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Die Aqua In Übung Butterfly ist eine Aquafitness Übung, die deine Rücken- Nacken und Schultermuskulatur lockert und entspannt. In ca. 12 Minuten hast du etwas für dich und deine Gesundheit getan. Hier im Video zeige ich dir sechs verschiedene Varianten, wie du am Ort, in der Fortbewegung und am Beckenrand üben kannst.
-Über diesen Kanal-
Bei Aqua In hast du die Möglichkeit, dich über Aquafitness zu informieren und dir Übungen und Übungsprogramme anzuschauen.
Das Training mit Audio-Trainingsanleitung verschafft dir Flexibilität.
Ob im Pool mit oder ohne Gegenstromanlage, im Hallenbad im Freibad oder auch im See.
Nutze und genieße das Wasser und eine Auszeit für dich.
Folge dem Link und du erfährst, wie die Übungen im Aqua In Konzept strukturiert und aufgebaut sind. Schritt für Schritt wird klar und detailliert erklärt, was du über die Audio-Trainingsanleitung hörst und wie du es im Wasser umsetzt.
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-Für die Audio-Trainings-Anleitung zum Video, besuche gern den Aqua In-Shop-
www.aqua-in.eu/produkt/butter...
Weitere Informationen zum Sporttreiben im Wasser findest du auf dem Aqua In-Blog-
www.aqua-in.eu/erster-blog-post/