APRENDA A CONGELAR FRUTAS E ECONOMIZE + RECEITAS IMPERDÍVEIS

[@juanrhadms1382]

Nao sou vegano, mas ja estou mudando a minha alimentação, seu canal é incrivel. Adoro as dicas.. deus lhe abencoe

[@angelaloureiro6654]

Eu também venho por ser saudável 🥰

[@paulamonteiromendes6375]

Eu também. Estou tentando ser vegana pelo menos em casa e esse canal me ajuda demais. 🥰

[@rosangelacoelho6142]

Não sou vegana, mas por uma necessidade ,estou mudando minha alimentação. Nossa tô amando esse canal. Estou aprendendo muito. Obrigada!!

[@kawasaki1996]

Estou tentando mudar minha alimentação através do seu canal vc poderia montar uma lojinha online vendendo esses utensílios maravilhosos que vc tem.

[@zazarahal]

Desde ontem não consigo parardever seus vídeo, muito obrigada por compartilhar suas idéias com a gente, como gostaria de ter conhecimento de seus vídeos antes, mas agora não deixarei de acompanhar seus vídeos! Parabéns!!

[@JoiceRamos24]

Conheça tbm o canal: Mamãe vida saudável 😍

[@gerusaauad]

Tenho algumas restrições alimentares devido a intolerância à lactose e ao glúten. Suas receitas me ajudam muito! Obrigada e parabéns pelo seu trabalho!

[@sanveiga1767]

Não sou vegana mas amo esse canal❤

[@anacristina_40fit]

Oi San. Muito obrigada 😍😍😘😘

[@l.b.x6472]

igualmente

[@marcellabrito8803]

Eu também.

[@rebecaaraujo5742]

Eu também

[@deboraoliveira633]

Eu tbm

[@yasmincostapaulo2114]

Muito bom seus vídeos ! parabéns . Sabe que a aprendi com uma amiga , colocar 1 scopo de proteína vegana e 1 cl de sobremesa de pusylium no sorvete para ficar mais saudável e ainda vale como uma pequena refeição.

[@teonicelira7100]

Nossa, que receitas maravilhosas!! Estou encantada. Vc faz parecer tão simples fazer receitas incríveis. Gratidão por oferecer um conteúdo tão precioso.

[@danielasilva319]

Esse sorvete de banana é simplesmente maravilhoso. Sempre faço .

[@TamaradeMelo]

As dicas são ótimas!! Obrigada! Eu coloquei numa forma de inox e não precisei de papel manteiga 😀

[@ivonebessa8407]

Que ótimo 😮

[@elizaazevedo4213]

Ando a tentar não comer açúcar os seus vídeos são uma fonte de expiração para mim obrigada 🙏❤️

[@sirleiduarte2614]

Parabéns pela sua criatividade, cada receita fantástica que você apresenta! E muito obrigada por compartilhar com a gente! ❤️😍😘

[@anacristina_40fit]

Oi Sirlei. Muito obrigada. Adorei saber que você gostou das dicas e receitas 😍😍😘😘

[@marineidea.santos333]

Não sou vegana mais gostei muito desse canal estava procurando receitas de alimentos saudáveis gostei demais de algumas que vi e já vou começar a fazer.

[@marciacruz508]

Não sou vegana, mas que maravilha essas dicas. Que canal show esse seu! Continua assim!

[@ismaeleloidebrito4200]

Amei este sorvete, principalmente, por não ter açúcar!

[@aureagraficagoncalves7897]

Ensina como congelar legumes,adoro sua receitas e dicas,nao sou vegana mas faço reeducação alimentar e sigo sempre as suas receitas,obrigada

[@anamariamoreira889]

Moro no Rio de Janeiro, estou amando seus vídeos. passo pra minha nora ,ela está testando as sobremesa e gostando muito. parabéns e obrigada por compartilhar.

[@naraanelimartins39]

Gratidão! Desde que descobri seu canal, é a primeira coisa que procuro quando entro no KZbin!🙏🏼

[@teresinhafeo6116]

As frutas eu já congelo há muitos anos! Não consigo viver com desperdício alimentar! Fico inventando e pesquisando, como usá-las! Top esse este seu vídeo!

[@leiladejesusoliveiraabreu7970]

Acabei de descobrir seu canal e já me inscrevi. Gostei muito das suas dicas. Agora não vou deixar perder nenhuma fruta aqui em casa.

[@moemarolla1660]

Uma maneira de congelar é picar a fruta e espalhar num tabuleiro pequeno. Colocar no congelador e depois de congelado, retirar e colocar num saquinho e voltar para o congelador. Faço com todas as frutas.

[@mariahelenagomescarvalhoro9783]

Faço também, não precisa de papel manteiga

[@yunismata6059]

Moro em Tiradentes ,Brasil. Sou Venezuelana, e estou adorando seu canal.

[@luisaincanada]

Eu tinha que ter visto esse vídeo tipo 1 dia atrás. Congelei ontem algumas mangas e certamente vão ficar uma bola hahahah vivendo e aprendendo!

[@editetomio3737]

Ja congelei abacaxi ,banana morango ,até pinhão é muito bom não tem disperdiço ,obrigada aprendi com você gratidão.

[@preciosasitoe6601]

Os teus ensinamentos estão mudando a minha vida 🙏 . Eu sou de Moçambique/África

[@fatimamoraes736]

Não sou vegano ,mas amei a receita. Como eu estou com dores no corpo e o meu médico . proibiu de comer carboidratos. Carnes vermelha e açúcar. Vou seguir estás dicas .pois tudo que gosto não posso comer. Macarrão, arroz pizza, torta, açúcar doces,carnes vermelha.enfim por conta da saúde.

[@mariaaparecidaferreira5591]

Maravilhosa! Que Deus abençoe e proteja suas mãos de fada.

[@jessicasantos-in5ie]

Adorei ❤ aqui em casa eu congelo as frutas quando grudam eu dou duas batidinhas que ela desgrudam facilmente.

[@lucineifranca7539]

Não sou vegana.. mas eu como tudo o q vcs preparam... maravilha !!!

[@rosangelapiacentini6043]

Adorei as receitas. Já congelei abacaxi 🍍, morangos e abacate 🥑.

[@marjoridocarmo4470]

Adorei a idéia da geléia sem açúcar.

[@gilvanetemartins7181]

Amei tudo, obrigada por ensinar congelar frutas, em especial morango

[@anamarialopesgomeslopesgom9316]

Muito bom estou mudando minha alimentação pra mas saudades e sorvetes natural é tudo bom 😀

[@igorfernandessilvaqueiroz2601]

O sorvete feito com banana congelada eu já fiz e realmente é muito bom. Vale muito a pena.

[@anabroch9759]

BOA Noite Sara!! Eu tbm congelo frutas fazem muito tempo, manga tenho visinho têm pé dê manga sem fiapo é delícia 😋TBM TBM Congelo abacaxi é casca TBM pára fazer suco,TBM Abacate. É outras frutas, sou pre diabetes tenho comer frutas 🍍🍌🍇🍒🍓🥑🥥🌽💖😘😘

[@camilagomes96]

Este teu canal é maravilhoso mulher 😍 Gratidão 🙏🏻😊

[@arleiddias5790]

Sempre congelo as frutas tb , adoro suas dicas , excelente trabalho o seu

[@claudiamello6597]

Simples assim,bem direta.

[@marciaolavo7749]

Sempre muito rico seu conteúdo, amada, gratissima 💋💋💋🎖️👏👏🥰♥️🙏

[@marlycaputo1114]

Adorei as dicas de frutas congeladas.vou fazer.OBRIGADA

[@melmendys8109]

Esse saco economiza espaço no freezer amei! Obrigada

[@janelazareto3139]

Amei seu canal!! Excelente conteúdo, parabéns!!! Já congelei minhas frutas,vou fazer várias receitas do seu canal,ganhou mais uma inscrita!!!

[@GSA-25]

Tb uso bananas congeladas para bolos e sorvetes, mas não congelo em plástico porq o plástico em contato com os alimentos a baixa ou alta temperatura contamina os alimentos com Bisfenol.

[@NDJS2001]

Opa, o que você usa no lugar do plástico?

[@jonaspantoja4121]

Esse saco plástico que vai para o congelador são livre de bisfenol, caso você não encontrar usa vasilha de vidro.

[@glauciaflor1767]

Conheci agora o canal e estou apaixonada! Parabéns! Muito obrigada

[@robsons3334]

Ganhou um inscrito! Parabéns pelo trabalho e dedicação! Obrigado por compartilhar!

[@marciamoraes1167]

Também não sou, mas amo demais tudo que faz, gratidão. Como congelo abacate?

[@rosemeiretelheiro1512]

Já congelei sim, banana, abacate, mamão, caqui, morango e manga, esses por enquanto. A manga congelei errado, fiz direto no pote, não pesquisei antes. Obrigada por compartilhar. Aprendendo muito com vc.

[@samarafonsecayt]

Dica maravilhosa de congelamento ,e receita maravilhosa de sorvete ♥️👏👏👏👏

[@vivianysiqueira224]

Oi, Ana. Adoro suas dicas e receitas, sempre balanceadas e com uma apresentação linda.

[@veraapostolakis4442]

Adorei sua dica de manga tenho um pé de manga já dei para todos os amigos mas preciso congela pq tem muita manga está pintando começando a estragar obrigada

[@hUMmvibra]

Nossa! Gratidão! Novo ciclo!! 🙏

[@sheilapavesi6367]

Parabéns! Eu estou amando seu canal... 👏👏👏👏👏👏👏

[@mariaafsoares9596]

Eu amo muitoooo asuas receitas sau maravilha

[@elizaazevedo4213]

Estou adorando as suas receitas obrigada 🙏 de Portugal

[@dr.francadefreitas]

Boa iniciativa, de grande utilidade, todas as recomedaçoes feitas, rs.

[@marisaribeiro8289]

Amo suas receitas Não só vegana, Mas adoro

[@MiojoQueimado]

Que saquinho de congelar interessante. Esse não conhecia. Ótima dica

[@miriambenitez5]

Me encantó! Gracias! Te sigo desde Argentina ;)

[@adrianasanttos1803]

Adorei a dica. N desperdiça e n gasta saquinhos plásticos q depois iriam p o lixo

[@luciana12120774]

Muito mais fácil de fazer da sua forma, Parabéns e obrigado por nos ajudar a ter uma vida mais saudável e prática 😘

[@sannycorreia1612]

Amo seus vídeos!! Não sou vegana, mas estou diminuindo muito o consumo de carne graças a você!! Adorei os saquinhos pra congelar. Sabe me dizer se tem aqui no Brasil ou se é possível importar? Um grande beijo e sucesso sempre!!

[@fernandasusej]

Goste pq ela usa há anos🔝🔝🔝🔝🔝

[@SMMUNIZ]

7:10 sem açúcar? Oreo, sem açúcar? Não conheço. mas em geral gostei das receitas, eu já congelo bananas, morango, manga, blueberry e abacaxi. Essa do pudim de chia, não conhecia, vou fazer. Valeu pelas dicas

[@mariahelenagomescarvalhoro9783]

Apaixonada por congelamento

[@ritadecassiatezukajoaquim2868]

Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos 🥰

[@patriciareginaribeiro8715]

Sim. Eu sigo seu canal e já fiz sorvete de manga, entre outros. Uma delícia

[@neusadelconte3941]

Eu tbém faço isso. 👍👍👍👍

[@jaciaraleite68]

Preciso de um processador amei as dicas Deus te abençoe

[@tamirislima4597]

Obrigada pelas dicas! Preciosas! Por aqui congelo algumas coisas, e agora vou usar nas suas receitinhas. 🥰

[@wanessaoliveirabarros2233]

Ameiiiiii estava completamente sem ideias de coisas saudáveis para fazer...vc foi uma luz no fim do túnel. Estou fazendo reeducação alimentar junto com minha filha (adolescente) Esses receitas vão me ajudar muito.

[@ameliacunha5245]

Ola bom dia amei as dicas quero saber como congelar o abacate sem ficar preto

[@adrianamarlen5574]

Boa noite amo suas receitas parabéns 🥰

[@elayne4982]

Viciei no seu canal! Excelente as receitas!!!! Tudo saudável e motivador!

[@ivetemariaoliveiradossanto2638]

SHALOM, obrigada pelas receitas maravilhosas, sou alérgica a lactose, mas essas receitas vieram facilitar minha vida e acabar com gasto de sorvetes, muito obrigada. Valeu abraço

[@evamartiniano1533]

Olá. Assisti um vídeo seu e virei fã do seu canal. Muito bacana você compartilhar tantas receitas maravilhosas conosco. Deus te abençõe. Já me inscrevi no canal 👍

[@MultiLinab]

Adoro seu canal. As frutas congeladas e os sorvetes, delicia! E a geleia natural! Gratidão plena 🙏💋🌹💖

[@elisaterribelli1643]

Fiz as bolinhas de ernergias.ficaram show

[@priscila2811]

Moro no brasil/curitiba.

[@rosachausse.9416]

Muito bom amei fis osovete de banana uma delícia úuuuuuum

[@mariaelisabetepelegrino8824]

Obrigada por nós ensinar a congelar as frutas! 😍😋

[@rmartinssantos4287]

Estou amando seu canal! Suas receitas são maravilhosas!

[@ivonecarniattoivone7614]

Acabo de descobrir se canal, ameiii!!! Não sou vegana, mas gosto muito de receitas saudáveis! Obrigada!

[@silveirasilveira7731]

Nossa que canal legal!!! Gostei muito. Tenho tentado ter uma alimentação mais saudável e as vezes me vejo sem idéia para variar meu cardápio, principalmente o de café da manhã e lanches. Amei as sugestões, vou testar todas, talvez tenha que trocar algumas frutas que não tenho na minha cidade mas essas receitas serão bem úteis para o meu dia a dia. Obrigada e sucesso

[@gislener.l.demacedo4520]

MARAVILHOSA VOCÊ.Deus continue lhe abençoado.💕💚💕💚💕

[@marciaita9383]

Eu amei o canal ,meu filho que acabou de me mostrar por causa dos sorvetes 😊moro na Itália ,agora tá muito calor e estamos de dieta ,parabéns pelo video

[@flavinhaoliveria1143]

Ana vc podia deixar na descrição as músicas do seus vídeos poisnsou apaixonada nelas

[@mariaadenimariano1109]

Adorei todas as receitas. Estou Prendendo.obrigada

[@isabelclaro9999]

Parabéns pelas suas receitas não sou vergana mais faço várias receitas suas obrigadisssima

[@monicamoura4629]

Vou fazer essa geléia de morango assim que for época aqui no Brasil 😍😍😍

[@pensamentopositivoreflexoe4052]

Nao sou vegana, mas me escrevi no seu canal, amei as dicas e compartilhei com meu familiares e amigos.

[@ednagualberto2825]

Seu trabalho é incrível , vc é super profissional e carismática , parabéns é excelente o canal ....

[@jaquelinealmeida5587]

Não sou vegano mais adorei as dicas de congelar as frutas

[@rodrigo2941]

Adorei o seu canal, excelentes dicas de receitas veganas, e para economizar vai ser muito útil porque aqui o desperdício de frutas é grande, ou era.

[@josielepereirabraga752]

Adorei! Obrigada pelas dicas

[@normaborges4305]

Aqui é tudo de bom. Amo muito este canal...cheio de amor e saúde.

[@eliza2490]

Mulher inteligente!!!!😘

[@catialeite1181]

Acabei de congelar abacate!! Tava lendo meus pensamentos? Que maravilhas de vídeo!! Mais frutas mais dicas!! Obrigada!!

[@tmclean4011]

conheci o canal ontem já fiz sorvete de banana e to congelando minhas frutas to amandoo!!!

[@brancagelo]

Ótima dica do papel manteiga. Amei o vídeo!

[@flavinhaoliveria1143]

Ana amo seus vídeos estou viciada rsrs. Assisto todo dia. Estou no início da transição. Pro vegetarianismo faz 7 meses mais gosto de tentar ao máximo manter uma vida mais consciente. 💕

[@elainedasilvacandido5085]

Parabéns pelo vídeo mais uma inscrita amei o vídeo

[@terezinhadejesus8304]

vou congelar tbm 😘👏👏👏