Alívio na tensão mandibular: em 5 passos

[@AntonioAlves-cm2qz]

quem sente tontura e ouvido tapado deixe seu like aqui.

[@franvasconcellos7216]

Eu sinto tonturas de mais

[@AntonioAlves-cm2qz]

@@franvasconcellos7216 vc já procurou tratamento.

[@mislane-dd5ef]

​@@franvasconcellos7216 melhorou? Eu tou sofrendo

[@arletemota2270]

Tive uma vez assim com o ouvido tapado não escutava nada horrível.Fui no otorrino e ele descobriu o desvio de septo.Ele passou remédio e melhorei.mas marcou. a operação.So que não pude fazer devido a gravidez.Ai ele fez uma cauterização.Isso já tem uns 35 anos.Hoje já começei ter esses problemas.no ouvido no nariz nas articulações e tonteiras.

[@mislane-dd5ef]

@@arletemota2270 e que remédio foi esse?

[@Geiseane379]

Muito obrigada minha irmã 😢 estava pra sair louca de tanta dor , os exercícios me ajudaram muito Deus continue abençoando sua vida, já tem um tempo eu procurando ajuda médica mas na cidade que moro não tem esse tipo de especialista

[@mariaanjo.7799]

QUE PESSOA LINDA, ESSA DO VÍDEO, você transmite PAZ 🕊️.

[@soniasilveira9632]

12/06 gratidão pelo vídeo, como é bom um ser humano que tem empatia!! Vai me ajudar muito!! Você merece todo sucesso na tua profissão, digna de todo respeito, pessoas assim fazem toda a diferença, Deus te abençoe sempre! ❤❤❤

[@linagaspar6289]

Sai do dentista, frustrada e você me elevou para ficar tranquila. Obrigada.

[@mmontesbr]

Só tive melhora com Ortodontista especializado em ATM, que prescreveu exercicios e aparelhos personalizados pra reposicionamento da articulação. Agora em tratamento para ajustar oclusão para a nova posição. Fisioterapia é importante como suporte e paliativo, mas a causa raiz precisa ser resolvida. O foco é articulação e oclusão (nessa ordem). A maioria dos profissionais mexe em oclusão e estética sem saber pra onde está indo a articulação.

[@valescaaraujo8140]

Vendo em 2023 pois estou analisando meu caso. Consulta em 17/05 com o especialista, mas com certeza essas dicas tb podem me ajudar. Sensacional 😊

[@odiariodejacky4910]

Amei essas dicas sofro com bruxismo a 4 anos e fiz com vc o exercício e me aliviou a tensão muito obg Deus te abençoe

[@elietejesusalmeida9986]

⁶77777777777⁷o o de um dia

[@leonardojesus2986]

O que é bruxismo?

[@IsabelaSilva-fq4bc]

Sou Dentista e você foi essencial na explicação. Parabéns!

[@BrunoHenrique-nj1jr]

Kkkkkk menos né

[@simoneaparecida4254]

Fala. Muito baixo

[@giovannacampos446]

Parabéns pela empatia, eu fiz os exercícios e um deles até senti um estralo, senti muito alivio, gratidão ❤

[@barbaraoliveira797]

hoje 22/06/2024 amei seu vídeo infelizmente minha filha a poucos dias apareceu com esse problema ela não conseguia abrir a boca levei na dentista e ela indicou fazer a panorâmica pra indentificar o problema os sisos estão nascendo a dr. disse que poderia ser isso mas só iria diagnostica- la certo com o resultado do exame. Minha filha está sentindo dor e incômodo com os estalos e realmente dá pra ouvir amei suas dicas e vou passar seu vídeo pra ela assistir e com isso ela aprender fazer esses exercícios pra aliviar até sair o resultado. só tenho agradecer mesmo vendo que já tem algum tempo esse vídeo já me ajudou muito.

[@marinitavieira5712]

Puxa que maravilha!Tenho bruxismo,uso placa de mordida e uso prótese parafusada.De vez em quando minha mandíbula me deixa desconfortável e dolorida Além disso ,tenho problema nos ombros . É muita tensão.Esses dias estava sentindo a mandíbula muito dolorida, graças a Deus consegui te achar e fiz os exercícios junto com você na hora que vc estava explicando.Foi uma coisa incrível, já deu uma melhorada grande,agora vou esperar chegar a hora de dormir para colocar as bolsas quentinhas.Muito agradecida de coração,que Deus te ilumine e te dê muitos anos de vida.Parabens!

[@mariadasgracasnascimento7697]

Tenho bruxismo noturno e recentemente tive uma disfunção da mandíbula. Estou en tratmento com ortodentista e ja uso a placa há um tempo.Fiz trabalho de oclusão. Sinto uma fadiga ao mastigar e ultimamente minha alimentação esta sendo mais liquida por causa da dor. Tenho muita insônia também. Sinto o ouvido com muita pressão e estalos,a sensação de ouvido tapado,as vezes tenho q tomar um relaxante muscular e analgésicos para aliviar a tensão. Este vídeo e os execicios me ajudou muito. Obrigado.

[@alessandracarvalho5860]

Resolveu!?

[@GivaldoJeronimo-e3o]

Onde encontra essa plaquinha jovem

[@MaysaAccioly07]

Nossa, tenho os mesmos sintomas 😢 como vc está hj?

[@daianeingriddasilva2940]

no dentista​@@GivaldoJeronimo-e3o

[@beatrizfelix5544]

Agora vou fazer, porque sofro muito com as dores e chiado nós ouvidos adorei

[@lucasilvino]

Você sente um zumbido no ouvido? Eu comecei a sentir esse chiado no ouvido e a mandíbula doendo. Dores de cabeça e no pescoço. Será se é a mandíbula? Como você fez para melhorar?

[@jean-wb9vl]

Vc melhorou?​@@lucasilvino

[@popinigis]

Que vídeo lindo, cheio de compreensão, amor e compartilhamento de de dicas saudáveis! Obrigado!

[@brunaalves9797]

Eu tinha comentando a uns 3 anos atras, sigo na msm. Mas continuo fznd esses exercícios e ajuda bastante.

[@danielleferreira2676]

Muito bom essa dor que estava sentido passou bastante, não estava aguentando o dor horrível.

[@NathaliaOliveira-si2zb]

Muito bom!! Faz dias que estou sofrendo com essa dor, e com seu vídeo, pude aliviar essa tenção. obrigada💞👏

[@marleioliveira904]

Bom dia minha querida, estava procurando exercícios para DTM e achei vc🥰 estou com fortes dores, tenho bruxismo, meu buco me encaminhou para fisioterapia e fonoaudiologia, já quebrei dentes e restaurações, uso plaquinha a anos, mas no momento ela não está resolvendo porque entrei na menopausa e a ansiedade aumentou muito, e de quebra ainda tenho fibromialgia

[@jrsantos6969]

Bom dia, jovem ! Gostei muito do seu vídeo. Faço praticamente todo o procedimento descrito por você.

[@camilastofel2983]

Eu tenho esse problema, e a dor que me dá é mais na região do ouvido esquerdo, principalmente durante a noite.

[@anajulirosa30]

Sim, estou passando pela mesma coisa agora A mesma coisa

[@doradossantos7199]

Muito bom ter encontrado esse vídeo fiz aqui esse exercício melhorei vou continuar fazendo obrigado!!

[@elianedasilvamedeirosdasil8825]

Que vídeo maravilhoso estou com esse problema e cc vai mim ajudar muito obrigada! Deus abençoe muito vc

[@agabisimplifica]

Obrigada!!! A liberação miofacial relaxou demaissss! Obg Obg Obg 🙏🏻🤍

[@fatimacastro3869]

Que coisa mais importante que já li gostei muito de saber porque tenho muito dores na mandíbula faz doer o pescoço e crânio e ouvidos olhos são dores de cabeça olhos face são dores bem horrível e uma pessoa sem dentes naturais faz ainda mil vezes pior já nem sei que diga

[@Ana-vt2jc]

Em dias estressantes tenho o péssimo hábito de dormir com o punho abaixo do maxilar e vou empurrando, a uma semana até perdi o interesse em comer e falar, estava bem preocupada , agradeço por suas explicações, vou no dentista.

[@kurtfhurer]

mt obg, ate chorei aqui, pq eu aperto mt a mandibula, doi mt a nunca e td dia acorod com dor. dei alivio imediato. mt obg amiga

[@silvinha8]

Esse passo 3 eu fazia por intuicao, maasageava a parte interna da boca, alivia mto ❤❤❤ Gratidao

[@janebarbosa4431]

Parabéns!!!! Vc com certeza é uma Profissional maravilhosa!!

[@mariaemiliajorge9431]

Que bom ter encontrado este vídeo, estou imensamente grata a esta pessoa tão empatia que transmite tanta tranquilidade tranquilidade. Se possível gostaria de saber se devo fazer diariamente diariamente. Obrigada

[@wilmaferreiradasilvamelo1172]

Que vídeo maravilhoso,eu relaxei só de escutar sua voz. Muito bem explicado parabéns

[@ritadecassiabrega5462]

Esses cincos passos são muito completos. Explicou todos muito bem. Gratidão

[@veraBarros4068]

Nossa .... O 1 exercício ja tirou minha dor 🙏🏻

[@AnaPaula-vi9yu]

Achei excelente esses exercícios, aliviou as dores que eu sentia, obrigada

[@lucymastrocola9651]

Agradeço muitíssimo por estes ensinamentos! Vão me ajudar demais! Parabéns pelo seu trabalho!

[@clarinhakochhann5725]

Gratidão por compartilhar!! 🙏 Salvei o vídeo e vou fazer os exercícios!! Já uso a placa a muito tempo....

[@celiamilhomensairesavelino5798]

Muito obrigada por seus ensinamentos! Você é bênção do Senhor!

[@arletemota2270]

Sempre tive dor.Mas tinha uns 3 anos que não sentia a dor.Depois da COVID em 2022 voltou muito forte tonteira dor dói cervical enfim do pescoço pra cima dor de cabeça.Ja uso essa placa há muito tempo.

[@resso3945]

Vc tbm ja sentiu zumbido no ouvido irmão, sinto isso tbm

[@arletemota2270]

Sim mas procura um otorrino as vezes o problema estar no nariz.

[@Biah-b5o]

Trato desta dor a 25 anos😢😢, as vezes melhora Já fiz artroscopia.

[@roselannerodrigueslins7531]

​@@Biah-b5omelhorou com a artroscopia?

[@EduardaJabur]

Eu não tenho essas bolsinhas de água, mas vou tentar usar um pano úmido igual sugeriu. A vantagem é que são exercícios que fazemos só vendo suas orientações aqui.

[@mariaterezaperez1764]

Sensacional. Me ajudou demais. Não sabia o que estava tendo. Mas a dor que senti ao massagear foi certeira. Gratidão.

[@anapaulaoliveirarocha9303]

Parabens pelo video, estava com muita tensao nessa regiao e me si to muito mais aliviada 🥰

[@sandronascimento7140]

Descobri esse canal pq do nada comecei a ter esse problema, obrigado👏👍

[@abigaillima5726]

Você é diferente, um diferente bom!

[@ivoneavila4950]

Gratidão, gratidão, DEUS abençõe poderosamente 🤝🏼🙌🏻

[@caiosantana9159]

Muito bom seu vídeo!!! Faço muito o apertar da ATM. E vira e mexe me pego trincando ou levando de um lado para o outro. No sono mão tenho nada. Menos mal. Muito bom seu vídeo!! Ajudou muito!

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

Boa noite minha linda 💗 que Deus te abençoe grandemente 🙏🏻 olha estou amando seu vídeo poxa graças a Deus estou sofrendo muito com esse problema não tinha posição pra dormir agora vamos ver se consigo eu creio que já deu tudo certo 🙌🏼 abraço minha linda fica com Deus 🙏🏻🌷😘

[@DicasDoReddit]

Alguem com disturbio da atm que ativa a enxaqueca? Acho que meu gatilho da enxaqueca é a inflamação da Atm, mas ainda nao tenho certeza, mas alimentação ja testei e nao é, sei que o sol e tpm ativam ela, mas tenho enxaqueca quando acordo e isso parece ser da atm com bruxismo. Sei que da dor de cabeça de tenção que parece sempre apertando a dor, mas essa que me refiro lateja o topo da cabeça e nao passa com remédio.

[@gisellemalheiros5037]

Meu anjo, ainda bem que te achei!!!! Obrigada!!!!

[@forever2559]

O meu é so o lado direito,,onde compra esses saquinhos

[@adcinco]

Os quatros primeiros passos são tranquilos...

[@doradossantos7199]

Muito bom esse exercício me ajudou muito a relaxar um pouco vou continuar fazendo obrigado.

[@fatimamaria5435]

Nossa depois desse vídeo vou ver os dentistas com outros olhos, suas informações foram maravilhosas... com certeza vou compartilhar esse vídeo com outras pessoas, principalmente com algumas da minha família...

[@michelenichel3293]

Nossa muito obrigada! Uma explicação maravilhosa super clara , calma e simples! Fiz melhorei bastante já senti na hora!!!

[@KekaDeMarchi]

Seu vídeo tem ajudado muito meu marido. Ele tem ATM e tem que usar uma placa, ainda assim ele sofre com dores

[@gracatoneto2451]

Obrigado pela dica estava assistindo o seu vídeo e acompanhando o seu exercício comecei a sentir uma dor um desconforto na mandíbula do lado direito e comecei a me sentir melhor obrigada pela dica🤗 Deus abençoe você e o seu trabalho

[@marciamaciel3838]

Muito obrigada pelas dicas. Quebrei dentes por causa do bruxismo

[@rebecapereira5911]

Nossa encontrei você hoje e amado esse vídeo. Estou tratando neuralgia no trigemio e tensão no músculo da face. Fiz as massagens e gostei muito. Já vou te seguir pra ver fazer as meditações. Gratidão ❤

[@mariaadriana9021]

Doii muito

[@cristinaofman3620]

Dicas muito valiosas , obrigada!

[@Biaziiiiiiiiiiiinhah]

Amei o vídeo, depois de passar uns estresses andei sentindo essa tensão

[@thafilhadaluz8092]

Também principalmente na língua

[@mariabarbara9522]

Amei estou com esse problema gostaria de fazsr esses exercicios.

[@silviadasilva6943]

O meu muitíssimo obrigada. Estava aflita e com esses exercícios alívio bastante. Também tenho esse estalos quando mastigou kkkk isso e muito desgradavio.

[@marlucealves3953]

Grata pelo vídeo,já sofro a dois anos com isso já fiz vários tratamentos e ainda tô fazendo ,mas agora vo começa a fazer os exercícios que vc passou

[@amadeucorretor]

Muito obrigado. Este vídeo me ajudou muito.

[@EdneideMedeiros-cz8mg]

Dicas maravilhosas.Obrigada

[@leninhafraga4542]

Boa tarde. Nossa eu tenho muita sinusite. E sempre tomei muito ant inflamatório. A uns 4 anos descobri q tinha ATM. Usei um aparelho p dormir . Parei um tempo mas agora voltou de novo todo esse sofrimento. Vou procurar o dentista. Estou mastigando só de um lado por causa de dor no dente do outro. Então vi seu vídeo e percebi; q não e sinusite. E esse problema de novo. Vou fazer os exercícios. Até porque o aparelho e muito caro.

[@danibarnabe]

Que legal! Foi exatamente isso que a dentista me indicou para aliviar a tensão causada pelo bruxismo.

[@iracipereiradeoliveira3521]

Meu filho está com muita dor no maxilar vou fazer esse exercício com ele

[@michellef.1690]

Minha filha ficou um tempo fazendo é nítida a diferença

[@alessandrasantanadias1187]

6:05 o vídeo começa aqui

[@mariacleusaclemente9389]

Gostei do seu jeito de passar os exercícios, tenho este problema, já me inscrevi e vou colocar em prática obrigada!!!

[@jonasoliveira9944]

Que explicação e que paciência 😮 Parabéns

[@danykubiaki8061]

Que maravilha, fiz e me senti muito melhor ❤❤❤❤❤

[@juliarodriguess9537]

Nossa essa mulher transmite uma energia tão boa, obgd por existir ksksk tá ajudando mt gente

[@srmarcosrjesus5040]

Que profissional maravilhosa! Parabéns a doutora!

[@simonepereira1620]

Amei!! Excelente este video. Por favor, onde encontro o video sobre a respiração.

[@Andreia-th3cn]

Obrigada! Me ajudou muito. Seus exercícios são excelentes. Estou a duas semanas passando mal. Dor de cabeça, ouvido, rosto.

[@silviafaria4806]

Parabéns amei o conteúdo me ajudou muito ❤️❤️❤️🙏🙏🙏 gratidão 🙏🙏

[@danieladuarte9038]

Comecei a fazer e está me ajudando muito, um sofrimento essa dor, mas vou melhorar

[@RobertaSR]

Maravilhoso, Raquel! Sofro muito com dores na atm! Fiz os exercícios durante o vídeo e vou trazer pra minha rotina! Senti alívio! Ameeeei! Parabéns! Obrigada por dividir isso com a gente!😘❤️🥰

[@circuitosaude5511]

Que ótimo, Beta, que sentiu alívio. Tenta fazer ao menos nos dias mais estressantes. Depois me conta.

[@RobertaSR]

@@circuitosaude5511 Pretendo fazer pelo menos todos os dias à noite!! Mas logo no primeiro dia percebi diferença!! Amei o vídeo! Aplausos pra vcs!

[@AndressaLeite]

Aqui funcionou também. Obrigada pelas dicas!

[@cleidebravo]

Obrigado

[@sanacarla]

Comecei usar a plaquinha

[@thatasthefany5689]

eu to com uma dor na mandíbula que parece ate no dente mas quando não esta doendo no dente e eu vou abrir a boca ele dói, eu pensei que era carie mas fiz tratamento no dente não tem nem 6 meses, vale mencionar que arranquei os 4 sisos ano passado.

[@fernandapereira9377]

Que bom encontrar esse vídeo!! Já senti algum alívio ao fazer os exercícios, vão fazer parte do meu dia a dia, obrigada!!❤️

[@iacycavalcante1205]

Muito obrigada! Vídeo esclarecedor!

[@ormipaulo3820]

Espetacular! Obrigada!

[@edilenesilva4016]

Muito obrigada de ❤.Eu amei 😊

[@anapaulaoliveirarocha9303]

Amei seus exercícios , fiquei super relaxada …tenho bruxismo bem acentuado. Essa sessao de liberacao do maceter envolve alguma especialização adicional ?

[@andreaalves6351]

Aonde eu encontro essa bolsa igual a sua ,pois tenho bruxismo

[@vanildasilva2274]

Oi , gostaria de saber wuai os videos de meditação vc indica . Grata.

[@sancruz1478]

MARAVILHOSA! MUITO GRATA!❤

[@canalcarlasalles]

As vezes sinto desconforto na mandíbula,vou testar esse exercícios. Adorei o vídeo 😍

[@danysantos9592]

Acabei de fazer esse exercício, muito obrigado ajudou muito

[@Claudia3515]

Fiz os exercícios junto com vc e confesso que senti dor. Com certeza por muito estresse. Mas tb agradeço a excelente explicação. Parabéns, me ajudou muito.

[@fatimacastro3869]

Muito bem esplicado gostei muito de saber porque quem não tem dentes verdadeiros só prostes total são dores bem horrível e com tanta droga k já. Tomei nada passa por cá só há um médico mas. Para marcar uma consulta é complicado o nervoso mata uma pessoa

[@edinalvasousa3226]

E muito baixinho o video,más o assunto é muito interessante.

[@claudinhaclaudinha3841]

A minha tá travada gastei 3 mil com dentista o meu falta fisitapia buimaxilar também está me acompanhando acompanhando

[@mariajeovadeus1380]

Amei sua explicação

[@mariajeovadeus1380]

Boa noite

[@vanildasilva2274]

oi quais o tipo de ioga vc indica , Grata .boas dicas de massagem.

[@nadirfavero-plantasmagicas2497]

Eterna gratidão !!!❤❤❤❤

[@rosilenepinheiropinheiro9948]

Obrigado estou muito dor cabeça será e eu rindo muitas dentes vó faser

[@nora867fer]

Obrigada por esses.ensinamentos