🧠 APRENDE LA RELACIÓN entre LA MICROBIOTA, LAS EMOCIONES Y EL APRENDIZAJE. Dra Nazareth Castellanos

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Жыл бұрын

VERSIÓN COMPLETA Explicación de la relación Intestino-Cerebro con la Dra Nazareth Castellanos | Neurociencia.
El intestino nuestro segundo cerebro. Dra: NAZARETH CASTELLANOS
Nazareth Castellanos, Doctora en Neurociencia y Física teórica nos cuenta cómo en los últimos años la relación o eje intestino-cerebro ha revolucionado la comunidad científica y el campo de la psiquiatría y psicología.
¿Sabes qué es un Holobionte? Lo descubrirás en el primer minuto.
Las bacterias del intestino (microbiota) producen el 90 % de la serotonina, el neurotransmisor del bienestar y la felicidad, y se ven afectadas por nuestro estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, la contaminación, el cortisol, de allí el beneficio de los probióticos.
El estrés mantenido también se refleja en el aparato intestinal, afectando la microbiota intestinal (conjunto de bacterias y microorganismos que ayudan a que haya un equilibrio adecuado para la absorción de nutrientes e integrar sustancias positivas dentro del organismo). Cuando hay estados de estrés mantenidos, va a modificar dicha microbiota, y es a través de estas "heridas" por donde van a entrar "cosas" que no deben entrar a nuestro organismo.
Otro motivo más para vigilar mi situación diaria, el estrés, mi estado de ánimo...
#neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #emociones #meditacion #menteycuerposano #psiquiatria #marianrojasestapé #2023 #microbiota #intestinos #emociones #comportamientohumano
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Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
charla tomada de www.televisionconsciente.com/
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Пікірлер: 13

@JuanPabloValdiviaMeyan Жыл бұрын

La Dra. Nazareth posee una cadencia y tonalidad vocal que tranquiliza y anima a escucharla con atención y agrado. Si a ello le sumamos sus conocimientos y su capacidad para enseñar, es fantástica.

@sarahramirez8090 Жыл бұрын

Sii; siempre me engancho en su conversación; hay algo en su voz que tengo si o si que escucharla en conclusión "me encanta"

@Maryvargas14 Жыл бұрын

Gracias doctora por traducirnos a un lenguaje tan claro y fácil todos esos estudios recientes.

@sarahramirez8090 Жыл бұрын

Como desearía conocerla; vivo en New Jersey; soy fiel seguidora y seria el sueño de mi vida; bendiciones

@mcmerenguemcmerengue568 Жыл бұрын

Excelente trabajo que explica la importancia de 1er cerebro con relación al 2do cerebro y viceversa.

@acdhproyectos1802 Жыл бұрын

Brava!! Que manera de exponer algo que hace una década resultaba tan complejo e inverosímil, de una manera tan clara, tan sencilla y tan contundente! Gracias bella!

@sandravargas6071 Жыл бұрын

Creo en la microbiota .

@piedadestrada897 Жыл бұрын

Doctora. Los Dioses del Amor agradecen tanta Sabiduría y tanto Amor para explicarnos de forma tan sencilla estos Saberes de Vida tan importantísimos para cada uno de nosotros.