【アラフィフ独身女】更年期障害と老化への不安☁️いつだってひとりだけど前を向いて☘️48歳アラフィフの一人暮らし🌻

いつもご視聴下さりありがとうございます😌
本日もアラフィフの動画をお届けします。
前半は料理動画、後半は感謝を込めて。
お時間ございましたらご視聴下さいませ。
動画内で使用している物などなどご紹介してます。
🪴【楽天ROOM】
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🍙【おにぎりメーカー】動画でご紹介中♪
room.rakuten.co.jp/room_1bca3...!
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#アラフィフ
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[@user-rv1gr9wl2t]

ちょうど私も同い年で、更年期来たなと実感してます💧 毎日何とかやり過ごすので精一杯ですが、キツイのは自分だけじゃないと思うと心強いです✨ 体を労りつつ、うまく付き合っていけたら…。まつりさんも無理なさらずに😌

[@maturi-ch]

ありがとうございます☺️ 更年期辛いですよね🥲

[@leafsky23]

私もおにぎりメーカーで朝ごはん準備してます！しゃけフレークやそぼろフレーク買ってきて、ネギや胡麻、鰹節混ぜてバリエーション増やしてます。筋肉落ちてきたから朝にタンパク質！と思うけどなかなか摂れないから、これでヨシって思って食べてますわら😂　ここのコメント見ても同じアラフィフさん多くて嬉しいです❤

[@maturi-ch]

朝ご飯おにぎりメーカーいいですよね☺️ 私もレパートリー増やしたい。 タンパク質大事ですよね、この歳になると😅

[@user-cg2dd3cr3r]

こんにちは!おにぎりメ―カ―何処で買ったんですか?私も老眼かなぁと思います!最近スマホの文字が見えづらいから眼科に行こうか迷ってる!

[@user-qi3tm9ud5k]

こんにちは😃 私も更年期で？今も横になりながら見ています。 何となく不調で、体の問題なのか心の問題なのかもわからないですが、とにかくだるいです😅 おにぎりメーカー、すごいですね！早速Amazonチェックしました！

[@maturi-ch]

何となく不調分かります！🥹 おにぎりメーカー是非😊

[@Ha-tj9qv]

おススメ動画から来ました。 同じく更年期世代。 今日は午後から2時間程 親戚が来たのですが来客前の掃除、片付け。 帰った後の掃除、物を所定の位置に。 それでもうぐったり…。 3時間ソファーから立てず ずっとKZbinを見ています😅 お昼のお弁当をまとめて作って冷凍しているんですか・驚 私には出来ない技です。 勉強させてもらいます。

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊

[@kyoko2254]

まつりさんまつりさんのvlog楽しみです❤あたしも更年期障害でてます❤老眼もあるし体がだるい日も多いし💦そんなこと吹き飛ばしてお互いボチボチ進んでいきましょうね❤vlog楽しみにしてます❤

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊 ぼちぼち楽しみましょう✨

[@aki-oz5hs]

見事なしょうが焼き弁当ですね！カレー粉を入れるってアイデア、今度、やってみますよ！ おにぎりが簡単にしかもあんなにきれいに作れちゃうんですね。知らなかった。。。 お体を大切になさってくださいね！

[@maturi-ch]

カレー粉あれば何でも美味しいです🤤 おにぎりメーカーいいですよ☺️

[@akitabitours]

こんばんは！ お弁当いつも美味しそうです🍱 おにぎり、凄いですね🍙 季節の変わり目、無理せずいきましょう。

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊✨

[@chikako777]

こんばんわ 飛蚊症でたら、白内障 60台でしました。 まぶしかったです。 更年期は、汗💦ダラダラ 55過ぎたあたり、いつの間にか、なおりました。 好きなことして、余り気になさらず。 この時期、☔ふると、ひんやりで、体調くずしやすいです。まつりさんも、きをつけながら、ご自愛くださいね。 ムリなさらす。 🍙私も、買います😊

[@maturi-ch]

白内障怖いですよね🥹 ご配慮ありがとうございます☺️

[@user-kl7um4hr1b]

こんばんは！こちらこそ有難うございます。視聴後はいつも柔らかい空気が残ったりしますよ🍀お弁当美味しそうですね✨今度カレー粉買おうと思います！これ色々使えますね😊

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊 カレー粉是非✨

[@piroko222]

初めまして😊おひとり様の53歳です。３年ほど前から絶賛更年期です😂おにぎりメーカーどこで購入したか教えてください❤私もおにぎりを冷凍庫にストックしておきたいタイプ❤

[@maturi-ch]

更年期辛いですよね🥲 おにぎりメーカーはネットです。 概要欄に楽天ROOMにも記載してますので宜しければご覧下さいませ✨

[@piroko222]

@@maturi-ch ありがとうございます😊更年期、私は汗と暑さと体のだるさとの戦いです❗️お互い自分を労わりつつ生活しましょうね🌸

[@user-kp5dr4eq8k]

久しぶりです40代後半ともなると😢身体中にガタが来て年に一回は入院してる事が😢

[@maturi-ch]

辛いですね🥲お身体お大事にして下さい🥹

[@user-wr1dh3ml8j]

こんばんは☺️ホント、アラフィフィの体調の変化は大変ですよね💦私は持病もあるので、体調悪いとその持病からのものなのか、違う所からなのか、不安になります…。少しでも楽しい事見つけて、人生楽しまなきゃと思ってますが～😂

[@maturi-ch]

人生楽しむ！確かに😊✨

[@user-pw4sd2di6w]

おはようございます🍀 おにぎりすごいー😊

[@maturi-ch]

ですよね☺️✨🍙

[@user-cg2dd3cr3r]

こんにちは!おにぎりメ―カ―何処で買ったんですか?私も最近スマホの文字が見えづらいです!眼科に行こうか迷ってます!

[@maturi-ch]

おにぎりメーカーはネットです☺️ 概要欄からどうぞ✨ 眼科なかなか行けませんよね😅

[@user-tb9rv2if5v]

老化は仕方ないですよね。 いかに、老化を遅らせるかでしょうね😢 自分は、50歳から食事に気を付け、新陳代謝を良くする為に汗もかくようにしてます😃 まだ、初めて一年半位ですが(笑) お互い、無理せず頑張りましょう😃

[@maturi-ch]

本当に仕方ないですよね😅 食生活大事ですね☺️

[@user-jy2tz8su5c]

遅くに、こんばんは😄 体調が戻り良かったですが…更年期障害の症状が大変ですね😰大丈夫ですか❓ 今日はZOZOマリンへ日ハムの応援⚾に行ったのですが…負けてしまったのでヤケ酒して帰って来ました😆 今回も動画ありがとうございました😊

[@maturi-ch]

こちらこそありがとうございます☺️

[@user-cj9dl8nw2g]

おにぎりメーカーすげー！笑

[@maturi-ch]

ですよね！！😆✨

[@user-il3ft9hr5q]

こんにちは👋😃初コメです。私も辰年🐉48歳男子です！ 私も最近、眼👀に老いを感じます…😅仕方なしですね。 同学年の親近感わく動画に出会えて嬉しいです✨ ありがとうございます！よろしくです😊

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊

[@user-gt1zl9ww4m]

今週もまつりさんに合えて嬉しいです　　　 元気そうで安心しました 騒音問題は大丈夫ですか

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊 騒音問題はやはりありますが何とかやってます😅

[@user-vg2lw9pn8p]

今晩は、お弁当の冷凍アイデア素晴らしい👍食べる時は、レンチン？自然解凍？ですか？

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊 レンチンして持っていきますね☺️

[@user-vg2lw9pn8p]

@@maturi-ch 頑張って下さいね〜ストレスもあるでしょうけど👍

[@user-fi4km9jy9d]

こんばんは、まつりさん、メンタルの浮き沈みは、中々調整できませんよね、どうか御自愛下さい😊、カレー粉の生姜焼き美味しそう、スーパー行ったらカレー粉パウダー見てみます

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊 メンタルと日々戦ってます笑

[@user-lb1kt5ku2h]

更年期障害、大変でしょうから、ご自身のペースで配信して下さい。 弁当、美味しそう😊

[@maturi-ch]

ありがとうございます😊

[@user-xc9qr4md8o]

まつりさん料理上手で綺麗な女性なのになぜ独身なのかな⁉️不思議です❤️😆💕✨

[@maturi-ch]

何故でしょうかね🤣