Aquecimento para goleiros antes de jogo ou treino

[@wandergomes9099]

Boa tarde amigo, sou professor de Educação Física, sempre gostei de começar com mobilidade, para ativação muscular, melhor que alongar, as atividades vão se combinando conforme a intensidade, com esse seu vídeo acrescentou muito, já que são movimentos diferentes do que eu costumo fazer, é sempre bom variações 👏

[@krisgarcia9301]

Sou kris, 45, de jaguariuna SP, adoro jogar no Gol.. eu era ruim kk. Assisto seus vídeos e os copio.. suas técnicas suas defesas e suas dicas.. com isso a evolução da minha atuação nas partidas melhorou notavelmente, obrigada por compartilhar suas dicas.Deus te abençoe grandemente.

[@claytonvieira2084]

Ótimo trabalho professor.Deus abençoe.

[@kauan017.]

Se tá mudando a minha vida

[@douglasx8642]

Tropa do goleiro

[@kauan017.]

Eu tô aprendendo muito

[@phililililili4762]

Ja vou por em prática!! Tmj filó

[@atos1823]

Amanhã tenho jogo, estou nervoso. Obrigado

[@Diego-ih4sd]

Me ajudou muito, fera demais

[@weslleyfelipe9815]

Muito bom, sou goleiro tbm⚽🧤

[@adelsongomes6022]

Muito bom mesmo, sou goleiro mais não teve essa oportunidade

[@adrianobarbosa1451]

FAZ UM VIDEO DE COMO SAIR 2 JOGADORES VS 1 GOLEIRO

[@FiloFutsal]

Olha aqui no canal que já tem 💪

[@adrianobarbosa1451]

@@FiloFutsal vlw vou olhar Aki

[@FranciscoAntonio-bt7eg]

Show eu faço mais ou menos assim

[@gabrielmarcelino4927]

Faz um vídeo mostrando sua roupa de goleiro

[@jotappe261]

e nois vlw

[@VTRGMR-gp1ie]

Cara do que adianta eu treina como goleiro e simplesmente meu time fica perdido na quadra

[@Juliosamuel920]

Pelo menos vc n vai sentir dor

[@jamescazorla5945]

JAMEA

[@cideliagonci9129]

🌻

[@ryanrayalisonff9730]

Tenho 11 anos sou goleiro de futsal a 5 mezes

[@jamescazorla5945]

JAMES

[@Anaaparecida54Jaime-jn2vz]

Wesley

[@gamerguxta]

Faala parceiro, então... Quanto tempo antes do jogo é melhor pra fazer o pré treino? Abraço

[@rael_zn1]

Faz uns 20 a 40 minutos antes

[@Canal.E.E.Animations2024]

O maior medo levar bolada na barriga existe alguma proteção para ajudar a menizar o impacto

[@zzzSpacezzz]

perde o medo

[@sondarryl.179]

maior medo mesmo é na cara, na barriga é tranquilo

[@Canal.E.E.Animations2024]

@@sondarryl.179 Eu uso proteção pra cara como o Coreano lá da copa

[@natinby]

Pow medo de levar na barriga é paia aí tá na posição errada kkkkk

[@zCurtz]

Eu jogo melhor indo direto pro jogo do que quando aqueço kkkkkk

[@FiloFutsal]

cuidado que você pode se machucar assim

[@fernandesreinaldo7456]

Essa quadra é de câmera de ar ? Kk