Aprenda a fazer massagem na mandíbula, alívio das dores do bruxismo

Neste vídeo trago uma técnica de massagem para tirar as tensões e relaxar a mandíbula. Alivia as dores e tensão causadas pelo bruxismo.
Deixo aqui o link dos vídeos das aulas do alongamento. Faça sempre antes de iniciar a automassagem. Os alongamentos evitam dores no corpo.
• Alongamento com Lariss...
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