▷ Aprende a NADAR desde 0 🏊 | El VOLTEO (o viraje)

[@gloriainesgarzonrodriguez5165]

Me facina la manera como explican cada ejercicio bendiciones desde colombia

[@CodoAlto]

Saludos 🤗

[@vicentemarin7467]

@@CodoAlto zee

[@ceciliahuber198]

👏🏻👏🏻uiiiii a practicar con el churro

[@jorgeestalella4072]

Muy bueno, sí señor. Queremos más videos semanales!

[@CodoAlto]

Oido cocina.

[@teresamoralesgonzalez7299]

Excelente explicación muchas gracias a mis 65 años espero poderlo hacer

[@gabivargas4258]

Que buen video la verdad , a mi me está costando mucho la vuelta pero lo practicaré con el churro

[@danielCruz-vc8gu]

Lo voy a practicar a ver si me sale la voltereta. A mis 55 años y con 3 años yendo a natación es un gran desafío realizar el volteo. Gracias por las clases, Codo alto.

[@josefranciscobalaguermarti2102]

Muy bueno. Intentaré hacerlo a mis 63 años. No consigo hacerlo sin que me entre aire en la nariz y no volteo. Ah! y cada calle tiene una sola dirección, y dos sentidos.

[@avendanoana2521]

Excelente como siempre, gracias por motivarnos ! y porfa calienten un poquito la piscina que nachito siempre se queja de frio 🤣🤣🤣

[@whiteorozco9116]

Maravilloso! Justo me estaba preguntando "¿Pero cómo evito que se me filtre el agua en la nariz? Y justo respondiste mi duda. 😲👌🏻

[@juliomeza3102]

Me gusto está explicación hay que verla muy seguida.

[@terejmz4929]

Gracias trataré de ponerlo en práctica.

[@joseja330]

Genial video. Muchiiiiiiisimas gracias

[@florcita-]

Cuándo trendremos el privilegio de verte nadar @Dani San? Muchas gracias por todas las explicaciones, saludos desde Necochea, Bs As, Argentina! 🏊

[@CodoAlto]

Ya queda menos, pero no te olvides de suscribirte para que cuando ese día llegue, tengas una notificación.

[@juangobbe282]

Muy bueno, me gustaría, si pudieras hacer un video, sobre clips nasales. Yo empeze a usar clip nasal porque me generaba mucha alergia y la pasaba muy mal después de nadar. Y desde que empecé a usar clip nasale y deje de tener problemas después de nadar, el tema es que no puedo largar aire por nariz , y a veces siento que se me dificulta la respiración. Muchas gracias y me gustan mucho sus videos

[@franciscarivera531]

Excelente 👌

[@Gabriela-lb4iz]

Los amoooo!!! Gracias

[@mariaelviaorozcodominguez3578]

Excelente muy bien explicado

[@abelsotosanchez5179]

Gracias crack mas videos como estos🔥👌

[@anamarcelamezazaiduni291]

Excelente explicación, gracias

[@poky4411]

Me encantó gracias ❤

[@fredygarciacarbajal]

Estimados, un saludo cordial desde Montevideo Uruguay. Os comento que me ocurre que al dar la vuelta quedo en 360 grados, o sea para el mismo lado que voy. Y me ha ocurrido de sufrir un gran mareo al ejecutar la vuelta, tendrá que ver con que haya recibido agua por la nariz?

[@jorgejimenez8187]

Esta estupendo y los consejos me encantan Solo una pregunta Al hacer el volteo, cuando los pies tocan la pared ¿no debería el nadador estar mirando al techo? Un saludo

[@albertolozada4124]

Los profes bárbaros ,los competidores bien depilados

[@rubyarenas3483]

Hola, gracias por compartir. No he podido con el volteo, siento que voy con mucha velocidad y temo golpearme la cabeza, es algo inconsciente, pierdo toda la técnica 😢.

[@ruthangels9684]

Respirar por la boca o por la nariz es mejor

[@mikenavich]

Y como evito que me entre agua por la nariz ❓🥴🥴

[@danisan3694]

Muy buenas Mike, pues es una excelente pregunta. Hay dos formas muy fáciles con las que no te entrará agua por la nariz, primera y más drástica es utilizar pinzas de nariz como las que usan las nadadoras de natación artística (Sincronizada) que a mí no me gusta mucho ya que al final tendrías que estar en todo momento utilizándolas, y como forma más habitual y sencilla (ya que no necesitas adquirir unas pinzas) es acostumbrándote al dar el volteo y con la boca cerrada, soplar muy despacito por la nariz, de esta forma generas una presión con el propio aire con el que conseguirás que no entre agua por la nariz. Espero haberte ayudado con la contestación;) Saludos

[@mikenavich]

@@danisan3694 gracias, voy a probar a ver si soy capaz

[@yocelinmanzilla7630]

Boy a practicar con el churro porque me da mucho miedo

[@archibaldfleury4173]

Está bien el proceso pero he visto que el nadador no acaba directamente mirando hacia la superficie de la piscina sino que adquiere un a posición lateral previa al empuje con las piernas y después ya se gira totalmente... Es decir.. A la vez que se da el volteo se está produciendo un giro longitudinal a la vez...Y es importante si quieres adquirir rápidamente de nuevo la posición de nado.. no queda explicado..

[@eross69able]

De los pocos canales ""ÚTILES"" de natación, entre tanta basofia de youtube

[@CodoAlto]

Muchas gracias por tus palabras. 😍