Арахисовая паста: польза и вред | Почему так важно смотреть на состав? 🥜

[@DrEricBerg]

Любите арахисовую пасту? 😋

[@НаталияСониева]

Люблю! Ем 30 гр в день, состав арахис и соль

[@sannik8202]

@@НаталияСониева ох и зря, после просмотра видео, придётся на неё забыть, похоже...

[@НаталияСониева]

@@sannik8202 эх, надеюсь нет☺️

[@sannik8202]

@Leo Andropalos Вполне возможно, что к нам везут оттуда, при том, самую отстойную...

[@devamoria]

Я сама делаю пасту :р

[@Jenchan3D]

Куда не плюнь, есть можно одни цветочки, которые росли на волшебных полях, куда не ступала нога человека, все остальное отрава.

[@GoodLuck-wq6np]

Да вообще трындец... грусть грустная.

[@juliakoroljova3219]

😂😂😂

[@j.b.4481]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@RomkaPomka123]

Реально полезное питание стоит совсем не дорого, за многие годы изучения вопроса питания я вывел самые полезные продукты на которых можно спокойно жить - гречка, картофель (врут про вред, надо просто варить правильно, и без всякого молока есть, с растительным маслом) , чечевица, овес, горох, фасоль, пшено, яблоки, гранаты, абрикосы, апельсины, финики, грецкие орехи, морковь, лук, чеснок, огурцы, свекла, кабачки, капуста, все виды перцев, масла холодного отжима (самые полезны и недорогие подсолнечное, горчичное, рыжиковое), соль без добавок - илецкая. Вот такой рацион в нашей семье, перейдя постепенно на такое питание мы забыли про вопрос с лишним весом, перестали принимать любые лекарства, самочувствие как в детстве... Но мы до этого проводили всевозможные чистки организма, антипаразитарные чистки, шлангопопинг, проходим систему очистки - семь ключей радуги, это просто мега вещь, не пропускайте это мимо ушей...

[@Natalya_Natali]

@@RomkaPomka123 перцы относятся к пасленовым,не стоит злоупотреблять..есть те,кому вообще с пасленовых нельзя..

[@user-xr56ghtf43dd]

Если так рассуждать, то о каких овощах и крупах можно говорить, если они точно также подвергаются на полях химикатам...

[@oleg_hardstyler]

Согласен, дохтур Берг через-чур сильно заморачивается с правильным питанием, так и кукуха поедет. Имхо, достаточно просто питаться правильными продуктами

[@LudmilaHamburg]

Те, которые он рекламирует. Только бизнес, ничего личного.

[@darionmogrein6763]

Ludmila Z он тебе, дуре, даёт информацию!!! Дальше дело за тобой, какую информацию принять из этого видео! Судя по твоему скудоумию ты во всех его видео видишь рекламу и ничего больше!!

[@LudmilaHamburg]

@@darionmogrein6763 я доктор биологических наук! Смотрю этого Берга - мануального терапевта, мнящего себя диетологом, чисто чтобы посмеяться. Он иногда такое несёт!!!! Неужели не видно, что он рассказывает об общих вещах, а потом решение проблем - то, что можно купить на его сайте. Я сама такие же семинары для пользователей провожу, продвигая продукцию. Так что знаю, о чем говорю. Да и вообще, его квалификация сомнительна, против него были расследования в Америке. А вы оскорбляете незнакомых людей, показывая свою серость!

[@tobutako]

@@LudmilaHamburg а официальная медицина/ наука по-другому может реагировать на людей, которые советуют для здоровья не тонны таблеток, мазей и уколов, а овощи, фрукты, воду, голодание, прогулки и здоровый сон? 😂😂 Берга из-за этого и топили- он не выгоден продажной системе здравоохранения США. И то, какое у него количество рекламы своих продуктов в видео- это просто пшик. Ее ни видно, ни слышно. Это Вы по себе судите, наверное..

[@Mari_8888.]

Благодарю, вы великий целитель, а переводчик просто тебе огромное БЛАГОДАРЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ, ты изменил жизнь многим русским, переводя Доктора❤️❤️❤️❤️

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@SyrotenkoHelena]

Я люблю арахисовую пасту,ем её просто ложкой,на десерт на завтрак и ужин

[@КостяЦырцаки]

Блин чем больше говорят не ешь арахисовую пасту тем больше хочется

[@danildanil3895]

Не думай о белом слоне

[@MoonlitMajesty86]

Покупаю на озоне арахисовую пасту без сахара. Состав: арах.паста ,особенно с кусочками ммм

[@Валерияякушева-х4л]

Я во Вкусвилл покупаю. Это божественно)))и много не съесть, а сколько радости .

[@ЮлияСорокина-п4ш]

Аналогично)

[@danildanil3895]

Я в Окее без сахара

[@-aleksandrnaumov9536]

dop drops самая тема, лучше нет! Без сахара, кранч и с гималайской солью! Советую! она станет для вас лучшей

[@annakoroleva_design]

От производителя Зелёный слон на Озоне очень вкусная паста с кусочками

[@metamorphose9393]

Обожаю арахисовую пасту, ем понемногу каждый день, прекрасно себя чувствую и нахожусь в отличной форме! :)

[@ΚαλιαΤιτοβα]

Когда Вам исполнится 90 лет, Вы почувствуете легкое ухудшение здоровья.

[@devamoria]

Готовлю сама, ем каждый день ложки по 2 столовых. Все здорово:)

[@anakakatana642]

​@@devamoria блин какие ложки ахах я могу за 2 дня 1 банку арахисовой пасты скушать. просто так чайной ложкой без ничего ем и кайфую) иногда запиваю водой, так как вяжет во рту.

[@Sss-wt5in]

@@devamoria она у всегда вас выделяет масло сверху? Я так понимаю, натуральная всегда должна? Сколько покупаю , типа все натуральные, из всех только одна выделяла. Остальные все однородные, что очень странно

[@devamoria]

@@Sss-wt5in зависит от сорта и качества арахиса. Мне зачастую очень сухие попадаются

[@valentinasizikova2508]

Thanks! Спасибо за обстоятельный анализ арахиса. Вымачиваем,жарим! Никто и никогда не рассказывал о плохих и очееь плохих сторонах арахиса для людей. Ваше видео заслужмвает уважения всех, кто Вас смотрит и делает для себя выводы.

[@Александр-ш3ю2у]

канал ДокторНик под видео ссылка на его сайт,на сайте всё о антнутриентах,содержащихся в орехах и злаках и способы,как от них избавится.

[@valentinasizikova2508]

@@Александр-ш3ю2у Спасибо!

[@ЭЛЕНЛАВ-д7ы]

Так и есть ,

[@ЮрийЗахаров-п1ф]

Готовьте на медленном огне, чтобы получить вкус без жира.

[@sofiahiki4952]

Все фрукты и овощи брызгают всякими химикатами. Даже на капусты, я сама видела

[@ДжеймсБонд-э7у]

За всю свою жизнь ни когда не ел арахисовую пасту а мне 36 лет, ну так как я подписчик для приличия посмотрел видос)

[@ИванБорман-ф9ц]

Пасту не ел, а арахис во многих продуктах!

[@СветланаМелега-н3ь]

Могу выслать. Куда??я тоже не ела до 40 лет, пока не была заграницей.

[@ЭлларияПавловна-к3ш]

@@СветланаМелега-н3ь наверное та ещё мерзость🙈эта паста...

[@kartinnikvaleri]

Ем, сам делаю пасту. С кофе мне нравится на крекерах.

[@arisha2406]

@@ЭлларияПавловна-к3ш вкусная штука,главное,без сахара покупать)

[@outumn]

Обожаю арахис, покупаю запеченный с морской солью, какая вкуснятина ежедневно с броне-кофе!

[@gyjcd4604]

В Магните арахис покупаете, а что за броне кофе?

[@rozazanoza3143]

Хотела сегодня купить арахисовую пасту Не нашла. Куплю Валенсию в эко магазине . Спасибо за видео!❤💋👍

[@Волга-Волга-э3б]

Благдаря Бергу я подсела на арахисовую пасту. Она обалденно вкусная. Но дороговато. Теперь делаю сама.

[@ЛюдмилаЛюдмила-т1в]

Поделитесь рецептом? ☺️ 🙏

[@АнютаГутова-ы6в]

Я бы тоже была признательна Вам за рецепт 🙏 заранее спасибо 😊

[@КамиллаРусова]

@@ЛюдмилаЛюдмила-т1в пол кило арахиса очищенного сырого, запекаем минут 20, перемалываем в блендере и вуаля

[@ЛюдмилаЛюдмила-т1в]

@@КамиллаРусова спасибо 🙏❤️

[@elviratagiyeva5556]

@@ЛюдмилаЛюдмила-т1в Запекать нет необходимости на сковородке пожарить пока на кожуре появится не появятся чёрные пятна.. Остудить. И измельчить в блендере. Соль ( или то, что любишь) добавить по вкусу) Если любите с мелкими кусочками арахиса, не надо слишком мелко измельчать..

[@Avrelivs_Gold]

Забыли упомянуть - арахис хороший источник цинка (1мг) конечно говядину он не заменит (5мг) но в качестве десерта это лучше чем ничего

[@Sss-wt5in]

Так это сколько ж арахиса и арахисовой пасты нужно есть ежедневно, чтобы она повлияла на печень. Разве что столовыми ложками ежедневно. Ну так при такой логике и цитрусовые в больших количествах вредны , да и много чего ещё

[@Avrelivs_Gold]

@@Sss-wt5in американские продукты в основной массе делаются "с улучшенным вкусом", а чистые продукты без добавок - для богатых.

[@Gella_fantasy]

Есть много хороших паст без сахара, проблем не вижу. Тем более, часто мы ее едим с салатом. Тем более, едим её совсем немного

[@LyudmilaKondratova]

Обожнюю арахісову пасту😋 Готую сама, це смакота👍 Ням ням 😋

[@Violetta27831]

Доктор Берг просто и доступно обьясняет. А уж это ваше дело- есть или нет.

[@ЕленаД-щ2о]

Очень своевременная информация. Спасибо большое! Всем здоровья!!!! 😊

[@MAVI_500]

Как всегда полезная информация. Очень жаль что сейчас всё нахимиченно

[@yoshikosan5112]

Беру на Озоне пасту без сахара. Немного вяжет. Поэтому много не съешь. Пью чай с ней. Сладкое потому что не ем. Намазываю немного на хлебцы. Ммм... Вкусняшка😍

[@nina.kamysheva6057]

А я льняной хлеб сперва маслом сливочным намазываю, потом уже пастой. Очень вкусное завершение обеда.

[@valeshasha6274]

Арахисовую пасту очень люблю. Делаю её сама.

[@nomadwrangler6741]

Какой рецепт приготовления, поделитесь пожалуйста! А то через кофемолку и смешиваю с варенкой!

[@vantuz54]

@@nomadwrangler6741 делаю в блендаре солью и стевией. До этого тоже гущенку добавлял. Ща на кето и сгущёнкой пришлось растаться 😭😭😭

[@АнютаГутова-ы6в]

Vantuz сочувствую Вам, со сгущенкой ))) Знаю, как это тяжело )

[@РиммаГалл]

У нас сейчас нет ничего чистого ,без гербицидов и ГМО

[@rolandroland5273]

@@tatianabaiankina9612 кроме вывески "здоровая еда" и ценника ×2 ничего и нет в данной сети, проверено не раз😁

[@РиммаГалл]

У вас в Москве? Поезжайте в регионы

[@ev131]

Да, но разница в степени присутствия химии и гмо в пище. В магазинах максимальная концентрация.

[@charlottenesland8461]

Tatiana Baiankina как Вы проверили гербициды в их продукции?

[@annagrand3702]

Я обожаю арахис. Причём сырой, не жареный. Соответственно арахисовую пасту я тоже люблю. Раньше в магазинах было сложно её найти. А сейчас легко, но перебрав баночки разных производителей, я поняла, что без гидрогенизированных масел нет практически ни одной пасты. Классическая паста с сахаром в составе вкусная, но находясь на кетопитании, отказалась. Кстати, эта моя любовь к арахису довольно мучительна, потому что он вызывает неимоверное вздутие с дикими болями в животе.

[@Ivanka.68]

Ещё изжога от нее сильная

[@tatyanatatyana3016]

Арахис нужно обязательно обжаривать, , сырым его употреблять не рекомендуют, только при обжаривпнии он становится пригодным для употребления, почитайте информацию на эту тему

[@АнтонТимкачев-ц1м]

@@tatyanatatyana3016 почему?

[@angelicarose433]

Спасибо Вам, доктор Берг! Это очень ценная информация. Очень люблю Ваш канал. Вы - просто умница!

[@FReeDOM6k]

Доктор , мы восхищаемся Вашим умом и добротой

[@mistar-t]

у вашего доктора гмо перешло из хлопчатника в арахис 🤣

[@однако-и1т]

@@mistar-t , А у вашего?

[@mistar-t]

@@однако-и1т у нашего нет проблем с образованием

[@janylaidaraliva1505]

КАК КОРОТКО И ЯСНО. СПАСИБО ДОКТОР, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ

[@ОООСУВЕНИРНЫЙВЕКТОР]

Посмотрела видео , достала из холодильника баночку арахисовой пасты и поела)))) Зачем так пугать? Ведь плюсов всё таки больше, чем минусов! Главное, быть позитивным и милосердным человеком , без зла и обиды в сердце и никакие болезни не одолеют. Все болезни от злобы и непрощения!

[@cristmas747]

Ну тогда наверное, по вашей логике, можно есть радиоактивную пыль и быть просто добрым и хорошим человеком, при этом еще и здоровым? Замечательно.

[@mistar-t]

батюшки, такого бреда я давно не читал. обычно так рассуждают всякие обожатели вадима зеланда

[@caesarhorsy]

тогда зачем вы здесь?) вас никто не пугает, видео носит ознакомительный информационный характер, а как применять эту информацию-это дело ваше, кто то предпочитает быть здоровым разбираясь в том, что конкретно ему может позволить таковым быть, а кто то считает это слишком сложно и выбирает для себя быть просто позитивным без зла в сердце и тд) попробуйте совместить, мб это не так сложно, как кажется)

[@mistar-t]

@@caesarhorsy кстати Берг, он не является специалистом, он выскочка. Лучше смотреть более профессиональных людей

[@cristmas747]

@@mistar-t ну команда и Тимур все расследовали, знают. Ля, закрывайте, уходим.

[@dir5155]

Ем и буду есть!👊

[@СергейПлахотников-т7з]

Denis +

[@PolinIV]

И я! У меня похоже зависимость арахисовая.

[@arisha2406]

Я с вами! ✊

[@ismailyusupov3926]

Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

[@Clean_Eats_Recipes]

Ореховое, арахисовое масло часто используется для приготовления кето десертов. Есть много отличных и не дорогих органических ореховых паст, без добавочного сахара и соли.

[@ЭлларияПавловна-к3ш]

Везде смотрела,у нас её 🤷нет

[@kani3189]

Даа! А самому эти пасты приготовить ещё дешевле)) но нужен хороший блендер... арахисовую делала недавно. Не смогла устоять и умяла всю за один присест 😂 ещё из грецкого ореха делала, она вообще божественная😋

[@kani3189]

Ещё что удивительно, вес месяц стоял а после уничтожения арахисовой пасты на следующий день минус 1 кг 🧐

[@ЭлларияПавловна-к3ш]

@@kani3189 ну всё!!завтра поеду во Владивосток искать эту "бомбу"

[@olnoetti]

Нет, на кето арахис и арахисовое масло не используется. Вы перепутали с миндальным ✌️

[@ЛюбомираЛюба]

Пасту никогда не ела, а вот орехи жареные когда то нравились. Давно не ем, не потому что ,а просто перестала их есть.

[@иррин]

Ну не знаю, я сама делаю пасту с арахиса,правда без сахара, могу чуть присолить и мне нормуль

[@katerynasoloshchenko6825]

ирина рин я тоже только дома делаю пасту , никакого жира ни сахара

[@olnoetti]

Здравствуйте. Подскажите, существует какой то способ как быстро снять шелуху?

[@иррин]

@@olnoetti здравствуйте, слегка подсушиваю на сковороде,перетераю руками,выхожу и сдуваю на улице(балконе)😁с тарелке,

[@olnoetti]

@@иррин круто 😀😃 Спасибо 🌷 попробую так✌️👍🤗

[@РабияСалманзаде]

Сами готовьте арахисовую пасту) Гораздо полезнее и вкусно 😋

[@Opticians-Malta]

покупаю только Meridian Organic Crunchy Peanut Butter 100% 1kgв сети магазинов Holland&Barrett 👍 никакой мазни на стенках не остаётся,а при открытии чистое масло на 2 пальца. Вот такая натуральная арахисовая паста и должна быть. (Европа,Мальта)

[@mishacol]

В Штатах арахисовая паста это как кабачковая икра в России. Если совсем на мели, можно тупо мазать на хлеб и так выживать. Просто еда в Америке довольно доступна поэтому редко доходят до такого экстрима.

[@GrishaEbosher]

Так у нас она тоже копейки стоит 500 р за кг с доставкой

[@АлексНетк]

​@@GrishaEbosherизвините! Копейки? Вы не правы! Это она для вас доступна, я могу себе позволить купить через раз, а как пенсионерами или людям с небольшой зарплатой купить? на самом деле для многих это очень дорого, я не цепляюсь к словам или ещё что-то, просто вам подсказываю для того чтоб знали, добра вам🙂

[@believetoachieve5212]

Я ем исключительно пасту, которая сделана из арахиса на зерновом откорме. Еще люблю делать кейл шейк, который тоже был выращен на зерновом откорме и смешивать вместе с арахисом.

[@ГалинаПлебанська]

Как это: на зерновом откорме?

[@ВалентинаЩепеткова-м7я]

Как вырастить арахис на "зерновом откорме" и что это такое?

[@etoua2088]

Недавно на арахисе заметила начинающийся грибок. Замочила часа на полтора в мертвой воде, после высушивания он стал гораздо приятнее, чем первоначальный вариант. Даже не жареный можно было есть. Так что теперь буду знать, что замачивание на ночь полезно для этого продукта. Спасибо за ценную информацию.

[@Майа-х6н]

Можно узнать, что такое "мертвая вода"?

[@НикомунеСкажу-э9и]

@@Майа-х6н наверное в ней кто-то умер

[@ВикторияЯсная-э1н]

@@НикомунеСкажу-э9и 🤣🤣👏👏

[@katizo355]

😫

[@OksanaGameeva]

Пасты какие то ела, ореховые.Орехи люблю, иногда ем много разных. У нас есть хорошая замена всяким пастам, это варёная сгущёнка.

[@elena888novaia5]

Скажите пожалуйста,если в воду для вымачивания арахиса добавить столовую ложку соды,растворить ее и оставить наночь ,поможет это избавитбся от афлотоксина? Проводили ли такие опыты?

[@АннаМаврешко-д8х]

Я люблю арахис и не откажусь от него. Я его замачиваю на сутки и потом сушу при 90°С часов 8-12. И потом уже делаю пасту.

[@ЕленаБелан-г6в]

ложку или две утром с кофе.. очень вкусно!имеет значение количество я думаю!!!Доктор вы сами говорили что едите арахисовую пасту..ведь так?)

[@БарнохонРафикжанова]

Добрый вечер Доктир Берг Спасибо за видео я люблю арахис.🌻🌻⚘⚘💘💘

[@olinmirblume2197]

Отличная озвучка и отличный материал! Спасибо!

[@СветаКонстантинова-у6ж]

Я ем 1 раз в день,но вредную пищу так же могу употребить 2 раз в месяц,но учитывая что я не употребляю вообще сахар и хлеб ежедневно,после этого сутки на воде с лимоном и чай с молоком,чувствую себя волшебно,вес 48 кг,так что сильно не заморачиваюсь,просто по чаще на голодании 🥰

[@YevgeniyGaluza]

Спасибо за познавательную и интересную лекцию Доктору Бергу и переводчику🤝🙂

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@huseyinsari684]

Да ну ее эту пасту.мало того что в ней много калорий.так еще сьешь ложку и хочеться еще и еще.или она такая вкусная или в нее что то наложили и забыли написать что😂😂😂.

[@lada9751]

Видимо да, наложили..😆 Больше столовой ложки съесть вообще-то невозможно.

[@антонантонов-т2р]

@@lada9751 верно

[@valeriya-ft4mi]

А я сейчас подсаливаю и ем. Очень вкусно

[@irawalker5763]

Обожаю арахис. Изредка не гнушаюсь с 🍺 пивом. Когда обмываем с мужем очередную пенсию 😝

[@helenabush1054]

Я тоже люблю пиво, но пришлось отказаться, т.к. от него сильно растет грудь. А это мне не нравится.

[@Asikoka]

Елена Б. Грудь растет?))))🙈

[@userkoper77]

@@Asikoka да грудь и живот растет в пиве есть женские гормоны

[@futurel1ne]

@@helenabush1054 Ты имела ввиду, что больше живот чем грудь🤣

[@ЖивувСибири-е7ы]

@@helenabush1054 Ммм)

[@oritgrubman9912]

Вы правы. В детстве, а мне 70, у меня не было аллергии на арахис.А сейчас - есть.

[@mishacol]

60 лет назад в Союзе был арахис?

[@Prince-do1ms]

Не думаю что вредна.Так как он сам говорил, что пару ложек употребляет

[@Goldie737]

ВАЛЕНСИЮ ВИДИМО УПОТРЕБЛЯЕТ

[@Prince-do1ms]

Я раньше комент оставал, чем видео появилось. Он же сам в одном из своих видосов говорил , что пару ложек орахисовой пасты употребляет

[@annagrand3702]

У нас органический арахис не найти.

[@barmaleytv7675]

Он то одно то другое говорит я запутался!

[@Кристинасурова-к8ы]

Может врет

[@tay2907]

Блин, ну вы что! Это последнее, что у меня осталось из сладкого!!!(( Я её обожаю...

[@irinarussia1298]

В смысле из сладкого? Ведь паста не сладкая если в ней нет сахара🤔 или вы сладенькую едите на кето? 😂

[@МарияТод-т1у]

Ахаха, Ирина) вы как инквизиция) я тоже сладкую ем) знаю, что не кето) но вкусно)))

[@nadinlonel2450]

@@irinarussia1298 я ем без сахара пасту, но она все равно сладкая)

[@МаринаСкрипник-о6е]

Irina Russia арахис сладковатый, паста соответственно тоже

[@redkayaSSSS]

Делала пасту сама, получилось интересно. Соленая тоже прикольная. Можно добавить немного шоколада черного.

[@mariiakorobeinikova4949]

Блин первый раз в жизни купила арахисовую пасту, без сахара и добавок..и вроде понравилась...а тут такое

[@Greenleaf-Lider]

Я покупаю в Пятерочке обжаренный и немного соленый. Пью с кофе. 18 руб. 80 гр. Это примерно 500 кк, на завтрак иногда норм! На пачке значок "улучшенное качество". в 100 гр. : белки 28 гр. жиры 49, угли 10. Обожаю арахис жареный! Раньше с пивом пил. Теперь пиво не пью. Красное сухое вино пару раз в неделю - чтобы вся хрень выходила )) В бокале сухого красного антиоксидантов столько, сколько в 7 чашках зеленого чая. Меня вино из кетоза не выбивает. Вчера пил, а на утро арахис с кофе ))

[@piart9377]

Почитай про диоксид серы, без которого Вашего сухого вина не существует. Конечно если вино не домашних условий.:)

[@eiforia444]

После просмотра сразу арахиса захотелось 😃😃😃😃

[@farafela]

классно, Док ! Пасту сам делаю от арахиса обработки до готовности ) интересно узнать про шоколадную пасту или пример ( нутелла)

[@encantadorfemenino7732]

Благодарю за такое полезное видео!!

[@karinaavanesyan662]

Господи это же надо так замарочится🤦‍♀️ все хорошо в меру, главное не обжираться. Хочется увидеть видео почему кто-то есть всё и весит 45 кг....

[@ИринаЗмушко-в2д]

Я ем все и вешу 45 кг. Рост 160. Это дефицит массы тела и куча проблем со здоровьем. Стремлюсь поправиться, а не получается (

[@ТатохаЙоУ]

Попробвала две 1- сахар+соль 2 - приправы острые Ну такое, прям удовольствия не было, было удивление, что это может нравится

[@НаталияВаснецова-х6ш]

☝Арахис с красной шкуркой очень полезен при Б12 Фолиево-дефицитной анемии.Особенно его красная шкурка! Ее не надо очищать...

[@angelinak589]

Его сложно найти в России, везде китайский с коричневой кожурой

[@СергейПиценко-ч7л]

Ой , в молоке нет молока . И молоко не ем . Арахис люблю. И могу за день пол банки слопать. А так бутер , а то и 2 с чаем. Просто обожаю пасту , без сахара , с солью, американскую. Беру обычную , в Польше , посолил и уже американская .

[@zaurhuseynov2419]

Джо Блек очень люблю арахисувую пасту

[@sannik8202]

И без просмотра знаю, что там много Омеги 6, которая очень вредна в больших количествах. Ещё он наверно скажет, что в ней ГМО и какая-нибудь химия, так что надо покупать обязательно органическую... При том, только эта паста из всех самая недорогая, и в России только она в основном доступна, так как полезные (например, кокосовая) стоит гораздо дороже. Если бы зарплаты были как у него в США, то не вопрос - ели бы органическую кокосовую пасту, а не арахисовую...

[@olgazem8714]

Посмотрите сайты совместных закупок, там все виды паст дешевле

[@nelli3416]

Смешная вы! А что, нельзя никак не обойтись в заглядывание чужих зарплат и кошельков?! Вам дали инфо, а как поступать, это только ваше решение. Если вас послушать, значит вам не главное здоровье, а главное чем набить желудок....!

[@MagicVeronika]

А что без пасты арахисовой или кокосовой вот прям не обойтись? Это продукт первой необходимости? Зачем ее вообще покупать? Лет 10-15 назад о ней знали только из американских фильмов.

[@Олегшишев]

не драматизируйте, ищущий найдет. Кокосовая вполне доступна, 550-600 за кг. Арахисовая 400 за кг. Урбеч типо Лен и подсолнечник около 400-450 за кг. Все это на известном сайте с бесплатной доставкой по России в течении нескольких дней.

[@miriam9985]

@@Олегшишев А те кто в дремучих джунглях живёт, не подскажите на каком сайте заказывать? На ум только I-herb приходит?

[@AnastaciyaS]

Не люблю арахис и арахисовую пасту. Интуитивно чувствую, что она скорее вредна чем полезна. Но интересно мнение доктора

[@AnastaciyaS]

@@reggieshmeggie4219 согласна с вами. Доктор это не значит врач

[@graff880]

Вот тут Вы совершенно верно подметили! В ген арахиса введён ген петунии, для лучшей урожайности, в противном случае его пожирают вредители и остаётся только 50% урожая! Так что вот так!

[@milla2156]

Купила как то арахисовую пасту, попробовала, противная на вкус, дети даже пробовать не стали . Так я ее выкинула. Отрава натуральная.

[@angelgart]

Глупость это. Такими темпами нужно переезжать на необитаемый остров и есть кокосы и бананы. Даже на дачах люди используют химикаты

[@ev131]

Арахис опасен тем, что в нём очень много афлатоксинов, а если вы употребляете пищу животного происхождения более, чем на 20% от общего рациона, то при употреблении арахиса и его производных - Вы получаете рак печени. Гарантированно. Не с одного раза, конечно.

[@ev131]

Погуляйте по кладбищу, посмотрите на результат "глупости".

[@НаталияЖидовцева]

Мы не используем химикаты на даче, вас кто-то заставляет это делать?

[@angelgart]

@@ev131, у меня в городе огромный ЦБК, сколько всего выбрасывает я в воду и в атмосферу... Может мне перестать дышать.

[@ev131]

@@angelgart если вы считаете нормой то, что Вы живёте в условиях токсичного загрязнения- то можете перестать дышать в любой момент, независимо от вашего желания.

[@jelenaosadtsaja4346]

Если самим купить, обжарить, очистить арахис и сделать пасту, смешав измельченные орехи с медом, получится полезный и очень вкусный продукт.

[@АнастасияУ-у9с]

Но он же говорит о вреде именно арахиса, а не пасты. Может быть, паста из других орехов подойдёт.

[@снежинканаладони]

Хорошо что на арахис аллергия. Самый вкусный для меня орех это кедровый. И паста из него. Только настоящая.

[@user-vi9uw6eu3t]

Снежинка Это деликатес!

[@ЮлияМамина-в1о]

Да так можно о любом продукте сказать

[@VicDryson]

Поразительно. Раньше любил арахис жареный и семечки. Пока несколько лет назад вдруг не отравились всей семьёй включая детей и не могли понять чем. В итоге расследования выяснилось что это были жаренные семечки определенной марки которые начали незадолго до этого покупать. А с недавних пор вдруг появилась дикая проблема с арахисом - после даже небольшого количества любимого жареного арахиса на следующий же день начинали дико болеть и ныть все суставы, ноги, колени, даже больно ходить стало. Путем экспериментов оказалось что причина именно в арахисе.. теперь то понятно в чем дело, в дичайшей химии а не в самих продуктах.

[@ronjuliana3720]

Постоянно покупаем только органическую (сразу по несколько банок) на iHerb.

[@sv_z6266]

Она на Марсовых полях росла ага

[@ronjuliana3720]

@@sv_z6266 Просто к нам посылка идёт из США где-то 5-6 дней и цена как в супермаркете. Удобно.

[@evalife2806]

А все орехи и семена хорошие или тоже есть опасные? Грецкий нормально?

[@sofiaorfan4544]

недавно стало покупать и очень понравилось,от вас услышала что можно,а сейчас нельзя?я запуталась

[@sofiaorfan4544]

я всегда держу пост,и паста мне помогает с чувством голода

[@Юля-г6о1ш]

Нельзя абы какую и с сахаром, но можно органическую, сорта"Валенсия" с солью

[@sofiaorfan4544]

я из Греции, у нас другие названия,но я беру без сахара

[@aykaim5375]

Спасибо большое за ценную информацию

[@ГасанГасанов-т7р]

Спасибо! Очень полезно!

[@ivanpavlov2458]

Ем, ел и буду мазать ее на хлеб. Это божественно!!! Все в меру полезно.

[@Maxxxiiimus1984]

А я как раз недавно полюбил арахисовую пасту))))

[@tatjanaromanchenko7284]

Ценная информация спасибо!!!

[@НашАкцент]

Дорогий Докторе Берг! Розкажіть нам про спельту. В США ця культура відома як spelt, kamut, dunkel,orkiz...це назви однієї культури у різних країнах. Ця культура дуже цінний злак, містить білку дуже багато ,як у курячих яйцях. Але білок цей іншого складу, не такий як у пшениці. Спельта містить багато важливих амінокислот ...Але я вірю Вам, чи могли Ви розповісти нам про цю культуру. Про неї пишуть, що вона не накопичує токсини з грунту , навіть не піддається впливу радіації. Цікава Ваша думка і підхід як Доктора. Дякую ! 💞💐💞

[@galina_miroshnichenko]

Как то начала есть просто арахис,не жареный,и за месяц плюс 4 кг,там такая каллорийность бешеная...В черные списки этот арахис😁

[@astahgfirullo4302]

Теперь понятно почему у меня всегда аллергия на этот...))) Спасибо доктор Берг

[@KatsonyaMoon]

Я заказала 2 банки, каждая по 1кг. И буду есть! Добирать жиры.

[@veraivanovna7783]

Благодарим Вас Доктор Эрик Берг

[@Митрич-ы4э]

Честно говоря за 33 года ни разу не ел арахисовую пасту. Думаю много не потерял)

[@Анатолий-у2ц3у]

Жеваный арахис.:-)

[@CryptoMathematica]

Как хорошо, что у нас просто нет арахисовой пасты. Сгущенка наше всё.

[@nelli3416]

Ммммм вкуснятина - любая! 😀

[@lada9751]

Ну да... какая разница, чем травиться😏

[@royalart1962]

Есть,продается..попробовал,не понял

[@Flabelle100]

Я знатно угарнула с вашего комментария.

[@arisha2406]

Если выбирать из двух зол,то сгуху на мусорку

[@gel1603]

Айболит, а просто арахис есть можно?

[@nafanafa7687]

Уважаемые опытные зрители канала, подскажите! Домашний майонез где 70 процентов подсолнечного масла и 30 оливкового можно есть? В салаты и для жарки подсолнечное не использую

[@МаріяСмілянець-ц9р]

Не можна, бо в соняшниковій олії багато омега 6 і.т.д.

[@SS-pk7qj]

Добрый вечер Всем здрровья! Я в одно время кушала арахис Вычитала где то что снижает сахар Доктор у меня сухость во рту не знаю что делать ...

[@ЕленаИванова-б1к1е]

никогда ее не пробовала и после этого ролика буду обходить стороной)))) а то пишет народ оторваться невозможно, такая вкуснотища 😂

[@MoonlitMajesty86]

Попробуйте,только без сахара, я влюбилась ,из сладкого на кето её и ем напару с шоколадом из кэроба

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

Благодарю , очень полезная информация. Хочу задать вопрос! Недавно после когда понял что в массовом производстве нет качественного оливкового масла, немного покопался и понял что в оливковом масле одну из самых полезных составляющих для организма человека, имеет значение омега 9 которой в оливковом масле 70-80%, стал искать где её ещё много, и оказалось что в арахисе омега 9 - 50-60%, я предполагаю что это будет нести примерно такую же пользу как оливковое масло или я не разобрался ), хотелось бы узнать ваше мнение по данному вопросу, было бы здорово с вашим видением и базой знаний записать подробное видео по этому поводу. Благодарю!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о полезных жирах, в котором он затрагивает тему и арахисовой пасты с оливковым маслом, и делает акцент именно на омеге 3 для пользы организму kzbin.info/www/bejne/pZCqhn-aj5eCoac , kzbin.info/www/bejne/iZ6zq6BmqtKnhrM и о пользе оливкового масла kzbin.info/www/bejne/g5-kmWZtjqepgKM Команда русского офиса Доктора Берга

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

@@DrEricBerg Благодарю, посмотрел, но там нет ничего о омега 9, я понимаю, что арахисовая паста или масло не заменит полноценный сбалансированный источник омега 3 и омега 6 но если скомбинировать с льняным маслом то баланс омега 3 и омега 6 будет в норме, но вопрос о омеге 9 который содержится в арахисе в большом количестве , и как такой комбинации смогло бы сработать на организм, интересует мнение доктора Берга. Благодарю.

[@АнастасияУ-у9с]

@@Вячеслав-и9ь1ъ а в других орехах омега 9 нет?

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

@@АнастасияУ-у9с Может и есть в каких то, но я таких не нашёл, может их в орехах вообще практически нет , я не знаю, потому как арахис относится к бобовым.

[@vitatim7296]

Так Американцы очень любят арахисовую пасту и едят ее и с вареньем и сельдереем,наверное они хороший едят😊

[@Nicole-x5j]

Спасибо Вам, все очень детально ..а я как раз подсела на неё(

[@vikvik5292]

Благодарю Док! как всегда все четко и ясно!

[@legendary-7_8]

Благодарю за информацию!

[@НаталияВаснецова-х6ш]

☝Ну, не у всех есть возможность иметь личную корову и огород под окном...Поэтому едим,что купим... А где уж оно росло и чем вскормлено- будет всегда загадкой! Поэтому, вся надежда на свой иммунитет...

[@alexsmith123]

Согласен. Главное, не переедать и не обжираться на ночь. Все остальное у каждого индивидуально.

[@ЛюдмилаФамилия-ф9б]

Давно едим органику и радуемся жизни

[@Танюшка1964]

Арахисовую пасту можно делать самим,тогда точно будете знать состав,делать её проще простого...

[@Михаил-ч6щ8щ]

Спасибо за эти знания

[@vitadovbysh4959]

Здравствуйте, доктор Эрик!Расскажите, пожалуйста о метеозависимости и низком давлении, везде лечат гипертонию, спасибо

[@АлексейКудряшов-ы4и]

Замоченный предварительно арахис ( на ночь) приобретает совсем другой вкус, послевкусие и плотность. Делаю так уже лет 30.

[@rulonoboev8250]

Сначала замочить, потом обжаривать?

[@nelli3416]

Не только, миндаль и тыквенные семечки, льняное семя) тоже после замачивания имеют совсем другой вкус.

[@АлексейКудряшов-ы4и]

@@rulonoboev8250 орехи максимально полезны только сырыми. Без соли и сахара

[@direktorukraini]

А куда смотрят надзорные органы?????? Почему они не проверяют арахис на токсины????? Разве это не их задача???????

[@СветланаГоловизнина-й2ж]

А почему разрешено к нам завозить пальмовое масло.

[@ВадимНиконов-ю9э]

Ел,ем и буду есть))

[@ЕкатеринаБурба-д8я]

Покупаю варёное сгущённое молоко и добавляю грецкие орехи.Ничего вкуснее этого нет😋😋😋😋😋

[@ninafibich2532]

Лучше уж самой сварить згущенку, полезней будет.

[@user-vi9uw6eu3t]

Екатерина Бурба Спб за рецептик, сделаю!