]

Σ’ ακολουθώ εδώ και χρόνια Μαρέσουν πάρα πολύ αυτά που ανεβάζεις κι αυτό το βίντεο μαρέσει με χαλάει η μουσική που έχει μέσα

[@naskal1537]

Πόσο με άφησα... Σ ευχαριστώ για το βίντεο, προσωπικά δάκρυσα σε κάποιο σημείο...

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Ποτέ δεν είναι αργά για να φροντίσεις τον εαυτό σου. Εύχομαι αυτό να αποτελέσει μια νέα αρχή. Παρακαλώ! :)

[@lenaxatz2811]

Κυρία Κορομπιλια οι 21 μέρες δεν ισχύουν στην εγκαθίδρυση της αλλαγής μέσα μας;Σας ευχαριστώ πολύ.

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Είναι μύθος ότι χρειάζονται 21 μέρες για να δημιουργηθεί μια νέα συνήθεια, απλά έχει διαδοθεί σε μεγάλη κλίμακα και πολλοί το έχουν πιστέψει λανθασμένα. Σύμφωνα με μελέτες χρειάζονται από 18-254 μέρες για να δημιουργηθεί μια νέα συνήθεια και 66 μέρες είναι ο ελάχιστος χρόνος για να γίνει αυτόματη μια νέα συμπεριφορά. Οπότε καταλαβαίνετε ότι στη συγκεκριμένη άσκηση που αφορά επαναπρογραμματισμό του μυαλού από αρνητικές πεποιθήσεις που συνήθως υπάρχουν για χρόνια, χρειάζονται κάποιοι μήνες καθημερινής ακρόασης για να εντυπωθούν τα νέα θετικά μηνύματα και να δείτε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

[@lenaxatz2811]

@@ΨυχολογίαγιαΌλους Πολύ ωραία όλα αυτά οκ.Ομως θέλω να κάνω πολλά βίντεο και θα βαρεθώ για τόσους μήνες,γι συτο σας ρωτάω μήπως ήταν οκ οι 21 μέρες. Ευχαριστώ πολύ

[@lenaxatz2811]

Είστε τέλεια σε ότι κάνετε γιατί το κάνετε με την αγάπη που έχετε μέσα σας και αυτό το εκπέμπεται σε εμάς όλους.Μπραβο!!!!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

@@lenaxatz2811 Έτσι είναι. Σας ευχαριστώ πολύ!

[@vickol9403]

Καλησπερα! Οι ασκησεις αυτες μπορπυν να γινονται καθως κανουμε διαφορες δουλειες μεσα στην ημερα ή πφεπει να επικεντρωνομαστε σε αυτες χωρις να κανουμε κατι αλλο ταυτοχρονα; ευχαριστω!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Πολύ καλή ερώτηση! Όταν συγκεντρώνεστε στις δηλώσεις και νιώθετε τα θετικά συναισθήματα λειτουργούν καλύτερα. Όμως μπορείτε να τις ακούτε και όταν κάνετε άλλα πράγματα γιατί περνάνε τα μηνύματα στο υποσυνείδητο. Το κλειδί της επιτυχίας είναι η επανάληψη σε καθημερινή βάση.

[@lenaxatz2811]

Ωραίο το βίντεο αλλά το αρσενικό γένος μου ξενίζει.Σιγουρα οι περισσότερες που ασχολούνται με το σωμσ τους και γενικότερα με την ψυχολογία είναι γυναίκες.Πολυ ενδιαφέρον όμως παρόλα αυτά!

[@ΨυχολογίαγιαΌλους]

Χαίρομαι που σας αρέσει το βίντεο! Ωστόσο, επειδή το ακούνε και άντρες χρειάζεται να τους λάβω κι εκείνους υπόψιν. Μπορείτε να μετατρέπετε στο μυαλό σας τις φράσεις σε θηλυκό γένος.

[@ΤιμολέωνΜπακατσέλος]

❤+++😅+++❤❤❤+😅😅😅