e borizga shukur aka zor chiqiti sog bolin ☝☝☝☝✊18 da yoshim shu sizi videolarizi qorip cekishni ichishni tashadim rahmat katta aka juda kerakli maslahatlariz uchun 🤲
@ДжейКатлер-ч8з4 жыл бұрын
Ката Рахмат Ока умриз узок болсин
@jahongirqodirov20614 ай бұрын
Рахмат ока Аллох рози булсин сиздан
@hidoyatsariuz68054 жыл бұрын
Окажон Аллох умризни зийода килсин шунака маслахатларизни айамаганиз учун
@bahromdekanbayev51854 жыл бұрын
Ассаломуалейкум ока Рахмат коттакон анча тушунарли ва фойдали видео учун боризга шукур 🤲
@abubakrtursunkxajayev1684 жыл бұрын
Азизбек укам ассаламу алайкум!! Молодец красава!! Кучилик учун керакли ахборот!! Хакикатдан яхши махсулот анча ёрдам берди манга хам!! Сарвар!!
@МухаммадКадиров-ф1ю4 жыл бұрын
Салом ока сизи кузатип бораман ката рахмат озизим Киргизизтониг Бишкек шахриданман мен 6.ой олдин 115 кило эдим хозир эса 95киломан сизга котакон рахмад номер 1адин сиз ока хамаси сиз туфайли Тошкенга борсам топаман рахматими айтаман Оллох рози болсин.
@@LENIX_GAMING005 brat to'g'ri ovqatlanib to'g'ri trenirovka qilsez bo'ldi
@АзизЮсупов-в8ч3 жыл бұрын
Адаш видео учун катта Рахмат ишларингизда омад Козокистондан АЗИЗБЕК
@СаламинХонгрей4 жыл бұрын
Салам кыргызстандан Азиз байке ишинизге ийгилик амино хардкор жонундо видео чыгарынчы
@dostontrapboyev4 жыл бұрын
Assalomu Aleykum Aziz aka avvalo Alloh rozi bòlsin sizdan. Bizaga bepul maslaxatlarizi ayemayotganiz uchun oka. Soģ bòling omad yor bòsin RAHMATT
@henry14804 жыл бұрын
Aziz aka Ancha Sodda,Kamtar,Mehribon boʻlib qolibsiz! gap yoʻq!
@Madina.Muhammadjon6 күн бұрын
Assalomu aleykum aka malumot un raxmat semirtiruvchi kapsulalarni xam aytib óting dastafka bulsa yaxshiroq bulardi
@_eshmurodova4 жыл бұрын
Ока катта рахмат тулик малумот учун вобше чотки аник килиб тушунтириб айтгансиз
@sherbekabdunazarov53423 жыл бұрын
Oka gap yoq raxmat sizga omadizi bersin
@muxriddinraxmonov39094 жыл бұрын
Assalomu alekum. Akajon sizga rahmat videolarizi kurib aytganlarizi qlib anchagina uzgardim. Sizga kotta rahmat. Navoiygayam keling bir
@abduraxmonyunusov75024 жыл бұрын
Okajonm Ollohim Rozi Bosn SzDan Foydali Maslahat la Ucun Rahmat
@masonfozilov71124 жыл бұрын
Oka vidyoyizga gap yo Sz xaqiqiy bodybuilder sz brat aduwi respect ✊ Americadan Xar doim vidyolarizi kuzatib boraman omat Oka Ijod dan toxtamen👍✊
@sarvar_botir_ali3574 жыл бұрын
Xitoydan kuzatib boraman aka Qisqacha aytganda gap yoq ⚡️⚡️⚡️
@shovkatbeynosirov20064 жыл бұрын
Азизбек ука мен 7 ойдан бери шугиланяпан 1 хафтада 3 кун штанг гантел билан 3 кун югираман 15 20 минут йошим 44 да 120 килодан 90 килога тушдим сизи маслахатларизга амал киган холда мен хозир европада ишлеман 1 соат уйда шугиланаман залга вахтим йок мен ичятган протайинлар кротин ва битса буларни хардойим ичиш мумкинми йоки тохтатишим керакми урнига нима ичишим керак 7 ойдан беи ичаман илтимос озгина маслахат берин укажон
@sarvar_botir_ali3574 жыл бұрын
@@shovkatbeynosirov2006 aka creatin ni toxtating xoziroq 3 oydan oshiq mumkinmas orada pauza qilish kerak
@boxodirakbarov86804 жыл бұрын
Sog' bo'ling oka bilimlarizi biz bilan ulashkaniz uchin omad ishizga rivoj oka
@hayotiy.sahifa29495 ай бұрын
Rahmat maslaxatla ucun ❤❤ zor
@kachka55774 жыл бұрын
Shu kanal yoqadi deganla bitta layk👍
@bekzodshodibekov96544 жыл бұрын
Asalomalekum oka omad video juda zor doztlar okalar mani kanalimga xam otinglar obuna bolilar oldindan raxmat
@МАРУФШЕР4 жыл бұрын
Кейинги ведоларизни кутиб коламиз муомилангизга гап юг👍💪
@bahrom_suleymanov2 ай бұрын
Gapirishiga ham gap yo'q. Adabiy tilda, toza, chiroyli so'zlar bilan aytib beribdi. So'z boyligi ham yaxshi ekan akani.
@kachka55774 жыл бұрын
Ishlarizga omad aka malumotla uchun rahmat
@ulugbekmahkamjonov58514 жыл бұрын
ishizga rivoj ✊️✊️✊️ yana kutib qolamiz shunaqa kereli malumotlani
@usenumirzakov75972 жыл бұрын
Malumot uchun raxmat👍
@sarvarjalolov98834 жыл бұрын
Assalomalekom Azizaka gapyo vidyoga kottakon raxmat Oka ternrofka bomagan kunlari qanqa ichiladi shu togrisidayam malumot etib otsez ! Oldindan raxmat 💪🏼💪🏼💪🏼
@kamoldin2069Ай бұрын
uyqudan oldin
@kamalovraxmatjon3494 жыл бұрын
Javob uchun oldindan raxmat
@jienbaevmirzabek78413 жыл бұрын
Assalawma alikim brat gap joq amino ahqinda video toliq shigarin ilaji bolsa raxmet.
@bunyodbekalijonov.30054 жыл бұрын
Asalomalekum Aziz aka sizdan bir iltimosim bor edi agar ilojisi bo'lsa trinirofkani qanday rejalashtirish haqida ham bir video chiqaring Oldindan rahmat aka bizdan doimgidek "like."
@@УмарАлиев-ж9ю uzr wakarim buni man yozmaganman ukam yozgan man sportsmenkamasman 😁
@maxsetbaltabaev65303 жыл бұрын
Katta rahmat katta rahmat deybermastan brachlarni ham esitip kor bu nima bilsin aminokislotlar hakkida arginin foyda berish ushin yoniga lizin va glutofen va tristofan kerak hammasi 5 gramm bulganson garmon rost foyda buladi
@ruslansaidov82452 жыл бұрын
Assalom alekum Boyi qanaqa ostiradi
@latifjonabdunazirov38144 жыл бұрын
Geyner haqidagi videoni kutib qolamiz Raxmat
@rustambobojonov64692 жыл бұрын
Ustoz rahmat kotta
@shoh_85 Жыл бұрын
Salom Alekum Aziz aka malumotlar uchun katta raxmat. Aziz aka siz bilan qanday aloqaga chiqsam boladi
@abdurahmonmuhtorov8524 жыл бұрын
Ассаламу алайкум Азиз ака видео учун катта рахмат. Битта саволим бор эди приседаниядан кенинг ги тизза огриги ва уни кандай тогри бажариш хакида битта видео чикара оласизми шуни сорамокчи эдим яна бир бор Рахмат!
@istamjonrustamovich45944 жыл бұрын
Aziz aka maslahatlariz un kotta rahmat omadizni bersin akam Savolim bor edi steroid qabul qilgan holda argenendan ham qabul qilsa foydasi bo'ladimi Agar noturi savol bergan bulsam uzr
@steroidinfo41644 жыл бұрын
Menimcha tasir qmasa
@fdidiidkdkdkdddiidss Жыл бұрын
Жуда керакли малумот
@Krutiemamenti4 жыл бұрын
Aziz aka karierangizda omad men Türkiyadan turib sizni videolaringizni kanda qilmasadan Ko'raman ishlaringizda omad barcha maslahatlaringizga RAHMAT.
@sancho76814 жыл бұрын
Raxmat oka
@baslakaoke84863 жыл бұрын
Iltimos savolimga javob yozing Ektamorflar qaysi payt shuģullanishi lozim kunning qaysi paytida Kechqurunmi yoki ertalab yoki abetdami meni shu savol doim qiynaydi
@hahwhahahjdjdsjsjsjsj14444 жыл бұрын
Rahmat aka ishlarizga rivoj
@ХафизХусенов4 жыл бұрын
Котта Рахмат жигар
@alisherismatulayev28244 жыл бұрын
Gap yoq oka omad
@muzaffarsaidaliev15 күн бұрын
Ассалому алекум Азиз ока янги спортка бошлаганлар учун хам аргенин истемол килса боладими
Oka kottakon raxmat maslahat ucun Buni narxi necha pull ekan
@davronabdurashidov97174 жыл бұрын
Assalom alekum Aziz aka yowim 19 da 1 yil oldin grija ortirvolganman keyin unga davolandim hozir belda ogriq yoq lekin grija bor, zalga cqib trenirovkani bowlasam boladimi agar bolsa qanday bowlaganim maqul? Javob ucun katta raxmat👍🔥🔥🔥
@ForYou-is2tp3 жыл бұрын
Salom Turnir bo'lsa kuniga 2-3 minut osilib turing grijani yo'q qiladi
@shahzodbeksuxanov17134 жыл бұрын
395 like mendan. Ijodizga omad.
@sadrshhsh36174 жыл бұрын
Zor cqbd oka borzga wukur
@murodjonpardakhudjayev88994 жыл бұрын
Assalomu alaykum oka Tanani maksimumga yetganini qattan blsa boladi yani sport ozuqalarisz trenirovka qvomman, qacondan uzuqalani oliwim kere? Javob ucun raxmat 😊
@shohruhtoshmatov20114 жыл бұрын
Rahmat Aziz oka!
@uchqunboyboltaboev57393 жыл бұрын
Зур рахмат👍👍👍
@diyorsaburov71092 жыл бұрын
Асаламу Алейкум вастанавление хакида видео клинг илтимос
@sherzodbekbotirov39982 жыл бұрын
Kop uxlash kk Tuxum kopro yen
@oqqizil82403 жыл бұрын
Uyquni ikkiga bo'lsa boladimi 7(+) soat bolishi uchun obedda uxlab ornini toldirsa boladimi
@Avazbek200211 ай бұрын
Ishezga omad👍
@farruxberdiyev56033 жыл бұрын
Bratuxa katta raxmat
@semeteymanasbayev80952 жыл бұрын
AZIZ AKAijodizga omad aka instruktorlik qobiliyatizga qoyil lekin RAHMAT sizga
@sevdiyorxudoyqulov58824 жыл бұрын
AZIZ aka genirni oldingi vediilarizda suv yoki sut bilan ichishni tafsiya qildiz suv qaynoq buliwi kerakmi yoki yaxtay suv ham buladimi oldindan raxmad sog buling
@ogabeksobirov73763 жыл бұрын
Muzdek suv bilan ichish osonroq. Sut bilan ichsangiz mashg‘ulot dan 2 , 3 soat avval iching. Yo‘qsa qorin dam bo‘'lib, noqulaylik keltirib chiqaradi. Menda shunday bo‘'ldi.
@ozbeksakall83453 жыл бұрын
Ассалом алайкум Азизбек ёшим 40 да 8 йилча олдин спортни ташлаган эдим. Хозир эса жиравой масса олиб кетдим. Хозир эса яна залга қайтдим. Липо 6 + Аргининни қўшиб қабул қилсам бўладими? Саволимдан мақсадимни СИЗ яхши тушундингиз. Аллоҳ ишларингизга ривож берсин. Маслахатингизга мухтож ман.
@uchqunbekxursandov27124 жыл бұрын
Aziz aka iltimos vitaminlarni tushunturganinggizda narxini aytip keting nur ustiga nur bolar edi
@ForYou-is2tp3 жыл бұрын
200 mindan 600 minggacha
@МсШах-к8х4 жыл бұрын
Ака видео жойига булибди аник ва тиник рахмат катта
@oybekinomov39612 ай бұрын
Ассалому алайкум Азиз ока қаердан олсак бўлади.
@Jalol_Otabekovich3 жыл бұрын
Салом BCAA хакида хамм толикрок чикарсангиз яхши боларди ака!!
Arginin qanday ichiladi chaynab yutish kerakmi yoki chaynamay suv bn ichish kerakmi
@nurislombekusubjanov5605 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍zor maslahat
@otabekxamidullayev70273 жыл бұрын
Azizaka arginin tabletkasi qaysi payt ichiladi i nechi mahal
@aksentuz4 жыл бұрын
28 yoshda ham bo'y o'sishi mumkunmi yordam beradimi l arginin l lizin l creatin l ornithin bular birga qo'llasa foyda beradimi🤔bular oshqozonga zarari bomi
@ForYou-is2tp3 жыл бұрын
Tabbiy ravishda bo'y 25 yoshgacha o'sadi jismoniy mashqlar bilan 5+ sm gacha o'stirsa bo'ladi 3 oyda
@ruslansaidov43492 жыл бұрын
@@ForYou-is2tp qanaqa qilb
@ruslansaidov43492 жыл бұрын
@@ForYou-is2tp 3 oyda qanaqa ostrad
@ForYou-is2tp2 жыл бұрын
@@ruslansaidov4349 organizmga bogliq ota oneziki uzun bosa sizga 70% extimoli bor tgdan xmed botga yozin tushuntirberadi
@ruslansaidov43492 жыл бұрын
@@ForYou-is2tp raxmat
@mullaxalovfaxriddin95164 жыл бұрын
Aka gapyo raxmat qayerdan xarit qilsam boladi
@HasanboyHusanboev-s3i6 ай бұрын
Shuni parashogini ichsa buladimi iltimos atvet qaytarin 🙌
@asliddinturdiyev24792 жыл бұрын
Assalomu alaykum aka shu dukonni manzili bilan telbraqami kerak edi yordam qiling