APRENDE a nadar a MARIPOSA 🦋 desde 0 | La PATADA de MARIPOSA 🐬

[@laurag.4637]

Qué bien explica este chico !!!! Cuanto más veo el vídeo, más me gusta!!!

[@juancalcoy]

El nado estilo mariposa es espectacular. En el proximo video a ver si meteis imagenes subacuáticas en el nado completo. Este canal ha sido un gran descubrimiento 😉🏊‍♂️💪

[@CodoAlto]

Dicho y hecho. En el segundo video sobre la mariposa hemos metidos mas imágenes subacuáticas del nado a cámara lenta. espero que te gusten.

[@irmaruan]

Por fin Mariposa. Tengo esperando este video desde hace un rato. Felicidades por su canal.❤️

[@cgarciav45]

El nadador el mejor .... vaya estilo bueno tiene y que bien hace los ejercicios. Que facil es aprender con el . Muy chulo !!!

[@mencarx72x]

Que zerrrrsiiii por dioooooo!!! Esas tomas dentro del agua, hace q entre en bucle!!. Sea como fuere os felicito!. Esto y entrenar en una olimpica con los de waterpolo al lado hará q un dia me ahogue!!!.

[@joseja330]

Yujuuuuuuuuu mariposa Agradecido. Muyyyyyyy agradecido Graciassssssssssss, graciassssssssssss y mil veces graciassssssssssssssssssss

[@CodoAlto]

Acabamos de terminar de grabar los 3 primeros videos sobre la mariposa. Enfocados en iniciarse en este estilo, que debido a su complejidad muchas veces echa para atrás a muchas personas y más adelante, cuando hallamos abarcado braza y espalda realizaremos unos videos para mejorar el estilo.

[@joseja330]

@@CodoAlto ya os lo currais. Gracias por todo

[@tomascerros650]

Me encantan sus vídeos,me han servido de mucho, envíenme un saludo porfavor Los veo desde durango México🇲🇽🌮

[@cristinachristol3760]

Muy lindo los felicito por el progeama, aprendo y me divierto.

[@CodoAlto]

Muchas gracias!

[@marcofidelpenaavila2129]

Extraordinaria explicación de las variantes de ondulación.

[@CodoAlto]

Hola, muchas gracias

[@jorgeestalella4072]

Qué alegría que estéis de vuelta!!

[@CodoAlto]

Y que alegría estar de vuelta!!!!

[@luceroamezcua8507]

Desde México, aprendiendo de ustedes....un abrazo,!

[@laurag.4637]

Ya os echaba de menos!!!! Muy bien explicado, Nacho !!!

[@CodoAlto]

Nacho es un genio.

[@ingenieriadedatoscolombia3663]

Saludos desde Colombia, aprendiendo mariposa gracias Codo Alto.

[@claudiapatriciapinedalara3366]

Definitivamente hermoso 😍😍❤️❤️❤️❤️

[@reinadoroteo]

Gracias 👍!!! 👏👏

[@CodoAlto]

De nada!

[@evaasuaire8299]

Genial. Muchas gracias!

[@CodoAlto]

Gracias a ti!

[@jessicanegretenegrete3706]

Muchas gracias desde México

[@patyperlop1418]

Excelente explicación, difícil pero nada imposible

[@marysleivyfernandezpujols4437]

Excelentes videos!

[@martamontoya9560]

Gracias Codo alto, por favor ejercicios para poder hacer una patada bien fuerte y potente. Gracias.

[@erickatrejo838]

Muy bien Jorge 👍

[@juantorrelio7160]

pudieran hacer un video de ¿como flotar en el agua? que tipo de movimientos hay ? y de como avanzar por favor

[@CodoAlto]

En los primeros del crol se trataba un poco el tema de la flotación, pero nos apuntamos tu petición para hacer uno mas extenso en cuanto podamos.

[@anabelenaguirre4168]

Qué genios que son!! estoy buscando brazada de pecho, ya tienen algún video!?? gracias!!!! he aprendido mucho con ustedes!!!

[@CharySol]

Gracias!!!!! , estoy en eso, quiero aprender nado mariposa.

[@jackieans1573]

¿Hay diferencia si patea con las piernas ligeramente abiertas a tratar de mantenerlas cerradas (juntas)?

[@patyyalmanzza8600]

Cuanto tiempo consideras necesario practicar cada ejercicio? Soy principiante

[@CodoAlto]

¡Hola! Es genial ver tu entusiasmo por mejorar en la natación. Para un principiante en natación, la práctica de ejercicios de técnica debe ser equilibrada y efectiva. Una buena regla general sería seleccionar de 4 a 6 ejercicios de técnica por sesión de entrenamiento, dedicando aproximadamente 5 minutos a cada uno. Esto resulta en unos 20 a 30 minutos dedicados a técnica en una sesión de una hora, dejando tiempo suficiente para calentamiento, ejercicios de resistencia, práctica de estilos y enfriamiento. 🏊‍♂️💦🌟

[@evatrelluz3273]

🙋🙅😷🇲🇽👋

[@cesarmontoya2928]

👌🏽🇦🇷💪🏽🫶🏽🫵🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@heilynchinchilla7083]

Es .más agradable mejore sus palabras .!🏊‍♂️🏊‍♂️. Y se le agradece el video.. minuto 11.35 del lanzamiento a la piscina. Tira las manos hasta atrás 🤦🏻‍♀️🤔

[@claudiapatriciapinedalara3366]

Esa entrada fue fatal, jajajaja

[@marthaarrayaran8709]

Yo no puedo, como jorge,,,,,

[@claudiapatriciapinedalara3366]

Se murió Jorge

[@claudiapatriciapinedalara3366]

Jajajaja no escucha