Arrête de faire ça si tu veux progresser en reception et en relance au beach volley

Il y a tellement de gestes que l'on exécute mal au volley parce qu'on a la flemme (ou bien des lacunes physiques), mais un des défaut qui revient le plus souvent est celui de se pencher en avant pour faire une réception au lieu de venir se glisser sous la balle pour avoir le bon positionnement.
Dans cette vidéo je t'explique ce qu'il faut absolument éviter faire sur une relance ou sur une réception et ce sur quoi il faut au contraire se concentrer pour offrir la plus belle balle possible à son passeur afin qu'il ait le choix de faire la passe au poste 2 ou au poste 4.
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Bon visionnage.

[@thebetrayer4751]

Faut que je fasse attention...avec toutes ces videos je risque de devenir bon

[@moussakone3161]

Si la balle est très rapide, comment faire pour se positionner rapidement ?

[@RomsbruBeachVolley]

Parfois il n'y a pas d'autre solution que de plonger pou récupérer la balle, mais dans cette vidéo ce que j'ai surtout voulu expliquer c'est de ne pas se courber vers l'avant pour faire sa reception, il faut toujours essayer de faire en sorte que son buste soit face au jeu.

[@stephaneb1090]

Je découvre ta chaîne et je l adore! Merci pour ton contenu. Je sens le progrès chez moi ✌️😀

[@RomsbruBeachVolley]

Merci beaucoup pour ce commentaire qui me fait vraiment très plaisir. Bientôt de nouvelles vidéos !